Како ојачати косу да пада код куће: 3 рецепта

Здрава, густа коса је сан сваке особе.Али за већину људи може остати само сан, ако коса не добије надлежну негу.Неко се суочава са проблемом тупе и крхке косе, јер је неко стварно ноћна мора проблем губитка косе.Специјалисти

дошли су до закључка да ће само један интегрисани приступ, укључујући здраву храну, витамине и хранљиве маске, бити најефикаснији у рјешавању проблема губитка косе.

Овај чланак ће разматрати информације о томе како ојачати косу из куће.Биће објашњено како правилно дизајнирати свој дневни мени, тако да корени косе добијају потребну количину витамина.Такође, биће предложени рецепти за маске, који помажу у јачању коријена косе и стимулирају насилан раст главе чула.

Који производи треба да укључим у мени?

Проблем губитка косе може бити због чињенице да корени не добијају праву количину витамина.Да би решили овај проблем, пожељно је да у вашем дневном менију буду следећи производи:
Нутс : грчки, индијски орах, бадеми.Због масних киселина, омега-3 и цинка, садржаних у орасима, ваша коса ће постати сјајнија.

Беанс : пасуљ, пасуљ, сочиво су извори протеина, цинка и гвожђа, који су толико потребни за косу да више нису крхки.
Млечни производи и јаја , који су богати витамином Б12, калцијумом и протеинима, допринеће чињеници да ће корени косе ојачати и бити густи.
Масна риба , богата масним киселинама и омега-3, имаће позитиван ефекат на јачање корена и раст косе.
Да бисте побољшали ефекат, можете такође узети комплекс витамина и минерала који се може купити у апотеци.Дизајниран је посебно за засиђивање коријена длаке виталном енергијом и спречавање губитка косе.

Рецепти за домаће маске

Јачање корена је главни задатак у решавању проблема губитка косе.У наставку ћете наћи рецепте за маске, које можете направити код куће из прилично приступачних састојака.

1. За први рецепт, биће нам потребно уље од бурдоцка, жуманца и лимунов сок.Неопходно је да се једна кашика мијеша с стоно уље бурдоцк-а, једног румењака и неколико капи лимуновог сокова.Готову маску треба применити на коријене косе и главе.

Најбоље је да ходите око ове маске око сат времена, а затим га исперите хладном водом.Маска ће хидрирати косу, спречити губитак косе и стимулирати раст косе.

2. Још један рецепт за маску укључује следеће састојке: гомилу першуна, једну жлицу рицинусовог уља.Прво, гомилу першуна треба срушити, а затим помешати са жлијебом уља.Онда треба маску инсистирати 10 минута.

Затим се маска наноси на кожу главе, косу за пола сата, а затим се опере.Ова процедура ће помоћи у решавању проблема косе крхке и сплитских крајева.

3. Црна чоколада није само укусна, већ и корисна.Ако спојите плочицу тамне чоколаде са једном кашиком биљке.уље и један жољак - добићете одличну маску за учвршћивање.Прво, чоколаду треба растопити, а затим помешати са осталим састојцима.Након што се маска охлади, мора се наносити на корене и кожу главе на сат, а затим се опрати топлом водом.

Рецензије и мишљења које људи деле, наговештава да је губитак косе проблем са којим се суочавају многи људи.Судећи по повратним информацијама, најефективно решење овог проблема је исправна, уравнотежена исхрана и примена кућних маски на коријена косе.Такође, многи људи позитивно реагују на оне витаминске и минералне комплексе који се продају у апотекама, и препоручују да периодично пију овај курс.

Видео компилација на тему чланка

Испод је компилација видео записа, која ће вам рећи о грешкама које дозвољавамо у неги косе, што доводи до губитка косе.Такође ће бити понуђени и рецепти маски, што ће помоћи да се носи са овим проблемом.