Како се помирити са вољеном - води љубав са својом вољеном

мушкарац и жена да се створи пар - је систем у којем сваки од њих је блиско комуницира са другом особом за дуже време.У тим случајевима, када креирате породицу, овог пута често више десетина година.Наравно, у таквом систему појачаним и суштини континуирана интеракција не може доћи сукоба и спорова кризе.Дакле, питање како помирити са вољеном особом, заинтересовани су не само млади, али већ сасвим зрели партнери.

Научите да трпим вољене особе

извршеном ред - то није решење сукоба, већ само корак како би се осигурало да се поново изградити односе са партнерима.И у таквим ситуацијама, важно је знати како да се помири са вољеном особом која је вероватно да повреди и љут на тебе.Ипак, не би требало да покушава да побољша односе одмах након редом - то прети нови сукоб и само још већи јаз у вашој вези - или неодређено време одложи тишину.

Најтежи део помирења - да се направи први корак за наставак дијалога и не треба кривити на почетку сукоба и њених узрока свог партнера.Замислите да имате привремену амнезију, а не сећам се свађе или њене узроке.Кажу да га волиш, осећаш лоше без њега, а ви сте га пропустили.Ако вам је тешко изразити ову реч речима, користите загрљаје.

У ситуацији када партнер није спреман да трпим, и заиста желим да урадим, то је боље сачекати мало и дати му времена да се "смири".Започните разговор на неутралном теми, нуде заједно гледате филм или кувати укусна вечеру са својим омиљених јела.

па како да се помири са вољеном особом након што је аргумент није увек могуће( на жалост, случајеви потпуне руптуре односа - то није неуобичајено у нашем животу), не почињи сукобе "од нуле".Наравно, за међусобне захтеве постоје и објективни разлози.

Према психолозима, свађа између мушкарца и жене у пар највероватније да се деси због неиспуњених потреба једног партнера.У овом случају, проблем може настати:

• некаквим неспојивост,
• осећај непоштовања ваш осећај достојанства партнера,
• недостатак позитивних емоција, брига и наклоност,
• зависност један од партнера за прекомерну задовољење сопствених потреба( на пример, већина финансијских трошкова само на себе)
• недостатак узајамне помоћи и разумевања( на пример, о расподели задатака у домаћинству или учествују у образовању деце),
• разлике у жељама трошкаслободне активности итд.

избегли сукоби

Психолози су идентификовали неколико основних правила понашања за елиминацију из свог живота озбиљније сукобе:

• покушавају да избегну комуникацији са својим партнерским фразама, негативно вредновање његов идентитет, критику његовог понашања, али не он, не говори "увек" или "никад"," Ваша цела породица "," људи попут вас "итд.
• никада не би сексуалне оптужбе( нису заборављени);
• покушати да акумулирају грешке и неправде, и реагују на њих одмах, у мирном тону, разматра посебан проблем;
• теже да се било заједничких активности, приближавање општем ентузијазму за све позитивне( спорт, умјетност, итд), али не критикују једни друге грешке;
• налазе у својим партнером атрактивне и позитивне особине, и како да причам са њим често је могуће како вам се свиђају;
• лоше не говори о свом партнеру странцима( чак и блиским пријатељима и пријатељицама), не носе "прљав веш у јавност";
• не раме цео проблем, омогућавајући партнер да иде доле на "нивоу детета"( живот без одговорности за било шта);запамтите да је ваш партнер одрасла и независна особа;
• наћи времена да се одморимо једно од другог, поготово ако је један од круга пријатеља имате веома ограничен.

Конфликт са

сви разумемо да је нерешени конфликт пре или касније обије о главу константан психолошки притисак, тешко или чак застоја.Не заборавите да је сукоб такође спречава истицање значајних партнера осећања и потребе сигурности и поверења.Међутим, рјешавање сукоба зависи углавном од способности партнера да разумеју, опросте и дају.

Дакле, конфликт( свађа) је ипак започео.Сада, главна ствар, ма колико чудна вам се чини, је да избегнете победу у њему.На крају крајева, победа је увек пораз за другог, а партнер није непријатељ на бојном пољу.Покушајте зауставити, престати вриштати и правити тврдње.Да бисте олакшали "успоравање", бројајте до 30 и узмите неколико дубоких даха.Сада покушавају да искрено запитајте се шта заиста стало - ту малу ствар, због које су "парили" или нешто још важније, спречава ти нормалан живот са партнером.

Када је сукоб у првој варијанти, покушавају да говори тихо, без вике, пажљиво бирајући његови аргументи не показују макималисм и категоричан.Уколико партнер не слаже са твојим разлозима, дај му времена да размотри своју тачку гледишта, али није се "залупи врата" и не показују своје ултиматуме.

Ако вас - друга опција, само покушај у сукобу да зауставе - иде горе, загрљај партнера извињавам се због инконтиненције, ако је почела свађа, ви објашњавате да вас је реч партнера увредим, али га и даље воле и желе да задржи добре односе саразмисли како се помирити са својом вољеном, а не да га понизи.