Inflammation i bukspottkörteln symtom

Pankreas - det viktigaste organet i matsmältnings och endokrina systemet hos människor, som producerar matsmältningsenzymer och hormoner( insulin och glukagon).

Bukspottkörteln har två huvudfunktioner: mag och endokrina. Den första är nödvändigt för nedbrytning av proteiner, fetter, kolhydrater. Med hjälp av det urvals utförs i endokrina blod vital hormonet insulin, som reglerar kolhydratmetabolismen.Även den mest mindre kränkning av en av dessa funktioner kan leda till sjukdom, då kroppen som det börjar att smälta sig som livsmedel.

Inflammation i bukspottkörteln( pankreatit) är soboysilnye attacker, som vanligtvis beslutar i några dagar eller en vecka, men de utgör en risk för livshotande komplikationer, inklusive chock och infektion av vätskan som har samlats runt bukspottkörteln( pseudo).Kronisk pankreatit, vilket leder till permanenta skador på bukspottkörteln kan följa återkommande attacker av akut pankreatit eller resultatet av ständig inflammation. Potentiella långsiktiga komplikationer är otillräcklig absorption av näringsämnen, och diabetes. Läs mer om pankreatit, se här.

Det har varit över 150 år sedan, då en holländsk läkare D. Flash botade inflammation i bukspottkörteln patienten Vattenextrakt från bukspottkörteln hos kalvar. Och fram till nu för detta ändamål används ofta pankreatin formulering som framställts från bukspottkörteln hos nötkreatur eller svin. Ingår i pankreatin enzymer lipas, amylas och proteas underlättar matsmältningen av fetter, kolhydrater och proteiner som främjar deras mer fullständig absorption i tunntarmen. Anledningen till populariteten av enzymatiska droger är enkel: inflammation i bukspottkörteln behöver vila. Det och ge tabletter och kapslar, som tar över en del av arbetet med matsmältningen och lindra smärta.

Apoteket kan erbjuda dig ett urval av flera produkter som innehåller helande enzymer. Det kan vara pankreatin koncentrat, pankreazim, punk renormering, pantsitrat, penzital, panzinorm fort, nu populärt Creon och andra. Vissa patienter med en våg av hans hand och utan att gå in på detaljer, köpa det första som kallas apoteket. Tja, finns det fortfarande en fördom: att ju mindre patienten vet om droger, desto mer han tror på dem, och därför bättre de kommer att hjälpa honom. Troligtvis är det bara ett bekvämt läge, vilket gör att läkaren och känna mindre, och patienten inte förklara.

för yrkesmässig användning, erbjuder vi dig alla samma att förstå sammansättningen av de funktioner och tillämpningen av grundläggande enzympreparat. Låt oss börja med den mest mjuka correctors dysfunktion i bukspottkörteln - en mezim forte, vilket är nästan inga biverkningar och tilldelas barn från tidig ålder och gravida kvinnor. Och alla formuleringar som anges ovan innefattar pankreatin i ren form.

Eftersom pankreatiska inflammatoriska sjukdomar åtföljs ofta av dysfunktion i andra organ( lever, mage, tarmar, biliär vägs), är sammansättningen av de läkemedel som administreras i nivå med pankreatinpartiklar ytterligare komponenter, normalisera tarmfloran, absorption, biliär utsöndring och andra faktorer. Dessa läkemedel är Digestal, Digestal forte, fest, uni-festal, enzistal, panzinorm forte.

Som ni kan se, enzympreparat för nutid, det finns en hel del. Och inte att gå vilse i rutorna med okända namn, innan du går till apoteket är inte för lat för att konsultera en gastroenterolog.

Kanske läkare kommer att berätta om vad som ändrats metoder för användningen av enzymer under de senaste åren. Det brukade vara att de ska användas när försämringen av pankreatit avtar, det vill säga en vecka och en halv eller två från tidpunkten för återfall. Nu enzymer administreras nästan omedelbart, så snart en person börjar äta. I genomsnitt - från den fjärde dagen av sjukdomen.

Detta blev möjligt eftersom det senaste decenniet i Ryssland dök upp mycket aktiva droger i en speciell form, till exempel kreon. I gelatinkapseln är Creon mycket små mikrosfärer med pankreatin. Efter intag i magen löser det gelatinösa skiktet av kapseln snabbt. Och babettabletterna är jämnt blandade med mat, gå till duodenum och där tas de omedelbart till orsaken. Därför används kreon och dess analoger i stor utsträckning vid behandling av pankreatit. Creon är ett läkemedel med en lätt reglerad dos och en snabb positiv effekt. Patienten, som tar creonen, får inte hålla sig till en mycket strikt diet.

Nu talar mycket om växtenzymer - papain och bromelain, som ingår i många moderna läkemedel: vobenzim, phlogenzim, junienzym. Dessa läkemedel är bra för matsmältning av kolhydrater, rik på fibrer, men de kan naturligtvis inte jämföras med traditionella läkemedel. Med pankreatit kan därför beredningar av vegetabiliskt ursprung endast rekommenderas som en del av en omfattande behandling. Och inte i en period av exacerbation.

Vid kronisk pankreatit tas enzyminläkemedel med långa kurser. Och om bukspottkörteln har lidit betydligt - ibland för livet. Vanligtvis används matsmältningsenzymer efter en måltid, men om du föredrar produkter som har bearbetats eller strimats, får du ta tabletter medan du äter. Tänk på att alla preparat som innehåller enzymer ska förvaras på en sval plats. Förvara tabletter och vätskor i kylskåp och pulver och kapslar på en sval torr plats.

Det förefaller som om problemet med enzymer är löst: förberedelserna underlättar arbetet i vår bukspottkörtel - och nu kan vi inte vara rädda för exacerbationer. Men det visar sig att det finns en nackdel för medaljen - vissa människor som påverkas av reklam, sätter nu helt enkelt inte sig vid bordet utan en mezim och liknande förberedelser. Var försiktig med enzymer, för utan "träning" kommer din bukspottkörtel att bli lat och sluta producera matsmältningsämnen. Som ett resultat, efter ett år, kommer läkemedlet att bli starkare, då - ännu starkare, och så plötsligt kommer det att upptäckas att utan pankreatin kan inte ensamgrönsak inte smälta. Så hoppas på enzymer, men var inte rädda dig själv - glöm inte kosten, använd enzympreparat endast för läkarens recept och om du inte kan undvika dem.

Vid behandling av pankreaspatologier används fysioterapiprocedurer allmänt. En av dessa metoder är laserbehandling. Laserbehandling ges vanligtvis omedelbart efter en operation i bukspottkörteln. Fysioterapeutiska förfaranden i detta fall utförs i två steg:

1) Först genomgår patienterna perkutan elektroneurostimulering av vissa pankreatiska zoner( procedurens längd är 5-10 min);

2) sedan utförs laserterapi - strålen skannas med ett postoperativt sår från ett avstånd av 1 cm.

Laserscanets varaktighet är 10 min. Behandlingsförloppet är 10-15 dagliga procedurer, från och med den första dagen efter operationen.

Vad är effektiviteten av denna metod? Först finns det en snabb läkning av det postoperativa såret. Dessutom lindrar laserstrålen smärta och inflammation.

Vid behandling av kronisk pankreatit används framgångsrikt egenskaper av ett lågfrekventt magnetfält som, till skillnad från högfrekventa elektromagnetiska fält, inte har någon termisk effekt. Kliniska studier har visat att magnetbehandling har många fördelar - denna procedur har en måttlig antiinflammatorisk effekt, lindrar smärta, stimulerar immunsystemet. Under behandlingens gång förbättras blodcirkulationen, mikrocirkulationen i vävnader ökar. Denna metod är särskilt effektiv i kombination med terapeutiska barrträd. Bad utnämns varannan dag, vattentemperaturen är 36-37 ° C. Behandlingsförloppet är 8-10 bad.

En bra effekt vid behandling av kronisk pankreatit är peloidterapi, det vill säga behandling med mudder som påverkar de reflexogena zonerna. Studier har visat att leraapplikationer stimulerar återvinningsprocesser och eliminerar mikrocirkulationsstörningar i bukspottkörteln. Det rekommenderas att applicera lera applikationer på kragezonen, på övre och nedre extremiteter i form av höga handskar och strumpor. Mud appliceringar appliceras varannan dag( temperatur - 38-39 ° C, behandlingskurs - 8-10 procedurer).

Mudbehandling med en effekt på de reflexogena zonerna aktiverar kroppens försvar, reglerar funktionerna i organen i mag-tarmkanalen. Experter erbjuder denna metod för fysisk terapi i kombination med andra metoder för behandling av kronisk pankreatit - dietmat( bordsnummer 5P) och medicinska barr bad varannan dag( vattentemperatur - 36-37 ° C, en behandling - 8-10 bad).

Ozokerit, som ibland kallas jordens frusna tårar, är känt för människor för länge sedan som till exempel olja. Tidigare användes det främst för att göra ljus och vissa läkemedel. Denna fantastiska naturliga substans består av högmolekylära paraffiner och ceresiner med tillsatser av flytande oljor och asfalthartsiga ämnen.

Inom medicinen är mineralvax används som en anti-inflammatorisk och smärtstillande, kan det öka blodcirkulationen i det påverkade organet, som också har en antiseptisk effekt. Vid kronisk pankreatit i remissionsstadiet föreskrivs ozokeritapplikationer för området i bukspottkörteln. En bra effekt tillhandahålls av den så kallade kyvettmetoden för ozoceritapplikationer. Den smälta produkten hälles i en tennkuvett som mäter 20 x 40 cm och en höjd av 3-5 cm, fodrad med oljekudde. Efter att ozoceriten svalnat till en temperatur av 45-50 ° C appliceras den tillsammans med oljekudden på området för det sjuka organet.

Termisk ledningsförmåga hos ozocerit är extremt låg, och därför bränner dess applikationer inte huden, även vid en temperatur av 60-70 ° C.Dessutom höjs ozocerit omedelbart efter applicering, vilket skyddar huden från följande, hetare lager.

En av de mest kända orterna, där ozocerit behandlas, ligger i Truskavets. Den mest utbredda användningen var medicinsk ozocerit, bestående av malm petrolatum och paraffin. I början av 80-talet av XX-talet uppträdde nya droger - ozokeramin, ozoparaffin, ozokerakin, ozokerakin servett. Ozokerakin, såväl som medicinsk ozocerit, används vanligtvis för applikationer på huden och appliceras genom doppning eller applicering eller servettmetod.

Före proceduren upphettas ozoceriten till 100 ° C för steriliseringsändamål och hålls vid denna temperatur i 30-40 minuter. Som regel appliceras det på huden genom kompressions- eller tortillasmetoden. För att göra en tårta från ozocerit hälls den i smält form i en kyvett och får tjockna. Ju tjockare den här tårtan, desto längre behåller den värmen.

Komprimera gör användning av en tjock kompress doppas i en behållare med het produkt, squeeze, spridas på vaxduken och väntar när grötomslag svalna till den önskade temperaturen. Därefter sätts han på en öm plats. Ozocerit-kompressor används när patienten ges av medicinska skäl mer intensiv värme.

Ozokeritisk kompress eller tortillor placeras vanligtvis i 40-60 minuter. Efter proceduren avlägsnas partiklarna av ozocerit vid huden med bomullsull med petroleumgel. Vanligtvis är rutinerna planerade dagligen eller varannan dag. Efter proceduren ska patienten vila i 30-40 minuter. Den allmänna behandlingen är som regel 20-25 procedurer.

Bra för kronisk pankreatit och mineralvatten. Den terapeutiska effekten uppnås på grund av det faktum att mineralvattnet är berusad inte bara från fall till fall, och vetenskap: en viss mängd vatten som förbrukas vid regelbundna intervall under en lång period som rekommenderas av en läkare.

Specificiteten av åtgärden av mineralvatten beror på deras kemiska sammansättning. Så, bikarbonat vatten av Borjomi, Essentuki, Zheleznovodsk, Morshyn reglera den sekretoriska och motorisk funktion av magen, minska spasmer i magen och tarmarna. Kloridvatten ökar utsöndringen av magsaft och ökar dess surhet.

Sulfidvatten, till exempel "Batalinskaya"( Pyatigorsk), minskar gastrisk sekretion, utövar koleretisk och laxerande effekt. Bräckt vatten som innehåller organiska substanser, såsom "Naftusya", "Arhiz" förbättra metaboliska processer i kroppen, normalisera den funktionella aktiviteten av levern och bukspottkörteln. Det är viktigt att komma ihåg att dricka mineralvatten för medicinska ändamål endast är indicerat vid kronisk pankreatit i remissionsstadiet.

Sådana vatten som "Slavyanovskaya", "Essentuki No. 17", har en fördelaktig effekt på olika delar av matsmältningssystemet. Med deras hjälp behandlar de patologier i tarm, lever, mag, bukspottkörtel. Vid intagning har mineralvatten en kemisk effekt på grund av de mikroelement som ingår i det, salter, gaser.

Det är mest användbart att ta mineralvatten från en källa - ett drickpumprum. Samtidigt bevaras alla dess naturliga egenskaper. Drick vatten långsamt, i små sippor. Drickkursens varaktighet är 3-4 till 5-6 veckor. Använd vanligtvis mineralvatten 3 gånger om dagen - före frukost, lunch och middag, mindre ofta - efter måltider. Dessutom

dryck, mineralvatten som används för tvättning av magen med användning av tjocka sond duodenal dränering( tyubazh) bevattning av munslemhinnan, rektala förfaranden( lavemang tarm bevattning).Om vid mottagande av mineralvatten kombineras med ett komplex av rehabiliteringsbehandling leder det normalt till en stabil remission av sjukdomen och en väsentlig förbättring av välbefinnandet.

Vilka sjukdomar i bukspottkörteln indikeras för kirurgisk behandling? Oftast gripa operationer vid akut destruktiv pankreatit, med täta exacerbationer av kronisk pankreatit, uppträder pankreatisk nekros när, tumörer, trauma, för behandling av kroniska pankreatiska cystor. Utmaningen för kirurger är att bukspottkörteln är belägen i en mycket besvärlig plats: retroperitoneal och i omedelbar närhet till vitala organ - aorta, övre hålvenen, överlägsen tarmkäxvenen och artärer och njurar. Bukspottkörteln består av en mycket bräcklig parenkymvävnad, som lätt skadas. När man utför operation på den är det svårt att applicera sömmar. Fragiliteten hos vävnaden leder ofta till blödning och bildandet av fistel.

Bättre, naturligtvis, före operationen är det inte nödvändigt, men det finns fall där kirurgisk ingrepp inte kan undvikas. Indikationerna för kirurgisk behandling av akut pankreatit i de första 10 dagarna av uppkomsten av sjukdomen är följande:

Eftersom bukspottkörteln ligger i nära anslutning till gallan skrifter och tolvfingertarmen, lider det, om det i denna zon finns några problem. Det händer att vid en akut pankreatit kommer en liten sten från gallblåsan till bukspottkörteln. Stenen klämmer tillfälligt på kanalen på den plats där den går ihop med den gemensamma gallkanalen vid sammanflödespunkten i duodenum. De flesta patienter med denna diagnos återhämtar sig ganska snabbt, men vissa utvecklar akut inflammation, vilket kräver kirurgi. Eftersom gallan pankreatit upprepar nästan alltid själv omedelbart, så snart som patienten återhämtar sig från den akuta episoden, han erbjuds en kolecystektomi - avlägsnande av gallblåsan.

attacker av akut pankreatit orsakas av gallsten eller alkohol kan åtföljas träff enzymer rik vätska från duodenum i den pankreatiska vävnaden. Vätskan ackumuleras och den så kallade pseudo- eller falska cysten bildas, vilken skiljer sig från den sanna, eftersom den inte har ett hölje. Pseudocyster kräver också kirurgisk behandling.

Kirurgiror vet ofta inte hur bukspottkörteln kommer att uppträda under operationen. Det finns fall av akut pankreatit vid utförda operationer som inte är direkt relaterade till bukspottkörteln, men i omedelbar närhet av eller till och med på ett betydande avstånd( t ex hjärtat).Med tanke på alla dessa egenskaper är det lätt att förstå varför även en erfaren kirurg behandlar bukspottkörteln med största försiktighet.

Återigen kommer vi att påminna: Operationer på bukspottkörteln är komplexa eller svåra och utförs endast under viktiga indikationer. Efter dem är perioden för återhämtning och återhämtning ganska lång, eller, som läkare säger, rehabilitering.

