Нови свет очинства
Вест да сте отац може изазвати мешовите емоције.Можда осећате срећу, понос и задовољство, али је природно да ваша радост може да буде у сенци неких несигурности у наредном појаве мале човека, део вас.
Ваша осећања о очевидности могу бити под снажним утицајем претходних и тренутних околности.Ако сте у топлом и љубавну везу са својом девојком, ако сте већ имали позитивно искуство са малом децом, ако се планира трудноћа и жељи, ако сте имали срећно детињство, ако је начин живота и финансијска ситуација дозволи да имате дете, онда ти, можда је постојао позитиван изглед на трудноћу и очетовство.Ако било који од ових фактора није доступан, природно је да ћете доживјети узбуђење у будућности.Међутим, треба запамтити да је очинство један од најважнијих тренутака човјековог живота.Без обзира на ситуацију, ваш живот ће се променити, тако да не будите превише изненађени ако сте пуни контрадикција, потом охрабрујете.
проналазе разлоге за своју забринутост
увек боље да се идентификују постојећи страх, него да "сачува" их, и ако је ово ваша прва беба, вероватно ће превазићи неку забринутост.Уз пораст трудноће, ваша осећања се могу променити само зато што се ваша девојка и помирите са променљивошћу осећаја према другима и будућем детету.Ако вам је тељко да се носите са својим осећањима, отворено их дискутујте са својом девојком.
Како се суочити са неочекиваним вијестима
Ако трудноћа није планирана, можете доживети нешто попут шока.Контрацепција, без обзира на врсту, није потпуно поуздана и појављују се "инциденти".Ако се нађете неспремни, можете покрити осјећај депресије или чак бес у ситуацији у којој сте ви били изненада, поготово ако немате озбиљну везу са мајком детета.Међутим, дајте себи времена да се помири са ситуацијом и верују да могу имати дубок, дуготрајну везу са својим дететом, чак и без тако са својом мајком, а најбоље време за почетак изградње тог односа - трудноћу.
Како се изборити са својим осећањима
Многи очеви у неком тренутку осећа нежељене трудноће, тако да ће се наћи не само, ако постанете мало љубоморан будућег детета.Од самог почетка, можете осетити да вас је овај "изузетан странац" гурнуо на друго место, који захтева изузетну пажњу.Можете чак и сматрати да су родитељи пријатеља, њених пријатеља, па чак и доктора одвели своје дужности као браниоца и да за вас нема мјеста.Али немојте се стављати у позадину.Покушајте показати вашој девојци шта можете да урадите, али не захтевајте превише од ње, а то је иу психолошки стресној ситуацији.
Ако вам је тешко надмашити осећања одбацивања, дискутујте о својим осећањима са блиским пријатељем, породичним лијечником или професионалним саветником.Похађање курсева за родитеље ће вам пружити прилику да комуницирате са другим мушкарцима који се налазе у истој ситуацији;можете добити све неопходне информације у ординацији лекара или у локалној библиотеци, можете користити Интернет.
Често најбољи начин да се носите са анксиозношћу због недостатка осећаја је свеобухватно узети у обзир идеју очинства.Данас оци имају много прилика да директно учествују у трудноћи својих дјевојчица, а можете учинити много ствари.Уживајте у овом узбудљивом периоду заједно са вашом девојком - на крају дете чека вас обоје.
Пријавите се за антенатални курс.Много ћете научити о томе шта се дешава са вашом дјевојком и дјецом.
Погледајте своје дете.Ултразвучни преглед ће вам пружити ову прилику.Тражите слику.
Слушајте дете.Отприлике од тридесете седмице, можете ставити ухо на стомак пријатеља и чути како мало срца утјече.
Осетите кретање детета.Од петог месеца трудноће осећате се када промени позицију, чак можете разумјети и кретање ручица и ногу.
Говорите, читајте и певајте својој беби.Бити у материци, може чути очев глас, успоставити везу са њим и подржати пријатеља у овом процесу.