Osteokondros: symptom, behandling, orsaker, diagnos
Osteokondros är en sjukdom med inneboende dystrofa störningar i ledbrusk.
Kanske utvecklingen av sjukdomen i nästan vilken som helst led, men de intervertebrala skivorna drabbas oftast.
Baserat på platsen för osteokondros finns idag tre typer av sjukdomar: livmoderhals-, ländrygg och bröstkorg.
Det finns en osteokondros på grund av stillasittande livsstil, med stor belastning på ryggraden och ryggraden. Manifestationer av osteokondros är kända för många människor. Hur man hanterar det, vilka behandlingsmetoder och förebyggande åtgärder kommer du att lära dig i den här artikeln.
Många tycker att osteokondros är ett problem som hör samman med upprätt gång. Faktum är att inte ett enda fyrbensdjur drabbas av detta. Den främsta orsaken till utseende av osteokondros är en oproportionerlig fördelning av belastningen på ryggraden, medan en svag muskulärkorsett uppträder. Det är därför som träning bygger på övningar för ryggen, hjälper till att hantera sjukdomen.
I dessa situationer ökar sannolikheten för att utveckla sjukdomen:
Människor drabbas mest efter 30 år. Speciellt riskerar företrädare för inaktiva yrken - ingenjörer, programmerare, revisorer etc.
En viktig faktor är övervikt och dåliga vanor. Osteochondrosis påverkar från 50 till 90% av befolkningen på hela planeten. De första tecknen kan förekomma även under pubertalet.
1. Den första etappen av utveckling av osteokondros. Minskar skivans höjd på grund av dehydratisering av den massiva kärnan. Patologi går inte utöver intervertebralskivor.
2. Den andra etappen av osteokondros. På grund av minskningen i skivans höjd, kommer ligamentens och musklernas infästningspunkter att närma sig. Det finns en ryggradsmotor instabilitet.Även i detta skede blandar eller ryggar kotorna i förhållande till varandra.
3. Den tredje etappen av osteokondros. Utsprång och prolaps visas på de intervertebrala skivorna. Ledsjukdomar och subluxationer i intervertebralskarvformen.
4. Det fjärde stadiet av osteokondros. Vid sjukdoms 4 etapp finns en degenerativ återställning av ryggraden. Det kännetecknas av adaptiva förändringar i ryggraden. Vår kropp anpassar och övervinner överdriven rörlighet i ryggkotorna. Det finns osteofyter eller beniga tillväxt. Gradvis leder sjukdomen till att ryggraden blir en kolonn - ben och rörlösa.
Osteokondros utvecklar ofta följande symptom i samband med obehagliga känslor i en eller flera delar av ryggraden. Obehag och smärta kan vara mindre, och ibland blir de tråkiga, starka, dra och till och med oacceptabla - vid lumbago.
Dessutom finns det sådana tecken på sjukdomen:
Med ländryggs osteokondros kan det finnas problem från den sexuella sfären, nämligen dysfunktion av en annan plan. Det är därför som många manliga patienter efter behandling av osteokondros aktiverar manlig kraft. För kvinnor betyder sacro-lumbaravdelningen och normaliseringen av sitt arbete en normal graviditet och lätt uppfattning.
symptom på thorax osteokondros följande: smärta, domningar och "myrkrypningar" nära bröstet, buken och benen. Många symptom på degenerativ disksjukdom av bröst ospecifika, så sjukdomen är lätt att förväxla med någon annan patologi. Emellertid händer osteokondros i bröstet sällan.
osteokondros är diagnosen utförs neurolog. Ryggraden undersöks i en stående, liggande och sittande position, i rörelse, och även i vila. Läkaren kan bestämma deformationen och nivån på ryggraden med en speciell krets.
Under diagnostisk undersökning genomfördes studier av kroppshållning, är kropps karakteristiska särdrag markeras med linjen för spinalutskotten, de nedre hörnen av bladet, muskelavlastning, konturerna av midjan och nacken. På grund av känslan av ryggraden är det möjligt att komplettera undersökningen, för att identifiera platsen, graden av skada och dess natur.
