Губитак косе након порођаја: узроци и лечење

Рођење је иза, мало чудо заједно са вама и чини се да се сви проблеми са изгледом и здрављем већ завршавају.Али у пракси, врло често проблеми са изгледом ометају младе мајке и након порођаја.

Многе жене нажалост примећују да је коса почела да напушта снажно после рођења бебе.Сви реагују на овај проблем на различите начине, неки мирно, разумно верујући да је ова појава привремена, друга почињу активно да се боре против тога.Оба су у праву.Губитак косе након рођења није аномалија, већ природни физиолошки процес, условљен истим хормонима.

Узроци

Узроци губитка косе након рођења детета могу бити или сами порођај или многи други фактори повезани са порођајима.То укључује:

1. Недостатак сна и стреса;
2. Недостатак витамина и калцијума у ​​телу жене;
3. Дефектна храна;
4. Смањење нивоа естрогена хормона који се јавља у телу жене током трудноће и одговоран је за лепоту косе и ноктију.

Последњи разлог је најосновнији.Хормонски естроген зауставља процес природног губитка косе током трудноће, због чега се на женској глави акумулира велика количина старе косе.Након порођаја, сви одмах почињу да падну, а жена изгледа да након што је рођена неколико пута јача од уобичајене, коса пада.

Колико дуго ће трајати

Чак и знајући да је губитак косе после порођаја - привремени феномен, многе жене још увек се питам колико дуго ће се одржати.Обично се хормонска позадина жене враћа у нормалу 6-7 месеци након порођаја, али овај период зависи од индивидуалних карактеристика женског тела и периода лактације.

Како зауставити

Када се губи косе, фокусирајте се на уклањање узрока, наиме:

• за успостављање исправне уравнотежене дијете.Многе младе мајке у бризи за бебу престају да обраћају пажњу на квалитет хране, а понекад и потпуно заборављају да једу.Да би се смањио тежак губитак косе, исхрана животиња мора укључивати животињске протеине.
• неко време да престанете да користите сушаре за косу, пеглање, металне чешљеке и друге механичке ефекте на коси.
• кад год је то могуће, покушајте довољно да спавате и одморите, више да бисте били на отвореном.

Следећа ствар је да узмете витамине.

Витамини за косу

витамина потребних за здраву косу, можете добити оба витамина комплекса у облику таблета, као и од богатих хране са овим витаминима.Ово укључује витамине Е, Ц, Б витамина, као и мултивитамине са гвожђем, сумпором и цинком.

Када коса пада, боље је консултовати лекара о томе шта витамини пију.Он ће именовати потребне витаминске комплексе за нормализацију хормонске позадине и за свеукупно јачање тела.

обично препоручују следеће витамине:

• Мулти-табс Мулти-табс ПЕРИНАТАЛ - мултивитамина у комбинацији са гвожђем;
• Витрум Пренатал Форте , садржи 10 минерала и 13 витамина;
• Елевит Пронатал , који укључује 12 витамина, 3 микроелемента и 4 минерала;
• Јодомарин је лек за спречавање и лечење болести штитне жлијезде;
• Ферретаб Цомп - лек за лечење и превенцију анемије;
• Калијум јодид - је лек који утиче на стварање тироидних хормона.

Све лекове за мајке често препоручују лекари, али немојте журити одмах да узимате пилуле.

Производи који садрже неопходне витамине и минерале

Из природних и уравнотежених намирница можете добити све витамине потребне телу од губитка косе.

Витамини од губитка косе могу послужити као:

• сунцокрет, маслиново или кукурузно уље, богато провитаминима и омега киселинама;
• месо перади, говедина, пуста свињетина, риба - извор протеина за структуру ћелија;
• млечни производи, богати калцијумом и елементима у траговима;
• воће, нарочито јабуке које садрже велику количину витамина;
• поврће се може кувати, али су боље сирове;
• свеже биље;
• суви плодови.

Захваљујући овим производима, ваша коса ће пасти мање.Елиминишући све узроке губитка косе и прилагођавање уравнотежене исхране из горе наведених прехрамбених производа, у великој мери ћете допринети спречавању губитка косе.Ако, упркос предузетим мерама, ваша коса и даље пада, шта ће народна медицина учинити.

Традиционална медицина

Са јаким губитком косе корисно је направити терапеутске маске за чишћење, припремљене од природних састојака.Они негују и ојачавају коријене косе.

Природне маске за јачање главе косе

1. Једноставна маска.Лагано загрејана кефир масна коса, омотана у пластичну капицу и ручник, након 20-25 минута исперите помоћу мале количине шампона.Шампон из жуманца.Одвојите жуманца од беланчевина, претуците у посуду и оперите главу шампоном.
2. Хранљива маска.Жољак се помеша са јајима, медом и меком квасом, наноси се на суву косу и опере после 20 минута.
3. Маска за хлеб.Чаша гомиле хлебног црног хлеба прелије водом са кључањем, инсистира 40 минута и опере главом шампоном.Шампон од меда.Инфузија од 30 грама камилице, напуњена са 100 грама вреле воде, инсистира на сат времена.Онда је потребно да га напојите и додате десерт кљуну меду.Са добијеним раствором, мало влажне косе навлажите и након 30 минута исперите топлом водом.

Овде су наведене најпростије и најпопуларније маске, које се препоручују за употребу, ако након рођења изгубите доста косе.Ако желите, можете лако пронаћи много више рецептура природних маски, погодних за вас.

Осим маски у народној медицини широко се користе разне декорације и биљне тинктуре, које је уобичајено испирање главе након купања.Остале методе за сузбијање губитка косе гледају видео

Након што сте зауставили губитак косе, немојте журити да престанете да користите маске и витаминске комплексе за косу, јер им је увек потребна додатна брига, без обзира на степен густине.

У ретким случајевима, уз помоћ лекова, неопходно је прибегавати терапији алопеције након порођаја.У таквим случајевима ништа не остаје, осим што се обратити специјалисту.Доктор ће прописати неопходан третман који ће вам помоћи да се ријешите овог проблема и уживате у радости мајчинства.