Soda för viktminskning

Få människor inser attatt de flesta vanliga soda är effektiv i viktminskning, så det är bra för alla som vill gå ner i vikt snabbt. Bantning

använda soda mat: vad är naturen och använda ^

hydrat som en bantning används i många dieter, som har värdefull för att bränna fett vävnads egenskaper:

• avgifta och slagg när den används med det inne drycken;
• Förbättrar svettning, vilket eliminerar överskottet av den ackumulerade vätskan.

Dessutom mjukar soda inflammationen i munhålan, och reducerar magsyra, och eliminera halsbränna.

För dem som tror att förlora vikt med hjälp av en läsk kan bli av med övervikt utan att banta, det finns smärt faktum: det vita pulvret bidrar till den accelererade förbränningen av fett lager, men för full effekt, måste du begränsa din kost och minska dess kaloriinnehåll.

Det är önskvärt att menyn ingår livsmedel såsom magert kött och fisk, mjölkdrycker, grönsakssoppor och färska grönsaker, frukt, grönt te, örter, bär och spannmål gröt. För att uppnå bästa resultat, allt fett, bör uteslutas söt, rökt och inlagd mat.

Bakpulver diet: Är det möjligt att ta hänsyn

Soda har länge använts för att behandla halsbränna, och trots inte mycket angenäm smak, är på senare drycker från det aktivt ingå i kosten dietprogram. Hur man använder bakpulver för viktminskning:

• matlagning drink från den;
• Lägg till badkar;
• Att göra enemas;
• användes för framställning scrubs mot celluliter.

soda diet: indikationer, kontraindikationer, recept ^

Indikationer soda diet:

• Använda diet och viljan att förlora 10 dagar upp till 10 kg,
• Cellulit;
• kontraindikationer för strikt diet;
• Hög surhetsgrad i magsaften;
• Ökad aptit.

kontraindikationer för användning av soda bad och drycker:

• Graviditet och amning;
• Hudsjukdomar;
• Låg magsyra
• Ohelade sår;
• Allergi till soda;
• Onkologiska tumörer.

Soda bantning:

Detta recept dricka dryck nödvändigt att dricka varje morgon fasta strikt under en vecka:

• Till 200 g rent varmt vatten och tillsätt 1/6 tsk. .soda;
• Dricker.

citron soda och bantning

Det finns tre alternativ för att använda citron soda:

• äta dagligen fasta 1 citron, skölj munnen sodalösning;
• Till 200 g vatten, lägga citronsaft, och sedan skölja munnen;Fastande
• dricka ett glas vatten med tillsats av 1/5 timme. L.läsk och 20 minuter före lunch - med citronsaft.

Diet soda Diet:

recept för accelererad fettförbränning diet används ofta på två soda. Någon av dem ska inte användas längre än två veckor, för att inte skada magen. Som

soda dryck för bantning:

• varje morgon fastande dricka 200 g vatten, som var pre-upplöst i 3,2 g natriumhydroxid;Den gröna
• osötad te till frukost tillsätta 2 g soda och dryck.

Bad med soda Diet

att bli av med celluliter, är det rekommenderat att ta soda bad 2-3 gånger i veckan:

• Vid konventionell vattenbad vid 37 grader lägga 500 g bakpulver;
• Vi utför vattenprocedurer i 20 minuter.

Scrub med bakpulver diet

Du kan laga flera kompositioner med bakpulver att bli av med celluliter och fettdepåer. De rekommenderas att användas varannan dag.

Recept:

• 2-3 Art.l. Soda uppfödt varmt vatten. Vi masserar problemområdena i 10 minuter;
• Blanda 3 msk.l.havregryn, 1 msk.l.läsk och 1 tsk.kanelpulver. Vi lägger till vatten, vi använder det med syfte;Genom
• liten del av gelén tillsätt 1 st dusch.l.läsk och lite honung, vi använder som i recepten ovan.

Soda och havssalt bantning

kombination av dessa två komponenter gör det möjligt att bekämpa celluliter och överskott i vikt om de tillsätts till badet:

• samlar vatten, häll 300 g havssalt och soda;
• Vi ligger i badrummet i 20 minuter.

Soda och ingefära bantning

bad med en sådan komposition ökning blodcirkulationen och hjälper till att bli av kilogram:

• lägga i ett bad av 200 g epsomskoy soda och salt, och en matsked.l.pre-ground rot av ingefära;
• Vi ligger en kvart i timmen.

Soda Diet av Neumyvakin

Professor och medicine doktor rekommenderar två alternativ för viktminskning med soda:

• ta ett bad med havssalt och bakpulver;
• 20 minuter före frukost och middag dryck dryckesbägare vatten och 1 h. L.soda.

som soda effekt på viktminskning: recensioner av läkare ^

termen "soda och viktminskning" alltmer förknippas av många dietister som en, och en hel del positiva recensioner på Internet av dem som redan har lyckats prova ovanstående metoder, sade att de verkligenär effektiva.

bad med soda Diet: utvärderingar av läkare

inte bara webbanvändare men läkarna var snabba att dela sina åsikter om att förlora vikt med hjälp av soda:

Alina, 33 år gammal, en nutritionist:

«Soda hjälper verkligen till att minska i vikt, men endast under förutsättningatt en person kommer att följa en diet eller rätt näring. Om det vid tidpunkten för dess användning eller acceptans av bad gå på och att äta fet mat och godis, då ingen effekt inte kommer att vara, om inte tarmarna »

Tatiana, 39 år gammal, gastroenterolog:

« skada människor kan bara soda pulver, somen större koncentration av alkalier. Om hans spätts i vatten, det ger bara fördelar: det minskar surhetsgraden i halsbränna, minskar aptiten, tar bort skadliga ämnen »

Olga, 30 år gammal, en nutritionist:

« Det har länge sodavatten är populär bland dietister vi ofta ordinerar det till dem, som inte kan övervinna övervikt på vissa dieter. Detsamma gäller för badet med bakpulver: de är effektiva, men de måste vidtas endast när de utsätts för kalorifattig diet »