Det finns ett övertryck av musklerna bredvid ryggraden, muskeltonen ökar. Patienten uppmanas ofta att böja sig i ryggraden. Detta gör att du kan bestämma rörelsens amplitud i varje avdelning av ryggraden. Om vi pratar om medicinsk forskning, då särskilt relevant radiografi, datortomografi och MR.Tack vare modern teknik du en läkare kan avgöra omfattningen av nederlag av ryggraden, för att klargöra diagnos, identifiera andra problem och sjukdomar.
Efter diagnos kommer läkaren att kunna ordinera den lämpligaste behandlingen och ytterligare förebyggande åtgärder.
Det är möjligt att behandla osteokondros i hemmet. Om konservativ behandling inte är effektiv, används kirurgiskt eller med andra ord kirurgiskt ingrepp. Beroende på lesionen och sjukdomsutvecklingen kommer vissa volymer av osteokondros att fungera.
Behandlingens längd beror på åldersrelaterade förändringar, graden av sjukdom, flit utföra läkarens rekommendationer. Ofta nog ett eller några månader för vad som fungerade konservativa behandlingsmetoder. Om det är ett operativt ingripande, kommer återhämtningen att ta ungefär ett år.
Vissa patienter känner smärta i början av behandlingen. Detta händer eftersom muskelsystemet svarar så mycket på det nya inflytandet. Smärtan försvinner snart tack vare användningen av moderna massagetekniker, manuell terapi och medicinska preparat. Patientens behov kommer och uthållighet, ett visst tålamod tills full återhämtning. En viktig positiv inställning.
Vad innebär behandlingen av osteokondros? Det här är fysioterapi, massage, fysisk utbildning, ryggrad, medicin samt reflexologi.
För massage är det rekommenderat att använda bietgift och mamma. Komponenterna i dessa salvor hjälper till att lindra smärta, förbättra blodcirkulationen, ha en regenererande och antiinflammatorisk effekt. Analgin och Ketanov appliceras på rekommendation av läkaren för smärta. Behandla artros
innebär i princip osteokondros i hemmet behandlas med läkemedel och kemisk fabrik. Såsom en folkmusik rättsmedel - alkohol, terpentin, Analgin Bedöva och värmde, öka blodcirkulationen, minska spasm och smärta.
Följande recept hjälper helst med svår smärta. Det är nödvändigt att applicera gnidning i syfte att snabbt avlägsna smärta.
Efter 4-5 procedurer kommer du att märka en betydande lättnad.
Ingredienser:
Om nödvändigt, använd denna lösning, och det kommer säkert att lindra smärta.
Vad är kursterapin för osteokondros? Om det bara är något som påverkar tabletterna, använd denna åtgärd. Du kommer att må bättre efter ett par månader.
sålunda för framställning av läkemedelskompositionen behöver två blandningar:
Hur ansöker du? Det är nödvändigt att placera blandningen i form av en komprimering på oroliga ryggraden. Kompressioner tillämpas två gånger om dagen. Du kan använda en vanlig trasa och väta den med en lösning. Kursen är följande: 3 dagar använd komposition nummer ett, de kommande 3 dagarna - en blandning på nummer två, och byt dem därefter i tre dagar. Du kan få stor lättnad om du inte avbryter behandlingen.
Det kan utföras efter det att akut stadium av sjukdomen har gått.
I cervikal typ av osteokondros är sådana övningar rekommenderade:
Om du inte behandlar osteokondros kan följande komplikationer uppstå:
Vilka rekommendationer kan ges till personer som försöker förhindra osteokondros?
Kanske utvecklingen av sjukdomen i nästan vilken som helst led, men de intervertebrala skivorna drabbas oftast.
Baserat på platsen för osteokondros finns idag tre typer av sjukdomar: livmoderhals-, ländrygg och bröstkorg.
Det finns en osteokondros på grund av stillasittande livsstil, med stor belastning på ryggraden och ryggraden. Manifestationer av osteokondros är kända för många människor. Hur man hanterar det, vilka behandlingsmetoder och förebyggande åtgärder kommer du att lära dig i den här artikeln.
Orsaker till osteokondros
Många tycker att osteokondros är ett problem som hör samman med upprätt gång. Faktum är att inte ett enda fyrbensdjur drabbas av detta. Den främsta orsaken till utseende av osteokondros är en oproportionerlig fördelning av belastningen på ryggraden, medan en svag muskulärkorsett uppträder. Det är därför som träning bygger på övningar för ryggen, hjälper till att hantera sjukdomen.
