Дијета за 2. крвну групу: предности и слабости такве дијете, списак дозвољених производа

Ако имате 2 крвне групе, правила исхране од др. Адамо ће вам одговарати.Петар Ј система. Адамо, који је развио систем напајања, у зависности од крвне групе, заснована на претпоставци да су сви постојећи крвна група настао као резултат еволуције у различитим фазама људског развоја.

Најстарији крвни тип је први.Од прве групе крви дошле су све друге групе.

Ако једете, не слажући се са својом групом крви( тј исхрана за 2 крвна група није испуњен), тело није у стању да правилно рециклирати производе, што доводи у метаболизму, тело је препун шљаке и штетних токсина, а ви патите одболести изазване неухрањеношћу.

Чим исхрана за ваше крви почиње да тече, јер је рад органа враћа у нормалу и, самим тим, здравствено стање побољшава.

Друга крвна група

Преци људи са другом крвном групом су били фармери.Дакле, исхрана за људе са овом крвном групом забрањује месо и млечне производе као карактеристичне за тело фармера.Дијета не обавезује да се у складу са свим захтевима од 100%, то ће бити довољно, а 70%, односно, особа може себи дати олакшање, дијету углавном.

Препоручени производи

Дијета за људе са крвном линијом типа 2 указује на потпун вегетаријанизам, односно месо је забрањено.Требали бисте јести више поврћа, махунарке, печурке.Корисни воћни произвођачи.Млечни производи и шећер треба ограничити.Дозвољено је коришћење сиромашних сирова и ферментисаних млечних производа.Млечне производе треба заменити сојом.

Дијета која користи дијете дозвољава.Можете користити ријечну рибу, а морске рибе и морске плодове ограничити.

Кафа, воћни сок и напитци се препоручују од пића.Избегавајте стајање црног чаја и оштрих воћних сокова, као што је наранџа.

пробавни систем људског крвне групе 2 је постављена на вегетаријанац, па једе месо успорава процес варења и промовише складиштење масти.Од меса можете једити само пилеће и месо месо.

видео материјал на тему чланка

све диет тајне крвних група:

нутрициониста објаснио исхрани правила за крвне групе:

Уколико и даље имате питања, погледајте овај видео:

Да ли морам да једем на крвне групе, или довољно за повећање физичке активности зада изгуби тежину: