Витамин Б12 за косу: начини да се користи за обнову косе и прегледи

витамин Б12( или, другим речима, цијанокобаламин) се користи у случајевима када је коса изузетно исцрпљена након што је подвргнут не само животну средину, али и разних хемијских третмана.Ово укључује цолоринг, избељивање и перминг, ништа мање штетне за косу утиче на константан сушење помоћу Термоприбор.

Витамин Б-12 не само да враћа структуру косе, већ и лечи кожу главе.Осим тога, овај лек није изгубљена зове раст витамина, обезбеђује повећану деобу ћелија, што доводи до убрзаног раста косе.Корисна својства

цијанокобаламин је основни грађевински материјал за косу, тако да довољна количина истог биће у људском телу.

Пошто овај витамин има способност да се раствори у води, не акумулира у организму, тако да цијанокобаламин предозирање на исправан пријему није могуће.С друге стране, неопходно је осигурати његову потврду споља.

1) Идеално решење би било избалансирана исхрана, посебно за вегетаријанце, јер витамина Б12 коса се углавном налази у производима животињског порекла.

2) Може се наћи у великим количинама у говедине јетре и бубрега, жуманца, морске рибе и плодова мора и посно месо.

3) Од поврћа може похвалити присуство овог витамина цитруса, највише коренасто поврће, осим кромпира, хељде и суво грожђе.

Када се правилно изабран исхране могуће је обезбедити тело са довољно витамина, потребно је само имати на уму да би требало да се спроводи стално обнавља.Међутим, постоје ситуације када је стање косе је већ покренут снажно у овом случају неопходно је применити више драстичне мере.

Када почети третман?

први знаци да треба у лечењу витамина Б12 и да је време не само да размотри своју храну, али би до апотеке:

1. твоја коса постаје сува, крта и Сплит.
2. Постојао је перут, а скалп се осушио.
3. Челик за косу не само да расте лоше, већ и пада.

Цијанокобаламин је доступан у неколико облика: у таблетама, у течном облику или као део сложених препарата.

Која је опција за вас - потребно је да је решите са специјалистом.Он ће вам рећи тачно који витамини ваш глави чује потребе.
Он мора да утврди да ли имате било какве контраиндикације за коришћење овог лека као неконтролисаног узимања витамина препуни непријатне последице.

користити у

маске најсигурнијих и истовремено, то је ефикасан метод коришћења лека - се додаје у маску за косу.Потребно вам је само неколико капљица из ампуле или можете дати таблету водом.

Када се примењује маску потребно је посматрати неколико мера предострожности:

1. Не мешати са витаминима Б12 из исте групе, јер они међусобно поништавају, једини изузетак - Б6.Ова комбинација, напротив, доноси одличан резултат.
2. Пре пријаве провести тест алергије.
3. Масу не загревајте пре наношења, а високу температуру уништава велики број хранљивих материја.
4. Немојте користити шампон са кератином да бисте исперили косу, то неће довести до цјелокупног резултата.
5. Третирајте 10 дана, а затим оставите косу да се одмара.

мишљења су покушали

Еугене: "Ни у ком случају немојте користити истовремено две врсте витамина су од суштинског значаја, или да га додате у маске, или узимају таблете или убадање све заједно може да доведе до предозирања. .."

Ксенија: "Ако редовно користите овај витамин, ефекат је једноставно прекрасна, коса почиње да расте добро, здрава и сјајна."

Марина: "Сам сам знао да је раст косе је веома добро за додатак на Б-12 у шампона."

Која маска са витамином Б12 може да се користи за лечење косе и како да кува, можете погледати на овом избору видео: