Behandling med väteperoxid

- Väteperoxid innehåller två element - syre och väte. Det upptäcktes 1818 av den franska kemisten L. Tenar. Väteperoxid är 1,5 gånger tyngre än vatten och lättlöslig i vatten.

- I vilken form kan väteperoxid användas i vardagen?

- Först och främst används en lösning av väteperoxid. I 100 ml av denna lösning innehåller 10 g perhydrol, 0,05 g stabiliseringsmedel och ca 100 ml vatten. Innehållet av väteperoxid i lösningen är ca 3%.Det är en färglös, luktfri vätska.

En lösning av väteperoxid är känd för alla: det är de som är repade, sår och skador. Det säljs i ett apotek. Du kan använda denna lösning för att skölja halsen med angina, de sköljer också din mun med stomatit. Om en mer koncentrerad lösning krävs för att behandla vissa sjukdomar, måste den beställas speciellt på apoteket. I medicin används en lösning innehållande 27,5-31% väteperoxid i stor utsträckning, det kallas perhydrol. Perhydrol används för desinfektion och desinfektion av lokaler för att erhålla antiseptiska medel.

Kombinationen av väteperoxid med urea kallas hydroperit. Det är tillgängligt i form av tabletter och används som ett antiseptiskt medel. Före användning, löses den i vatten med en hastighet av en tablettvikt av 1,5 g per 15 ml vatten, motsvarar denna koncentration till en 3% -ig lösning av väteperoxid.

- Väteperoxid används endast i medicin?

- inte bara. Det används för att bleka olika material, för att återställa färgen på oljemålningar i målning, som ett skummedel för produktion av porösa material. Och det här är inte allt. Peroxid används även som en oxidant i raketmotorer.

- Är det möjligt att en och samma material användes och som ett oxidationsmedel för raket( och därmed super-tuff!) Motorer och som ett botemedel för internt bruk? När allt kommer omkring, den mänskliga kroppen - är tunn och känslig substansen, och om du häller i det är en sådan oxidationsmedel. ..

- Visst kan tanklösa och okontrollerad användning av väteperoxid som en medicin få en massa problem för fans av okonventionella behandlingar. Den externa tillämpningen av väteperoxid är i regel inte förknippad med en fara för människors hälsa. Måttlig peroxidlösningen har länge använts inom medicinen som ett desinfektionsmedel topiskt, hemostatiskt medel för behandling av magsår och sår, munhålan inflammation, ulcerös stomatit, karies, såväl som i oftalmisk praktiken, och vid behandling av förfrysning. Men idag hävdar vissa doktorer att exponeringen för H2O2 på människokroppen är mycket bredare än det som vanligtvis trott från tidig sort. Till exempel, jag läste nyligen i en medicinsk tidskrift en intressant artikel där författaren( förresten, en bra läkare, jag känner honom) sade, en liten mängd av högkoncentrerad väteperoxidlösning, om du regelbundet tar det inuti, ökar utsöndringen av slem i magen ochvilket sänker surheten i magsaften. I samma tidning jag läsa, att enligt olika, världen medicinsk forskning, under vissa förhållanden, användning av väteperoxid för att stabilisera det kardiovaskulära systemet, förbättrar ämnesomsättningen, ökar immunitet, normaliserar blodkomposition.

- Är denna information korrekt?

- Kemister har all anledning att tvivla på fördelarna med att använda H2O2.Men kemister är inte läkare.

- Officiell medicin protesterar aktivt mot behandlingsmetoder baserat på intaget av väteperoxid inuti. Läkarna varnar: Denna behandlingsmetod är inte bara mycket tveksamt, det är farligt!

- Från sidan av officiell medicin är detta ett logiskt och motiverat uttalande.

- Många tvivlar på många icke-traditionella behandlingsmetoder. Till exempel skulle många aldrig acceptera att behandlas med infusion av örter, vilket inkluderar giftiga växter. Och andra människor är överens - och behandlas och botas av mycket allvarliga sjukdomar! Ja, de är i fara, men risken är berättigad, eller hur? Om det officiella läkemedlet inte kan hjälpa patienten, om läkare redan vägrar att behandla det, kanske är det värt risken?

- Kanske. Varje person bestämmer denna fråga för sig själv. Riskerat och vann? Bra gjort! Riskerad och förlorad? Det finns ingen att förolämpa.

Trots att anhängare av behandlingen av H2O2 insisterar: Med hjälp av detta läkemedel kan många sjukdomar besegras!

Metoder för applicering av väteperoxid för medicinska ändamål är följande:

externt( sköljning, sköljning, bevattning, gnidning och komprimering);

internt( instillation, enema, dricka).

Det finns ytterligare ett mycket specifikt behandlingssätt - intravenös infusion, men den här metoden är ganska "amatör", det är inte alla som kan bestämma det.

För medicinska ändamål används i regel inte "ren" väteperoxid, men dess vattenhaltiga lösningar.

Faktum är att kvaliteten på lösningen du förbereder beror på vattnet där du löser upp det ursprungliga läkemedlet.

Enligt statistiken beror nästan 90% av alla sjukdomar i Ryssland på att vi konsumerar mycket förorenat dricksvatten. Den innehåller: aluminium, barium, kvicksilver, bly, krom, nitrater och nitrit, cyanider, koppar. Generöst smaksatt med sådana tillsatser, skada naturligtvis vår hälsa. Först lider kardiovaskulärsystemet, hemopoietiska systemet, njurarna, leveren, magen, nervsystemet och immunsystemet från användningen. Och det betyder att det finns risk för att få hepatit, anemi, lever och njursjukdom, tumörsjukdomar, högt blodtryck och, naturligtvis, alla slags störningar i mag-tarmkanalen.

"Men du rensar dricksvattnet!" - Du protesterar. Och du kommer att ha rätt. Rena. Vet du vad? Klor. Och klor för människan är ett gift. Så det visar sig att konsekvenserna av sådan rening är alla samma sjukdomar: kardiovaskulära sjukdomar, endokrina systemets sjukdomar, metaboliska störningar, sjukdomar i nervsystemet;På grund av närvaron av klor i vattnet ökar risken för cancer.

Du kan naturligtvis inte använda kranvatten, men lagra artesiskt eller brunnsvatten. Men även sådant vatten har sina nackdelar. Faktum är att artesiskt och brunnsvatten innehåller ett stort antal suspenderade fasta ämnen, kalk, järn, mangan. Och alla dessa orenheter är inte alls säkra på hälsan.

Hur ska man vara?

"Du måste köpa ett filter för dricksvatten och rengöra vattnet ordentligt hemma!" - du kommer att säga. Men tyvärr är nästan alla de filter som en genomsnittlig ryska kan köpa i en butik i stort sett värdelös. Varför? Det är väldigt enkelt.

Filter är indelade i fyra huvudtyper:

passiv - bestående av ett eller flera reagenser som tar skadliga föroreningar från vattnet.

aktiv - verkar på föroreningar genom elektrisk urladdning, ultraviolett strålning, magnetfält, ozon, silverjoner, aktiverad av syre etc.;

kombinerad - förbinder de två första typerna;

-membran.

Den viktigaste uppgiften för ett bra filter är att ta bort allt onödigt och lämna allt du behöver.

Det primitiva filtret på krafter är den första uppgiften, men inte den andra. Därför kommer den första månaden faktiskt inte någon fördel eller skada, och börjar sedan skada - för det ackumuleras "smuts".

Membranfilter tar allt skadligt vatten ut ur vattnet, men de tar med sig de mikroelement som är nödvändiga för kroppen.

I kombinerade filter passerar vatten en flerstegs elektrisk behandling, vilket gör att bakterier och virus dör och klor nästan helt avlägsnas, men användbara komponenter är bevarade. Men ett sådant filter är väldigt mycket dyrt.

Egentligen användbart filter, vilket bidrar till att upprätthålla hälsa. Detta filter innehåller två mineraler - schungite och zeolit. Shungite rensar och desinficerar vatten, och zeolit ​​rensar det från föroreningar och tungmetaller, organoklorföreningar. Och shungitfiltret är relativt billigt.

Och du kan fortfarande få användbart vatten utan filter. Det bästa vattnet är upptinat vatten.

Forskare har utfört många experiment för att studera smältvatten. De fann att dess struktur liknar strukturen hos cellens vätska i kroppen. Användningen av tinat vatten accelererar kemiska reaktioner i kroppen, aktiverar utbytet av salter. Folk har länge trott att smältvatten främjar föryngring. Det finns ingen tung deuterium i det - ett element som gör stor skada för kroppen.

Du kan få det genom att frysa vanligt kranvatten i frysen. Naturligtvis måste vatten filtreras först. Så drar du vatten, filtrerar det och lägger kärlet i frysen( kärlet ska inte vara aluminium).När vattnet är täckt med isens första skorpa måste det avlägsnas - det här är deuterium. Häll sedan vattnet i ett rent kärl och lägg det i kylskåpet igen. Förvara smältvatten kan vara högst en dag. Växla inte helt till tinat vatten - cirka 30% av det vatten du dricker per dag ska tinas.

Så alla läkande lösningar, dekokter och infusioner framställes bäst i den användbara( eller renat smälta) vatten. Om du tar vanligt kranvatten kommer det medicin som är berett på grundval sannolikt inte att ge dig nytta, men skadar.

Innan du börjar med en omfattande kroppsrengöring är det viktigt att göra en plan.

Specialister tror att huvudorganet som måste rengöras först är levern. Varför levern?

mest bekväma och säker metod för rening kan Biliär metod som rekommenderas B. Lobodina.

Preliminärt, i en vecka går du på en vegetarisk kost medan du dricker ett stort antal saft. Det är en bra idé att till och med spendera en dags svält på kvällen för reningen.

1 dag : på 18 timmar - en lätt vegetarisk middag klockan 21 - lavemang med naturläkemedel infusion, klockan 22 - mottagning en kopp buljong av majs pistillmärken tillsammans med en matsked honung.

Dag 2: 7-8 timmar - att göra ett lavemang infusion av örter, från 12 till 18 timmar - för att dricka en kopp buljong från majs pistillmärken varje timme, 20 timmar - att fastställa ett brett handduk varm värmedyna på höger sida i 21h - klunk dricka 150 g olivolja( varm), gripa citron, ligga på den vänstra sidan, i 22 timmar - en annan dryck 100 g av olivolja, citron äta.

Dag 3: på morgonen och kvällen för att göra en lavemang. Om det finns smärta i levern behöver du dricka 2 tabletter utan skum.

Mat efter rengöring i 2-3 dagar ska vara försiktig. Använd först och främst grönsaker och spannmål på vattnet. Efter 3 dagar, gå till den vanliga kosten, men avstå från skarpa, salta och paprika.

När vi har rensat levern måste du vila dagar 7-10.Efter en paus kan du börja rena njurarna.

De vanligaste metoderna för rengöring av njurar och urinblåsa:

Mark hårstrån majs( s majskolvar), böna blad, mjölon leaf en tesked. Häll blandning av 0,5 liter kokande vatten och håll på låg värme i 15 minuter. Buljongen ska vara full, efter en ansträngning, under dagen.

Persilja frön har en mycket stark diuretik effekt. Häll 1 tesked frukt 0,5 liter kokande vatten, insistera på termos under natten. Drick 100 g 2-3 gånger om dagen. I stället för frön kan du använda persiljaens rötter.

Samtidigt med infusion av persilja är det meningsfullt att ta en infusion av russin. Skölj 2 msk russin, vänd om med kokande vatten, häll 1 kopp kokande vatten och lämna över natten. Drick infusion under dagen, russin att äta. Behandlingsförloppet är 7 dagar.

Mycket effektiva medel för rengöring av njurarna - avkok av linfrö.Häll 4 teskedar frön 0,5 liter kokande vatten, behåll låg värme i 15 minuter, insistera på natten. Stryk infusionen till 0,5 l. Drick under dagen på halsen varannan timme.

En mer "aggressiv" metod för rening - med enbärbär( enligt Kneipp).På den första dagen tuggar 4 bär tjuvt, gropar kastar ut. Under de närmaste 12 dagarna, lägg till 1 bär per dag och minska sedan antalet bär en efter en.

Samtidigt med mottagningen av enbärbär kan du dricka infusionssporer. Detta är särskilt viktigt i närvaro av sand i njurarna. Brew sporish behöver det vanliga mönstret. Drick 1 glas om dagen. Kurs - 14 dagar.

För rening av njurarna används rädisjuice också.Förbered det för en gammal farfar recept. En stor rädisa, som tidigare tvättats, skar av spetsen och skär ut en stor grop. Där häll honung eller häll bara socker. På toppen av hålet för att stänga den övre toppen. Ibland slipas den borttagna kärnan och blandas med honung eller socker inuti roten."Att insistera" är sådan rädisa nödvändig under natten, och nästa morgon att dricka den tilldelade saften. Det är tillräckligt med 2 - 3 bordsskedar ett par gånger om dagen.

konventionella medel för rening anses njurextrakt av björklöv, björk knoppar, blad, nässla och tranbär. De kan användas både individuellt och i kombination med varandra. Den enda begränsningen: du kan inte ta mer än 7 dagar i följd av infusion av björk knoppar( de innehåller hartset kan irritera njurbäckenet), och mer än 14 dagar i följd - infusion av nässlor( mikrokrovotecheniya det finns en risk på grund av det faktum som minskar blodets förmåga att levra).

Diuretiska och antiinflammatoriska egenskaper är fikon och persikor.

