Предности ораха

Калоријска садржај и хемијски састав

Испод садржаја хранљивих састојака( калоријске, протеина, масти, угљених хидрата, витамина и минерала) на 100 г јестивог порција ораха.
калорија Нутритивна вредност

656 кцал Протеини 16,2 г Масти 60,8 г


Угљени хидрати 11,1 г Дијетална влакна 6,1 г 3,8 г Вода

засићене масне киселине 6,2 г моно- и
дисахариди
3.9 г скроба 7,2 г
​​Витамин ПП
пепео 2 г vitamini

1.2 мг бета-каротен 0,05 мг
Витамин А( РЕ)
8 мцг витамина Б1( тиамин) 0.39 мг
Витамин Б2( рибофлавин) 0,12 мг
Витамин Б5( пантотенске)
0.8 мг Витамин Б6( пиридоксин) 0.8 мг
Витамин Б9( фолна) 77 мцг Витамин Ц 5,8

мг Витамин Е( ТЕ) 2.6 мг
Витин К( дијета)
2.7 Витамин ПП( ниацин еквивалент) 4.8 мг
Мацронутиентс
89 мг Калцијум 120 мг магнезијума

7 мг Натријум 474 мг Калијум

фосфора 332 мг 25 мг
Хлор
Сулпхур 100 мгмикроелементи Ирон


2 мг Цинк 2.57 мг Јод 3,1 мцг

Бакар 527 мцг
Манган 1,9 мг Селен 4.9 мцг

Флуоро
685 мцг 7.3 мцг Кобалт

Корисни својства

најраније пута јуицегреен Незреле ораха гранате су се користили за фарбање косе.Ако желите да дају косу меком кестен нијанса покушати испирање главе након прања супу на следећи начин: 3 кашике сецканог зеленог ораха граната или оставља по литру воде кувати 10 минута, филтер, охладити на 36-40 ° Ц. боја може појачати или ослабити када респективноповећати или смањити количину сировина и воде.Исти чорба испирање грла у инфламаторним процесима, усна дупља - са аерациони десни.

прах од суше перикарпа унрипенед матице( требало би да буде мало - само прстохват) зауставља крварење из носа, они попрска огреботине на кожи.

мала количина свежег ораха уља могу се добити од самих ораха.Темељно масх ор црусх више језгара у прах.Исеците мали поклопац од старог најлон чарапом( газу није потребно - да ће апсорбовати уље) и направи "чвор" са садржајем лешника.Спиннинг би "чвор", ви ћете деловати као штампи.Свеже путер од кикирикија да подмазује капке у коњуктивитиса, помаже код опекотина, не зарастање рана.Више информација о корисним особинама погледајте овде.Када

Пурулент осипи на кожи, акне, екцем, херпес чине купање Добијање есенције сушеног лишћа ораха( 300 г по 1 литар воде, кувано за 20 минута, оставити 3-4 сата, филтер, додати концентровани чорбу у воденом купатилу).Не само

воће - листови су веома Пхитонциде - њихов мирис афраид муве, мољац.Суво лишће схифт крзна, вунене хаљине.Жетва( сушена) оставља током цветања сезоне( мај, јун).

У циљу лечења користи лишће, свеже незрелог воћа и колача.Добијање есенције од листова( кашика по шољицу кључале воде, кувати 15 минута) је користан за пролива, атеросклероза, хронични екцем, гихта - попије уместо чаја три пута дневно преко стакла.Исто добијање есенције је добро да лосиона и сабија са упаљеним капцима, купки за реуматизам, гихт, рахитиса.Свеже, пире лишће се примењују на проври.

доказано терапеутско инфузија мелконарезаних младог зеленог воћа( 7-8 ораха 200 г вотке).Ораси инсистирају на тамном боци на сунцу 2 недеље - Црна смрдљиви тинктура помаже код пролива и лошег варења( кашике три пута дневно после јела).У

козметици користи језгро, коре свеже ораха, лишћа, као и кикирики.Парфем индустрија производи различите нут фитосхампуни да садржи екстракте ораха.

У многим земљама, листови и пулпа од перикапра ораха се широко користи у козметици за производњу масти и креме за лечење акни, запаљенских болести коже.

За боље и брзо тамњење треба намазати кожу путер од кикирикија.

кестен косе боје се може произвести из свежих зелених ораха граната.За ту сврху је потребно да сломи љуску, проширила са водом у густи државе и ставити на косу за 15-20 минута, а затим исперите топлом водом.

препоручује се коришћење поврћа млека да обрише сваку коже: сапун( 15 грама) фино обрађене, сипати 0,5 чаше воде, ставити у воденом купатилу и загреван до раствара сапуне.До раствора треба додати 15 грама пчелињег воска и, наставити да загрева, допусти да се растопи, повремено мешајући.Одвојено од зрна ораха за припрему "млека".Да би то урадили, пилинг језгро( они се лако чисти ако поур кључале воде и оставити да одстоји неко време), 4-5 фино дробљене ораси, затемпонемногу, са темељним мешање, додајте четвртину шоље воде.Створили су течност у облику млијека у облику чисте тканине, истискујући остатак.На тај начин добије се "млеко"( врло споро, по први пут) у припремљену врућу смешу.Потом сипајте сав садржај у бочицу, темељно протресите и додајте 100 грама алкохола или водке.Добијени лек је добар за одржавање коже свеже и смањење поре.Може се дуго складиштити.

Рецепт маска: орах без љуске, Гринд до глатка, додајте кашичицу маслаца, кашичицу жуманцета и исту количину меда, све добро измеша.Нанети маску на лице 20-30 минута, а затим исперите.Витаминизује, чисти и тонира кожу.

Са знојним рукама и стопалима, можете алтернативно користити хладне и вруће купке.За топле купке припремљене добијање есенције од 4 кашике ораха лист, натопљене 0.5 литара воде, кувајте 15 минута, филтер и користе за кадама.Иста децокција треба да обришу кожу лица уз акне.Кашичица орезаних листова ораха прелити 2 шоље вреле воде, инсистира на 15-20 минута.Инфузија се користи да трља кожу тела после купања са знојем.Из инфузије препоручује се купање једном недељно са знојењем руку и стопала.

Тинктура ораховог лишћа на водку( 1:10) или алкохол( 1: 5) се користи за прекомерно знојење осиљака.Тинктура алкохола пре конзумирања разблажи се са кувано водом 1: 1 или 1: 2, препоручује се да кожу прља 1-2 пута дневно.

препоручује се алкохолата( 1:10) из лишћа и перикарпа зеленог ораха, узетих у једнаким пропорцијама за лечење витилига болести.Места се смеше 1-2 пута дневно неколико месеци.Третман се може комбиновати са соларним зрачењем, почевши од 1-2 минута, додавши 1-2 минута дневно 20-30 дана.Истовремено, околна здрава кожа заштићена је од зрачења са заштитом за заштиту од сунца.Вриједан квалитет тинктуре је умерена боја коже, што омогућава масирање мрље.

Нут оил ис руббед инто тхе сцалп витх лосс оф хаир анд то енханце тхеир гровтх.Осим тога, за раст и јачање косе, као и њихово бојење у тамнијим бојама препоручује се јака бујица лишћа и перикарп орах.

Према запажањима стоматолога, после неколико минута жвакања лишћа орахова, зуби су веома очишћени - постају бели.

Листови, а нарочито перикарп, неке модне модне боје усне у браон, бистре, кишобране и друге тонове.И ова боја је стабилна и траје неколико дана, а што је најважније, за разлику од кармин, нема никакве штете од ње, напротив, то је од велике користи.

Јака децокција лишћа коришћена за ојачавање косе приликом испирања.Два жлица сокова, стиснута из зелене пелете, мијешати са раствором и обојити косу у боји кестена.

Зелена, затамњена лупина матица кувати 3-4 сата у води, филтрира и испарава све до дебела.Затим додајте двоструку количину масти, уља и заврите на ниској температури све до тамно смеђе креме.Ова композиција боји косу у смеђој и кестенској боји.

тамна оили коса треба да се испере након прања бротх оде: 3 кашике лишће сипати 2 литра воде, довео до кључања и охладити мало и испране( у облику топлоте).

маска за суву кожу: језгро котлет, додати 1 кашичицу жуманце, 1 кашичица меда.Чисти, тонира кожу.