Det brukade vara att utan en bukspottkörtel är en persons liv omöjligt. De första operationerna av fullständigt avlägsnande av detta organ utfördes i början av 20-talet och slutade i ett dödligt resultat efter operationen eller efter en kort tid. Modern medicin har löst detta problem. Idag lever människor med avlägsna bukspottkörteln genom substitutionsbehandling - enzympreparat, lipotropi och insulin.

att övervinna sjukdomen i ditt bästa intresse eftersom bukspottkörteln kan läsa mer om sjukdomar i böcker, medicinska guider, radio och TV.Men ett antal frågor kan endast besvaras av en läkare. Och framgången med behandlingen beror till stor del på hur förhållandet mellan läkaren och patienten kommer att utvecklas.

Problemet är att precis som det inte finns några perfekta läkare, det finns ingen idealisk patienter. Alla vi i varierande grad, som kännetecknas av svaghet, lättja och ansvarslöshet. Inte alla, till exempel, kan ge upp sådana vanor som rökning, alkoholmissbruk, en kopp kaffe på morgonen, att ens veta att bukspottkörteln är skyldig att reagera på det.

mest föredragna alternativet när en läkare och patient blir kamrater i kamp med pankreatit och diabetes. När den eviga bristen på tid på läkarna försöker fortfarande hitta en läkare som kommer att lyssna på dig noga och försöka lösa alla dina frågor. Glöm inte att kommunikationen alltid är en tvåvägsprocess. Läkaren kan bara reagera på den information som du berättar för honom. Därför är det mycket viktigt att noggrant och tydligt beskriva hur dessa och andra symtom stör dig.

Du kan också skissa ut på bipacksedeln de frågor som du skulle vilja fråga läkaren. Hur ofta kommer vi ihåg vad vi ville fråga om när vi lämnade läkarkontoret!

Här är exempel på typiska frågor som kan ha uppstått och dig.

Tycker du om vad du äter? Vad består produkterna i affären av, och hur kommer din bukspottkörtel att ta dem? Bukspottkörteln är unik och oumbärlig, den kan inte avlägsnas, som en bilaga. Så måste vi anpassa: fettet kan inte vara stekt - i alla fall inte kan vara för kallt, kryddig och surt, sött skarpt begränsat. .. Det är nödvändigt att bryta förbudet, eftersom sjukdomen omedelbart straffa buksmärtor, illamående. Inflammation i bukspottkörteln tvingas tala språket av smärta, hon kan inte på något annat sätt för att varna dig om den överhängande fara.

Vid kronisk pankreatit inhemska medicin gäller framgångsrikt så kallade diet nummer 5P för MI Pevzner. Denna sovjetiska forskare-dietist på en gång utvecklat en uppsättning dieter för behandling av stora sjukdomar. Dieter kallas tabeller. Till exempel, är den första tabellen används för magsår, den fjärde - vid sjukdomar i tarmen, det nionde - vid diabetes och så vidare.

Huvudsyftet med diet nummer 5P - att begränsa tilldelningen av pankreasenzymer för att minska belastningen på bukspottkörteln. Det rekommenderas att utesluta de starka buljonger, fettsyror, kryddig och sura rätter, korv, Korvar, korv, slaktbiprodukter( lever, njurar, etc.), kött och pickles( särskilt surkål), konserver, ägg och fet fisk -stor, stor, hälleflundra, mullet, havskatt, karp.

Enligt förbudet som nötter, svampar, bönor och brunt bröd( de är alltför grova fibern), hirs( på grund av dåligt spjälkade cellmembran), färska bakelser, kakor och godis, glass, tuggummi, kvass, kaffe, kakao, choklad, citrus, kolsyrade drycker.

får inte alltför ryckas med färsk frukt, som vanligtvis är zakarmlivayut zanemogshego familjemedlem vårdande anhöriga. Det råder ingen tvekan i dessa vitaminer är mycket nödvändiga för kroppen, men kraftfulla åtgärder sokogonnym råa grönsaker( särskilt kål, rädisor, rovor och kålrötter), grönsaker( spenat, sallad) och frukt är inte bra för bukspottkörteln.1-2 bananer eller söta mogna äpplen skalade, naturligtvis, inte kommer att skada hälsan, men sura frukter absolut kontraindicerat. Men bakade äpplen, kokta och stuvade grönsaker att äta är inte förbjuden.

inte ge efter för böner av släktingar att äta mer, för att återvända podtochennaya sjukdomskrafter. Fokusera på din aptit: begränsa de lämpliga portionerna när det är nedsatt. Maten du äter måste kokas eller ångas. Det är vad rätter kommer att vara till nytta för dig.

För att underlätta ditt val av mat, erbjuder en tre-dagars diet vid kronisk pankreatit, beräknat för en person. Storleken på portionerna tas ungefär - du kan minska eller öka dem beroende på hälsotillståndet.

1 dag 2 dag 3 dag

Bukspottkörteln avgudar animaliskt protein: de stärker den. Diet patienter med kronisk pankreatit, både akuta skedet och i en eftergift skede, måste innehålla minst 130 g protein per dag. För matlagning, välj det mest kvaliteter av kött: magert nötkött och kyckling, kalkon och kanin i form av filéer. Vitt kött smälts och smälts lättare. Fisk är att föredra för torsk, sej, gädda, karp, abborre. Utan tävlingen är isfisk mycket läcker och ömt. Från tid till annan kan du köpa pollock, blåvitling, navaga.

proteiner av hönsägg i aminosyrasammansättning liknande proteinerna i våra kroppar och därför lättsmält, inte är för att belasta bukspottkörteln. Varje dag kan du äta ett ägg, kokt mjukkokt. Och luftdammomelet är ett verkligt nöje för detta organ.

Pratar om omelett. Vissa läkare tror att de bara bör beredas från proteiner, andra säger att det ibland är möjligt och från hela ägg. Vem har rätt? Otroligt nog, båda har rätt. Proteinomelet är ordinerat för förhöjningar av pankreatit eller försämring av välbefinnande. Läkare som arbetar på sjukhuset står inför sådana fall. Utan exacerbation är fullt möjligt att förbereda och full av hela ägg omelett eller kokt ägg, men laga det ska vara i enlighet med reglerna. Kycklingägg nedsänkt i varmt vatten och laga i 2-3 minuter med en svag koka. Samtidigt är proteinet något tjockt och ogenomskinligt, och äggulan är halvvätska.

Paraden av proteinrätter fortsätter kockost. Mycket välsmakande erhålls om du blandar matvaran, som köps i affären, med hemgjord färsk keso. För att laga osyrad kock ost, koka 1 liter mjölk, avlägsna från värme, häll 1/2 l kefir. Kall kyld kalvmjölk på en sikt. Du kan fylla den färdiga kocken med en matsked av sötdryck "Aktimel".Olika meny cheesecake eller saftig gryta med tillägg av morötter, söt pumpa, aprikoser, päron, äpplen söta sorter. Mat ostmassa och spån kan strös med riven ost nonfat kvaliteter: nederländska eller något annat mjukt.

Enligt diet nr 5p per dag får man förbruka 60-70 g fett. Om du har kokat en gröt får du fylla den med smör, men inte mer än 1 tsk per portion. Det är bättre att köpa olja i små förpackningar, packade i folie. Oljan ska vara frisk, premium( utan tillsats av vegetabiliska fetter).Olja läggs bäst i en skål med potatismos, gröt eller kokta grönsaker. Samma mängd på smörgåsen är sämre. När sjukdomen förvärras, till och med obetydlig, utesluts oljan från menyn ett tag.

Undvik vegetabiliska oljor. När de smärtsamma fenomenen helt avtar, kan du lägga till lite olivolja eller solrosolja.

Beträffande kolhydrater, dietister i dag är av den uppfattningen: patienter med kronisk pankreatit mängd kolhydrater du behöver för att minska en del, eftersom bukspottkörteln - det är också endokrin körtel ansvarig för insulin. Och om hon är involverad i den patologiska processen, då är utvecklingen av diabetes möjlig. Därför är mängden av kolhydrat i dieten vid kronisk pankreatit reduceras till 350 g, ligger fokus på de låga lösliga kolhydrater.

Gröt lagas på mjölken i hälften med vatten. Vilken typ av gruel behandlar patienten? Erbjud honom ett val av semolina, bovete, havregryn, havre eller ris. Varierad menyn hemgjorda nudlar, vermicelli. Avstå från hirs: den innehåller oförstörliga polysackarider.

Som ni kan se, listan över tillgängliga produkter som du blev inte mindre en lista över produkter som du är lämpliga. Visa lite fantasi, laga mat med kärlek, och snart kommer du att inse att dietmat kan vara väldigt gott och varierat.

du redan vet att som regel, pankreatit, "man inte gå", är det ofta åtföljs av gallsten. Om holetsistopankreatit utvecklar, sedan utnämningen av diet tar hänsyn till förändringar i gallblåsan. Den optimala mängden protein i kosten för denna sjukdom är 110-120 g per dag. Källan till animaliskt protein högvärdigt är magert kött, fisk, fågel, mejeriprodukter, ägg. Eftersom äggula uttalas stimulerande separation av galla och bukspott, under perioden av exacerbation av sjukdomen är bättre att göra omeletter proteiner( proteiner är högst 2 ägg).

Vegetabiliska proteiner är en del av grönsaker, frukter, bär, bröd och andra mjölprodukter. Grönsaker och frukter är de viktigaste leverantörerna av många vitaminer och mineralsalter, utan att kosten blir otillräcklig.

på grund av försämring av den sekretoriska funktion i bukspottkörteln och galla på holetsistopankreatit vanligtvis störs absorption av fett. Därför bör mängden fett i kosten inte överstiga den nedre gränsen för den fysiologiska normen( 70-80 g).Fett i sin rena form utesluts helt och hållet. Osaltat smör i små mängder( upp till 30 g) använda för matlagning, och 10-15 g av raffinerad vegetabilisk olja med god uthållighet kan sättas till färdiga måltider. Vegetabilisk olja behöver inte värmebehandlas: det kommer att förlora sina värdefulla egenskaper. Ibland kan du fylla en sallad med en sked full gräddfil.

Ny forskning funnit att ett överskott av enkla sockerarter i kosten leder till en försämring i sammansättningen av galla sekretion och störningar, och kräver hårt arbete bukspottkörteln. Därför begränsa kolhydrater till 300-350 g. Detta inkluderar pasta, bröd, flingor, socker, honung, sylt. Socker i ren form rekommenderas inte mer än 4 delar per dag( 30 g).

Överskott i maten stöder inflammationsprocessen. Därför använder bordsalt( högst 8 g) endast för podsalivaniya färdiga måltider. Den totala massan av den dagliga kosten vid holetsistopankreatit - 2,5-3 kg, volymen av fluid - 1,5-2 liter, kalori - 2500-2800 kcal.

Kulinarisk bearbetning av mat har ingen betydelse. Rätter ångas eller kokas;Det är tillåtet och baka i ugnen. Yngel kan inte, eftersom i denna form ämnen som irriterar slemhinnan i mage och tarmar, reflexiv-Torneå öka retbarhet av gallblåsan och pankreas.

Under förvärringen rekommenderas att man äter krossad eller gnidad mat, vilket är lättare att smälta och absorberas av kroppen. Emellertid är långvarig näring av den torkade maten oönnskad;detta påverkar psykologiskt tillstånd hos patienter negativt, leder till minskad aptit, utseende av förstoppning.

Vissa pankreasjukdomar behandlas endast med hjälp av kirurgiska operationer( pankreonekros, tumörer, cyster, fistel etc.).Efter operationen kommer en läkare att utse en speciell diet för sådana fall. Mat ska bara komma i flytande form mycket små måltider var 1,5-2 timmar. Det är en svag te, frukt och bär söta gelé, kompotter( ansträngda från torkade frukter), kan du äta lite frukt eller gelé souffle, du kan också dricka örtte och buljongerris och havregryn med smör( 1 tesked).Maten ska vara varm. Använd vid behov artificiell matning genom en sond eller injicera färdiga näringslösningar intravenöst.

Efter avlägsnande av gallblåsan krävs ingen strikt diet om patienterna inte observerade det före operationen. De kan äta vanlig mat, vilket begränsar endast användningen av oförstörliga djurfetter - svin, brisket, grillat lamm. De patienter som följer en strikt diet kan gradvis expandera sin kost.

minska risken för en upprepning av stenar - den här gången redan i gallgången - gör ett undantag från kosten av livsmedel som innehåller höga halter av kolesterol: hjärnor, äggula, fett kött och fisk, koncentrerade buljonger, kryddig och stekt mat. Alkoholhaltiga drycker, inklusive öl, rekommenderas inte. De komplicerar arbetet i levern och bukspottkörteln.Överviktiga patienter bör äta mindre bröd, potatis, socker, muffins, konfekt och andra matrika rätter på kolhydrater.

I allmänhet är det för patienter med bukspottskörteln mycket viktigt att observera regelbunden rytmisk näring med iakttagande av enhetliga mellanrum mellan måltiderna. Intervallet mellan dem bör inte överstiga 5 under dagtid, och mellan den sista kvällen och tidigt på morgonen -. Den mest optimala 10-11 h - fyra måltider, eftersom den gynnar rytmisk excitation livsmedelscentrum och utsöndring av magsafter. Dagens kost hos de flesta patienter är 3-3,5 kg. Under dagen fördelas det enligt följande: första frukost - 25-30% av totalt kaloriinnehåll, andra frukost - 10-15%, lunch - 40-45%, middag - 15-20%.

I magsår och duodenalsår i det akuta stadiet, exacerbation av kronisk pankreatit, i vilken den nödvändiga strikta mekaniska shchazhenie, är den dagliga mängden mat reduceras till 2,5 kg, uppdelat i 5-6 och ibland 8-10 tekniker.

Temperaturen på disken som ges till patienten är också av stor betydelse. På levern, bukspottkörteln, kontrasterande temperaturer har en spännande effekt. Rätter med temperatur över 60 ° C har en irriterande effekt på slemhinnan i matstrupen, magen, tolvfingertarmen. Mest föredragna rätter, vars temperatur är nära 36-37 ° C, som i magen.

Mat är en av de viktigaste, och för många även den viktigaste glädjen i livet. Naturligtvis kan vi knappast uppmana gemensam tabell över personer med öppna sår, kolecystit och pankreatit försämringen. De behöver kostmått. Men det låter bekant "recept" för ägare av kroniska sjukdomar i matsmältningssystemet: det är omöjligt, men det är möjligt, om du verkligen vill.

Till exempel, för att diversifiera tabellen något, kan du ibland äta en bit av sugd sill, och kokt kött eller fisk lätt stek i en panna. Om du inte kan leva utan en söt dag, förneka inte dig själv det här nöjet alls.Ändå är det sällan möjligt för någon, så i den "tysta" perioden av din sjukdom kan du ha råd med några sötsaker för morgonte, men till middag begränsar du dig till en kalori med låg kalori eller stekkaff.

Många gillar choklad, men betrakta den för fet. Faktum är att kakao är en kaloriprodukt, och fetttillsatser( mjölk, smör, nötter, karamell, socker) gör den fet. Det är bättre att köpa bitter choklad utan fyllningar, det är den mest kostsamma.

Det är inte lätt att helt ändra matvanor, så det är knappast värt att hacka. Försök att negativt minska antalet "skadliga" delikatesser gradvis, köpa dem ibland och gradvis så att de inte ligger i kylskåpet och inte reta dig.

Situationen är mer komplicerad på helgdagar, när intressant kommunikation, alkohol och mat förändras matt känslan av mättnad och många är beroende. Men helgdagar är inte varje dag, och det är inte så svårt att förbereda sig för dem. För det första dricker en halvtimme före festen ett glas vatten - vanligt eller mineraliskt. Detta kommer att tråkiga känslan av hunger, och mag, bukspottkörtel och lever kommer att vara väldigt tacksamma för en sipp vatten före hårt arbete. För det andra tygar maten långsamt och mycket noggrant. Ta en bit och lägg gaffeln på plattan - så lär du dig att äta små portioner. Mellan heta rätter är det trevligt att dricka en kopp grönt te utan socker. Bröd är bättre att inte ta alls, för att inte stoppa dem med mage och tarmar.