Army metod för att hantera små stenar eller sand - drick 1-2 liter lager och sedan köra upp för trapporna med bundet ned på midjan varma värmare tills inte känner plötslig lust att gå på toaletten. Vi måste vänta ytterligare 5 till 7 minuter och tömma urinblåsan.

VF Troitsky rekommenderar att man använder en mamma för urolithiasis. Lös 3 g mamma i

3 liter varmt vatten. Ta 1 matsked 3 gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna. Skaka flera gånger före användning. Var noga med att dricka lösningen av mumien med saft av rödbetor. Kursen är 10 dagar, sedan en paus på 1,5 veckor och en andra kurs. Den första morgonmottagningen måste ske omedelbart efter sömnen.

Som ett diuretikum, upplösande njursten, kommer havre också att vara avkok. Det är nödvändigt att ta obehandlade frön en kopp( "Hercules" inte bra), deras häll 0,5 liter kokande vatten, för att hålla i ett vattenbad under 30 minuter och tryck under en timme, filtrera och dricka 1/2 kopp 2 gånger per dag med honung( 1/2 tesked).

Under rengöring är det bäst att kombinera antiinflammatoriska, diuretiska och stenkrossande medel. Anti

: mamma, extrakt av björklöv, björk knoppar, tranbär blad, mjölon, njure te, linfrö, enbär.

Diuretika: dekokt av rötterna eller frön av persilja, vattenmelon, öl, majs hår, knotweed, havre.

Stenknusning: rädisjuice, njurinfusion, knotweed.

Den universella -åtgärden är gjord av erva ullen, även känd som halvpalaen.

Utsöndring av sand eller små stenar från njurarna kan åtföljas av smärta. Var försiktig att du har ingen shpa, baralgin och en varm vattenflaska hemma. Varmare bör helst appliceras i midjan i 20-30 minuter och efter att ha tagit ovanstående medel.

Sådan rening rekommenderas för personer som lider av mag sjukdom som kombineras med nedsatt magsyra. Yttre tecken på ökning eller minskning av surhet är halsbränna, rapningar, dålig( ruttet) andetag, är smutsig förekomsten av språket - grå dimma, tyngd i magen efter att ha ätit, smärta som uppstår i magen under natten och på morgonen - den så kallade "hungrig"smärta. Oftast finns det också kronisk förstoppning.

Men, och de som inte har uttalat matsmältningsstörningar, kommer rening att ge stor nytta.

Dr. Kurennov beskriver en metod för att förbättra arbetet i magen med hjälp av mosade gröna äpplen. Apple, skalade, snabbt gnugga på ett mycket fint rivjärn, och sedan äta tills järnet däri inte har tid att oxidera i luft( tills Apple inte mörknar).

Följ denna procedur på morgonen 2 timmar före frukost.

Oregelbunden användning av denna reningsmetod är osannolikt att ge resultat, är det nödvändigt att äta äpplen under minst 2 veckor.

Om du har fått diagnosen "gastrit med ökad utsöndring av" positiv roll i rengöring kan spela kryddor som tillförs livsmedel. Senap är särskilt bra.

Använd grönt eller rött te för att rensa mag-tarmkanalen.

Grönt te( helst kinesiskt) kan bara druckas på dagtid eller på morgonen, men inte på kvällen. Grönt te har en uttalad toning effekt. Brew det så.Vatten, som passerar genom ett mineralfilter, får koka. Te täcks i en keramisk tekanna, förskalad med kokande vatten. På 1/2 tsk te tar 1 glas vatten. Du kan lägga till socker, men det kommer att minska effekten av grönt te som ett läkemedel.

Den röda te( från hibiskus blommor), kan socker tillsättas. Brewing det är lättare än grönt. Häll 2 tsk torr teblad en kopp kokande vatten och infunderas i 5 minuter.

Due uttryckte stärkande effekt rött te också kan inte dricka innan du går till sängs.

Rengöring av tarmarna är bäst att börja med fastande.

Vid 1-2 dagars fasta är det betydande utsläpp i blodet av kvävehaltiga( giftiga) föreningar på grund av upptätningen av tidigare tagit mat( omedelbart före svält).Därefter sker hämning av energiprocesser i celler, och fettbutiker utnyttjas samtidigt. I detta fall minskar massan av sådana organ som mjälte-, lever- och könkörteln avsevärt. Därför kan långvarig fastning tillsammans med fördelarna( viktminskning, rengöring av inre fettpålagringar, stimulering av metaboliska processer) skada din hälsa: produktionen av nya blodkroppar minskar, den sexuella funktionen minskar, immuniteten minskar. Den positiva effekten av långvarig( 1 - 2 veckors) fastning uppnås endast om du kombinerar den med utomhusvandringar, massage, enemas. De bästa förutsättningarna kan endast ges i ett sanatorium eller sjukhus.

Tekniken för kortfristig fastning är enkel. Denna metod kan användas regelbundet av alla som är normala eller överviktiga. Om du bestämmer dig för att svälta, men inte belastas med feta insättningar, gör då misstaget: dina muskler och lever kommer att vara utarmade. Och det betyder inte att metoden är dålig. Helt enkelt i detta fall är det mindre föredraget än att säga användning av enemas eller rening med hjälp av sorbenter.

Hur spenderar du en två-dagars snabb? Det är mycket viktigt under denna fasta för att minimera din energi. Paul Bragg anser att det är bättre att lägga sig alls. Följaktligen och utesluta mental stress, kön etc. För det andra bör fastande vara fullständigt - du kan bara dricka vatten i alla kvantiteter. Det är lämpligt att göra enemas.Även om de naturligtvis släpper ut från giftiga ämnen endast de nedre delarna av tunntarmen.

Förmiddagen på den första dagen av fasta är inte längre värt att äta någonting. På kvällen, före rensningens början, innan du lägger dig i sängen, ska du göra en rengörande emalj( 1 - 1,5 liter).Till middag behöver du bara äta vegetabiliska livsmedel som är rik på fiber( till exempel gurkor, kucchini, kål, bröd med kli).När du vaknar gör du ännu enema. Samma procedur bör upprepas nästa morgon. I fastningsprocessen dricker du mineralvatten, från vilket tidigare släppta gaser. För att sluta fasta är det nödvändigt om två dagar från den första "hungriga morgonen".Således svälter du till exempel från fredag ​​kväll till måndagsmorgon. På måndag börjar du dricka fruktjuicer( helst om det är juice med massa, utspätt med vatten i ett förhållande 2: 1 eller redan beredda nektar - äpple, grapefrukt, apelsin, plommon).Vid klockan 12 på måndag, då matsmältningen vanligtvis aktiveras, kan du redan äta sallader och till och med buljong. Och bara ca 15-17 timmar är det tillåtet att gå till grönsaksrätter som har utsatts för värmebehandling, fisk.

Extremt obehagliga konsekvenser kan vara om du ska "luta" på mjöl( bröd, pasta), mejeriprodukter, kött. Dessutom, på grund av tröghet i några timmar efter intag av juice och sallader, fortsätter aktiv rengöring av kroppen. Efter att ha fått mat kommer den vilade magen bäst att assimilera den, vilket ger kroppen en anmärkningsvärd styrka av styrka. Om du tvärtom känner dig trött efter att du har blivit utsatt för svält, måste du antingen spendera mer tid och svälta, eller förberedelser för dem borde vara allvarligare. Minst en vecka före svält behöver du bara gå till vegetabilisk mat.

Rengöring av tarmarna bör börja med enema. Syftet med detta förfarande är att påskynda reningsprocessen utförd med andra metoder. I de flesta fall är tekniken som föreslagits av VT Lobodin bäst lämpad för inställning av enema. Mugg Esmarha( 1,5-2 liter) är fylld med den sammansättning du valt( vatten, örtinfusion, urin).Då måste du ligga på ryggen i ett bad med varmt vatten och redan i denna position, sätt in slangens spets i analöppningen. Då kommer vätskan lätt in i tarmarna och håller sig bättre.

Efter att ha släppt in tarmarna( slutet av proceduren) i en minut, stryka magen medsols, utför sedan en serie brickor, vänd på sidorna, djupa andetag och utandningar och stroke din mage igen. Detta underlättar avlägsnandet av toxiner från övre tarmen.

För dem som lider av kolit, är det nödvändigt att göra en avundsjuka med en varm infusion av kamomill och björkblad: 4 matskedar av en blandning( 1: 1) för 1,5 liter kokande vatten;insistera på en timmefiltrera, värm till en temperatur av 25-27 ° C.

Boken "Hälsa och andlighet" VT Dobodin beskriver ett mycket effektivt sätt att rengöra övre delarna av tarmen. Det är här mat kommer från mage och tolvfingertarmen. Det bör ta en blandning av alkottar, kamomill blommor och lakritsrot( 20 g), galangal rot( 10 g);brygg 1 matsked av blandningen 1 glas kokande vatten, insistera 40 minuter. Ta i varm form för 1/3 kopp efter måltiden i en vecka. Efter en veckors paus ska kursen upprepas. Som ett botemedel som mjukgör kompositionens smaksättning smakar honung. Kursen upprepas tre gånger.

Det är önskvärt att rena tunntarmen efter rening av tjocktarmen. Fortsätt till detta skede när du har avslutat intensiv fasta eller prestanda av enemas.

Rening av kärl utförs alltid efter rengöring av tarmarna, leveren, njurarna.

Om det var möjligt att bygga artärer, vener, kapillärer en efter en, skulle många tiotals kilometer ha visat sig. Från kärlets väggar är det beroende av hur fullt ett eller annat organ, varje cell, är fullt matat. Särskilt viktigt är graden av permeabilitet hos väggarna i kapillärerna. När allt kommer omkring, passerar de genom cellerna av kapillärerna till cellerna näringsämnen och syre, som tas med blod, genom vilka avfallssubstanserna släpps ut. Avlägsnandet av de minsta kapillärerna överstiger inte erytrocytens storlek. Följaktligen täpps kapillärerna snabbt ihop i en slaggad kropp och upphör att fungera.

Det finns ett annat problem med stora fartyg. Om en person har ökat blodkoagulerbarhet innebär det att blodplättar kan hålla ihop och bilda en trombos efteråt. Det är möjligt att en dag trombosflöde kommer att bäras i ett mindre kärl, vilket helt och kommer att blockera. Vad händer om ett sådant fartyg skulle vara kranskärls( hjärta) artär eller en hjärna?. .

VF Trinity erbjuder ett recept för rengöring fartygen. Det är nödvändigt att ta 1 matsked torkad färsk pepparrot och samma mängd honung blandas till en homogen massa. I de tidiga dagarna borde du inte äta mer än 1 tsk blandningen före frukost. Gradvis öka dosen till 1 matsked. Om magen reagerar illa på pepparrot är det inte nödvändigt att öka dosen. Kurs - 30 dagar. Bryt mellan kurser - inte mindre än 2 månader. Pepparrot med honung fungerar särskilt bra på kranskärlskärl med angina pectoris.

Bland de ämnen som oftast rekommenderas för rening av kärl, bör det noteras citrus. Deras skinn innehåller bioflavonoider och C-vitamin, vilket förstärker kapillärerna.

Mättar kvalitativt kroppen med askorbinsyrainfusion av tallnålar. Ta 1 tesked unga nålar, häll dem 1 kopp kokande vatten, håll i ett vattenbad i 5 minuter, insistera 2 timmar, sedan belastning. Drick ett avkok av 1/4 kopp var 4: e timme innan du äter. Kurs - 21 dagar.

renade fartyg bidrar till den dagliga äta dessa frukter och bär: kål, aubergine, majs, rädisor, morötter, jordgubbar, svarta vinbär, nypon, tranbär, björnbär, samt kummin, dill, timjan.

VA Ivanchenko erbjuder ett recept för drycken "Heart Elixir".För dess framställning måste ta Ålandsrot rot( 70 g), honung( 30 g), havre noggrant tvättas och råprodukten( 50 g), råvatten passerat genom filtret( 0,5 L).Havre häll kallt vatten, koka och infusera i 3-4 timmar;krossade rötter av elecampan häll havrebuljong, koka igen och infusera i 2 timmar. Sedan spänna och lägg till honung. Drick 1/2 kopp buljong 2-3 gånger dagligen före måltid. Kurs - 14 dagar.

Du kan använda ett annat recept. Under dagen rekommenderas att äta 1 citron med honung och dessutom dricka 1 glas björkblad. Kurs - 14 dagar.

ge näring, främjar rensning av fartyg( utesluta från kosten fett och salt, ge företräde åt produkter med mer fibrer).

Ät mat, blodförtunnande och sänka kolesterolnivån.: Vitlök, pepparrot, rädisa, persilja, timjan, etc. Carry

loppet av reningskärlet via en tinktur av vitlök eller vitlöksolja.

Ta infusioner av örter med antisklerotisk effekt( nålar, björkblad, etc.).

Efter örtbehandling, gå till mottagning av beredningar från fiskolja.

Glöm inte att periodiskt rengöra gallvägarna.

ta hand om ryggen - det är mycket mer besvärande än, säg, rengöring av tarmarna, levern, etc.

. .