I dessa situationer ökar sannolikheten för att utveckla sjukdomen:
- -muskelkorsetten försämras med stillasittande livsstil;
- ökade belastningar;
- extra pounds;
- en rad olika ryggskador;
- felaktig hållning och långvarig vistelse i obekväma bakre position, till exempel under arbetet;
- metaboliska störningar;
- otillräckligt intag av vitaminer och spårämnen.
Riskfaktorer
Människor drabbas mest efter 30 år. Speciellt riskerar företrädare för inaktiva yrken - ingenjörer, programmerare, revisorer etc.
En viktig faktor är övervikt och dåliga vanor. Osteochondrosis påverkar från 50 till 90% av befolkningen på hela planeten. De första tecknen kan förekomma även under pubertalet.
Steg av osteokondros hos ryggraden
1. Den första etappen av utveckling av osteokondros. Minskar skivans höjd på grund av dehydratisering av den massiva kärnan. Patologi går inte utöver intervertebralskivor.
2. Den andra etappen av osteokondros. På grund av minskningen i skivans höjd, kommer ligamentens och musklernas infästningspunkter att närma sig. Det finns en ryggradsmotor instabilitet.Även i detta skede blandar eller ryggar kotorna i förhållande till varandra.
3. Den tredje etappen av osteokondros. Utsprång och prolaps visas på de intervertebrala skivorna. Ledsjukdomar och subluxationer i intervertebralskarvformen.
4. Det fjärde stadiet av osteokondros. Vid sjukdoms 4 etapp finns en degenerativ återställning av ryggraden. Det kännetecknas av adaptiva förändringar i ryggraden. Vår kropp anpassar och övervinner överdriven rörlighet i ryggkotorna. Det finns osteofyter eller beniga tillväxt. Gradvis leder sjukdomen till att ryggraden blir en kolonn - ben och rörlösa.
Symptom på osteokondros
Osteokondros utvecklar ofta följande symptom i samband med obehagliga känslor i en eller flera delar av ryggraden. Obehag och smärta kan vara mindre, och ibland blir de tråkiga, starka, dra och till och med oacceptabla - vid lumbago.
Dessutom finns det sådana tecken på sjukdomen:
- kyla i ben och händer, överdriven känslighet i olika delar på kroppen.
- smärta i axeln, scapula, occiput, nacke.
- snabb trötthet vid någon fysisk stress, och även med mentalt arbete.
- smärta ger till fötterna.
Med ländryggs osteokondros kan det finnas problem från den sexuella sfären, nämligen dysfunktion av en annan plan. Det är därför som många manliga patienter efter behandling av osteokondros aktiverar manlig kraft. För kvinnor betyder sacro-lumbaravdelningen och normaliseringen av sitt arbete en normal graviditet och lätt uppfattning.
symptom på thorax osteokondros följande: smärta, domningar och "myrkrypningar" nära bröstet, buken och benen. Många symptom på degenerativ disksjukdom av bröst ospecifika, så sjukdomen är lätt att förväxla med någon annan patologi. Emellertid händer osteokondros i bröstet sällan.
Diagnos av osteokondros
osteokondros är diagnosen utförs neurolog. Ryggraden undersöks i en stående, liggande och sittande position, i rörelse, och även i vila. Läkaren kan bestämma deformationen och nivån på ryggraden med en speciell krets.
Under diagnostisk undersökning genomfördes studier av kroppshållning, är kropps karakteristiska särdrag markeras med linjen för spinalutskotten, de nedre hörnen av bladet, muskelavlastning, konturerna av midjan och nacken. På grund av känslan av ryggraden är det möjligt att komplettera undersökningen, för att identifiera platsen, graden av skada och dess natur.
Det finns ett övertryck av musklerna bredvid ryggraden, muskeltonen ökar. Patienten uppmanas ofta att böja sig i ryggraden. Detta gör att du kan bestämma rörelsens amplitud i varje avdelning av ryggraden. Om vi pratar om medicinsk forskning, då särskilt relevant radiografi, datortomografi och MR.Tack vare modern teknik du en läkare kan avgöra omfattningen av nederlag av ryggraden, för att klargöra diagnos, identifiera andra problem och sjukdomar.
