womensecr.com
  • Starka och vackra naglar. Vad är deras hemlighet?

    click fraud protection
    Vi vill alla ha friska och vackra naglar( spik eftersom inte alla passar).Och alla vet att deras status beror på vår livsstil, kost, etc. Ja, naglarna är i själva verket indikatorer på vår hälsa med dig. Därför, om de inte är helt i gott skick, nämligen exfoliera, bryta ner, är det ett tecken på att kroppens kalcium är inte så bra som det saknar tecken på metabola sjukdomar. När naglarna ändra färg och bli ojämn - står det att det endokrina systemet i kroppen inte är i ordning.

    innehållet i artikeln:
    • Källor problem
    • naglar Allmänna rekommendationer för
    • barnomsorg lager naglar
    • stärka det tunna skiktet av spik


    Källor med nagelproblem


    Men naglar kan komma till en plats, inte bara på förekomsten av vissa sjukdomar som kan fungera somdålig hand om dem.

    om tillståndet i våra naglar direkt påverkar:


    skada dina naglar kan ge och balanserad kost för att gå ner i vikt. Inte heller glömma bort sådana faktorer som effekterna av en dålig miljö.

    Det är svårt att göra en manikyr, om naglar är sjuka. Eftersom i ett sådant fall, kan även nagelbehandling nagelfil skada nagelplattan. Och vad är inte trevligt, är det faktum att spik sprickorna kan hysa bakterier som orsakar svampsjukdomar.




    Allmänna rekommendationer för


    vård Lära stärka naglarna, är det bäst att börja med förebyggande åtgärder. I detta fall är det nödvändigt att minska till ett minimum handkontakt med tvättmedel och pulver. För att göra detta använder handskar innan du sätter på handskar på händerna, rekommenderas att smörja handkräm eller glycerin. Jo det är, om du använder bomullshandskar så det skulle skydda händerna när det är möjligt. Till skillnad från gummihandskar, inte bomull inte bryter mot huden gasutbyte och de kan vara mycket längre.

    grund för att stärka naglarna är intaget av vitaminer och mineraler, inklusive kalcium, måste det tas i kombination med vitamin D. Dess diet i detta fall är det nödvändigt att berika datum, fikon, mandel, mejeriprodukter: yoghurt, mjölk, keso. Dessutom måste du att diversifiera din kost med fisk, morotsjuice, innehåller vitamin A, rött kött - järn, spenat - jod.

    När det gäller mottagning av gelatin, så idag är det ett sätt att förstärka naglar, vetenskap ifrågasatts. Tidigare gelatin rekommenderas som ett läkemedel för hälsan hos naglar, använd det var nödvändigt att 5 gram per dag, under en månad, en månad denna procedur måste upprepas, men forskarna har ännu inte data måste övertygas om dess effektivitet.

    att förstärka naglar, måste du också använda den medicinska kräm för nagelband och nagelolja, som direkt matar dem. Tillämpa olja för naglar, uppmärksamma spiken kontur och som ett medel för nagelband, då måste tillämpas vid basen av spiken i en cirkelrörelse med tummen på den fria handen. Redan mildnagelbanden, måste du använda en orange pinne för att trycka tillbaka försiktigt, vilket gör spiken att andas. Idag finns det ett stort antal olika sätt för att förstärka naglar som har de mest skiftande sammansättning.

    Sådana medel som panthenol och allantoin läker ganska effektivt nagelbandet, särskilt efter proceduren hos den kantade manikuren. Neglernas tillväxt främjas av näringsämnen som stimulerar bildandet av nya celler i nagelplattans och liposoms tillväxtzon. Inklusive nagelkrämer kan innehålla keratin och svavelsyra aminosyror, C-vitamin och proteiner som direkt förbättrar naglarna och ökar deras motståndskraft mot skadliga miljöpåverkan.

    Regelbunden massage stärker även naglarna. Med en mjuk borste är den gjord i kutilaområdet, borsten måste först vara soaped med baby eller glycerin tvål. För tillfället, under massagen, uppträder en lätt peeling, vilket frigör nagelbandet från de döda hudvågorna, och det hjälper också till att förhindra bildandet av oestetiska sprickor. Mest av allt är denna massage användbar i kombination med havsaltbad, som också innehåller många mineraler och jod, vilket också är användbart för naglar.

    Att rekommendera ett sådant bad är tre gånger i veckan. Salt är bäst använda havet eller havet, utan tillsatser. En tesked salt måste lösas i varmt vatten och händer i denna lösning i tjugo minuter. Denna procedur bör upprepas i tio på varandra följande dagar. Som en förebyggande åtgärd kommer detta badkar att räcka till en gång i veckan. Kategoriskt är det kontraindicerat att göra bad med läsk, eftersom detta kommer att resultera i mjukning av naglarna.


