Fetma. Grader av fetma - Orsaker, symtom och behandling. MFS.

Fetma är en sjukdom, vars huvudsakliga kännetecken är överdriven avsättning av fettvävnad i kroppen.

vanligaste orsakerna till fetma

1. ätande, konsumtion av stora mängder kolhydrater, ätstörningar - sällsynta och flyttas till kvällsmål.

2. En stillesittande livsstil.

3. Ärftlig predisposition.

4. Skallekärl, konsekvenser av neuroinfections, vaskulära störningar.

5. Lägre sköldkörtelfunktion.

6. Minskad funktion hos könsorgan.

7. Övervikt vid sjukdom och syndrom Itenko-Cushing.

Vad ska du göra om du misstänker fetma

nödvändigt att fastställa förekomsten av övervikt, för det är nödvändigt att mäta midjemåttet.Övervikt föreligger om midjemått hos män som är större än 94 cm i hondjur över 82 cm.

Om övervikt är närvarande, är det nödvändigt att bestämma kroppsmasseindex. Att bestämma kroppsmassindexet kan du bestämma graden av fetma. Body mass index är ett förhållande av kroppsvikten med den för tillväxt, kvadrering och beräknas som: vikt i( kg) Längd( kvm)

Klassificering av övervikt och fetma( WHO, 1998) Graden av fetma Deficiency mass

kropp & lt; 18,5 kg / kvm m. Normal kroppsvikt är 18,5-24,9 kvadratmeter.

Överflödig kroppsvikt 25,0-29,9 kg / kvm.

Fetma i 1 grad 30,0-34,9 kg / kvm M.

Fetma 2:e grad 35,0-39,9kg / m 2

Fetma klass 3 & gt; 40,0 kg / m 2

Observera att BMI är inte en tillförlitlig hos äldre över 65 år, idrottare, gravidakvinnor och barn.

I närvaro av överskott kroppsvikt nödvändigt att begränsa intaget av animaliska fetter, kolhydrater( bageriprodukter, sötsaker, kakor, söt frukt etc.) Dagliga kaloriintag bör vara mindre än 2000 kcal.

Öka fysisk aktivitet.Övningskomplexet och graden av fysisk aktivitet bör diskuteras med den behandlande läkaren.

Hjälp, vilken typ av specialister kan behövas för fetma.

I närvaro av överflödig kroppsvikt är det nödvändigt att samråda med specialister: en endokrinolog, en nutritionist. Fetma kan vara ett symptom på vissa endokrina sjukdomar, dock endokrinolog besök mer än vad som är önskvärt för en framgångsrik bekämpning av fetma.

Ett individuellt tillvägagångssätt vid behandling av fetma är huvudprincipen för framgångsrik behandling.