Банане су добре и лоше

Еден банана( Делта парадициаца Л.) - вишегодишња биљка из породице банане, са кратким стаблом, од којих полазе моћне лишћа до 2 м дужине, листови су прекривени браон тачкама.Воће се сакупљају у кластерима.Домовина - Југоисточна Азија, где је у давна времена у Африци, Јужној и Централној Америци, где је узгојена многих врста ове биљке.Верује се да банане - једна од првих гајених биљака човек.Многе сорте и врсте ове биљке се узгаја у готово свим тропским земљама.

Бананас садрже до 25% шећера, скроба, јабучна киселина, ензима, промовисање асимилацију угљоводоника као целулозе и пектина, побољшање варење.Плод пулп много калијумове соли промовишу излучивање течног отицања.Банане садрже магнезијум, који је под стресом се исперу из ћелија хормона стреса.

Корисни својства

недостатак магнезијума и стреса су међусобно повезани, тако да лекари и препоручује особама које воде заузет начин живота, да се у исхрани банана.Магнезијум који се налази у банани помаже да се уклони или смањи анксиозност и побољшати сан.Воће пулпе садржи физиолошки активне супстанце које помажу особама са цревних болести и чир на желуцу, са ниским киселост.

Бананас помоћ са дијарејом, ентеритис и улцерозног колитиса, обољења јетре.Ограничење за потрошњу банана може бити повећана киселост желудачног сока, и треба да буде ограничен на људе који пате од гојазности и дијабетеса.Истовремено, Незреле плодови су корисне за дијабетичаре.

У народној медицини, земље гдје је распрострањена биљка користи не само воће, већ и сок од стабљика, корења, као и "ноге" од воћа.

У Индији, зрело воће се препоручују за дигестивне поремећаје, са нефритис, хипертензија, болести срца.Сок из стабљике користи за дизентерије и колере, као седатив у хистерију и епилепсије.Корени се користе против црва, са крвном болести.Леавес - помоћ при опекотинама.У Кини, петиолес "ноге" воћа које се користе у изгнанство свињског паразит.

Банане - савршен лек за кашаљ.Да би се припремио требати зреле банане и пропустити их кроз сито, затим ставити гумиран банане у посуду топле воде у сразмери два банана у једној чаши воде са шећером( 1 кашичица), загревана стално пити смешу.

И Италијани похвалили банане због свог претпостављеног пулпе смањује упалу гласних жица.

Банане - вредан прехрамбени производ.У земљама у којима дистрибутивних банана заменити хлеб, кромпир, месо и многе друге намирнице.Банане су јели и свеже иу прерађеном облику.Из пулпе од воћа одлука брашна, џем, кафа замена, ликери, крем пуњењем за пецива, сладоледа.

Покушајте да кувате пржене банане.То ће захтевати: шоља брашна, 2 кашичице прашка за пециво, кашичицу соли, 1/4 шоље шећера, 1/3 шоље млека, 2 кашичице путера омекшане, 2-3 банане, једно јаје.Брашно, прашак за пециво, со и шећер су помешани и просејани.

Помешајте млеко, јаје и растопљени маслац и комбиновати са брашном.Банане се секу на једнаке делове 3-4, прво руши у брашно, а затим припремљене смесе, пржени у уљу или биљних масти док не порумене.Сервирати за кафу.

Банана-Дог росе Моуссе

4 порције салате Африцан

банана 2 порције

салата Мороццан

3 порције

банану и павлаку са лешницима

Бананас добро проверених у козметици, јер су хране и анти-инфламаторне особине.Протеин умутити 1 јаје до густе пене, додати пену око 2 кашичице пулпе банане, мешати док глатка, а затим нанесите на лице и врат за 20 минута.После испирања са топлом водом и наношењем хранљиве креме.Кожа на рукама, такође, морати да пробају ову маску, па су остаци суспензију третирају своје оловке.

И још један ефикасан тонирање маска: масх 2 кашике сира са 2 кашике пире банане.Добијена смеша је стављена на лицу 20 минута, а затим исперите хладном водом.

штете банане може да донесе само када умерен употреба, али као и сви ексцеса.