    Ett sådant förfarande som paraffinoterapi kan göras både i skönhetssalongen och på egen hand. Denna procedur bidrar till förstärkning av naglar och deras näring, förbättrar blodtillförseln till händer och fingrar, samt leverans till näsan av näringsämnen och syre.

    För hemma nagelvård är kompressor med en lösning av sådana ingredienser idealiska: 25 gram glycerin, 70 gram vatten och 5 gram alun. Mycket användbart för naglar och naturlig olivolja, där du måste lägga till några droppar citronsaft. Denna blandning av olja kan appliceras 1-2 gånger i veckan på naglarna, lägg bomullshandskar på händerna och lämna den för natten.


    Nagelvård


    Om naglar avlägsnas måste manikyret utföras minst en gång vartannat vecka. Som en vätska för att ta bort lack är det nödvändigt att använda den som är mest mild, du måste helt överge acetonen. Glöm inte att naglarna regelbundet ska ge vila från lack, även om det är av högsta kvalitet, ska rytmen vara minst två dagar vila - fem dagar efter lackering.

    Istället för det vanliga lacket, kan du under en tid använda en medicinsk lack som kallas "nagelstärkare".Med det skyddar du naglarna från miljöpåverkan och gör de tunna nagelplattorna mer robusta. Ser en sådan förstärkande lack som färglös. Den kan också användas som näringsämne( 2-3 lager) för dekorativ manikyr. För naglar som är benägna att delaminera är lacker som innehåller fruktsyror bäst lämpade.

    För skiktning av naglar är det väldigt viktigt att utföra proceduren - försegling är kärnan i detta förfarande skiktet på lager av läkemedel som innehåller vitaminer, spårämnen och näringsproteiner. Denna procedur utförs huvudsakligen i kosmetologiska rum. Det är gjord för att skydda nagelplåtarna från delaminering, torkning, stimulerande tillväxt och förstärkning av nageln. Efter att naglarna är polerade, är det nödvändigt att gnugga grädden i nageln och efter oljan, som har egenskapen att ge naglarna en glans. De ämnen som införs på detta sätt förblir i nagelplattan i två veckor. Efter denna procedur ska naglarna täckas med skyddande lack.

    Det bästa sättet att snabbt få händerna i ordning är att applicera ett tjockt lager petroleumgel och bära bomullshandskar på dem före sängen. Denna metod är mycket användbar på vintern, eftersom det är då att händerna och naglarna själva behöver specialskydd. Nail care om vinteren kräver mer näring för dem, eftersom naglar och händer snabbt torkar.


    Förstärkning av tunn naglar


    Nedan listar vi de mest effektiva metoderna:
    • Olivolja är ett av de mest populära sätten att stärka skiktade naglar. Den är mycket rik på olika mikroelement och vitaminer. Från det kan du göra bad, samtidigt som du lägger citronsaft eller du kan bara gnugga den i nageln.
    • mycket användbart och sådana förstärkande badkar spik 2 droppar Frankincense, 2 droppar citronolja, 2 droppar rosenolja, 2 droppar tea tree olja, jojobaolja 10 ml och 10 ml veteolja. Naglar i detta bad bör hållas i 5 minuter.
    • En gång i veckan rekommenderas att göra badkaret för händer från majs eller vegetabilisk olja med tillsats av tre droppar jod.
      att spara spikar stark, är det nödvändigt att använda baser och färglösa lacker, som innehåller kalcium.
    • Färgen avlägsnas bäst med en vätska med oljor, som inte innehåller aceton.
    • Det rekommenderas inte att använda metallspikfiler vid inlämning av naglar.
    • Det är bättre att använda nagelfiler med Teflon-beläggning eller med mild styvhet.

    Det är lämpligt att göra envägs rörelse under nagelskärning. Sedan när man rör sig fram och tillbaka på sågplatsen bildas mikrobrytningar.

    inte vara fel att ge näring naglar saft under sommaren. Det behöver dagligen till nagelplattan och huden som omger nagelbädden, gnugga saft av svarta och röda vinbär.

    Som tidigare nämnts, för vad skulle ha varit naglarna friska och vackra, du måste äta rätt, upprätthålla en hälsosam livsstil, om du väljer att gå på en diet, måste den vara balanserad. Förhindra inte figuren, och för naglar, lossa dagar med kefir och frukt. Genom att följa dessa tips förbättrar du dina nagels skick.