Låt oss först förstå, än vad det kommer att "rensa" ryggraden. Out of the hela rörelseapparaten, vi är intresserade endast benbildning, mellan vilka det finns mobila enheter - leder. Det spelar ingen roll, det kommer att bli de små lederna i foten, och många lederna i ryggraden eller stora knä, skuldra, höftleder. Mekanismen för deras skada är universell. Stadsbor alltid påverkas av pyrande infektioner som påverkar lederna. Dessutom, om levern är inte tillräckligt bra för att klara av sin roll som ett filter, giftiga ämnen fälls ut i hålrummen, och vilka är ledkapseln. Slutligen kan den moderna människan leva ett stillasittande livsstil. Lederna är också anordnade på ett sådant sätt att deras normala kost är möjlig endast när motoraktivitet. Annars är de degenererade.

Således är den viktigaste uppgiften för rening av lederna avlägsnandet av dessa giftiga ämnen och normalisering av blodcirkulationen runt lederna. Tyvärr, under en lång tid att lösa befintliga kalkavlagringar i lederna är mycket, mycket svårt.

Vid rengöring ryggraden bör vara uppmärksamma på diskarna - gelatinös bildning, representerar dämpnings jämnt fördela belastningen över ytan hos kotkroppen, liksom de ligament som håller ryggraden från alltför varv i lateralplanet. Naturligtvis i processen renings kommer att delta, och musklerna i omedelbar närhet av ryggraden.

Bli av gifter kan vara mycket snabbare än att bygga cirkulation. När det gäller leder och ryggrad, regeln: Ta hela cirkulationen inom detta område under en period av minst sex månader, och blod i sig kommer att ta bort alla onödiga. Det är möjligt, till exempel regelbundna besök för att begränsa bad, kommer detta att räcka.

påminde exakt hur tillbringa tid i bastun förfarandet visade sig vara botande. Tja, om du går dit med en ivrig badare som du och heja och värma upp, men inte med en granne - en amatör diskutera sina sår. Tänk noga på vad du ska ta i badet. Pre-behovet av att förbereda en infusion av örter, ta lite honung och lite mer salt, en kvast, ett ark eller Badrock( bäst av linne grovt tyg), mössa och tofflor.

vad örter som används för att dricka i badet? SVETT, urindrivande, i allmänhet - din favorit. Människan är så beskaffad att den behandlade kontinuerligt och utan avbrott är det mycket svårt, så om du sväljer den bittra, men mycket användbar ört även i badet, desto mer sannolikt helt enkelt sluta att gå där. Det är bäst att förbereda några läckra och behagligt för dig samling: hallon, mynta, kamomill, ringblomma. Det är lämpligt att brygga gräset i en termos. Under sin vistelse i bastun bör dricka en till tre koppar infusion.

gå in i badrum, först och främst, häll kokande vatten i en bassäng visp. Om badet finns en finsk bastu, är bättre med henne startproceduren. Sitta tyst och andas djupt( talar inte) tills slit svett. Och i den ryska bad och bastu kan strös på värmaren( värmespiraler) balm "Vitaon" alkohol tinktur av pepparmynta, eukalyptus eller andra örtteer. Ytterligare smak i den ryska ångbastun ge enbär kvast.Även i bastun skulle vara trevligt att hålla i händerna på glaset( ingen glas) med en varm växtbaserade infusion och andas dess ångor. Den varma luften bastun uttorka slemhinnan i de övre luftvägarna, vilket inte är mycket bra. Glöm inte att bära en hatt på huvudet, den bästa ullen. Om du lätt kan bära bad behandlingar, kan du koppla av i bastun tre gånger med avbrott för vila, då bör tvättas under ett duschmunstycke( vattentemperaturen måste vara tillräckligt låg), och sedan, efter att ha täckt med ett blad, dricka tre klunkar av en infusion av örter och grindhonung, sjuka delar av kroppen och ansiktet.

När du har haft bastun, kan du gå till den ryska ångbad. Inledningsvis bara sitta, andas, kramade en kvast för att möta. Vana vid heta par, men inte trött, börjar piska sig med en kvast eller be en granne. Sekvensen av chocker och olika tekniker för "kontroll" kvast är mycket individuellt.

Watch virtuoser bad affärer, de omedelbart fånga ögat, lära av dem, och, naturligtvis, lyssna på din kropp. Touch av kvasten på kroppen måste först köra kalla frossa, och i slutet av denna massage stark blåser kvasten du behöver för att få en känsla av viktlöshet i det område där du hade innan något ont. Med ett bra par kan du uppnå framgång på 2-3 minuter. Lämna sedan ångbastunet och - under duschen. Ta för regeln, i stället för tvål, använd vanligt havsalt.

Då kan vi rekommendera hyper bad hålla en kurs av 5 behandlingar.Ännu mer uttalad effekt är besatt av terpentinbad. För dem måste du först tillverka en gul terpentinlösning.300 ml ricinolja hålls i ett vattenbad.40 g natriumhydroxid( kristall, som säljs i järnaffärer) löses i 200 ml kallt vatten. Efter kokning av vatten i vilket uppvärmt ricinolja, hälls i det ett alkali och försiktigt omrördes med en glasstav. När lösningen är förtjockad, är det nödvändigt att lägga till i den 250 ml oljesyra, samtidigt som man fortsätter att röra. När kompositionen blir flytande( såsom solrosolja), för att hälla det i en gryta tillsammans med 750 ml terpentin. Rör om. Förvara vid rumstemperatur i flaskor med tätt jordade glasproppar. Nu

häll i vattenbad( temperatur 36 ° C) häll lösningen 40 ml terpentin, rör om. Lie i badet och i 15 minuter, ta med vattentemperaturen till 39-42 ° C( om temperaturen är 39 ° C överförs med svårighet, är det möjligt att reducera den till 38,5 ° C) och dra i 5 minuter i badet. Drick ett glas varm örtinfusion med hallon eller honung. Använd en mycket mjuk duk för att torka huden( utan att gnugga det!).Linda in i ett ark, insvept i en filt, dricka en 1 kopp varm vätska. Tung svettning kommer att vara 20-40 minuter. Torka sedan av kroppen, byt till allt, torka och gå och lägg dig.

nästa morgon måste äta 100 g torkade aprikoser eller russin;ett dussin pumpa frön och en mogen banan. Syftet med denna frukost - fylla förlusten av kalium i kroppen, oundvikligen åtföljs av en aktiv svettning.

Turpentine badet ökar signifikant temperaturen i kroppen, dock, och befrämjar aktiveringen av cirkulations resorberbara ärr sammanväxningar, saltavlagringar, etc. Kurs -. . 5-10 bad. De kan tas varannan dag. Kontra

: trycksättning cerebrospinalvätska, myokardial infarkt, cerebralt ödem, akut glomerulonefrit, myokardit, levercirros, hudsjukdomar, cancer och infektionssjukdomar, akuta inflammatoriska sjukdomar i bukhålan.

Omedelbart efter kursen hyper eller terpentin bad rekommenderas att dricka infusion av två örter: halv präster och björklöv. Varje ört bör tas en tesked av blandningen och häll en kopp kokande vatten. Infusera i en timme. Drick 1/2 kopp tre gånger dagligen före måltiden. Kurs - 14 dagar.

Den mest populära metoden för rensning lederna - med hjälp av en lagerblad. Häll 5 g leafs 300 g kokande vatten och hålla på ett vattenbad under 3-5 minuter. Infektera kompositionen under natten. Morgon buljong stam och dricka en klunk varje timme. Man tror att lagerblad har en gynnsam effekt på mikrocirkulationen i lederna.

OI Eliseeva rekommenderar en tre-dagars kurs renings, sedan ta en paus i en vecka och repetera kursen. Och en annan kurs Hon råder att tillbringa en månad, förutsatt att du inte lider av sjukdomar i blodet och smärtfritt flyttade tidigare kursen. Som en konsekvens kan en "sida" buljong åtgärder gå från njursten. Denna punkt bör övervägas för dem som har njursten, och att förbereda i förväg.

akademiker BV Bolotov erbjuder en annan reningsmetod: med rötterna av en solros. Använd tjocka rotdelar, som tidigare tvättats och torkats.

Ta 1 kopp solros rötter, fylla dem med 3 liter vatten, koka upp och koka i 1-2 minuter. Du måste dricka 0,5 liter buljong per dag. Det positiva resultatet av denna reningsprocedur visas endast efter 2 veckors regelbunden mottagning av buljong.

Samma författare erbjuder i sina böcker ett annat intressant sätt att rengöra kroppen. Aktivering av enzymsystem som själva kan "smälta" salter bidrar( enligt Bolotov) till mottagande av örter, vilka infunderas i mjölkvalle. Bolotov lagt fram tanken att mjölksyrabakterier mätta olika aktiva läkemedelssubstanser växter som har rengöringsaktivitet( celandine, kastanj, Hypericum, -coltsfoot) i stånd att upprepade gånger förstärka effektiviteten av växtbaserade behandlingar.

att förbereda den terapeutiska produkten måste ta 0,5 liter vassle lägga den i en gasbinda påse med hackade örter( bästa passform och johannesört, svalört - en tesked).För att säkerställa att väskan inte flyter, lägg en sked av rostfritt stål i det, eller till och med bättre - något glasobjekt. I inget fall inte använder sänken aluminium, bly och skedar m. P. i serum kan lägga 0,5 tsk gräddfil för att kompensera mängden mjölksyrabakterier förlorade under ystningen mjölk.

Kärlet måste täckas med flera lager av gasbindning och hållas i en mörk sval plats, men inte i kylskåpet. Infusera 2 veckor. Ta det färdiga terapeutiska serumet vara en halv kopp en dag före måltiden.

Denna förloppsrörelse är meningsfull att spendera varje månad. Efter dess stängning gå på mottagning "Bifilife", "Bifidok" och m. N. I princip för framställning av terapeutiska serum kan användas och mor hästhov, som har en markant effekt på blodkärlen. På sommaren måste bladen på den här plantan, finmalt, ätas som ett tillägg till sallad, och på vintern är det användbart att applicera ångade löv på sjuka leder.

Ofta i reningsböckerna kan man möta rekommendationer om användningen av rått ris som blötläggs för rengöring av leder. Det finns flera olika sätt att laga ris.

Metod 1( enligt GP Malakhov) .Mark kopp ris, fylla den med en liter kokt eller renat vatten, indränkt i 3 dagar, häll sedan den gamla vatten och tillsätta en ny ris 2 dl vatten, koka gröt. I så fall borde allt vatten koka bort. Skär gröt i 4 lika delar och ät dem var 1 timme innan du dricker ett halvt glas vatten. Också under dagen som är avsedd för rengöring måste du äta 1 apelsin eller ett glas färsk höfter, och nästa dag - 500 g betor och 500 g äpplen. Efter 3-4 dagar, upprepa proceduren. Malakhov rekommenderar att man endast använder ololerad, och ännu bättre - mörkt ris och varnar för att rengöring med ris kan leda till viktminskning.

Metod 2 .Ta 2 matskedar ris, häll 0,5 liter kokt kyldt vatten( eller renat).Insistera på en dag. Nästa dag, ris bör tvättas med kokt eller renat vatten och hällas igen, och i en annan halv liter burk, suga nästa del. På den tredje dagen är det nödvändigt att tvätta ris i två burkar, och i den tredje - att suga. Så gradvis kommer du att nå 5 burkar. På sjätte dagen tar de den första burken. Ris i andra banker tvättas regelbundet och varje dag läggs en bank i stället för att användas. Från det blöta riset förbereder gröt utan salt på vattnet.30-40 minuter innan du tar ris och inom 4 timmar efter att du tagit dig, kan du inte äta något. Stärka effekten av detta förfarande ett glas kallt mineralvatten, full 30 minuter innan du tar risgröt.

Dr B. S. S. Taitz rekommenderar att lederna rensas med avkok av ljungräs. Brew 2 matskedar örter 1 liter kokande vatten. Koka på låg värme i 10-15 minuter. Infusera i 12 timmar. Drick 1 glas om dagen i en månad.

För att rensa lederna kan du också använda infusioner av tranbärblad, bergsklättrare( sporicha), bärbär. På grund av innehållet av kiselsyra i sporerna av avkokningen av växten förhindrar avsättningen av salter. Sporesch har en diuretisk effekt och tar aktivt bort natrium och klor från kroppen, för att inte tala om att det ökar immuniteten och har en massa andra fördelaktiga egenskaper. För att utföra rensning av lederna borde det bryggas enligt följande. Häll 3 matskedar örter 1 kopp kokande vatten, håll på låg värme i 15 minuter, tryck, pressa. Drick 1/2 kopp 4 gånger dagligen före måltiden.

Det är mycket bra att använda tranbärsbär som innehåller fleromättade fettsyror, som liknar dem som finns i fiskolja, för rengöring av leder. Den härdande effekten av cowberry har om du äter en dag ett glas färskt, vått eller torkat bär. Huvuddelen är att de inte utsätts för värmebehandling. Cowberry blad är också användbart vid artrit, och dessutom används den för att rensa njurarna. Blåbärsbladen bryggas precis som andra örter.

Rengöring av lederna, glöm inte vitlök. Det kan ätas regelbundet både i ren form( 2-3 kryddnejlika per dag) och i form av tinktur. Tinkturen är väldigt enkel att förbereda. Häll i flaskan 4-5 skalade vitlöksklyftor och häll 2 glas vodka( du kan använda vermouth, gin eller rum, alla starka drycker).Skaka innehållet i flaskan 2-3 gånger om dagen. Förvara den på en mörk, cool plats. Insisterar kompositionen exakt 21 dagar.

Drinktinktur rekommenderas för 10-15 droppar 2 gånger om dagen. Kurs - en månad.

Det finns andra recept. Till exempel, Dr O. Eliseeva föreslår ett sådant verktyg. Hacka 350 g vitlök och grilla med en träpestel till grusen. Använd inte metallföremål, lägg in vattnet i en glasburk, täck det och sätt det på ett mörkt ställe. Separera sedan 200 g flytande massa( fusion) och tillsätt 200 g medicinsk alkohol istället. Stängt tätt. Efter 10 dagars förvaring i en mörk plats, pressa;Den mottagna tinkturen för att hålla i mörkret i ytterligare två dagar.

Tinkturen tas enligt följande. Från 1 till 5 dag läggs 1 droppe till varje dos för att använda 15 droppar tre gånger om dagen vid den 5: e dagen. Det är bättre att ta tinktur i 15-30 minuter innan du äter med 50 g kallt vatten. Från den femte dagen, tvärtom, minska antalet droppar berusade i varje mottagning, en, så att innan middagen på den 10: e dagen, ta 1 droppe. Till exempel på 1: a dagen vid frukost dricker du 1 droppe, till lunch - 2, på middag - 3. På andra dagen: vid frukost - 4, etc.

Den återstående vätskan( när huvudrätten redan har passerat), med 25 droppar 3 gånger om dagen, tills tinkturen är över.

Ett klassiskt sätt att "rensa" ryggraden är att använda en blandning av rädisa, vodka, honung och salt.

Ta 1,5 koppar rädisjuice( du kan ersätta den med finfint riven räkor), lägg till 1 kopp honung, 1/2 kopp vodka och 1 matsked salt, blanda allt. Denna blandning behöver gnugga de sjuka delarna av ryggraden. Dessutom tas det muntligt 1 matsked före sänggåendet.

Behandlingsförloppet är en vecka, och då är det bäst att ta en paus.

Vid osteokondros är behovet av ett specifikt ämne - kollagen - väsentligt ökat, och dessutom behövs en tillräcklig mängd askorbinsyra( vitamin C) som stimulerar produktionen av detta ämne i kroppen. Du kan få det på många sätt. På sommaren kan du till exempel förbereda sallader, inklusive spenat, nässla, krossade maskrosrötter. Den senare måste sköljas ordentligt och eventuellt blötläggas i en kall vilja under natten. På vintern står citroner och grapefrukter till vårt förfogande. När som helst på året kan du använda infusionen av tallnålar. För att göra det måste du ta en tesked nålar( unga nålar), fyll den med ett glas kokande vatten. Infusera i 2 timmar i termos, dränera. Drick 1 glas om dagen.

För akuta smärtor i ryggraden( radikulit), försumma inte lösligt C-vitamin( till exempel firmaet "Ups"), i denna form är det absolut harmlöst för magen. Kom ihåg att med C-vitamin, som andra vitaminer, kan du inte "lagra" för framtida bruk.

Vid vuxen ålder blir ett av problemen i samband med hälsan osteoporos. Med denna sjukdom blir benen tunnare och blir sköra. Oftast lider de av kvinnor i åldern 40 år. Naturligtvis påverkar den osteoporos och ryggraden. Det finns en gammal orientalisk botemedel som stärker benens hash. Detta är en koncentrerad omelett soppa. De kokas med en liten mängd salt utan kryddor tills buljongen blir tjock. Dryck hash behöver 1/2 kopp 2 gånger om dagen i 14 dagar. Efter en månads paus upprepas kursen.

Det finns ett annat underbart verktyg för att stärka benen - det vanliga äggskalet. Det är nödvändigt att ta ett skal från 10 färskt, rent tvättade ägg. Torka dem på ett mörkt ställe i 10 dagar. Rastoloch i pulver. Ta en nypa pulver( vid spetsen av kniven) 2 gånger om dagen. Kurs - 2 månader. Det bör upprepas var sjätte månad.

Kalcium absorberas bättre i kombination med vissa element. Se till att deras intag i kroppen kan till exempel pumpa frön.Ät dem råa för 5-10 stycken om dagen.

Ett av de mest kända sätten att återställa flexibiliteten hos ryggraden är mummie honung: mamma - 8 delar, honung - 180 delar. Mumman måste blandas med 1 matsked vatten och lämnas vid rumstemperatur i 16-18 timmar. Lägg sedan till honung och mixa. Ta 1 tesked 2 gånger om dagen före måltiden i 15 dagar. Särskilt användbar mumie-honung kommer att vara om ryggen började skada efter skadan. Kursen upprepas tre gånger med en paus på 2 veckor. Dessutom, under behandlingsperioden, måste du gnugga mums honung i ryggraden.

Så om du bryr dig om din hälsa, bör följande regler följas.

Rengör tarmar, lever, njurar. Var särskilt uppmärksam på behovet att "kolonisera" tarmarna med mjölksyrabakterier efter slutet av rening.

Oavsett om du arbetar med leder eller med ryggraden, försök att mätta kroppen med vitaminer och mineraler, särskilt C-vitamin och kalcium.

Den bästa metoden att rensa lederna och stärka ryggraden är badet. Delta i det minst en gång i veckan.

Om du inte har möjlighet att regelbundet gå till badet, gör några kurser med rengöring med hyperterma och terpentinbad. I extrema fall kan du begränsa dig till heta örtbad( till exempel med björkblad).Ta

naturliga bio-stimulerande produkter som förbättrar ämnesomsättningen:. . mamma, honung, pumpafrön, etc.

När du har gjort en förbättring av lederna och ryggraden, och smärta minskat börja göra övningarna för utveckling av rörlighet. Gradvis ökar rörelsens amplitud, utför olika lutningar, vridningar, böjningar och förlängningar.

Innehåller väteperoxiden genom att lösa den i vatten.

Du bör börja med små doser - 1 droppe med 3 matskedar vatten( ca 50 ml) 3 gånger om dagen på tom mage. Lägg sedan till 1 droppe varje dag.

Efter 10 dagar av paus i 3 dagar. Ta sedan 2 dagar för 10 droppar och ta en paus i 1-2 dagar. Så fortsätt: 2 dagar tar vi medicin, vilodag.

Efter 1,5 - 2 månader är det nödvändigt att göra blodprovskontroller.

Den amerikanska läkaren William Douglas, en supporter och förespråkare för metoden för behandling med väteperoxid, anser att det är säkert att ta H2O2 tills hans dagliga dos överstiger 30 droppar.

Om du lider av hjärt-kärlsjukdomar, sjukdomar i mag-tarmkanalen eller andningsorganen, bör den interna appliceringen av väteperoxid göras på ett annat sätt. För att påbörja behandling krävs det från små doser - 0,5 droppar på 5 matskedar vatten. Om din hälsa försämras lite måste proceduren avbrytas omedelbart!

Om tillståndet är stabilt, höja dosen H202 till 1 droppe för samma mängd vatten på den fjärde dagen. Efter 7 dagar lägger du till ytterligare 1 droppe. Så en gång i veckan, lägg till 1 droppe tills du tar upp till 7. Ta 7 droppar för 5 matskedar vatten i 3 dagar. Gör ett blodprov. Om analysen är normal kan du fortsätta till det huvudsakliga( första) systemet för att ta drogen.

Väteperoxid ska tas 30 minuter före måltid eller 1,5-2 timmar efter måltid.

Innan du gör en härdande enema med en lösning av väteperoxid, är det nödvändigt att rengöra tarmarna.

Vid behandling med väteperoxid framställs en lösning baserad på 4 teskedar 3% väteperoxidlösning per 1 liter vatten. Det är önskvärt att hålla den terapeutiska lösningen inuti i 2 till 3 minuter - så att den absorberar i tarmväggen.

Den främsta förespråkaren för väteperoxid som ett läkemedel Professor II.Neumyvakin rekommenderar behandling med peroxidlösning genom instillation.

Lösningen för instillation görs enligt följande. I 1 tesked vatten tillsätt 1 droppe 3% väteperoxid. Denna lösning droppas i örat( 2 droppar) för olika öronproblem. Istället för att gräva in kan du sätta bomullsplattor i dina öron. Behandlingsförloppet är 1 månad.

För alla virala sjukdomar, multipel skleros, nasofaryngeala sjukdomar, är samma lösning begravd i näsan - 1-2 droppar i varje näsborre. Behandlingsförloppet är 10-12 dagar.

Vissa läkare - entusiaster har varit engagerade i forskning relaterad till denna metod i många år. Den berömda amerikanska läkaren C. Farah 1998 publicerade data enligt vilka förbättringen av kliniska index hos patienter som fick intravenös injektion av väteperoxid beror på att deras immunitet stärks.

Hur görs dessa injektioner?

Den första intravenösa administreringen är gjord från beräkningen av 2 ml 3% väteperoxid i 200 ml saltlösning. Under följande procedurer tar du 10 ml 3% peroxid per 200 ml saltlösning.

Professor Neumyvakin hävdar för sin del att det i svåra sjukdomar är möjligt att göra mer "starka" injektioner - upp till 15 ml 3% H202 per 200 ml saltlösning. Antalet injektioner som utförs dagligen beror på beskaffenheten av indispositionen. Behandlingsförloppet - 5-10 procedurer.

Väteperoxid introduceras med dropp och kan endast utföras av en medicinsk professionell( helst på ett sjukhus).

Som även iakttagande förespråkare av väteperoxid känner igen, med dess terapeutiska användning, uppstår komplikationer av varierande svårighetsgrad ofta.

Intravenösa infusioner av väteperoxid är strängt kontraindicerade för personer som lider av andningsorganen, hjärt- och nervsystemet samt allergier.

Om en stor dos av H2O2 kommer in i blodomloppet kan blodcirkulationen i lungorna försämras vilket leder till utveckling av emboli.

Med långvarig användning av väteperoxid inuti( inklusive vid administrering med enema) är risken för att utveckla ulcerös kolit hög.

En av de frekventa biverkningarna av intravenös applicering av H202 är venös inflammation( flebit).

Användning av väteperoxid som terapeutiskt medel ska endast utföras under överinseende av en läkare!

Människahuden består av tre huvudlager: yttre - epidermis, mellandermis eller själva huden och lägre subkutan fett eller hypodermis.

Epidermis har två lager. Det första skiktet - ytskiktet - kallas kåt. Det skyddar kroppen från skadliga effekter, infektionens penetration, förhindrar torkning av huden.

Dermis är ca 20 gånger tjockare än epidermis. Det innehåller sebaceous och svettkörtlar, nerver, blodkärl och lymfatiska kärl.

En hypoderm är ett nätverk av fibrer sammansatta i buntar, mellanrummen är fyllda med fettceller. Fibrerna stärker hudens elasticitet och styrka, och fettceller räddar det från mekanisk skada.

Huden utför flera funktioner samtidigt.

Huvudfunktionen är skyddande. Det är huden som skyddar våra inre organ från alla slags skador och bakterier.

Huden utför också en rengöringsfunktion - med hjälp av svett och talgkörtlar genom det, slyper tas bort från människokroppen.

En annan funktion av huden är andningsorganen: huden deltar aktivt i gasutbytet av kroppen.

En annan funktion är termoregulerande. Huden reglerar värmeväxlingen mellan kroppen och den yttre miljön. När vi är heta blir huden röd, när vi fryser kraftigt blir den tvärtom. Dessa manifestationer beror på mekanismen för värmeväxling av människokroppen med miljön genom huden.

Följande funktion är taktil. Vissa människor har en smärtsam förvrängning av hudkänsligheten i riktning mot ökningen eller minskningen. Mest hudkänslighet ökar med olika, även de mest mindre, sjukdomarna.

Dessutom tar huden del i kroppens ämnesomsättning.

- Vilka är de vanligaste hudsjukdomarna?

- En person som är okunnig om den vanligaste hudsjukdomen kommer att kalla en allergi. Det kommer också att misstas: en allergi är alls en dermal sjukdom, det är en immunförsvar. En allergisk reaktion är en "felaktig" reaktion i immunsystemet mot vissa yttre eller inre effekter på människokroppen.

Hudirritationer är bara en yttre manifestation av denna immunförsvar.

Först och främst bör man nämna viral dermatos. Av virala dermatoserna är vi mest kända för herpes. Denna sjukdom orsakas av den konstanta närvaron av ett virus av lämplig typ i människokroppen och periodisk aktivering av den vid tider med reducerad resistans. Bota herpes kan förstärkas noggrant med immunsystemet som helhet.

Det finns många bekymmer som ger människor( särskilt ungdomar) akne. Hur bildas de? Talg är kvar i utloppskanalerna i talgkörtlarna och på hudytan verkar svarta prickar - komedoner. Mot bakgrunden finns det ofta inflammationer, nämligen akne, kokar. Detta är redan pyoderma.

Det finns en annan mycket obehaglig sjukdom - hyperhidros - ökad svettning. Denna sjukdom uppträder oftast mot bakgrund av funktionsstörningar i nervsystemet.

Psoriasis är en kronisk, återfallande hudsjukdom med komplexa småstudierade utvecklingsmekanismer.

Eksem - en kronisk, period skärpning hudsjukdom som kännetecknas av inflammation i huden och uppkomsten av fuktiga områden och svår klåda.

Du kan namnge några dussin olika typer av hudsjukdomar.

Varning: du kan bara diagnostiseras med en bra specialist. Och om du börjar behandlas utan att veta din diagnos, så är det troligt att en sådan behandling inte kommer att ge dig bra, men skadar.

- Hur behandlar man behandling av hudsjukdomar med folkmedicin?