Ацне вулгарис - користите инфузију листова на водици - 1:10.Узмите 1 жлица лишћа за пола чаше воде.Тинктура од примене коже прво на 10 минута, навлажите поново пријаве за 30 минута.Ток третмана је 20-25 процедура.У првој половини наравно - на дневној бази, у другом - наредног дана.Пожељно користите топлу тинктуру.

Потипање руку, стопала - 4 шака листова прелије 0.5 литара воде, кувати 15 минута.Ова јуха брише кожу подвргнуту акни, подмазана прекомерним знојем, разређујући тинктуру куханом водом.Обришите 1-3 пута дневно цело тело, нарочито са менопаузом.

схелл Греен - 15 грама - је земља, помеша са 25 грама жртву стипса, 50 мг воде, 75 грама биљног уља.Инсистира на лаганој ватри 15 минута, а четкица се примењује на растанку, мазива корен длаке, а затим сликао све му је коса кестена боје.Завртају главу 40 минута.Исперите вишак боје с топлом водом, исперите с сирћетом( 1 кашика по 1 литар воде).Ако

зелено лишће сломљена, помешан са гвозденим поднесака, улити за недељу дана, мешање дневно, и то постава намазати косу на глави, коса ће бити сребро.

А ако у стаклену чинију сипајте биљно уље, ставити исечене крајеве затварања отвора Инфлоресценцес матицом, закопати испод матице, тј. Д. Оставите садржај до матице су зрели, а онда се доводи формулацију, а боја им седе косе,онда ће постати црн.

Да омекшавају кожу, посебно сува, што представља пад од кикирики путера темељно утрљати у прстима и рукама одоздо на горе за 15-30 минута.Слично томе, омекшајте кожу лица и врата.Осим тога, као козметичка средство које се користи хранљива крема, припремљен од НУТ 2 језгра, тритурира и помешан са 25 грама путера била одушевљена, и једна кашичица киселог сока( лимуна, бруснице и нар).Вмаленком сауцепан 4 кашике воде да се раствори 3 кашике ренданог сапуна додавањем смеше 1 кашичица глицерол бујона ораха лишћем( 1 кашика оставља 1/4 шоље воде), и додати 4 кашике маслиновог уља или кукурузног уља.Мешати смешу све док се не охлади.Ако

стари орах срце гори, помешати пепео са вином, јесте увођење ове мешавине у вагину да доприноси суспензију месечних жена.

Ако ово језгро Цхев и придају малигних тумора, проширио антракс или одузме децу - долази оздрављење.Мешавина истог праха кернела са биљним уљем постиже већу ефикасност.

У последњих неколико година, повећано интересовање за лековито биље, међу којима, у арсеналу народних лијекова, орах има своје место.Свакако је сматра као обећавајући материјал за добијање формулација које садрже комплекс витамина Ц, Б, П, провитамин, минералних материја.

БОЈА БОЈА ИЗ ОРАКА ОРАВА.300 г зелене перикарпа, 60 г воде, 30 грама стипса, 80 грама биљног уља свеже масе самљети, помешати са поменутим компоненте и постепено загрева да стекну жељено мешавину браон боје.Затим, стављајући гумене рукавице, нанијети четкицу за зубе на косу косе.Све се мора учинити брзо, јер смеша губи својство боје.

орах, заједно са другим дрвећа, воћа, поврћа и биља је природни складиште биолошки активних супстанци и, у ствари, стално додаје зелену апотеку наше планете.

Инфузија ораха маслиновог уља у Хиповитаминоза

потребно:

1 кашичица ораха лишћа, 8 кашичице маслиновог уља.

Начин припреме.

Оставља лишће фино, прелије маслиново уље и темељно мијешати.

Инсистирај 2-3 дана.

Како користити.Инфусион процесс

утицао области оралне мукозе са недостатка витамина Ц.

Инфусион ораха у Хиповитаминоза

захтева:

1 кашика.кашика ораховог лишћа, 500 мл воде.

Начин припреме.

Леавес финели цхоп анд инфусе тхе ватер.Инсистирајте 2-3 сата, напојите кроз 2-3 слоја газе.

Како користити.

Инфузија која се користи у топлој форми за испирање уста 2-3 пута дневно.Производња

лековити алкохолних тинктура орах

Од плодова ораха ваки У стара припрема вотке, према руском медицински приручник ", ојачавање стомак".

Припрема тинктуре.Препоручује се да се 10-15 воска навртку воће брзо укинути их на танке кришке( спречава оксидацију активних састојака) и додати 0.5 литра 40% етанола.Контејнер је чврсто замашен и инсистирао на собној температури 14-16 дана.Добијени производ се исушује у тесно затворену бочицу тамног стакла.Готова тинктура - течност тамне боје кестена, мирисна, са балзамом.Производ је погодан за дуготрајно складиштење( на тамном хладном месту).Остаци тинктуре за кување нису бачени.

инфузија орах на алкохол узимати бол у стомаку, цревне региону иу поремећаја столици( пролив).Једном користите од 5 до 10 мл производа за 1/2 шоље топло куване воде - 3-4 пута дневно 20-30 минута пре оброка.

Подсетник! Примена производа у обољењима гастроинтестиналног тракта треба да буду договорени са лекаром како би се искључила акутну хируршкој патологији и акутне инфективне болести( дизентерију, колера, итд).

Остаци од кувања ораха тинктуру може користити на следећи начин: слееп 2-3 кашике шећера, додати 100 до 150 мл 40% етил алкохол, плуте Чврсто капацитета и Сипати за 20-25 дана, излагањем на могућности сунце.На крају инфузије испразните и испразните производ.Добивени тзв. Орахов олучак се узима орално 15-20 мл за варење.

дрво до 20 м и снажнија ширењем круну, светло сива кора дубоко сломљена на старим стаблима, глатких на гранама.Леавес алтернате, петиолате, одд-пиннате, уп то 45 цм анд овер, витх 3-4 паирс оф леавес.Посљедњи су елиптични или подужни-јајни, тамно зелени на врху, ниже свјетло више свјетло.Постројење је монокотично;цвијеће мале, непривлачне, истополне;стаминате - сакупљене у дугим вискицама - наушнице дужине 8-10 цм;стајане 20-30 у доњем цвијећу, 6-8 у горњем цвијећу цвијећа.Пестин цвијеће са перјанатом са четверостручним жљебовима распоређене су у групе или појединачно на врху годишњих грана.Пестле са јајницима са једним шупљином и двема седентарним фиморалним стигмама.Воће је лажна друпа.Спољни перикарп је меснат, зелен, зрелост постаје кожна, црна, одвојена од "орах" - кости.Оклопна оруђа( унутрашњи перикарп) је сиво-браон, дрвени.Семе( језгро матице) покривено је танком шкољком, састоји се од великог ембриона.Цвети у априлу-мају;плодови су зрели крајем августа.

Орах је широко распрострањен у средњој Азији и на Кавказу.У дивљини, то се дешава само у јужним планинским подручјима Централне Азије.

Лековите сировине су лишће, свеже неоштећено воће и перикарп, који се могу резати ножем, плодовима.Перикарпа садржи аскорбинску киселину, витамин Б, танине и остале сјеменке садрже масно уље, који садржи глицериде линолне, олеинске и линолеинске киселине.; танини и пуно витамина Ц, витамини групе Б, витамини Е, П, влакна, соли жељеза и кобалта.

Научна медицина користи препарат ораха у облику масти, раствора и суспензије за лечење кожне туберкулозе, као и лезије коже стрептококном и стафилококном инфекцијом.Нанесите га и за лечење епидермофитозе глатке коже.Зелено воће се користи за добијање концентрата витамина Ц. Припрема ЕЛО препарата је за лечење туберкулозних болести.Из лишћа је припремљен препарат каријеса за лечење лупуса.

Нутс се користе у медицинској исхрани, јер су високо калорични производ.Зрно језгара је више него двоструко веће од пшеничног хлеба највишег степена.Садрже 40 до 70% масти, богате незасићеним масним киселинама, које имају велику важност у лечењу атеросклерозе и других кардиоваскуларних болести, као и болести јетре.У орасима, пуно влакана, тако да повећавају интестинални перисталт.Најбољи рад црева такође промовише уље садржано у њима.Све ово је корисно за гојазност иу старости.Олушци се препоручују за анемију због присуства соли кобалта и гвожђа у њима.

Припрема ораха и листова је јака, стимулативна, антисорбутска и антхелминтичка;они регулишу функционалну активност гастроинтестиналног тракта.

У народној медицини, ораси конзумира у катар желуца и црева, пролива, инфаркта, и склерозе мозга, као и других болести које настану у позадини атеросклерозе, са рахитиса, ексудативном дијатезом, шкрофула, дијабетес, и гихта. - изнутра испоља, са крварењем, округлим црвима.Топикалне формулације

орах се користи за лечење рана, чиреве, за лечење туберкулоза коже, лупус, огреботине;зубобоља, бол у грлу, ангина - исперите грло, као и херпеса и екцема.

препоручује се коришћење дробљени ораха са медом за лечење болести плућа и друге болести ослабљена организам.

У давна времена, ораси се сматра средство тровања упозорење најјаче отрове.Да бисте то урадили, препоручујемо ујутро на празан стомак да се два ораха са два вина бобицама, лишћем и соли.Да протера

асцаридс и тапеуормс свеже цеђено уље је остављена да се суво вино или вино ораха.Нутно уље се такође користи за уринарне камење.

дуго популарно користе у кожних туберкулозе и шкрофула купки са додатком бујона од ораха лишћа.

добијање есенције од зелених ораха кора за протеривање црва који се користе од времена Хипократа.Коре корена ораха, осушен и претворено у фини прах, има благи лаксативно дејство.Инфузија листова препоручује изнутра, не само као антхелминтиц, али и за лечење инфламације гастроинтестиналног тракта, са шкрофула, срчаних обољења, рахитиса, дијабетес, екстерно - исперите уста са ангином, и гингивитиса.Коријена воћа служи за исте потребе као и листови.Цхев је матица се често користи од стране људи као патцх примењујући да проври( посебно ногтееду).

Примена

За лечење хипертензије : 100 грама ораха дневно са или без медом за 45 дана.Инфузија

суво лишће: . 1 кашичица од ломљеног листова пиво шољу кључале воде и после хлађења филтера, узети 1 кашика.кашич 3-4 пута дневно.

Бротх сувог лишћа : 1 тбсп.споон лишће кувано у 2 шоље воде за 15-20 минута, се узима орално, као инфузија, дијабетес, катар желуца и црева, рахитиса, шкрофула, испрати уста са ангином.

Бротх : 20 г исецканог лишће или млади незрели фетуси по 200 мл кључале воде за 20 минута;1 тбсп.кашичица 3 пута дневно за спољну и унутрашњу употребу.

Чај: 10 г на 200 мл;користити са свим горе поменутим унутрашњим болестима и дијабетесом.

тинктура : 30 г ситно сецканих незрелог воћа за алкохол литар( у крајњем случају - водка), гура боцу на сунцу 14 дана.

Течност : филтрира инфузију, преостали сан из њене воћног шећера( по укусу), добро промешати( да у праху), долити алкохолом( или вотке) и инсистирају на још месец дана, затим филтрира и провући газу.За укус додајте мало каранфилића, цимета.Тинктура и ликер је једнако корисна у лошег варења у желуцу, али алкохол је мање ефикасна, али угодније: на једној чаши после оброка.

маст за ране : 15 г или 1 кашика.кашика исецканог лишће ораха сипати 100 г сунцокретовог уља, стоје 7 дана, а затим уље листова загрејати у кључалу воденом купатилу током 3 сата два пута кроз филтер газом затегнутих кључа још 30 минута.После тога, додато је 15 г жутог воска за производњу масти.

уље инфузија се израђује од сецканог свежег листа узета у количини од 50-80 г, гурајући их у 300 мл сунцокретовог уља на собној температури 15-20 дана.

Кора ораха корена се користе као блага лаксатив, без изазивања бола.

контраиндикације

Један користан савет - да се не препоручује да спава под орахом да није имао ноћне море, и човек не узнемири нерве, и он није смршао, а није био болестан.

ораси су веома високе у калорија, тако да користите са опрезом за оне који имају проблема са тежином, не више од 3-5 ораха дневно.Користи

ораси могу изазвати алергијске реакције, пажљиво користи само у случају повећаног згрушавања крви, колитис, и ентероколитис, упала у усној дупљи.