Diet 1 bord

Diet en tabell - medicinsk tillförselsystem, som tillskrivs i vissa sjukdomar i tarmen och magen. Diet

första avsnittet underlättar avsevärt sjukdomstillståndet hos patienten vid akuta skedet och Oskarp främjar snabb återhämtning i slutskedet av behandlingen. Funktioner

medicinsk diet ett bord ^

Diet första tabellen som ingår i den grupp av femton Medical Wellness bord, en utvecklare som är specialist inom området nutrition, läkaren - terapeuten Michael Pevzner.

Hans diet metod för stola№ 1 visas i följande sjukdomar:

• magsår tolvfingertarmen och magsäcken med mild exacerbation eller eftergift;
• Akut gastrit i steg återhämtning;
• oskarp exacerbation av kronisk gastrit med ökad utsöndring eller sparas magsaft.

huvudsakliga syftet med en medicinsk diet första tabell är en måttlig termiska, mekaniska och kemiska effekter på tarmen och magen genom en speciellt utvecklad högvärdigt livsmedel.

Daily caloric och kemiska sammansättningen av kosten för tabellnummer 1, följande: .

• Proteiner - upp till 100 gram, inklusive60 gr.animaliskt ursprung
• Kolhydrater - upp till 420 g;
• Fetter - upp till 100 gr., Där 30 gr.- vegetabiliskt ursprung
• Salt - upp till 10 g;
• Högsta kaloriinnehåll i rätter - upp till 3000 kcal;Dricka
• första läge stola- 1,5 liter vatten per dag.

huvudsakliga fördelar som är inneboende i kosten tabell 1, följande:

• Det minskar inflammation;
• påskyndar läkningsprocessen av sår;
• normaliserade motoriska och sekretoriska funktioner i magen.

Under administreringen av den terapeutiska dieten dieten tabellnummer 1 måste uppfyllas följande krav:

• produkter används i ett illa( en exacerbation av sjukdomar), kokt, bakad, men utan skorpa eller ångform;
• på bordet №1 kost är mycket viktigt att äta en fraktionerad och små portioner - upp till sex gånger per dag;
• En timme före sömnen, använd varm mjölk eller grädde;Kött, fiskprodukter ska köpas separat från huvudrätter.

Listan över tillåtna diet tabellnummer 1 produkter inkluderar:

• Lean och mjuk nöt- och kycklingkött, fisk - ångade stycken, tunga eller lever, ånga köttbullar, köttbullar, hamburgare, suffléer, etc.,
• kokta grönsaker i form av puré.puddingar och sånt - morötter, potatis, rödbetor, blomkål, pumpa;
• Spannmål( låg viskositet eller mosad), pasta - mannagryn, bovete, havre, ris, pasta och nudlar;
• Dairy - grädde, mjölk, yoghurt, kefir, surt riven ost, ost rätter och mild ost;
• Steamomelett;
• Sopor - Grönsaker, flingor och mejeriprodukter;
• Bageriprodukter - kex och kakor torr, torkad vetebröd, bakat bakverk med frukt, keso eller riven kött;
• Drycker - vatten, kakao, svagt te, söta juice, fruktdrycker, gelé och fruktdrycker;
• frukt - söt, mjuk sorter som bananer, persikor, plommon, aprikoser, bakade äpplen;
• Desserter - frukt eller bär puré, mousse, gelé och mer. Strikt diet

förbud först ställs på bordet stekt, fet, söt och puff produkter, salt, surt, rökt, kryddig och inlagd rätter, sprit och andra produkter som inte ingår i listan över tillåtna diet.

på Pevzneru Diet bordet först: menyn för veckans ^

Dag 1

• Morgon: mjölk, risgröt, ost;
• Frukost av den andra: äppelbakad, fylld med jordgubbar;
• Lunch: potatisgryta, fiskångad hamburgare, päronkompot;
• Snack: Compote torkade;
• Middag: ostmassa och bärpudding, omelettdamp, hundrosa buljong;
• Innan du går och lägger dig: mjölken är varm.

