Правим дијетом правимо гастритис желуца

Гастритис је болест која се карактерише запаљењем желудачке слузокоже.Постоје многи разлози који могу изазвати развој гастритиса, као што су хронични стрес, лоша исхрана, пушење и често конзумирање алкохола, као и патолошких процеса изазваних бактеријом Хелицобацтер пилори.

Главни симптоми ове болести је непријатна сензација и бол у стомаку, горушица, поремећаји столица, мучнина и повраћање често, а ако не у складу са посебним исхране за гастритис, такви симптоми ће сметати јачи.

Исхрана - хришћанство или нужност?

Пошто је један од фактора који узрокује гастритис погрешан начин живота, потребно је мало променити свој живот.Пре свега, неопходно је користити посебну исхрану за гастритис стомака, тачан савет који ће дати лијечник.

Рационална дијета и пажљиво поштовање ће омогућити тијелу да превазиђе саму болест без додатног рецепта лијековима.Али ово је могуће само ако болест још није прошла толико да регенеративни систем није у стању да се носи са овим чак и када елиминише факторе штетности.

Чак иу тим случајевима, ако је потребно коришћење лекова, неопходно је да поштује одређене дијету за гастритис, јер може да послужи као помоћно средство за рану опоравка и рехабилитације.Међутим, мора се разумјети да се препоручени режим исхране за упале желуца треба стално посматрати, иначе ће ускоро бити рецидив.

Исхрана за различите врсте гастритиса

У зависности од тога да ли је секреторна функција желуца повећана или смањена, препоручују се различите врсте исхране.

У случају да је лучења функција спуштен, неопходно је да се именује терапијски дијету, која ће помоћи да се ојачају дигестивни жлезде луче неку тајну без слузнице оштећења мембране.Зато дијетална храна за гастритис овог типа дозвољава употребу посног меса, рибе или живине, могуће је да се пече месо, троши у куване облику, па чак и мало пржена, али не похована у брашно или презле.

Осим тога, можете јести месо, рибу, поврће, житарице и супе од гљива.Али цело млеко може се конзумирати само као део неког другог производа, али без страха можеш да једеш скут, јаја, кисели млечни производи.Каши се препоручује да се добро савијева, дозвољено је и тестенине.Повремено, то може бити пржена шунка, харинга без маринаде и сировог сира.

и храна за гастритис желуца омогућава коришћење:

• поврће сирово или кувано, кувано или печена јабука, наранџе, мандарине, грожђе, јагоде, крушке, меке сорти малине;
• црни чај са лимуном и шећером, воћа и јагодичастих сокова, чорба ружних кукова, бисквита, компоте од воћа и јагодичастог воћа;Блед хлеб, дробњачи, суви кекси.

Строги са овим обликом гастритиса потребно је одбити:

• оштрих, сланих и јако пржених посуда;Месо
• и конзервиране рибе;
• свежег хлеба и других свежих свјежих производа;
• хладна пића са ледом или сладоледом;
• пије алкохол у било ком облику и пуши.

У случају да се повећава секреторија, исхрана исхране са гастритисом подразумева употребу искључиво неутралних производа.Због тога је у овом случају дозвољено пуно млеко, што донекле смањује производњу желудачног сока, а ако се из неког разлога млеко лоше толерише, можеш га разблажити слабим чајем и пити мало.

Осим тога, терапијска исхрана са гастритисом омогућава употребу:

• без киселине цурд и крема;
• кувано или печено поврће;
• тестенине и све житарице, осим просо;
• месо са ниским садржајем масти, живину и рибу;
• не-киселина сорти јабука, банана и крушака.

Истовремено, неопходно је да се у потпуности напустити производе који могу повећати производњу желудачне сокове, односно, масне чорбе од по било ком основу( да ли је кувано на меса, рибе или живине), сирово поврће, краставце и маринада, било кобасице, маслацтесто и црни хлеб, алкохол, хладна пића, сладолед.

Рецепти

снага Ако желите да спремим оброк за особе са гастритиса, неопходно је имати на уму да у већини случајева, можете да сачувате уобичајене јела, само да се уведе нека ограничења.

Смањење гастритис манифестације, обнављање оштећене слузнице - то је оно што треба да би се могло, диет за гастритиса.Они контраиндикације на основу треба да буде изабрана у сваком случају.

храна треба да буде на вишекомпонентних довољно свеже, без употребе велике количине соли и зачина.Можете покушати да се прилагоде јела упознати са новим захтевима, али треба имати на уму да ће неки производи морају да напусте заувек.