Bad för händer

Hot bad

Hand badtunnor för händerna används i lokal inflammation, kroniska sjukdomar i huden på händer, som reduktionsmedel efter benfrakturer och andra skador av händerna, med panaritiums( inflammation i nagelbädden), astma, stukningar handled, emfysem, kramper fingrar. Varmt bad för händer rekommenderas också för användning som en prekursor till andra vattenhaltiga bud -. . Såsom det kalla halv-bad, måste kalla duschar etc.

Vatten för dessa bad vara en temperatur av 40 ° C och däröver, dvs så som möjligt. .att uthärda. Häll i en skål med vatten, doppa händerna i några sekunder eller minuter( tillräckligt långt tålamod).Under proceduren, försök flytta fingrarna - detta förbättrar blodcirkulationen och förbättrar badets effekt. Skölj sedan dina händer med kallt vatten och torka dem med en handduk. Förfarandet bör upprepas 3-4 gånger om dagen under 12-14 dagar.

Med hjälp av sådana bad är det möjligt att lindra tillståndet med kronisk astma. Lider av denna sjukdom rekommenderas att fördunkla dina händer i varmt vatten i några sekunder 3-4 gånger om dagen. Varje förfarande måste vara komplett genom att hälla kalla händer eller kall svamp "och sedan händer ska torkas torr med en handduk.

Med hjälp av heta bad kan du snabbt bli av med paniken, utan att leda till suppuration. Doppa i hett vatten, inte bara fingret, men också hela armen till armbågen i 10 sekunder 3-4 gånger om dagen. Denna procedur kommer att minska smärta och lindra inflammation.

Heta bad används vid behandling av förkylning, bihåleinflammation, bronkit, influensa. Klä av sig till midjan och sänk armarna till armbågarna i en hink eller bassäng med vatten temperatur 37-38 ° C. Täck rygg och bröst med en filt eller handduk bred så att bassängen stängdes också, sedan vatten kommer inte att svalna snabbt. Håll huvudet öppet. När vattnet börjar svalna, höja kanten på handduken och tillsätt varmt vatten. Tillsätta vatten i skålen, gradvis bringa vattentemperaturen till 41-42 ° C.

förfarande bör vara fullständig när pannan skulle vara våt av svett. Då måste man ta en varm dusch utan tvål, gnugga med en handduk, sätta på varma kläder, gå till sängs och har en sweat te med citron eller honung. Sådana bad måste göras dagen före sänggåendet.

kalla bad för händer

Application kallbad hårdnar och toner för händerna, förbättrar cirkulationen, hjälper till att bli av med syndromet kalla händer. Med hjälp av ett kallt handbad kan näsblod stoppas. Sådana förfaranden rekommenderas också för användning med stark hjärtklappning. Lägg händerna på armbågen i kallt vatten i 5 minuter. Flytta borstarna för att vattna vävnaderna. Regelbundna kalla händer badar förstärker hjärtat väl. Proceduren rekommenderas på eftermiddagen.

kontrast bad för händer

positiva effekter på kroppen har en kontrast bad för händer. Växlingen mellan varma och kalla bad som används för att stimulera blodcirkulationen i hand och handled, som ett sätt att bli av med syndromet kalla händer. Med hjälp av kontrastbad kan du ta av kylning, sluta en liten blödning i andra delar av kroppen. I händerna är ett stort antal reflexpunkter, ansvarig för många av organen, och eftersom carpal bad, som akupressur, kan påverka hela kroppen. Eftersom kontrast bad snabbt återställa blodflödet till det skadade området av handen, de administreras som en ersättningsterapi efter skador, frakturer och vrickningar. Till förfarandet

två varmfyllningsbehållare( 40-42 ° C) och kall( 10-12 ° C) vatten och sänk de första händer i 3 minuter i en varm, och sedan 30 sekunder i ett kallt bad. Upprepa cykeln 3 gånger. Det är nödvändigt att avsluta proceduren med ett kallt bad, vilket hjälper till att återställa muskelaktiviteten. Med ett sådant problem som ständigt kalla och våta händer bör förfarandet för kontrastbad företrädesvis föregås av kall våtmalning.