• Dag 2 Morgon: kokt nudlar, bakade med gräddfil och riven ost, mjölk;
• Frukost av den andra: morot-persikorpuré;
• Lunch: Kålssoppa - Puré, en bit nötkött, jordgubbarfrukt;
• Snack: Jordgubbsgelé;
• Middag: bovete soppa, äppel-morotlök, persikafrukt;
• Innan du går och lägger dig: kräm med mjukade torkade aprikoser.

• Dag 3 Morgon: ris gröt med katrinplommon och honung, kokt ägg gnuggade, yoghurt;
• Frukost på andra sidan: äpple - persikpuré;
• Lunch: kokt morot och banansallad, grönsaksoppa med rusks, te;
• Snack: mjölk, mjuk marshmallow;
• Middag: potatismjölkspuré, fiskånga under mejerisås, kefir;
• Innan du går och lägger dig: mjölken är varm med honung.

Dag 4

• Morgon: manedpudding, pumpa spannmål, mjölk;
• Frukost på andra sidan: äpple - bananpuré;
• Lunch: Stekt kycklingfilé i äpplen, mjölksris soppa, kompote;
• Snack: en bit mashed melon;
• Middag: rödbetor och morot torkad kokt sallad, potatismos, aprikosjuice;
• Innan du går och lägger dig: grädde med riven persika.

Dag 5

• Morgon: ost, gröt, havregryn, mjölk;
• Frukost den andra: vete krummer, kamille buljong;
• Lunch: bovete, leverpate, grönt te;
• Snack: mjölkgelé;
• Middag: morot och ostsallad, ris soppa, yoghurt;
• Innan du går och lägger dig: mjölk.

• Dag 6 Morgon: banan - milkshake med müsli, morot ånga omelett;
• Frukost den andra: kockost med bärpuré;
• Lunch: kycklingkokt, potatissoppa, morotdryck;
• Snack: äppelgelé;
• Middag: ris klibbig soppa, fruktsallad med kefir, bärjuice;
• Innan du går och lägger dig: kräm.

Dag 7

• Morgon: bovete gröt, bröd med ost, örtte;
• Frukost den andra: kockost med kokta grönsaker;
• Lunch: havre soppa, köttbullar, morotdryck;
• Snack: någon gelé, mannik;
• Middag: kokt pasta med riven ost och mejerisås, malet köttsallad, yoghurt;
• Innan du går och lägger dig: mjölk grönt te.

Recept för medicinsk kost måltider tabellnummer 1 ^

Här är några hälsosamma och välsmakande recept för dietiska livsmedel som rekommenderas för kosten meny ett bord.

potatisgratäng

• Six koka potatisen, mjukna och blanda i en bländare med 100 ml skummjölk och 15-20 c.smör.
• Nästa 200 gr.kyckling eller kött kött och hoppa över köttkvarnen.
• sedan i en smord ugnsform att lägga halva vikten av en potatis, satte henne köttfärs och täck med ett lager av de återstående potatis.
• Baka i 20 minuter.

Bananmousse

• Koppla ihop en banan med en tesked citronsaft.
• 200 ml kräm och kol.socker slå upp och lägga till banan massa.
• Nästa, redo att lägga mousseformar.

Resultat, recensioner av tunna och läkare om dietbord nummer 1 ^

resultaten av att använda terapeutisk diet tabellnummer 1 - betydande lindring av sjukdomssymptom under exacerbation av intestinala och magsjukdomar i den första veckan för att använda kost. Dessutom kommer denna terapeutiska kost av den första tabellen att påskynda läkningsprocessen.

Dietens varaktighet bestäms av den behandlande läkaren baserat på sjukdomsgraden. Den balanserade och näringsrika kostvanen för diet nr 1 tolereras mycket enkelt och påverkar positivt alla kroppens organ.

Recensioner om kost av 1 tabell bland patienter visar att denna teknik verkligen hjälpte dem att klara de smärtsamma symptomen och avsevärt påskyndade behandlingen. Läkarna rekommenderar starkt att inte bara hålla sig till kosten av 1 bord under behandlingen, men ett tag och efter det, speciellt vid kronisk form av sjukdomen.

Det rekommenderas också att titta på en video av videon med användbara råd från dietister om de tre bästa dagarna för frisläppande som hjälper dig att gå ner i vikt snabbt och effektivt: