Saltbad för viktminskning

för närvarande finns det många sorter av bad för viktminskning, den mest prisvärda och effektiva som är en svit med salt.

saltbad för viktminskning - ett bra sätt att göra huden frisk, smidig och anbud, slå celluliter, bli av med bristningar och förlora några extra kilo.

Bath saltfattig kost: essensen, användning och verkan ^

bad med havssalt används ofta inte bara för viktminskning, men också för att förbättra hudens kondition. För

session rekommenderas köp nämligen havssalt, vilket har en positiv inverkan på kroppen på grund av dess rika och unika kemiska sammansättning: natriumsulfat( vetenskapligt namn havssalt) innehåller magnesium, svavel, brom, jod, kalium, natrium, etc.

saltbad: nytta och skada

ingen hemlighet att saltbad är mycket användbara och har följande positiva effekter på processen för viktminskning och förbättrad hälsa:

• normalisera ämnesomsättningen och mätta vävnader användbara ämnen;
• hjälper till att återställa hormonbalansen
• gör huden smidig och elastisk, vilket hjälper till att förhindra utseende av streckmärken.
• bidrar till avlägsnandet av slagg vävnader, gifter och andra skadliga ämnen som med fördel påverkar den allmänna hälsan;
• rengöra porerna och talgkörtlar, vilket gör huden smidig och hjälper till att bli av med finnar och inflammation;
• stärker naglarna på grund av det höga innehållet av mineraler i saltet;
• ökar stämningen och ger energi;
• hjälpa att bli av ansamling av fett i benen, lår, skinkor och midja.

Trots en hel del användbara egenskaper, i vissa fall, antagande av saltbad kan ge upphov till skada. Det är därför innan förfarandet bör samråda med en specialist. Kontraindikationer för saltbad är:

• diabetes mellitus;
• -närvaro av godartade och maligna tumörer;
• är en tuberkulos sjukdom;
• trombos, kardiovaskulära sjukdomar;
• -graviditet och amning;
• minskade blodtrycket;
• förhöjd kroppstemperatur;
• gynekologiska sjukdomar;
• åderbråck;
• inflammatoriska processer i kroppen.

saltbad för viktminskning: Indikationer

session med havssalt hjälper till att bli av med många problem och brister i huden. Indikationer för användning av saltbad är:

• -ackumulering av överskott av vätska i vävnader;
• -streckmärken och celluliter;
• behöver justera och minska volymen i problemområden såsom mage, höfter och ben;
• stress;
• önskan att förbättra tillståndet i huden.

saltbad hemma för viktminskning: hur man använder, en beskrivning av de förfaranden ^

Rules emot saltbad bantning

hem till förfarandet visat sig vara effektiva och föra kroppen bara gynnas måste du följa de enkla reglerna ochrekommendationer under det:

• Innan sessionen måste du förbereda din kropp. För att göra detta, ta en varm dusch och använd en rengöring skrubba.
• Efter att du har berett huden för proceduren måste du bestämma dosen av salt. Det kan sträcka sig från 100 g till 1 kg, beroende på resultatet, som vill bli tunnare.
• Om huden är mekaniskt skadad bör saltkoncentrationen i vattnet vara låg.
• Den optimala vattentemperaturen i badrummet är 35-39 grader.
• Den rekommenderade varaktigheten av proceduren, det vill säga tiden som spenderas i saltbadet - 10-20 minuter.
• Om den skinniga huden har känslig hud kan du mildra saltens effekt genom att lägga en kamomillbuljong i badet.
• Vatten bör endast täcka bukområdet och inte nå överkroppen, nämligen hjärtområdet. Annars kan det under förfarandet vara problem med blodtrycket.
• För en bättre effekt en timme före och en timme efter sessionen rekommenderas det inte att äta. Du kan bara dricka en kopp grönt te eller klart vatten.
• Efter ingreppet huden bör torkas med en handduk, en varm filt gömma sig och att ligga ner i en halvtimme.
• Det rekommenderas att ta ett bad med salt några timmar före sänggåendet.
• För att uppnå ett synligt resultat rekommenderar experter en kurs bestående av 10-15 sessioner, som ska utföras med 2-3 dagars mellanrum. Kursen kan upprepas i framtiden efter en 2 månaders paus.

Bad med havssalt för viktminskning

Som redan nämnts är havssalt för viktminskning och förbättring av huden det mest effektiva.

• För proceduren i ett vattenbad vid 37 grader måste lägga saltlösning som tidigare framställts från 350 g salt och en liten mängd varmt vatten.
• Det borde vara i vattnet i 20 minuter.
• Efter proceduren, ta en varm dusch och lägg dig under en varm filt.
• För att förbättra resultatet kan ett fåtal citronsyraolja tillsättas i badet.

Bath salt och soda till lightläsk, salt

förfarande har en positiv effekt på huden och hjälper till att bli av med inflammation, bristningar och celluliter.

• För sessionen behöver du bordssalt( 500 g) och bakpulver( 125 g).
• Ingredienser ska spädas i en liten mängd varmt vatten och häll lösningen i badrummet.
• Varaktigheten av detta förfarande är 10 minuter.
• När det är klart, ta en varm dusch, sätt på varma kläder och lägg dig ner i en halvtimme.

bishofit saltbad bantning

Bishofit är ett naturmaterial som ofta används för att gå ner i vikt och förbättra hudens kondition.

• För att utföra sessions bantning, är det nödvändigt att ta 200 g bishofit salt upplöses i en liter varmt vatten, häll sedan lösningen i ett bad av vatten med en temperatur av 37 grader.
• Efter avslutad procedur i 20 minuter, bör du vila i några timmar.
• Det är bäst att ta ett bischofitbad strax före sänggåendet.

saltbad bantning hem: omdömen, videor, resultat ^

gått ner i vikt viktminskning resultat med saltbad hemma anmärkningsvärd: under den senaste månaden salt gidroprotsedury kan förlora 5 till 8 extra kilo. För att förbättra effekten av proceduren rekommenderas att kombinera med genomförandet av enkla fysiska övningar och iakttagande av principerna om riktig näring.

På internet kan du hitta många recensioner om bad med salt för viktminskning. De flesta av dessa recensioner är positiva. Här är några kommentarer från våra trogna läsare:

Irina, 23 år:

«Under det senaste året, blev jag av med 8 extra kilo, men min kropp har blivit mer attraktiva: det fanns sträckor, blev huden torr och lös. Salvage bad hjälpte mig att bli av med sådana problem. Resultatet var märkbart efter det första förfarandet. "

Natalia, 29 år:

"Med hjälp av bad med havsalt, som jag tog i två månader, kunde jag bli av med 7 extra pounds. Dessutom har min hud blivit mjuk, smidig och väldigt attraktiv. "

Elena, 33 år:

"Saltbad för mig är en extra övning som hjälper till att hålla kroppen i ett tonus och effektivt gå ner i vikt. På bara en session förlorar jag från 500 g till 1 kg. "