Byt citroner och marinader med saltiga och sura produkter. Men de skarpa mellanmålen och kryddorna, men också osyra, kan du smaka lite. Kolsyrade drycker är inte för dig - de provar halsbränna och böjningar. Orsakar eller intensifierar halsbränna kan kaffe och choklad samt icke-heta måltider. Det är tillrådligt att inte använda något kallt under rumstemperatur. När det gäller alkohol kan du dricka ett glas, men den alkoholhaltiga drycken ska vara av hög kvalitet och inte sura. Men rökning rekommenderas absolut inte.

Dessutom måste du periodiskt stiga upp från bordet och flytta. Till exempel när du byter disk. Och efter slutet av festet försök att inte gå och lägga dig, åtminstone i två timmar. Och ta inte ens en horisontell position.

Om övermålning fortfarande inte är möjlig, vilket ofta händer, behöver du hjälpa din kropp - att ta enzymer med galla komponenter. Den vanliga dosen är en till två tabletter. Gör detsamma för cholecystit, när blåsans vägg blir styv och förhindrar tömning av gallan som svar på matstimuli. De tar enzymer för bukspottkörteln i kronisk pankreatit. Kort sagt, om du accepterar dessa regler och kommer att överväga festen, vad gäller sportterminologi, inte som spelhobby för spel, men som brottning - en förutövad kamp kommer allt att vara i ordning.

Kan jag lindra inflammation i bukspottkörteln själv?

Mest troligt kommer du inte att klara av att ta bort inflammation i bukspottkörteln själv utan medicinsk hjälp. Du kan bara lätta ditt tillstånd innan ambulansen anländer. För detta kan du rekommendera:
ta ett piller av duspatalin eller drotaverin eller nospy;
appliceras kallt från baksidan och i magen;
tar en bekväm ställning;
drick några sippor av rent dricksvatten eller en varm infusion av kamomill.

Var särskilt uppmärksam på näring i inflammation i bukspottkörteln. Under de första tre dagarna efter attacken rekommenderas en fullständig matstöd. Du kan bara dricka en liten mängd rent vatten. I framtiden borde du ge upp kaffe, kakao, te och choklad. Alla dessa produkter orsakar ökad produktion av enzymer i körteln.

Fettvarianter av kött, slaktbiprodukter, rökt kött och saltade konserver är helt uteslutna. Det rekommenderas att föredra ljusa grönsakssallader utan tillsats av majonnäs, kycklingsbuljong och slemhinnor. Denna diet bör observeras minst 3 månader efter attacken av pankreatit.

många kroniska sjukdomar i bukspottkörteln, även i remission tillsammans med brist på energi, trötthet, depression - kort sagt, blir hela världen inte trevligt. Personen börjar leta efter var man ska dra energi. Så kan inte bara heja en kopp kaffe. Det finns ett medel och starkare - det är fysisk aktivitet. Praktiskt taget i varje rekommendation från läkaren som observerar patienter med pankreasjukdomar, påminner en påminnelse om behovet av att flytta mer."Därför springer jag redan som en ekorre i ett hjul, och min tid är målade bokstavligen i minuten," kommer många av dig att göra invändningar.

Den behandlande läkaren innebär, i detta fall, inte vardagen, men en avsiktlig fysisk aktivitet för att bibehålla tonen i bukspottkörteln. För att uppnå ett bra resultat är det inte nödvändigt att träna som idrottare. Positiv effekt ger även måttlig fysisk aktivitet -1 promenader och jogging i den friska luften, arbete runt huset och i trädgården, dans, simning och naturligtvis laddning och träning i hemmet. Självklart kommer alla dessa klasser att gynnas endast under en lugn period, när alla exacerbationer sjönk.

Med hjälp av speciella rörelser i buksmusklerna och membranet kan du lära dig att massera din bukspottkörtel. På grund av dessa övningar förbättras blodcirkulationen i bukspottkörteln och utflödet av matsmältningsjuicer. Denna "laddning" för bukspottkörteln är ett utmärkt förebyggande av pankreatit och dess exacerbationer. Först måste du träna: andas in, andas och håll andan. Smidigt, men tillräckligt starkt i magen, räkna till tre, och slappna av musklerna i bukpressen. Vi övergår till övningarna.

Gymnastik ska utföras liggande, sitta eller stå 2-3 gånger om dagen. Börja med 3-4 repetitioner av varje övning och gradvis ta upp till 9 gånger. Men träna inte med våld - skjut upp sysselsättning om du är trött eller upplever obehag.

Här är en annan enkel övning som förbättrar blodcirkulationen i bukhålan, liksom att stärka benens muskler och ben. Placera händerna på nedre delen av ryggen, på njurområdet och gå runt rummet på tårna, klackarna och på dina inre och yttre sidor.Övning rekommenderas för njure, lever och bukspottkörtelsjukdomar.

Fysisk stress i kolelitias och pankreatit visas endast under remission. Om patienten opererades på bukspottkörteln eller gallblåsan bort sedan om någon gym i den första månaden efter bukkirurgi kan vara fråga - någon spänning magmusklerna orsakar smärta. Först efter återhämtningsperioden, och under överinseende av en instruktör i sjukgymnastik börjar göra speciella övningar för bildandet av postoperativa ärr god rörlighet och stärka magmusklerna. En fet tålmodig med en saggy mage bör också ha ett bandage. Var kan du köpa det, berätta för läkaren. De som genomgår operation med endoskopi måste också göra övningar - de hjälper utflödet av gallan.

