Fett i buken - orsakar symptom och behandling. MFS.

Bukfetma typ( typ "äpple") - när det mesta av fettet fördelas i buken, och siffran är formad som "äpple".

Vanliga orsaker till bukfett nedfall

1. ätande, konsumtion av stora mängder kolhydrater, ätstörningar - sällsynta och flyttas till kvällsmål.

2. En stillesittande livsstil.

3. Innan graviditet och förlossning( magen fett lätt skjutas upp till följd av översträckning av huden på magen)

Vad händer om fett lagras i buken.

1. Det är nödvändigt att bestämma förekomsten av överflödig kroppsvikt för detta måste du mäta omkretsen av midjan.Övervikt föreligger om midjemåttet hos män är större än 94 cm( mannen i detta fall vara säker på att lämna över analysen på hormoner, särskilt testosteron och sköldkörtelhormoner) hos kvinnor mer än 82 cm.

2. Om body mass index ökar behovet av att definierakroppsviktAtt bestämma kroppsmassindexet kan du bestämma graden av fetma. Body mass index är ett förhållande mellan kroppsvikt till tillväxtindikatorer kvadreras och beräknas genom formeln:

vikt i( kg):( uppdelat i) kvadraten på höjden( m)

Klassificering av övervikt och fetma( WHO, 1998..)

Kroppsvikt underskott 18,5 kg / kvm.

Normal kroppsvikt är 18,5-24,9 kvadratmeter.

Överskott kroppsvikt 25,0-29,9 kg / m 2.

Fetma av 1: a graden 30,0-34,9 kg / kvm.

Fetma 2:e grad 35,0-39,9kg / m 2

Fetma klass 3 & gt; 40,0 kg / m 2

Observera att BMI är inte en tillförlitlig hos äldre över 65 år, idrottare, gravidakvinnor och barn.

3. I närvaro av överskott av kroppsvikt nödvändigt att begränsa intaget av animaliska fetter, kolhydrater( bageriprodukter, sötsaker, kakor, söt frukt etc.) Dagliga kaloriintag bör vara mindre än 2000 kcal.

4. Vid övervikt rekommenderas att öka fysisk aktivitet.Övningskomplexet och graden av fysisk aktivitet bör diskuteras med den behandlande läkaren.

5. I närvaro av fetma behöva rådfråga en endokrinolog, som kommer att erbjuda sig att lämna över analyser på hormoner och genomgå nödvändig diagnos och behandling.

Till vilken läkaren ber om

fetma I närvaro av bukfetma typ( typ "äpple") är nödvändigt att konsultera specialister: endokrinolog, nutritionist.

Framgångsrik behandling av buken typ av fetma kommer att hjälpa dig att undvika risken för hjärt-kärlsjukdomar, högt blodtryck, diabetes 2tipa. Snabb tillgång till en läkare förhindra progression endokrina sjukdomar såsom diabetes och hypotyreos.