- Till naturliga, icke-farliga folkmedicin - bra. Till farlig eller tvivelaktig - dålig.

Känd förespråkare för medicinska egenskaper av väteperoxid, MD, professor i IP Neumyvakin rekommenderas för hudsjukdomar, inte bara använda 3% väteperoxid( outspädd), men 15-25% -ing, och även en 33% peroxid,framställd av pellets av hydroperit.

Peroxid bör smörjas hudutslag 1 till 2 gånger om dagen tills de försvinna helt.

virusinfektioner i hudskador behandlas med en sådan komposition: 1-2 teskedar 3% väteperoxidlösning bör spädas i 50 ml vatten. Fukta tampongerna i lösningen och applicera applikationerna till de drabbade områdena i 1 timme 1 till 2 gånger om dagen.

För avlägsnande av pigmentfläckar rekommenderas att komprimera från en 3% peroxidlösning 2 gånger om dagen under 20-30 minuter. Efter en komprimering bör problemområdet smörjas med all fettkräme.

För brännskador den första dagen rekommenderas att behandla såret med en 1% peroxidlösning 2 gånger om dagen. Nästa dag - 3% lösning också 2 gånger.

bee biter öm sköljning med kallt vatten och sedan torka pinne fuktad med 3% H2O2-lösning naturligtvis bistick måste först tas bort.

Vid alla hudsjukdomar är det nödvändigt att börja behandling med en diet.

Uteslut från din kost alla kryddiga rätter, kaffe, kakao, marinader, kryddor.Ät inte gelé, mousse, fläsk, köttbuljong, fisk, ägg, baljväxter. Försök att äta gott om grönsaker, särskilt färska. Mängden vätska som används bör begränsas.

Mat bör vara rik på vitaminer, speciellt C, PP, A, E och B-vitaminer

Ät mycket mjölkprodukter, de innehåller kalcium, som återställer den syra-basbalans i kroppen. Dessutom har detta makronäringsämne starka antiinflammatoriska och antiallergiska egenskaper.

Förutom kost kan du bota hudsjukdomar genom fytoterapi. Herb är bäst lämpad groblad, kamomill, johannesört, tricolor violett, gråbo, björk, mint våningen golv, trifol, svalört.

För behandling och förebyggande av gastrointestinala sjukdomar Dr William Douglas rekommenderar att hänsyn högrenad väteperoxidlösning( återfinns denna lösning i apoteket, köpa obstetrisk set).

Inträdesordning: de första 3 dagarna - 1 droppe H202 per 1/2 kopp vatten 3 gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna;de kommande 3 dagarna - 2 droppar;sedan 3 dagar - 3 droppar, etc. Ta upp till 10 droppar 3 gånger om dagen. Behandlingsförloppet är en månad. Ta en paus i 1 - 2 veckor, beroende på hälsotillståndet och upprepa kursen.

Färsk vitkålhack, pressa juice( i emalj eller glas).Drick 1 till 1,5 glas 3-4 gånger om dagen i 40-50 minuter före måltid. Behandlingsperioden för magsår är 30 dagar.

Håll saft i kylskåp i 2 dagar, som under långvarig förvaring saften förlorar sina medicinska egenskaper.

I folkmedicinen, är saften av färsk kål som används som ett medel för att läka magsår och duodenalsår;Det är särskilt effektivt om sjukdomen åtföljs av en minskad surhet i magsaften.

Gröda potatisar( helst av olika sorter) ska tvättas utan avskalning. Potatisknölar passerar två gånger genom köttkvarn eller galler;Krama moset genom cheeseclothen. Håll saften i kylskåpet. Drick 1 / 2-1 / 3 kopp före måltiden på morgonen och till lunch. Behandlingsförloppet är 2-3 veckor.

Skala potatisarna utan salt i en emaljpanna. Avkok av buljongen. Denna osaltade buljong dricker 1 / 2-1 kopp 3 gånger om dagen. Det rekommenderas att laga en ny buljong dagligen.

Vätskekläder kokas i mycket liten mängd vatten tills lösningen blir homogen och tjocknar. Den resulterande våtnätet bör spridas på ett tygstycke med ett lager av 2 cm, grillat färsk vitlök och sprida lotionen på ytan. Kollaps vävnaden och applicera lotionen medan den är het, på en öm punkt, lämna i 2 timmar. På mageområdet bör lotionerna inte placeras för hårt och så sent som möjligt efter intag.

Ta 70 g krossad rhizom av kalamus. Häll 0,5 liter vodka och insistera i 2 veckor, skaka regelbundet. Ta 1 matsked 3 gånger om dagen.

Applicerad med gastrit med hög surhet, liksom magsår och duodenalsår.

Grind 200 g nyklippta växtblad( de ska inte samlas längs vägen, men där det finns mindre damm, i skogen eller på ängen).Häll 0,5 l av 70-graders alkohol och insistera 7 dagar på en mörk plats. Ta 1 tesked 3 gånger om dagen.

För gastrit tillsammans med hög surhetsgrad i magsaft rekommenderas en lösning av dryckesoda( 1 g per 1/2 kopp) 2-3 gånger om dagen.

Innan behandlingen påbörjas, följ proceduren som kallas Shank Praxalan.

Den Praxalan Shank är en gammal metod för att rensa kroppen från yogis;Applicera det med försiktighet. Men om du lär dig denna visdom, kommer din hälsa snart att förbättras märkbart.

För detta förfarande måste du förbereda 2 liter varmt( 32-36 ° C) saltat vatten. Koncentration - 1 eftermiddagssked salt( stort) salt per 1 liter vatten.

Det är bäst att göra Shank Praxalan på morgonen på en tom mage. Förfarandet tar 1 till 1,5 timmar.

Drick ett glas lösning.

Utför omedelbart övningarna.

Drick ett glas lösning och fortsätt övningarna.

Alternativ mottagning av ett glas av en lösning och rörelseresultat, annars kan det vara illamående. När du tar 6 glas vatten, vill du gå på toaletten.

Efter att du släppt tarmarna för första gången, utför övningarna omedelbart utan att dricka vätskor och gå tillbaka till toaletten. Om avföring inte har inträffat måste du göra enema.

Smörj analområdet med olja, eller en kalendula salva eller babykräm för att undvika saltirritation.

Efter upprepad avföring, drick ett glas lösning igen och gå på toaletten igen. Normalt, efter varje intag av lösningen, bör avföring följa.

Du måste dricka vätska tills det lämnar tarmarna. Du kan behöva 10 till 14 koppar lösning.

Efter att du har slutfört proceduren fortsätter du att besöka toaletten ofta under en tid. Drick 3 koppar varmt, osaltat vatten och rengör magen.

Övningar

Övning 1. Utgångsställning: Stående, fötter ca 30 cm från varandra, fingrarna vävda, handflatorna uppåt. Räta ryggen, andas lugnt.

Utan att vrida den övre delen av kroppen, luta först till vänster och raka sedan strax och böj åt höger. Upprepa 4 gånger, det vill säga gör 8 lutningar, alternerande vänster och höger, vilket kommer att ta totalt ca 10 sekunder. Dessa rörelser öppnas av magevaktaren, och med varje rörelse tränger en del av vattnet in i duodenum.

Övning 2. Ger vatten att röra sig genom tunntarmen. Startpositionen är densamma som i den första träningen. Dra höger arm horisontellt och böj vänster hand så att pekfingret och tummen rör den högra kragen. Utför sedan en "vridning" på stammen, rikta den långsträckta högra armen så långt bak som möjligt. Titta på fingertopparna genom att göra det. Stanna inte i slutet av svängen, gör omedelbart en liknande vändning mot andra sidan. Denna övning bör upprepas 4 gånger.Övningens totala varaktighet är 10 sekunder. Observera att träningen är klar snabbt.

Övning 3. Vatten fortsätter att komma in i tunntarmen. Ligga på magen, torso höjs - tårna och palmerna rör vid golvet. Avståndet mellan fötterna är 30 cm. Vrid nu huvudet och torso till höger tills du ser vänster häl. Därefter, på samma sätt, sväng vänster. Stoppa inte i extremt läge och gör en ny tur direkt efter slutet av föregående. Förflyttningen ska upprepas 4 gånger.Övningens totala varaktighet är 10-15 sekunder.

Övning 4. Vatten passerar in i tjocktarmen. Squat, placera fötterna ca 30 cm. Klackarna ska vara lite "vända" utåt, istället för att ställa upp sina skinkor. Borstar är på sina knän.

"Twist" stammen i vilken riktning som helst, sätt vänster knä på golvet framför motsatt stupa. Palms växelvis tryck på höger och vänster lår, trycka på foten i magen. Titta bakom dig för att dra åt vridningen.

Om du känner att vätskan inte har gått bortom magen, utför en rad övningar några gånger. Försök också att utföra en "björk" - ett rack på axlarna med vertikalt upphöjda ben. I det mest extrema fallet framkalla kräkning artificiellt.

krävs 30 minuter efter slutet av förfarandet( osaltat dricksvatten och kräkningar), men inte senare än en timme från nu, att äter en liten mängd av kokt ris gröt görs med vatten.

Under de följande dagarna rekommenderas det inte att dricka mjölk, sura mjölkprodukter, äta bröd, frukt och rågrönsaker.

På andra dagen är det möjligt att återgå till normal diet. Och även bifid-innehållande produkter kommer att vara användbara här.

I den första veckan efter rengöring försöker du äta vetexpannor och kli. I plantor, bland kostfibrer, den innehåller många vitaminer( särskilt B-vitaminer som är fördelaktiga för nervsystemet), enzymer och spårämnen( järn, kalcium och selen).

Vilken typ av rätter kan göras från plantor?

Enkel och läcker.

Vete och plommon frukost. Ta 3 koppar två- eller tre-dagars vete, 8 plommon utan gropar( pommes frites), 1/2 äpple medelsstorlek. Blötlägg en natt med plommon i en kopp filtrerat vatten. På morgonen lägg till krossade sprit och äpple.

Vete och grönsaksallad. Mala i köttkvarnar, riven morötter, rödbetor, sellerirot och persilja.

Banankornbröd. Ta 3 koppar en dagspiror, 1/2 kopp filtrerat vatten, 1 stor banan, 1/2 tesked kanel. Blanda krossade sprit med vatten. Därefter blandas i en mixer med hög hastighet snabbt den resulterande massan med en banan och kanel. Lägg massan på ett smurt bakplåt och torka i ugnen vid 40 ° C i ca 18 timmar tills en korvskorpa uppträder.

Chatterboxar med spirar. 2 kycklingägg, 1 msk spannmålspann, 1 msk rågspirer, 1 tesked finhackad lök blandad i en emaljmugg. Placera rån på en trämugg i en kastrull med lite kokande vatten och täck panjen med lock. Varje 1 till 2 minuter skaka rån grundligt för att blanda dess innehåll. Efter 5 minuter är äggröra redo.

Vetspiror säljs på apotek och i speciella avdelningar i vissa livsmedelsbutiker i torr form. Du kan odla dem själv. I det här fallet kommer förstås reningseffektiviteten att vara högre. Det enklaste sättet att använda dem - finhackat och hällt i bifidhaltigt kefir.

groblad lämnar en del av skär sköljdes i kallt rinnande vatten, skållas med kokande vatten, färs och pressa genom den täta vävnaden. I varmt väder blir saften viskös, tjock. I detta fall bör det spädas med vatten i ett förhållande av 1: 1.Den resulterande saften koka 1 till 3 minuter. Ta 1 matsked 4 gånger om dagen i 15-20 minuter före måltid med kronisk gastrit, magsår i magsäck och tolvfingertarmen med nedsatt och normal surhet i magsaften.

Färsk växtblad lämnar för att tvätta, skära, mosade. Kram ut saften från dem, blanda med lika mycket honung, laga i 20 minuter. Ta 2 - 3 matskedar om dagen. Förvara i en väl tillsluten behållare på en sval plats. Ansök om gastrointestinala sjukdomar: gastrit, magsår och duodenalsår, enterit, enterokolit, kolit.

Ta 70 g krossad rhizom av ayr marsh. Häll 0,5 liter vodka och insistera i 2 veckor, skaka regelbundet. Ta 1 msk 3 gånger om dagen med gastrit med hög syra och magsår och tolvfingertarmen. Pour 50 g

watch treflikiga blad en kopp( 200 ml) vodka och infundera inom en vecka. Ta 10-15 droppar 3 gånger om dagen med gastrit med låg surhet, och även som ett koleretiskt medel.

Pund 200 g anis frukt vanlig. Häll 1 liter 90-graders alkohol och tryck i 10 dagar tills en gröngul vätska med en karakteristisk lukt. Ta 5-10 droppar 2-3 gånger om dagen.

Skölj noggrant 50 g maskrosrot och torka i ugnen tills roten blir brun. Sedan slipa i en kvarn( eller en mortel), häll 300 ml vodka och ingjuta i 10 dagar. Ta 10-15 droppar 2-3 gånger om dagen.

medlet har antiinflammatorisk, anthelmintiska och laxerande effekt, som används för förstoppning, gastrit, förbättrar mag-tarmkanalen.

att förbereda tinkturer används rötterna att gräva i höst under vissnande blad.

När kolit, enterit, kolik, diarré, gasbildning, katarr i magen, kroniska gastrointestinala sjukdomar är tillräckligt 2 gånger per dag, drick ett glas vatten, som späddes 1 tesked av lera kan tillsättas till en liten mängd honung och löslera vid infusion av mynta eller andra medicinska örter. Behandlingsförloppet med lera är 21 dagar, ta sedan en paus i 9 dagar och upprepa kursen.

