Проблем храна у мајчином млеку

Партнери за оброке - мајка и дете - могу уживати у раскошном менију.Али нека деца су осетљива на одређену храну у исхрани мајке.Проблематичне производи могу ући у млеко и изазвати бол детета или анксиозности у року од два сата након што их једете.У циљу идентификације осетљивост испоруке производа као узрок Рестлесс изазвало бол у детета понашања абдомену, кључ је распоред грчева, такозвани двадесет четири сата пре Чолић: изразита Пробадање дешава у року од двадесет четири сата после дојења мајка је користи у прехрамбеном производу, до кога пада сумња, а напад се не понавља док мајка не једе исти производ.Посебно обратите пажњу на следеће производе који су проблематични:

Млечни производи.Потенцијално алергијском протеини( протеини) из млечних производа може ући у млеку и проузроковати бол у стомаку детета.

Храна која садржи кофеин.

Безалкохолна пића, чоколада, кафа, чај и неки хладни лекови садрже кофеин.Иако нека деца могу бити осетљивије на кофеин од других, обично мајке, да изазове поремећај у вашем детету, ви желите да троше велике количине ових производа.

Житарице и ораси. Најчешће алергенски производи ове групе су пшеница, кукуруз, овас и кикирики.

зачињена и зачињена храна. Ваше млеко може добити посебан укус након што једете зачињену, зачињену храну или чесну.Салате, пице и напад на оближње етничких ресторана - дете ће такође морати да га пробати све укусе.Понекад то може проузроковати пробавни протест од дјетета, и он ће одбити храну или пати од колике.

Контаминанти животне средине. Пестициди и друге токсичне супстанце су све забрињавајуће.Да би се смањио уношење штетних материја у млеко, избегла рибу познат из прљавих рибњака, темељно опрати и очистити кору воћа и поврћа, и смањи масноћу са меса, живине и рибе, као што су хемикалије имају тенденцију да се концентрише на масти.

Производи који узрокују надраженост. Броколи, лук, прокељ, зелена паприка, карфиол, купус - ови поврће у свом сировом облику могу да изазову децу нелагодност, али мање опасан кувано.Тешко је објаснити са научне тачке гледишта, због чега ови производи доносе децу на проблем, али је наш лични доживљај дојења потврђује да су искусни доје одавно познато - од производа из којих пуцхит абдомена у дечијем пуцхит стомаку.

Како пратити производе,

изазива детета

поремећај

Ова једноставна три корака технику за идентификацију у својим производима за мајчино млеко, које може да изазове поремећај детета је сличан приступ који би требало да се користи за идентификацију алергије на храну, што може појавитинакон што мајчино млеко престане да буде главна храна дјетета.

Прва фаза: Направите таблицу "забринутост производа".Из горе наведених производа изаберите и запишите храну која је дио ваше дијете, која је најсумњивија.Супротно овој листи показују напади анксиозности код вашег детета обично изражава мрзовољан, плач и понашање,

рецепт бадемово млеко

Ако ви или ваше дете неће имати кравље млеко, па га замени.Бадемово млеко или готова смеша могу се купити у продавници прехрамбених производа, или се можете припремити.

1/2 шоље Бланцхед бадеми сирове

,

2 шоље воде(

ако је потребно дуже), со, мед, јаворов сируп,

ванила есенција или бадем

( опционо).

Поставите брушене сирове бадеме у блендер.Додати 1 чашу воде и млевати док не буде глатка конзистенција - око 5 минута при максималној брзини.Налијте у преостале чаше воде да разблажите млеко до жељене густине, ако је потребно, сипајте више.Пре употребе, фрижидер ради побољшања укуса.Ако желите, можете зачинити млеко, додајући неколико кристала соли, мало меда или јаворовог сирупа, или пад од ваниле или бадема суштину.Бадемово млеко може послужити као пиће, можете пити љуспице или га користити у кувању и печењу.

сведочи бол у стомаку, надимање, тешку затвор или пролив, надутост јак, необјашњиве ноћних буђења или црвени прстен око ануса детета.

Фаза два: Искључи производе.Један по један( или све одједном, ако је потребно) искључити

највише сумњају храну из исхране у периоду од десет до четрнаест дана.Гледајте своје дете да видите да ли су симптоми поремећаја нестали.Ако не нестане, покушајте да искључите други проблемни производ.Ако су симптоми нестали, идите на трећи корак.

3. фаза: Проверите резултат.Ако неки или сви алармни симптоми нестану, потврдите резултат, поново увести сумњив производ у вашу исхрану.Ако се симптоми поремећаја појављују поново код детета у року од двадесет и четири сата, привремено избришите овај производ из свог менија.Иако су мајке најчешће паметни детективи, провера опоравка производа у исхрани чини ваш закључак објективнијим.Љубав према свом детету и бол осећате кад си повредио своју бебу, што сте склони да то журби да виси етикета на одређени производ, приписивање их кривити проблеме детета, што може да вас и ваш вредан извор хранљивих материја дете неоправдано лишитисупстанце.Чак и ако одређени прехрамбени производ заиста кривац поремећаја код детета, већина деце не може толерисати ово или оно производ је само привремено, тако да можете касније поново омогућена у вашој исхрани твоје омиљене хране.

Остали савети за производе који узрокују пробавне поремећаје

Пробајте то на нечији начин.Ако сте узели лек и ваше дете изненада, без икаквог разлога, одбија да узима дојке, можда ваше млеко има горки укус.

Не на један производ не требало би се ослонити. Иако су нека деца изузетно осјетљива чак и на неколико капи иритирајућа, у другим случајевима иритација се јавља само ако мајка једе или пије пуно.Добри примери су пшенице и цитруси: превише може узроковати анксиозност код детета, а мале количине се лако могу толерисати.

Ако упуштати у многим производима, а дете болује више, обратите консултанта на дојење да се уверите да проблем није технику храњења, Нутрициониста да се осигура уравнотежен Ако сте дијету, а већинашто је најважније, педијатру који посматра ваше дијете да идентификује могуће, не-хранљиве узроке проблема вашег дјетета.А последња реч - љубитељи да једу из срца.Нека перспектива ограничења у исхрани не одустаје од дојења.У већини случајева деца са нетолеранцијом према одређеним производима које конзумира мајка такође имају озбиљне проблеме са неким или чак свим врстама вештачких смеша.За већину беба, оно што мајка једе не изазива никакво незадовољство.