Шта да радите ако дијете не једе добро - оброке за дјецу
Многи родитељи се жале да њихова беба не једе добро.Све зависи не само од квалитета хране, већ и од индивидуалности детета.Грудницхок који су јели доста мајчиног млека, а не нужно за годину или две године ће бити "брутално" апетит.У најранијем добу, инстинкти су веома развијени код деце.Свако дете једе колико је потребно тело, тако да не обраћају пажњу или за панику ако је ваш син или ћерка неће сијати апетит.Најважније је да беба има здрав изглед док тијело ради исправно.У овом чланку, рећи ћемо вам шта да радите ако дете не једе добро.
Узроци лошег апетита код деце
Родитељска принуда
Родитељи често изазивају оклевање да се ваше дете шта да једу."Једите све" или "Рекао сам вам да једете!" И сличне фразе могу обесхрабрити апетит бебе.Не треба наметати велике количине хране у дјечијој плочи.Боље је бити ограничено на мање, онда ће беба све појести и може тражити додатке.
Корисна храна
Родитељи не узимају у обзир преференције деце за укус.Многи родитељи припремају само "корисну" храну, на пример, јетру.Није свака одрасла особа која се може похвалити посебном љубављу за овај производ, а деца?
Покушајте да кувате више хране коју ваша беба воли.Може се упознати са новим посуђима, пријављивати их на лојалном свом вољеном.Дете можда не примети како да једе нови производ.
Грицкалице
Посебна пажња треба посветити грицкању између оброка.Слаткиши, чипс, колачићи нису погодни за грицкалице.Боље је дати дјетету мало сушено воће или хљеб.Они не садрже толико шећера, неће допринијети "убијању" апетита и неће изазвати гојазност.
Здравље
Многи држава изазивају губитак апетита, на пример, болести или само инфекцијом.У врло малој деци апетит може да победи бол са резањем зуба.Деца су склони неуроза, слухом нервни систем има потешкоћа жвакаће суву храну, јер њихово тело ствара малу количину пљувачке.У овом случају, морате помоћи беби како не би изазивали одбијање хране.Да би то учинили, довољно је припремити више течности са додатком сосова и сосева.
Забране и ограничења
Забрана бебу да једе слаткише у време када једе супу или каша, ви само то појачати неспремност на главно јело.
Морамо се трудити да обезбедимо да су оброци мирни и избалансирани.Није неопходно да се закунем за време ручка, говори гласно и активно гестикулира, немојте журити бебу да једе брже - то може довести до лошег варења, што ће довести до проблема са стомаком.Боље је сачекати док дијете тихо не ожима сваки комад, него онда трчи око доктора.
Време у години
Много зависи од температуре на улици.Одрасли сами то осећају сами.Када је веома вруће или загушљиво, апсолутно нема жеље.Дете осећа све више од одрасле особе.Није неопходно да бебу донесе део пирећег кромпира и кофица на температури од 30 ° Ц.Боље је да се кува нешто једноставно, нешто што неће изазвати тежину у желуцу.Добар излаз из ситуације биће воћни и поврћни пиреји.Они су укусни, хранљиви и не оптерећују дигестивни систем.
Шта
- Дајте предност воденој води.Пола сата прије оброка, можете дати бебу чистој води.Течност ће допринети стварању слине и желудачног сока, што ће довести до повећаног апетита.Сокови су такође добри.Свеже стиснути треба разблажити тако да беба не показује алергијску реакцију, а оне које се налазе у кутијама не треба разблажити, али пажљиво прочитајте састав: многи сокови садрже велику количину шећера и конзерванса.Ако дете не жели да једе храну без очигледног разлога, неопходно је консултовати лекара.Узрок може бити болест у развоју или инфекција с хелминтхс.Стога, да би се утврдио узрок, неопходно је провести тестове и испитивање.
- Можете показати своју машту приликом припреме хране или купити смешне таблице, слику можете видети само једући све.Можете смејати лица или изрезати производе свих врста занимљивих фигура.У продавницама можете наћи готове производе са сликама својих омиљених карикатура.На пример, за децу која не желе да пију млеко, произвођачи су створили посебне тубуле који садрже ароме за зрно.Тако, када беба напије млеко кроз такву цев, млеко постаје јагода или банана.Интересантно је, зар не?
- Започните дневник и пребројите калорије.Ако вам се чини да ваша беба не једе довољно добро, онда започните дневник његовог храна и ставите све што он тамо троши.Често, родитељи који су се жалили на недостатак апетита за дијете, сматрају да дневна количина калорија премашује норму за скоро пола.Диверсификујте мени детета и покушајте да направите породичне јела.