Med överflödiga gaser i tarmen kan kompressor av lervatten göras. Resultaten blir snabba, det här verktyget är mycket effektivt.

För små störningar i mag-tarmkanalen, ta leran i sin renaste form - en bit lera storleken på en tablett på morgonen och kvällen i 30 minuter innan du äter.

Vilken funktion utför levern i människokroppen?

- Levern utför mer än en funktion, dessa funktioner i levern är många. Det viktigaste är utsöndringen av gallan. Galla är nödvändig för att mätta fett och kvalitativ delning av vitaminer som kommer in i kroppen. Det bidrar också till att absorbera kalcium och normaliserar intestinal peristaltik. Vissa mikrodelar och vitaminer kommer först in i levern, lagras där en stund och sedan, som behövs, används av kroppen.

Levern har en annan viktig funktion - avgiftning. Levern förvandlar metabola produkter till mindre giftiga ämnen, som sedan lätt tas bort från kroppen genom njurarna.

Och slutligen reglerar levern funktionen av sköldkörteln.

- Vilka är de vanligaste leversjukdomarna?

- Det är vettigt att tala inte av levern ensam, men i levern och gallvägarna. Sjukdom hos ett av dessa organ leder nödvändigtvis till problem i andra.

Först och främst bör man namnge hepatit.

Hepatitis - inflammation i levervävnad, vilket kan orsakas av mikroorganismer - bakterier, virus och även ett antal läkemedel, vissa toxiska substanser. Ofta går denna sjukdom i hemlighet, praktiskt taget utan symptom. Personen har inget att skada, bara lite orolig för känslan av tunghet i rätt hypokondrium. Ibland är huden och slemhinnorna målade i gulaktig färg, men detta är inte ett obligatoriskt symptom. Under perioden av exacerbationer ökar levern något, det är smärtsamt under palpation. Det allmänna tillståndet är tillfredsställande.

Om den sjuka leveren inte behandlas föreligger risk för levercirros. Med cirrhosis dör en del av levercellerna, och leverns dimensioner minskar gradvis.

Ofta finns det en sjukdom som kallas dyskinesi.

Discovery av är ett brott mot biliets motorfunktion. Av utvecklingen av sjukdomen är alla sjukdomar i gallsystemet, sjukdomar i mage, tarm, pankreas, nervösa besvär.

Gallstenssjukdom - Stenbildning i gallblåsan och gallvägarna. Ofta stenarna inte orsakar någon smärta, men ibland täppa till gallvägarna sten och skadar väggarna i gallblåsan och gallgångarna, underlätta deras inflammation.

kolangit - inflammation i de små gallgångarna, är mycket ovanligare än andra sjukdomar i galla systemet. Det orsakas av olika mikroorganismer.

Akut cholecystit - gallblåsans inflammation. Sjukdomen är svår, åtföljd av svår smärta och en signifikant ökning av temperaturen.

För alla sjukdomar i lever och gallkanaler rekommenderas förespråkare av väteperoxidbehandling att ta H202 inuti.

Du bör börja med 1 droppe 3 matskedar vatten 3 gånger om dagen i 30 minuter före måltid eller 1,5-2 timmar efter att ha ätit. Dagligen lägg till 1 droppe, ta den 10: e dagen till 10.

Ta en paus i 3 dagar och ta 10 droppar med en paus var 2-3: e dag.

Under behandlingen är det nödvändigt att följa en strikt diet för att minska belastningen på levern.

En av de bästa lösningarna för leversjukdomar och gallgångar är honung. På grundval av detta kan du förbereda många underbara drinkar som hjälper dig att inte bara besegra dina sjukdomar utan också öka immuniteten. Dessa drycker är läckra, användbara och mycket lätta att förbereda.

Juice från viburnum

Mash 1 kg viburnum, pressa saften. I massan häll kokande vatten, koka i 10-15 minuter, häll ut buljongen och kombinera med juice, tillsätt honung.

sirap nässla

Hoppa över 1 kg nässlor blad genom en köttkvarn, späddes med vatten, tillsätt honung, koka upp, filter, kyla.

Morse nässla

Späd 200 ml av de bär eller frukt juice 100 ml vatten, tillsätt 25 ml nässla juice, lägga honung smak.

Drick från mjölk med nässla

I 200 ml mjölk tillsätt 100 ml vatten, 50 ml näsjuice och honung efter smak. Nypon

honung

Koka 1 kg behandlade nypon i 400 ml vatten för att mjuka upp, genom en sikt, tillsätt honung och vatten( tills önskad konsistens), koka och häll i glasburkar eller flaskor. Förvara på en sval plats. Te

rönn

Mix 300 g torkade frukter av aska, 50 g torkade hallon, 25 g torkade blad av svarta vinbär och en blandning av både brygga te. I det färdiga teet tillsätt honung till smak.

Drick tranbär med honung

1 kopp tranbär skölj och pressa juice. Kram koka, dränera. Kombinera den heta buljongen med saften. Lägg till honung. Istället för tranbär kan du använda andra bär.

citrus Cocktail Honey

Blanda i en bländare 150 g honung, 2 rått ägg 1 msk apelsin och citronsaft.

Frukt-honung kvass

Späd 3 kg honung i 12 liter varmt vatten. Avlägsna skummet, svalna till 25 ° C, häll 8 l rötsåsjuice eller blåbär. Om saften är nyberedd, bör inte jäst tillsättas, 50-100 g rosiner eller 1 glas jäst utspädd i vatten bör tillsättas till pastöriserad juice.

När jäsningen är över, kommer kvassen att lysa upp. Töm det genom gasbind i flaskor, kork och lämna på en sval plats i 10 dagar.

H2O2 tar en direkt del i alla metaboliska processer, i proteinsyntes, i kolhydrat och fettmetabolism, vid assimilering av mineraler. Därför kommer den interna appliceringen av en lösning av 3% väteperoxid att ge en signifikant förbättring av tillståndet med led- och ryggradssjukdom.

Mottagningsschema: 2 droppar 3% H2O2 upplöst i 1/2 kopp vatten. Att dricka i en smula. Upprepa proceduren tre gånger om dagen 1,5 timmar efter måltiden.

Efter 2-3 dagar börjar du lägga 1 droppe för varje dos och få upp till 8 droppar. Ta 8 droppar, löst i 1/2 kopp vatten, i 2 månader.

Efter 2 månader kan antalet droppar för varje dos ökas 10.

Behandlingsförloppet - minst 5 månader.

Komprimerar med väteperoxid, applicerad på ömma fläckar, hjälper väl.

Ta 2 teskedar av en 3% lösning av H20., Och späd dem i 50 ml vatten. Vatt en bomull eller linneduk och applicera den på den smärtsamma platsen. Sätt på polyeten och lägg den med en varm ullsjal. Efter en timme, ta bort komprimera och sprida platsen där du lägger den med lite fet grädde.

Professor IA Neumyvakin och amerikanska läkare William O. Douglas hävdade att den mest effektiva behandlingen för sjukdomar i leder och ryggrad är intravenösa injektioner av väteperoxid.

De rekommenderar

injektion 2 ml 3% väteperoxid till 200 ml koksaltlösning under 3 dagar. Därefter bör dosen ökas - häll i 10 ml 3% väteperoxid i 200 ml saltlösning.

Som regel är det nödvändigt att spendera 10-12 sessioner, ibland - 15-20.Rör om

björk aska, vetekli, natriumklorid( 1 kg).Stam i tvätten;Kyl till en temperatur på 40 ° C.Sänk benen till knäna till knäna i 15 minuter. Förfarande att göra på natten. Om du får utslag, smord med solros( eller mandel, aprikos) olja och när utslag kommer att hållas igen sväva fötterna. Du kan också behandla sjuka händer. Ansök om reumatism med en fast svullnad i lederna.

Värm en stor fat eller kastrull, fyll upp till toppen av barr;varmt väl. Täck patienten med mycket varma nålar och täck med en filt. För 3-4 procedurer försvinna alla symptom på radikulit;hjälper även i svåra fall.

ischias behandling kan utföras med hjälp av. . is på ömma punkten sätta på bit is i 3 minuter( bör tätt tryckt mot kroppen kudde eller något annat objekt).Som regel är detta förfarande gjort under angrepp av smärta. Upprepa 2-3 gånger. I stället för rent vatten för att producera is kan du använda växtbaserade läkemedel, såsom salvia.

När du har rengjort den svarta rädisa, rista den på ett fint rivjärn. Denna gruel sätts i en emalj skål eller mugg och uppvärmd. Ta sedan linneduk, i ena änden, sprida vattnet, och den andra änden täcker det ovanifrån. Fäst på en öm punkt. Håll så mycket som du har tillräckligt med tålamod.

Beroende på hur du känner efter en dag kan du upprepa proceduren. Ibland är bara 3-4 sessioner tillräckligt. Ett tjockt lager av rädisa rekommenderas inte.

Applicera färskt burkblad på den ömma platsen;topp med inslagspapper och binda en varm tygduk. Före gången ska bladen sköljas i kallt vatten. Detta är en bra smärtstillande medel. Burkblad kan skördas på sommaren och torkas. Vinter dem blötläggas i varmt vatten och applicerades genom ovanstående metod.

Uppvärmda torra linfrön i kassar i form av kompresser appliceras på nedre delen av ryggen för natten.

Bland jägare, geologer, fiskare vanligt sätt att behandla ischias gnugga ömma punkter ättika lösta i den ägg.

i en glasburk med ättiksprit utelämna rent tvättade färska ägg, så att det var täckt i huvudsak och låt stå i 3 dagar. När skalet är fullständigt upplöst, måste ägget tas bort, ta bort sin film och försiktigt gnida in i en homogen massa. Tillsätt 1 - 2 matskedar solrosolja och blanda allt.

Häll sedan denna blandning i burken, som förblev ättika och lösta äggskal, och alla grundligt;Häll sedan in i en flaska och tätt stäng proppen. Förvara på ett mörkt ställe vid rumstemperatur.

Förskaka blandningen, gnid den med ömma fläckar över natten. Efter gnidning med ett ullsjal och fäst en värmepanna.

Ta koppartråd med en diameter på 2-3 mm( utan isolering).Gör det 3 vrider runt midjan på den nakna kroppen, ta inte bort den. Smärtan går snabbt, men om koppartråden avlägsnas visas det ibland igen. Infusion

valeriana( apotek) för att fukta en kompress, gäller för det drabbade området i form av en kompress. Håll tills tillräckligt med tålamod.

Frukt kastanjen med ett brunt skal för att mala i mjöl. Skär det svarta brödet i tunna skivor, täck med kamfer eller krämigt osaltat smör.Överst med olja som ströks med mjöl från kastanjens frukter. Att sätta på en öm punkt och knyta en varm näsduk.

skållas med kokande vatten 4 msk krossade torra blad av Lind, insvept i gasväv och appliceras på ömma punkten som kataplasmer. Detta verktyg är inte rekommenderas för användning i exacerbationer.

Mark 50-70 g riven pepparrot gasväv påse nedsänkt i ett vattenbad med en temperatur av 36-37 "C bad över natten ta

appliceras vid radikulit, reumatism, gikt, myositis Behandlingar -... 12-14 förfaranden

Suspendera 250-400 g senapspulver, tillsättning därtill av en varmt vatten till en konsistens av välling vätska; gnugga tills en skarp, stickande lukt senap Häll uppslamningen i badet( 180- till 200 liter vatten) och blanda väl ta bad med en vattentemperatur av 35-36. .° C. Efter badet, tvätta under varm dusch och linda dig i varma kläderom.

Från färska rötter av morötter pressar saften och blandas med salviainfusion( 3: 50).Bad( temperatur på vatten - 37 ° C) kan tas när som helst på dagen. Behandlingsförloppet - 12-14 procedurer.

Ta 500 g hackat halm i 2 liter vatten. Koka i 30 minuter över låg värme;spänna och häll i badvattnet. Vattentemperaturen i badet är 36-37 ° C, varaktigheten är 10-15 minuter. Behandlingsförloppet är 15-20 procedurer.

1 kg unga tallskott häll 3 liter kokande vatten;koka i en sluten behållare i 10 minuter;att insistera 4 timmar;rinna. Tillsätt 1 liter av denna avkok till badet för varje 15 liter vatten vid en temperatur av 33-34 ° C.Procedurstiden är 10-15 minuter.

Ett bra resultat är en kombination av medel för internt bruk med hjälpmedel för extern användning.

Ta 40 g krossade vitlöksklyftor per 100 ml vodka. Insistera på ett slutet kärl, i en mörk plats vid rumstemperatur, skaka regelbundet, från 7 till 10 dagar. Stam genom gasväv. Ta 10 droppar 2-3 gånger om dagen i 20-30 minuter före måltid med reumatism och gikt.

Mycket effektivt botemedel mot muskelreumatism - drick varje dag för 2-3 koppar buljong med majsstammar. Ta 1 tesked med toppen av torra majs stigmas på 1 glas vatten;koka över låg värme i 10 minuter. Behandlingsförloppet är 6-8 veckor.

Ta 1/4 koppar blommor och strimlad lilla knoppar för 1 glas alkohol eller vodka. Infusera i en mörk plats vid rumstemperatur i 8-10 dagar. Ta alkoholtinkur på 20-30 droppar, vodka - 50 droppar 3 gånger om dagen med reumatism.

