Halsbränna vid tidig graviditet - orsaker och behandling av halsbränna under graviditeten

Halsbränna i tidig graviditet är vanlig hos förväntade mammor. Och så, om du har en otrevlig brinnande känsla efter att ha ätit, oroa dig inte så mycket. Lyckligtvis påverkar halsbränna inte barnets utveckling alls, men det kan förstöra stämningen( ibland även under hela graviditeten).

Orsaker till halsbränna

Halsbränna orsakas av mageinnehållet( huvuddelen är syre) i matstrupen. I ett normalt tillstånd och med en hälsosam kropp mellan magen och matstrupen fungerar en speciell ventil( sphincter) som stänger så snart maten sluger och uppträder i magen.

Men graviditet är en tid för kardinalförändringar i kroppen. Och naturen, som försöker skydda barnet i livmodern, ökar skyddskrafterna i denna riktning, vilket ofta orsakar mycket obehagliga biverkningar. Så graviditetshormonet - progesteron - är ansvarigt för livmoderns normala tillstånd under alla 9 månader av att bära barnet. Det tillåter inte livmodern att kraftigt komma ihop och slappna av musklerna, så att livmodern är lättare att sträcka sig till storleken på en smula. Men hormonet verkar inte för selektivt och dess avslappnande effekt sträcker sig till hela kvinnokroppen.

Så slutar sfinkteren mellan matstrupen och magen under påverkan av detta hormon att "svänga" vid rätt tidpunkt snabbt och fullständigt. Som ett resultat kan en del av maten du äter gå tillbaka till matstrupen, speciellt när du bestämmer dig för att ligga ner. Men om du står eller sitter, är produkterna som sväljs av dig svårare att övervinna tyngdkraften och lämna din mage.

Vi är rädda från halsbränna

Människans mage är en liten muskelsäck. Från sin vänstra nedre kant går mat in i tarmen för att ge den maximala mängd användbara näringsämnen och lämna vår kropp. Utgång från magen är inte strikt underifrån, men vid en liten ökning, annars skulle all saltsyra från magen ständigt strömma in i tarmarna.

Tänk nu att magen är en panna där du hällde lite vatten och lägger lite mat( till exempel dumplings).Kokande vatten i en kruka är en process för att smälta mat. I det här fallet, om du hällde för mycket vatten eller överdriven med mängden pelmeni, börjar din lunch från panelen "springa bort".På liknande sätt fungerar magen också - om maten är för mycket, då börjar den tillsammans med syran "springa" från magen tillbaka i matstrupen.

För att förhindra halsbränna i de tidiga stadierna av graviditeten, lider du inte, försök att observera grundregeln: Ät inte för mycket mat vid en måltid. Låt dig "pissa" lite varje timme, men obehagliga känslor av bränning kommer inte att besöka dig.

Den andra regeln: halsbränna stärker allt surt och svårt att smälta. Om du vill ha en saltad gurka, kommer du inte att berövas den. Men låt dig äta på bara två timmar bara en gurka, och inte den mängd som passar i en tre-liters flaska. Försök att hålla sig till en separat mat( för en måltid, inte mer än 2 typer av mat) och sätt mat i fat, inte soppplattor. Var särskilt uppmärksam på soppor - de kan inte ätas varma och, naturligtvis, begränsas till hälften av den vanliga delen( den andra halvan är bäst att ätas på tre till fyra timmar).Drick inte för varmt te och kaffe, samt avstå från kolsyrade drycker( tillsammans med koldioxid, din mage kommer att gå och saltsyra).

Tredje regel: lägg dig inte ner i minst 30 minuter efter att ha ätit. Det är bättre att gå lite i frisk luft eller delta i någon form av besvärlig verksamhet, för att inte lyssna på din kropp med misstanke.

Den fjärde regeln: svälta inte! Om det bara finns en syra i magen, kommer din halsbränna bara att intensifieras. Därför försök regelbundet att "kasta" in det någonting från maten eller åtminstone göra varje halvtimme av ett par sippor av juice eller vatten.

Den femte regeln: Rök inte och andas inte tobaksrök - allt detta medför ökad isolering av saltsyra i magen och som följd ökad halsbränna.

Sjätte regeln: Glöm inte tuggummi och sugande godis. När de används i magen vid nivån på reflexen, börjar frisättningen av en ökad mängd syra, medan från munnen nästan ingenting kommer in i magen.

Den sjunde regeln: Var inte nervös. Om du är irriterad av situationen på jobbet, ta ett sjukskrivningsblad från läkaren och vila hemma. Försök att inte bryta över bagage med din man och släktingar. Det är uppenbart att du under graviditeten är mer kontrollerad av hormoner, men försök att inte föra situationen till rädsla och nervproblem.

Kontakta läkare

Om halsbränna i de tidiga skeden av graviditeten har blivit din vanliga följeslagare, var noga med att berätta för din gynekolog om det. Ibland halsbränna kan vara resultatet av att ta mediciner( antispasmodik) som har ordinerats till dig för att förhindra missfall. Det är omöjligt att säga upp en läkare självständigt.

I fall där halsbränna är mycket stark kan läkaren ordinera dig ett botemedel. Oftast är det samlingar av medicinska växter eller speciella sparsamma preparat. Ta medicin för halsbränna utan att rådgöra med en läkare, eftersom många läkemedel har kontraindikationer.