Utför varje övning 10-15 gånger, men om du känner dig trött, minska belastningen, minska repetitionen. Vissa tror att den härdande gymnastiken ersätts av arbete i trädgården, i stugan eller hemma. Detta är en helt annan belastning, inte relaterad till fysisk kondition och hälsa. Under det första halvåret eller året efter operationen behöver du i allmänhet ta hand om dig själv: Undvik arbete som är förknippat med en stor belastning i buksmusklerna( tvätta könen, lyfta vikter, gräva upp sängar).

någon nytta för pankreatit kan orsaka andningsövningar om systemet för yoga - genom att ackumulera kropp livsenergi från luften, och ett slags massage de inre organen. För att lära sig att medvetet styra andning och mastrepp i munnen, måste du träna - själv eller under ledning av en instruktör.

Du måste sitta upprätt, på golvet, korsa dina ben( huvud, nacke och rygg borde ligga på samma linje), ligga på golvet eller stå på fötterna. Innan du tränger in, ska du andas ut luften från lungorna, medan magen sitter inuti( membranet stiger uppåt).Då måste du sakta inandas i luften genom näsan, sticka ut din mage( membranet faller), utan att flytta bröstet och händerna. Den nedre delen av lungorna är fylld med luft.

När vi andas ut igen, går magen djupt inuti, och membranet stiger, medan luften utandas från lungornas nedre lobar. Denna andning kännetecknas av det faktum att endast membranet deltar i det, medan revbenen och de interostala musklerna förblir immobila. För att snabbt behärska denna övning, lägg händerna på magen. Då kommer det med hjälp av beröring att bli enklare för dig att övervaka uppkomsten och fallen av bukväggen. När du lär dig att andas mage, kan du gå vidare till vanliga övningar.

Bhujangasana( cobra hållning).Ligga ner på golvet och lägg händerna på golvet vid bröstkorgsnivån. Luta sig på händerna, lyft överkroppen, böj midjan och kasta huvudet tillbaka.Återgå till startpositionen. Upprepa övningen 4-5 gånger.

Övning tar bort sjukdomar i organ som finns i bukhålan, och stärker också musklerna i buken, bröstet, nacken och armarna.

Dhanurasan( posera av lök).Ligga på magen, böja knäna, ta tag i dina anklar och dra upp dem så att dina armar räta upp, din baksida böjer och din mage stram. Låt först knäna placeras. Efter en kort övning, utför övningen med knäna som är anslutna. Under träningen, utför 4-6 gungor. Med tiden stramar magen.

Motion hjälper till att eliminera sjukdomar i matsmältningssystemet, och är också användbart för ryggraden.

Prusta Walutz Hanumanasana( posen av kungen av apor).Stå rakt genom att sammanfoga dina ben tillsammans. Lämna din vänstra fot så långt fram som möjligt, böja den i knäet. Det högra benet förblir rakt. Höj dina händer vikta över huvudet och dra tillbaka dem. Placera sedan händerna, rör golvet och vrid väskan åt vänster. Upprepa övningen i motsatt riktning. Gör denna övning i båda riktningarna.

Övning orsakar stark spänning av alla muskler i kroppen, stärker väl midjan och behandlar sjukdomar i organ som finns i bukhålan och i bröstet.

Och kom ihåg nu sporten, som inte var så länge sedan vansinnigt populär och som inte kräver att du spenderar mycket pengar och specialutrustning. Allt du behöver för jogging är bekväma skor och varma strumpor. Löparna tror att de på så sätt förlänger sina liv i 5-7 år. Jogging förbättrar faktiskt metabolismen, sänker kolesterolet och till och med i viss utsträckning förebygger diabetes. I avsaknad av kontraindikationer är denna sport också lämplig för förebyggande av tätningar och pankreatisk fibros.

För att förstå fansens entusiasm måste du åtminstone en gång tvinga dig att stiga upp från soffan och gå en promenad i frisk luft. Du kommer åtminstone att njuta av rörelsen själv, som ett maximalt, förbättra hälsan - och inte bara fysiskt. En av fördelarna med att springa är att den kan lindra stress. Rör genom parken, lyssnar på fågelsång eller längs vägen och tittar på bilarna som passerar - valet är ditt. I vilket fall som helst, en bra kör bokstavligen "vindar hans huvud", och de som bor i en storstad, är det helt enkelt nödvändigt.

Om du aldrig varit involverad i sport så kommer även 4-5 minuters jogging att bli trött. Så fort du känner dig trött, sluta och mät pulsen. Det ska vara i genomsnitt 100-110 slag per minut;om mer än 120 - minska belastningen. Halvtimmars jogging täcker vanligen 4,5-5 km, så att du samtidigt kan utforska omgivningen. Använd olika vägar, försök att inte springa runt samma sak för ofta. I kraftigt regn, hoppa över klasser och kör aldrig utan spikar på isiga spår. Om vädret är tillräckligt varmt kan du springa och under en lättregn.

Alla väljer ett jogschema för sig själv, men i allmänhet kommer 2-3 gånger i veckan att vara tillräckligt. Om du vill springa mer, har du råd att springa på en dag, men inte oftare: dina muskler behöver tid att återhämta sig. Och glöm inte: regelbundna intensiva sportar utan att se en läkare visas bara för helt friska människor. Om du har medfödd eller förvärvad hjärtsjukdom, högt blodtryck, diabetes, ögonproblem, särskilt de som är förknippade med retinalförändringar, är det bara en läkarmottagning som behövs. Och innan du lägger på sneakers och löper ut på gatan är det inte överflödigt att genomgå en minimal undersökning: att göra ett EKG, kontrollera kolesterolhalten och blodsockret, mäta blodtrycket.