För att bryta 1 matsked blad av cowberry 1 glas kokande vatten, för att insistera 30 minuter, dränera. Ta 1 matsked 3-4 gånger om dagen.

Infusera 1,5 koppar rosa höfter i 0,5 liter vodka. De första 3 dagarna tar 1 matsked 3 gånger om dagen;då - på ett glas. Snabbt finns det en stadig förbättring av tillståndet. Vatteninfusion hjälper inte.

Ta 2 g violett gräs för 200 ml kokande vatten. Ta 2-3 matskedar 3 gånger om dagen. Vid behandling av reumatism violett blandas vanligen med blad av bönor frukt kolumner( stigmas) majs, bearberry blad och björk knoppar eller blad.

Ta 25 g chili pepparfrukt per 100 ml vodka. Peppar tinktur användas i blandning med två gånger mängden av solrosolja till friktions med reumatism och smärta i leder som en lokal irriterande och störande medel.

Kashitsu från färsk lök appliceras vid reumatism till sjuka leder.

Grilla 1 kg råpotatis( rosa eller lila).Vik i mitten av linneduken;linda den i ett jämnt lager av potatisar, linda sårpunkten. Topp med en varm tygduk runt den. Täck patienten hela natten med en filt.

Insidan tar på natten 5 droppar askt tjära per ett glas 56-graders vodka med reumatiska smärtor.

Nettles används för personer från inflammatorisk reumatism. För detta ändamål är nässlor stickade i bröst och skär dem en öm punkt. Endast färskt nässla används.

sympatisk behandling mot reumatism, ont

Om till exempel, höger, måste du knyta en röd ull trasa( helst stickade) samma position på vänster hand.

Sy ett bälte med fickor. Sätt i dem frukterna av hästkastan och bär alltid på dig själv. Detta skyddar mot reumatism, gikt och ischias.

För att bli av med rheumatism av tänder och tandkött måste du lägga en frisk rot av plantain i ditt öra.

Två gamla hästskor placeras under patientens madrassbädd i benen och i huvudets huvudändar inuti.

- Är det lätt att andas?

- Nej, förstås. Andning är en komplex process. Specialister skiljer mellan två typer av andning: externt och internt. Intern andning - en övergång av syre från blodet in i kroppsvävnaden, dess inblandning i oxidativa processer vävnader och omvänd rörelse av en av de viktigaste oxidationsprodukter - koldioxid. Extern andning är huvudsakligen förknippad med lungfunktion. Lungens vävnad består av de minsta, luftfyllda vesiklarna - alveolerna. Från varje alveolus avgår luftröret - bronchioler -.Fusion, bronchiolerna bildar bronkier, som sedan förenar bronkierna med en allt större diameter tills två av huvudbronkuserna bildas - höger och vänster. Dessa stora bronkier, konvergerande, bildar en luftrör. Genom luftröret kommunicerar lungorna med nasofarynx, näsa och mun.

Betydelsen av andning är införandet av syre i blodet och uttag av koldioxid från blodet.

- Varför drabbas andningsorganen oftast av förkylning? Det kostar oss lite underkylt eller våta fötter och börjar hosta. ..

- så kallade katarrsjukdomar faktiskt uppstår inte av hypotermi, och inte som ett resultat dränkta fötter, de som orsakas av virus eller mikrober. Många patogener förkylningar lever ständigt i slemhinnorna i näsan, näsa, hals, luftstrupe och bronker, inte manifesterar sig. De väntar - de väntar på någon form av stressfull reaktion i kroppen, vilket hjälper dem att bli mer aktiva. En sådan stressig situation är ofta en stark hypotermi.

Förresten, i en varm solig väder, är dessa mikroorganismer dödas av ultravioletta strålar, utan snarare vinner styrka vid hög luftfuktighet.

Hosta är en av manifestationerna av aktiviteten hos patogener. Den är associerad med inflammation i slemhinnan i halsen( faryngit), bronker( bronkit) eller trakeal( luftstrupe).Mycket ofta sjukdomen börjar med inflammation i slemhinnorna i näsan, sedan sprider sig till struphuvudet, luftstrupen, bronkerna, och ibland lungorna - orsakar deras inflammation - lunginflammation. När

lungsjukdomar rekommenderas att ta väteperoxid till små droppar från en till tre matskedar vatten tre gånger om dagen. Daglig dos ökar med 1 droppe. Ta drogen helst mellan måltiderna.

Efter 10 dagar, ta en paus i 3 dagar och upprepa kursen.

Komprimering och gnidning kommer också att vara effektiv. Temperaturen i blandningen är ca 40 ° C.Ingredienser: 2 tsk 1 -3% lösning av H202 per 50 ml vatten. En lösning av peroxid gnuggar ryggen i lungorna, då är patienten insvept. Att förbereda

komprimera bör ta en bit tyg viks flera gånger för att väta det H202-lösning( 2 tsk 3% väteperoxid i 100 ml vatten).Blandningen ska vara så varm som möjligt. Krama och fäst på de platser där senapsgipset sätts. Skydda med en bit av vattentätt material( oljekud, cellofan, polyeten), värm upp den från toppen. Håll i 30-60 minuter.

mer tips

Läkemalva tinktur

20 gram pulvriserad marshmallow rot pour 0,5 liter vodka och ingjuta den på en mörk plats i 10 dagar. Stam. Ta 10-15 droppar 3 gånger om dagen.

Innehåller expektorant, mjukgörande och antiinflammatorisk verkan. Det används för bronkit, trakeit, lunginflammation, andningssjukdomar.

tinktur mor och styvmor

Häll 2 msk krossade blad 1 glas vodka och insistera på en vecka. Ta 15-20 droppar 3 gånger om dagen.

Innehåller expektorant, mjukgörande, antiinflammatorisk, desinfektionsmedel. Det används för bronkit, laryngit och även lungans abscesser.

Kål juice

Färsk kål juice med socker används som slemlösande mot hosta och heshet i halsen. Ta 1 tesked flera gånger om dagen.

Kål Broth med honung tas också muntligen för sjukdomar i andningsorganen.

tinktur kaprifol

Häll 2 msk krossade torra löv STEB -ley med 200 ml vodka och ingjuta i 10-15 dagar i en mörk, torr plats. Ta 1 tesked 3-4 gånger om dagen.

tinktur ek vanlig

Häll en tesked av krossade ekbark till 400 ml vodka och infundera inom en vecka. Ta 15-20 droppar 2 gånger om dagen.

Produkten har en antiinflammatorisk effekt. Kom dock ihåg att ekbarken fungerar som en fixativ.

kamomill tinktur doserings

Häll 20 g av kamomillblommor med 200 ml 70-graders alkohol och ingjuta den på en mörk plats i 15 dagar. Ta 1 tesked 2 gånger om dagen.

har antiinflammatorisk, antiseptisk effekt.

«People"

Värm blandningen 0,5 liter mjölk att hälla rått ägg och tillsätt en tesked honung och smör. Rör om. Drick i varm form.

Behandling med potatis och jod

Koka potatis "i uniform", krossa dem. Tillsätt 1 matsked vegetabilisk olja och 2 till 3 droppar jodlösning. Rör om. Sätt kompositionen på tyget och sätt på bröstet i halsen, från toppen till omslaget. Förfarandet bör göras på natten. När potatisen svalnar måste den avlägsnas. Upprepa för en vecka. Behandling

vinäger te och te svamp

Mix i en glasburk halv kopp honung och 3 msk infusion te svamp.Ät 2 teskedar av blandningen före sängen.

Blanda 1/2 kopp infusion av te svampangrepp

med 2 tsk honung och 1/2 tesked peppar "Chile".Varje 2 - 3 timmar tar 1 tsk blandningen.

Åtgärd för förkylning

Ta lika stora mängder eukalyptus, vinrör, St John's wort och mynta. Ofullständig matskedblandning häll ett glas kallt vatten, koka upp och håll elden i 5 - 7 minuter. Stam och tillsätt honung efter smak. Drick varmt i 1/2 kopp 2-3 gånger om dagen efter måltiden.

Blanda elecampan och bédan med Johannesört( 1: 2).Dessertskedsamling häll ett glas kallt vatten, koka i 15-20 minuter, 1 timme för att insistera på en termos. Stam och dela in i 3 portioner. Drick varmt te efter att ha ätit under dagen och lägg till till 8 till 10 droppar havtornsolja.

Förbered sodavätningen enligt följande recept. En nypa bakpulver spätts ut i 2 teskedar varmt vatten. När soda löses, faller pipetten 10 i varje näsborre. Om några minuter kan du blåsa näsan och ta bort slem från näsan. Förfarandet bör utföras 3 gånger om dagen.

Förbered en blandning av havtornsolja och saltvatten. För detta ändamål löstes i havssalt vatten hastighet av 10-15 g per 1 liter( om du lever i havet, den lämpliga naturligt havsvatten med det förbehållet att den är ren).Ta ca 1 kopp av lösningen och värm den till 40 ° C.Dra lösningen växelvis med varje näsborre genom cocktailröret och blåsa sedan näsan.30 minuter efter detta förfarande, droppa 5-6 droppar havtornsolja i varje näsborre.

Det är möjligt att behandla hjärtat och blodkärlen, och även förbättra blodkompositionen genom att instilera väteperoxid i näsan. Anslut 10 droppar av en 3% lösning av H20, med 1 matsked aktivt( renat) vatten. Doppa 1 pipett i varje näsborre och massera näsens vingar. Det är önskvärt att göra detta före sänggåendet - en gång om dagen. Efter 2-3 dagar kan dosen ökas till 2 - 3 pipetter. Om en halv minut efter instillation bildas skum, vilket måste avlägsnas( blöder) från nasofaryngealområdet. Behandlingsförloppet är 2-5 månader. Av hälsoskäl kan du ta pauser i 2-3 dagar.

Det rekommenderas också att komprimera och gnugga. Komprimera en tesked 3% lösning av H202 häll i 50 ml varmt vatten, för att fukta tyget framställt av naturliga fibrer fästa på hjärtat, nära polyeten, håll 15-30 minuter.

Triturering med 3% -ig väteperoxidlösning utspädd med vatten i förhållandet 1: 2, är effektiva hos vuxna, högt blodtryck, angina pectoris, för återhämtning efter hjärtinfarkt eller stroke tidigare, när domningar av extremiteterna( i detta fall, gnugga händer och fötter).

Tinkturen hos motherworten av fem-lobed spirits säljs på apoteket - det är värdelöst att göra det själv. Men för att förbereda en motherwort med ett annat recept( som folkmedicin) är det värt ett försök. Så här gör du det.

Försök att samla motherworten själv, för att du behöver färskt gräs och inte torrt. Var noga med att använda katalogen med medicinalväxter, för att inte förväxla motherworten med en annan växt och observera villkoren för dess montering. Tips: Samla endast luftdelen av en blommande växt, 30-40 cm lång, utan tjocka stammar.

Rengör det färskt gräset och pressa saften ut ur det. Blanda 2 delar juice med 3 delar vodka. Ta 25-30 droppar per 1 matsked vatten.

att stärka blodkärlen, är det bra att tillämpa denna samling: tång - 10g, hagtorn blodröd - 15 g, frukten av rönn, aronia - 15 g av löv tranbär vanliga - 10 g, gräs följd trehrazdelnoy - 10 g, gräs Stilla -10 g kamomillblommor - 10 g majs kolonner med pistillmärken - 10 g

Häll en tesked av denna blandning 250 ml kokande vatten i 40-45 minuter..Ta 1/3 kopp 3 gånger om dagen i 30 minuter innan du äter. Mycket bra att ta varma örtbad - 15 minuter varannan dag( ett extrakt av barr, är det möjligt med salt - 3 msk plus halv bubble valeriana bath);vattentemperaturen är 35-38 ° C.

Med hypotension

I 1 liter kokande vatten häll 200 gram vetekli. Koka i en timme;stam genom gasväv eller silKrama kvarvarande buljong och återspänna. Avkok att dricka 1 / 2-1 glas 3-4 gånger om dagen före måltiden. Du kan lägga till en avkok till soppor eller laga kvass från den. För detta ändamål tillför varje 0,5 liter buljong 25 g socker och 5 g jäst.

Ta torkade aprikoser, russin, torkade fikon, plommon( urkärnade) - En blandning av 200 gram av torkad frukt noggrant slipa( genom en köttkvarn att inte missa) till en homogen massa. Lägg till kärnorna med 25 krossade men inte krossade valnötter och blanda väl. Förvara i väl förseglade glasrätter i kylskåpet. Ta en blandning av 1 matsked med en bild per dag( ge barnet 1 tesked med en bild), drick ett glas yoghurt, yoghurt eller matzoni. Behandlingsförloppet - en månad eller mer. Att ansöka om avlägsnande av asthenisk tillstånd.

Pepparmyntsolja stimulerar nervsystemet, toner kroppen, ökar blodtrycket( som används för inhalering, men strängt begränsade mängder, eftersom stora doser kan framkalla kramp i bronkial och respiratoriska störningar).

Bergamotolja hjälper till med övermattning, laddar kroppen med energi, ökar blodtrycket - det är tillräckligt för att aromatisera luften.

Rosemaryolja har en stimulerande, uppfriskande effekt. Ger styrka, lindrar depression, stimulerar aptit, ökar utsöndringen av magsaft, ökar blodtrycket.

Lök med kål och kvass i folkmedicin rekommenderas att användas för att stärka kroppens skyddsfunktioner och med förlust av styrka.

Salladsallad normaliserar blodtrycket.

Grapefruktjuice är hög i vitaminer( A, B, P och C);ökar immuniteten, ger styrka.

Blanda aloe juice - 100 ml, valnötkärnor - 500 g, honung - 300 g, juice 3-4 citroner. Ta 1 tesked 3 gånger om dagen i 30 minuter innan du äter.

Till 1 matsked hackad torr löv eller björnbärsrötter tillsätt 200 ml kokande vatten. Håll på låg värme i 15-20 minuter. Ta 1-2 matskedar 3-4 gånger om dagen före måltiderna.

För att bli av med periodontal sjukdom, är det nödvändigt att skölja din mun med en 3% lösning av väteperoxid( minst 3 minuter) på morgonen. Därefter fick blandningen smörjas in i tandköttet soda och H202: in halv tesked bakpulver för att lösa upp 5-6 droppar av 3% väteperoxid, rör om och sätta på gasväv eller en bomullspinne. Denna tampong, som en tandborste, borstar tänderna på morgonen och kvällen.

Skär ett ark med medelstor aloe, skäll det med kokande vatten och tugga, som tuggubbe. Förfarandet bör upprepas 3-4 gånger om dagen.

När små sår i munnen för att hälla i en kopp varmt vatten, så att bara inte får brännas, och detta vatten flera gånger om dagen för att skölja munnen. En effektiv hemhjälp, testad många gånger.

För att minska ormhinnans ömhet, skölj munnen med en lösning av furacilin( 1 tablett per glas vatten), med en rosa lösning av kaliumpermanganat.

Rör äggviten i 1/2 koppar vatten. Sätt blandningen i munnen och håll den i munnen för ett tag.

I folkmedicin är nyberedd kåljuice i hälften med kokt vatten framgångsrikt använt som sköljning med inflammation i munnhinnan i munnen.

Juice av pepparrots vanliga rötter, utspädd med halvvatten, brukade skölja mun och hals med stomatit, gingivit, periodontal sjukdom. Du kan också använda infusion av pepparrotrötter. Persilja

avlägsnar obehaglig lukt från munnen och har också bakteriedödande egenskaper;Det är användbart för inflammation i tandköttet och slemhinnorna i munnen.

Från omogna druvor fruktar du unga ättika och använder för sköljning samtidigt som du behandlar stomatit.

Pulveriserad torr granatäppleblommor ska användas som ett pulver vid behandling av stomatit.

Späd 1 tsk alkohol tinktur av ringblomma( farmaceutisk beredning) i en bägare med kokande vatten eller en infusion( 20 g blommor per 1 kopp kokande vatten) blandas med vatten i ett förhållande av 1: 2 eller 1: 3.Använd för sköljning med inflammation i tandköttet och oralt slemhinnor.

Juice och sirap av mullbärs frukter vitt eller svart för att ansöka om sköljning med sjukdomar i munhålan.

Späd 2 teskedar avkok av linfrökultur i en bägare med kokande vatten. Använd för sköljning vid behandling av sår och sår i munnen.

Juice morötter kulturella skölja munnen med stomatit, smörj munslemhinnan till små barn med trast.

- Vad är vitaminer, och varför är vår hälsa beroende av dem så mycket?

- Vitaminer är extremt kraftfulla kemiska medel är inblandade i nästan alla kemiska reaktioner som sker i kroppen, så att de är viktiga för hälsan. Vitaminer som kallas grupp olik kemiska naturen hos ämnen i kroppen är inte syntetiseras eller syntetiseras i otillräckliga mängder;Vitaminer inte ger energi och är inte en del av kroppens celler, men utan dem är det omöjligt normal metabolism, tillväxt och utveckling av organismen, bibehålla hälsan. Tidigare kunde människor bara ta emot vitaminer tillsammans med mat.

Endast i XX-talet, kunde forskarna att bestämma källorna och sammansättning av vitaminer och lärt sig att syntetisera dem. Sedan kom den i bruk kristallina vitaminer, och tillsammans med dem - myten om de mycket användbara, vackra och välsmakande tabletter eller sirap, som kan göra underverk och helt ofarliga, säger de, de kan ätas som godis. Så det var en stabil åsikt att ju mer en person tar kristallina vitaminer, desto starkare blir hans, människan, hälsan. Speciellt gällde barn som matades med vitaminer. Men vitaminer kan inte bara vara nödvändiga, men också farliga.

bör veta att båda är lika fel att helt eliminera från din kost vitaminer och äta dem med nävar på principen "ju mer, desto bättre."För att inte göra liknande misstag, är det nödvändigt att veta egenskaperna hos viktiga vitaminer, fall där de verkligen behövs, och de möjliga faror i händelse av överdriven konsumtion.

- Vitaminer är uppdelade i två grupper: Upplösning i fetter och upplösning i vatten. För fettlösligt vitamin är fyra: A, B, E och K. Vattenlösliga vitaminer - det är B-vitaminer, biotin - vitamin H, och niacin syra - vitamin PP.Förutom dem, refererar vitamin C - askorbinsyra till vattenlösliga vitaminer.

Det dagliga mänskliga behovet av vitaminer är inte permanent. Det ökar under fysiskt arbete och efter det, liksom i många sjukdomar.

Vissa vitaminer ackumuleras i kroppen i mängder som kan pågå i mycket lång tid. Till exempel är tillräckligt för 3-5 år förråd av vitamin B12 i kroppen av en frisk, välnärda person, Vitamin A - för 1-2 år, folsyra - för 3-4 månader. Något mindre bestånd av vitamin C och riboflavin, de varar i 2-3 veckor. Närvaron av vitaminbutiker innebär att med full näring behöver människokroppen inte ytterligare vitaminintag. Dessutom var det inte möjligt att bevisa att att ta ytterligare vitaminer förbättrar arbetsförmågan och hälsan för att äta människor ordentligt.

- Det är, du behöver bara dricka multivitaminer när du är sjuk?

- Tyvärr är det inte så.För att absolut hälsosam och absolut korrekt äta människor bland oss ​​är praktiskt taget inte närvarande. Jag har i alla fall inte sett sådan. Som regel lider vi alla i varierande grad av hypovitaminos. Förresten, i de europeiska länderna, är klassisk hypovitaminos nästan inte observerad.Även i utvecklingsländer är massiv hypovitaminos för närvarande mycket sällsynt. På oss sådan diet av en mat, det för oss denna vanliga verksamhet. Dessutom i de nordliga regionerna i spädbarn rakitis kan uppträda( som ett resultat av vitamin D) beroende på otillräcklig UV-strålning.

Ibland vitaminbrist är ett resultat av en medfödd ämnesomsättningssjukdom som orsakas av en dålig ärftlighet, och detta kräver ett individuellt förhållningssätt. I vissa fall finns predisponerande genetiska faktorer som påverkar upptaget av vitaminer i kroppen.

Även med hela innehållet av vitaminer näring förkastande av fett kan leda till vitaminbrist av fettlösliga vitaminer, eftersom de inte absorberas i tarmen.

- Vilken typ av vitaminer saknar vi?

- minst av alla kroppens reserver av vattenlösliga vitaminer, så om fel kost främst av dessa vitaminer och saknar kropp, och oftast flera.

- Hur kan du ge kroppen alla nödvändiga vitaminer?

- Det är viktigt att inte bara ge kroppen vitaminer, du måste överväga egenskaperna hos de vitaminer som vi får. Till exempel finns det vitaminer, vars underskott aldrig finns hos människor. Sålunda, en tillräcklig mängd av syra i ett väsentligt dietary tryptofan avitaminosis PP inte inträffar ens i frånvaro av detta vitamin i maten och ta det vidare inte nödvändigt. Du måste veta att öka konsumtionen av essentiella fettsyror, som finns i fisk och fiskoljor, som används för att förebygga kranskärlssjukdom och hjärtinfarkt, du behöver vitamin E, särskilt när kommer att ha en baby.

Om mikrober lever i tjocktarmfunktionen normalt behöver kroppen inte vitaminer K och H( biotin).Men efter användning av antibiotika kan dessa mikrober drabbas, och sedan uppstår en motsvarande avitaminos. Med brist på vitamin K har en person dålig blodkoagulering, och det finns risk för blödning, speciellt interna. Då är det nödvändigt att ta 1 mg K-vitamin dagligen.

Om du föredrar bröd gjort på fint mjöl och bakverk, är du mycket riskerar att vitaminbrist B1, och du kan behöva ta kristall B1.

Vitamin B1 är mycket i kli, men det är nästan helt frånvarande i oljor, fetter och raffinerat socker. Folk som älskar färsk fisk, räkor, musslor och äta dem i stora mängder, med risk för allvarlig hypovitaminosis B1, eftersom dessa produkter innehåller speciella ämnen som förstör det snabbt. Behovet av vitamin B1, liksom i vitamin B12 och nikotinsyra, ökar kraftigt hos människor som dricker tungt. I allmänhet ligger alkoholism i många fall av hypovitaminos.

behov av B-vitaminer ökar under graviditet, amning och ökad aktivitet i sköldkörteln - hypertyreos.Ökad förlust av vitamin B1 observeras vid användning av diuretika och med gastriska störningar.

Förstöring av absorption av vitaminer sker med undernäring, liksom med brist på folsyra. Därför måste folsyra tas när det saknas B-vitaminer.

En väsentlig brist på vitamin B orsakar väldigt allvarliga konsekvenser. Denna sjukdom kallas beriberi. I svåra former påverkas hjärtat. Dessutom kan encefalit utvecklas.

Grupp B-vitaminer finns i de flesta livsmedel( kött, lever, grönsaker, helkorn).Om din mat innehåller ett överskott av protein, måste du öka intaget av vitamin B6 i kroppen.Återigen, folk som regelbundet dricker, måste också ta detta vitamin, eftersom alkohol bidrar till dess förstörelse.

Vitamin B6 finns i nästan alla naturliga produkter. Men vid beredningen av matkoncentrat( till exempel spädbarnsformuleringar) kan vitamin B6 bilda svåra att smälta former med proteiner. Så att barn som får endast artificiella mjölk formler utan tilläggskost kan börja nervsjukdom på grund av en brist på vitamin B6.Ofta är vitamin B6 associerat med användning av droger, till exempel hydrazin, cykloserin och penicillamin. Dessutom behövs också mängder av detta vitamin av gravida kvinnor och kvinnor, som förhindras från graviditet med hormonella medel.

vägen, är C-vitamin delvis förstör vitaminer, därför tar stora doser av vitamin C, riskerar du tjänar nervösa besvär.

Nu några ord om C-vitamin - askorbinsyra. Dess främsta källor är färsk frukt och grönsaker. Det spelar en viktig roll i kroppen, det neutraliserar alla cellulära gifter, till exempel alkohol, är nödvändig för syntes av antikroppar och förbättrar immuniteten. Skörbjugg

som utvecklar med en brist på vitamin C, är en potentiellt dödlig sjukdom, men även vid den dos av vitamin skörbjugg bör inte överstiga 300-500 mg per dag. . Bristen på C-vitamin kan också förekomma i de bindväv( allvarliga sår), blödande tandkött, sårbarhet i blodkärl, psykos. Kroppen är benägen för infektioner. Den dagliga dosen av C-vitamin är 75 mg, men - och det här är mycket viktigt - det är mycket högre hos rökare!

Med brister i kroppen av fettlösliga vitaminer utvecklas smärtsamma förhållanden också.Så, om du inte har tillräckligt med vitamin A, den första att drabbas vision, utvecklade den så kallade nattblindhet, grövre och sprickor i huden, torkar och förstörde hornhinnan. Varje dag en person måste få minst 0,8-1,1 mg av vitamin A. Dess huvudsakliga källor är lever, fiskolja, mjölkfett, morötter.

Vitamin D ger rätt tillväxt av ben, arbetet i centrala nervsystemet. Den dagliga dosen är 2,5 mg. Bristen på vitamin D orsakar rickets, ett brott mot bildandet av ben. Små barn, särskilt de som bor i norr, och gravida kvinnor måste fördubblas doser av vitamin D.

Bristen på vitamin E som finns i en vegetabilisk olja, vegetabiliska produkter, med start sjukdomsprocesser i muskler, blodkärlsväggarna blir tunnare och blir sprött. Infertilitet utvecklas också, gravida kvinnor har missfall. Den dagliga dosen av E-vitamin är minst 12 mg.

- Brist på vitamin B12 kan orsaka malign anemi, eller anemi. Huvudkällorna för detta vitamin är lever och andra animaliska produkter. Det är nödvändigt för normal celldelning och tillväxt, utan att det inte kan vara bildandet av röda blodfärgämnet - hemoglobin transporterar syre genom cirkulationssystemet. Den nödvändiga dagliga dosen av vitamin B12 är 5 mg.

- Och vad händer om vitaminer tar för mycket?

- Will hypervitaminos - en sjukdom som inte är mindre allvarlig än vitaminbrist.

Det finns fall då överdriven konsumtion av livsmedel rik på ett eller annat vitamin, ledde till dödliga konsekvenser. I 70-talet av förra århundradet, till exempel, en engelsman förde morotsjuice intag till 3-5 liter per dag. Hans hud förvärvade en karakteristisk orange nyans och som ett resultat av tung karotenförgiftning dog han. Förmodligen är det i modern hälsolitteratur ofta rekommenderat att dricka 1-2 liter juice per dag. Det här är också en överdos, även om det inte kommer att leda till ett så ledsen utfall.