Efter diagnos kommer läkaren att kunna ordinera den lämpligaste behandlingen och ytterligare förebyggande åtgärder.
Behandling av osteokondros
Det är möjligt att behandla osteokondros i hemmet. Om konservativ behandling inte är effektiv, används kirurgiskt eller med andra ord kirurgiskt ingrepp. Beroende på lesionen och sjukdomsutvecklingen kommer vissa volymer av osteokondros att fungera.
Behandlingens längd beror på åldersrelaterade förändringar, graden av sjukdom, flit utföra läkarens rekommendationer. Ofta nog ett eller några månader för vad som fungerade konservativa behandlingsmetoder. Om det är ett operativt ingripande, kommer återhämtningen att ta ungefär ett år.
Vissa patienter känner smärta i början av behandlingen. Detta händer eftersom muskelsystemet svarar så mycket på det nya inflytandet. Smärtan försvinner snart tack vare användningen av moderna massagetekniker, manuell terapi och medicinska preparat. Patientens behov kommer och uthållighet, ett visst tålamod tills full återhämtning. En viktig positiv inställning.
Vad innebär behandlingen av osteokondros? Det här är fysioterapi, massage, fysisk utbildning, ryggrad, medicin samt reflexologi.
- 1) Den huvudsakliga metoden anses vara terapeutisk träning( se övningar för osteokondros).I detta fall föreskriver patientens läkare särskilda övningar för att stärka musklerna, produktionen av normal rörelse och skapar en harmonisk hållning. Artikulära gymnastik och rehabilitering kommer att öka blodcirkulationen, förbättra ämnesomsättningen i vävnader, för att bilda en normal muskelsystemet, minska belastningen på ryggraden.
- 2) Fysisk terapi, nämligen magnetterapi, laserterapi, lågfrekventa strömmar, ultraljud hjälp för att lindra smärta, inflammation, och hjälpa patienter rehabilitera efter att ha genomgått operation. Grund av det faktum att behandlingen av sjukgymnastik metoder minskar risken för komplikationer ökar fördelarna med läkemedelsterapi, förbättrar metaboliska processer i kroppen och ryggrad i synnerhet, är denna metod mycket relevant.
- 3) Massage hjälper till att lindra spänningar i musklerna, aktivera immunitet, ta bort smärta. För att det skall vara effektivt och inte skadat ryggraden, bör du kontakta en specialist.
- 4) Manuell terapi är en annan metod för att bekämpa osteokondros. Hjälper till att ta bort smärta och öka rörelsernas rörelse, rätt hållning.Återställd normala rörlighet organ, förbättra rörligheten för lymfan och blod, metabolism, immunsystem, vilket är oerhört viktigt för behandling av degenerativ disksjukdom.
- 5) Traction eller specifik spinal dragkraft förbättrar det intervertebrala utrymmet, minskar smärta, återställa en harmonisk form hos ryggraden och ryggmuskler, i allmänhet. För denna procedur behöver du specialutrustning.
- 6) När osteokondros med smärta, obalans, övervikt och sömnproblem som använder ett sådant förfarande för behandling enligt zonterapi. Läkaren påverkar speciella akupunkturpunkter, stimulerar kroppens naturliga återhämtning och leder kroppen till ett harmoniskt tillstånd.
att ta bort den inflammatoriska processen, ta bort smärtan, men också öka metabolismen av ryggen och ryggraden område, använt droger, främst tabletter och salvor. Fastum gel Finalgon, Dolobene gel Chondroxide har en annan effekt på tyget och på organismen som helhet.
För massage är det rekommenderat att använda bietgift och mamma. Komponenterna i dessa salvor hjälper till att lindra smärta, förbättra blodcirkulationen, ha en regenererande och antiinflammatorisk effekt. Analgin och Ketanov appliceras på rekommendation av läkaren för smärta. Behandla artros
folk
innebär i princip osteokondros i hemmet behandlas med läkemedel och kemisk fabrik. Såsom en folkmusik rättsmedel - alkohol, terpentin, Analgin Bedöva och värmde, öka blodcirkulationen, minska spasm och smärta.
Följande recept hjälper helst med svår smärta. Det är nödvändigt att applicera gnidning i syfte att snabbt avlägsna smärta.
Efter 4-5 procedurer kommer du att märka en betydande lättnad.
Ingredienser:
- tio tabletter av analgin;
- är en liten jod;
- trehundra milliliter medicinsk alkohol;
- 10 ml kamferalkohol.
Om nödvändigt, använd denna lösning, och det kommer säkert att lindra smärta.
Vad är kursterapin för osteokondros? Om det bara är något som påverkar tabletterna, använd denna åtgärd. Du kommer att må bättre efter ett par månader.
sålunda för framställning av läkemedelskompositionen behöver två blandningar:
- 50 ml kamfer och alkohol vodka, 50 g torrt pulver senap, 3 vispade äggvitor. Efter blandning av alla ingredienserna i blandningen, tryck på den i 12 timmar.
- 150 mg vodka, 50 gram aloe, hundra gram honung. Denna formulering omröres ytterligare tills den blir likformig och infunderas under samma tidsperiod.
Hur ansöker du? Det är nödvändigt att placera blandningen i form av en komprimering på oroliga ryggraden. Kompressioner tillämpas två gånger om dagen. Du kan använda en vanlig trasa och väta den med en lösning. Kursen är följande: 3 dagar använd komposition nummer ett, de kommande 3 dagarna - en blandning på nummer två, och byt dem därefter i tre dagar. Du kan få stor lättnad om du inte avbryter behandlingen.
Gymnastik för osteokondros
Det kan utföras efter det att akut stadium av sjukdomen har gått.
I cervikal typ av osteokondros är sådana övningar rekommenderade:
- huvudet måste kastas tillbaka. Rör höger axel med ditt högra öra, och därefter höger den vänstra handen på vänster axel. Upprepa flera gånger.
- sänker hakan mot nacken. Vänd försiktigt huvudet till vänster och sedan till höger.
- skaka huvudet lite, först som om du vinkar nej, och sedan som om du håller med något.
- växelvis höger ben och vänster hand, stående på alla fyra. Därefter vice versa.
- vridningar av torso som ligger på baksidan i olika riktningar.
- drar knäna till bröstet.
- -avböjning och välvd rygg, stående på knäna.
Komplikationer av osteokondros
Om du inte behandlar osteokondros kan följande komplikationer uppstå:
- lumbago;
- radikulit;
- herniated intervertebral;
- osteofytos;
- VSD;
- invalidisering;
- är en migrän;
- ischias;
- spondylolys.
Förebyggande av osteokondros hos ryggraden
Vilka rekommendationer kan ges till personer som försöker förhindra osteokondros?
- 1) Rationell näring. Det är mycket viktigt att du har tillräckligt med vitaminer och mineraler i din kost. Kryddor, kryddor, såser, ångad och i ugnen, var noga med djurprotein - allt detta borde vara på bordet. Men mängden salt, liksom salt mat, socker, snabba kolhydrater, druvor, alkohol, kaffe bör begränsas. Att äta är bäst fraktionalt, ungefär fem till sex gånger om dagen. Glöm inte fördelarna med sura mjölkprodukter: det är bevisat att på grund av brist på kalcium finns osteokondros. Om det finns brist på detta eller vitamin eller mineral, kommer läkaren att utse dem dessutom.
- 2) Massage.Även ensam kan du utföra ett dagligt självmassageförfarande. För detta, bra, men försiktigt massage din rygg, nacke, ben.
- 3) Fysisk utbildning. Att hitta övningar för ryggen och hela kroppen är lätt idag. Det viktigaste är att avsätta tid för detta: det tar 10 minuter på arbetsplatsen eller hemma för att underlätta trycket på ryggraden. Om du redan hade osteokondros, utför sedan en speciell sträckning av ryggraden.
- 4) Simning. Om det finns en sådan möjlighet, simma i poolen på din rygg. Detta kommer att hjälpa till att lindra ryggen.
- 5) Fler rörelser. Vid lunchtid eller på kvällen, gå.En sådan promenad, enkel vid första anblicken, kommer att bidra till att aktivera utbytesprocesserna.