Akupunktur för viktminskning

program Nu finns det många effektiva metoder för att bekämpaövervikt, och är en av dessa akupunktur: genom effekter på vissa punkter är det möjligt att inte bara gå ner i vikt utan också förbättra deras hälsa.

akupunktur och viktminskning: Vad är kärnan ^

akupunktur för viktminskning - en teknik som visades för första gången i Indien, som aktivt används av traditionella till landet ett system för medicin - ayurveda.

Enligt den föreliggande läran, varje person har en livsenergin Qi, som cirkulerar genom meridian, vilka är anordnade längs de akupressurpunkter.

om de arbetar med nålar, är det möjligt att bli av med smärta symptom, förbättra blodcirkulationen och, naturligtvis, gå ner i vikt, eftersomI kroppen aktiveras de processer som främjar den. Och vidareutveckling av den grundläggande fick akupunktur i Kina, och nu är det i stor utsträckning runt om i världen.

Viktminskning med akupunktur: när det händer

bantning effekt med akupunktur uppnås genom att förbättra ämnesomsättningen och minska aptiten, så att i början av kurs förfaranden börjar minska i vikt. Dessutom hjälper denna teknik för att förbättra sin hälsa i allmänhet, men de som vill gå ner i vikt, måste du leda en aktiv livsstil och äta rätt, annars får maximalt resultat kommer inte att lyckas. Som

akupunktur verkar på kroppen för bantning:

• korrigerar tillståndet av inre organ genom att stabilisera nervsystemet, endokrina och autonoma system;
• Eliminerar ökad aptit;
• Förbättrar matsmältningssystemet
• Minskar längtan efter mat.

Har akupunktur bantning

Trots att vissa metoder för akupunktur viktminskning är ganska smärtsamt och orsaka obehag, de föredrar att använda en hel del kvinnor.

sådan popularitet beror på det faktum att på grund av effekterna av nålarna på de punkter lättare att hantera att upprätthålla en diet - som ett resultat, visar det sig att undvika störningar och minska i vikt snabbare. Ett sådant resultat är möjlig endast om kontrollen över sin kost och fysisk aktivitet, eller vikt kommer att ligga kvar på tidigare nivåer.

akupunktur för viktminskning: för-och nackdelar

Sammanfattningsvis finns det flera positiva aspekter av användningen av akupunktur för att viktkontroll:

• Denna metod gör det möjligt att inte bara gå ner i vikt utan också för att förbättra statusen för alla system och organ;
• oftast enbart diet är inte tillräckligt, om metabolismen bromsas, och detta problem ett bra jobb akupunktur;
• Tekniken flera gånger ökar effektiviteten av sport och dieter, eftersomkroppen börjar spendera mer aktivt mottagen med matkalorier.

Kontra och akupunkturpunkter för viktminskning ^

akupunktur för viktminskning: kontraindikationer

akupunktur Akupunktur är kontraindicerat i följande fall:

• Cancer;
• Akut psykos;
• Hemofili i svår form;
• Graviditet och amning;
• Bulimia;
• Svåra kroniska sjukdomar.

kinesisk akupunktur bantning

Det finns fem sterila medicinska nålar som är installerade på de punkter som är ansvariga för levern, nervsystemet, lungor och njurar. Femte påverkar avkoppling punkten, så att kroppen börjar producera endorfiner som eliminerar smärtsymptom och minska aptiten.

populära metoderna för akupunktur

Totalt finns flera metoder för akupunktur:

• Faleeva Metod: i örat är infört endast en nål, som normaliserar funktionen hos alla system och minskar hunger;Akupunktur
• fötter eller buk, i vilket fall nålen inställd på en timme, vilket förbättrar det arbete av matsmältningskanalen och hela kroppen är rengöras;
• Fly Metod: vid en viss punkt av nålen set, mer som en piercing. Vanligtvis sätter läkaren henne på örat, och det kan vara i upp till ett år, och hela tiden mannen lätt kunna kontrollera din aptit.

diet för viktminskning akupunktur

viktigaste regeln makt - att inte äta fet, söt, rökt, mjöl och stekt mat. Det bästa på morgonen för att ge företräde åt de långsamma kolhydrater( frukt och grönsaker), och den andra - proteiner, efter exempel meny:

• äta frukost gröt, te och toast;
• Till lunch äter vi fruktsallad;
• Vi äter med mager soppa och skaldjur;
• Vi dricker kefir för en mid-morning snack;
• Vi äter middag med kokta bönor, 100 g kyckling eller fisk;
• före sänggåendet dryck 250 g fettfri yoghurt kan tillsättas däri lite fibrer.

Akupunktur öron diet: nytta eller skada, recensioner ^

I allmänhet akupunktur har en positiv inverkan på hälsan, men man måste komma ihåg att sådana förfaranden bör hanteras av professionellt kvalificerad personal, och inte ta itu med dem ensamma, kan komplikationer uppstå något annat.

Akupunktur i örat viktminskning: recensioner

Yana, 29 år gammal:

«Jag gick med ett örhänge Fly nästan ett halvår, och denna metod för viktkontroll hjälpt mig mycket: hunger förekommer endast i sällsynta fall, och under den tiden jag tog 17 kg»

Irina, 35 år:

«Deltog akupunktur behandlingar på kliniken i 3 månader. Vi lyckades förlora ca 15 kg, och förrän hjälpte ingen diet. Kanske är det enda effektiva sättet att gå ner i vikt för dem som har problem med metabolism »

Valentina, 30 år gammal:

« I hela mitt liv hade jag problem med vikten, men de äntligen lyckats lösa med hjälp av akupunktur. Låt mig ge en massa pengar för kursen, men nu min vikt är normal - förlorade 20 kg i 4 månader ".