Зашто нам је потребна витамин Б6 за косу, на његовим инструкцијама, а користе избор прегледа

витамин Б6, на неки начин је комплементарна лек у случају проблема са косом.Његова главна сврха је да се обнови равнотежа воде у коси.Али, поред тога, промовира раст косе и изједначава њихов губитак, посебно у комбинацији са Б12 - другим витамином из ове групе.

Б6 је добро не само влажи косу, али твој скалп, који има позитиван ефекат на њено опште стање и помаже отарасити перути.Поред тога, овај лек нормализује метаболизам масти и помирује иритирану кожу.Али, што је најважније, витамин Б6 за косу повећава апсорпцију других корисних супстанци.

Од чега?

Поправљање недостатка ове супстанце мора почети са пријемом исправне и здраве хране коју чине производи који садрже овај витамин.Листа таквих залиха је прилично велика:

1. Производи са малим мастима, као и бубрези и јетре.Морски плод и риба.
2. Млечни производи.
3. Од поврћа - кромпир, хрена, бели лук, купус и др.
4. Бран, квасац, пшеничне клице.
5. Скоро све језгре и многе друге производе.

Треба запамтити да се витамин Б6 задржава у телу само 8 сати, тако да је допуњавање потребно доследно.У неким случајевима, уравнотежена дијета више не може помоћи.
Разумевање овога обично долази када губитак косе почиње да доведе до ћелавости.У таквој критичној ситуацији неопходно је окренути ефикаснијим методама.

Од апотеке

У апотеци овај лек се може наћи у две верзије - у таблете или ампуле.Оба се могу користити и интерно и споља.


Гутање треба да се врши под надзором лекара, јер превелико доза лека може донети много непријатних последица по тело.По правилу, са недостатком витамина, он је прописан курс две недеље у облику таблета или ињекција.
Екстерна апликација је безбеднија, јер је у овом случају прекомерна доза готово немогућа.Али постоје неколико ствари на које треба обратити пажњу:

1. ​​Придржавајте се свих захтева и препорука наведених у упутствима.
2. Ако се претходно нисте консултовали са специјалистима, не би требало да користите Бе-6 косу за више од 10 сесија.
3. Пре примене лека, урадите тест алергије.Да би то учинили, разблажите садржај ампуле на леђима.У случају нелагодности или црвенила, откажите процедуру.
4. Не може се користити заједно са витамином Ц, јер аскорбинска киселина неутралише његов ефекат.Али употреба овог лијека са витамином Б12 повећава ефекат оба лека.

комплекс третман

Генерално, Б6 и Б12 витамина су прилично слични на снази и надопуњују, тако да третман треба спровести комплекс.Најприхватљивији начин за кућну употребу биће додавање оба лека у маске за косу или шампон.Такав третман ће вам омогућити да решите одређени број проблема само са вашом косом:

1. ће ослободити сувоћу и крхкост, вратити подијељене крајеве;
2. ће зауставити губитак косе, а такође ће значајно допринети њиховом расту;
3. ће влажи и ревитализовати кожу главе, олакшати сврабе, иритацију и перуту;
4. ће дати сјај и здрав изглед за косу.

Мишљење Жене

Кате Б:. "Одлучио сам да покушам маску са витамином Б6 и редовно то ради за месец дана, резултат је једноставно запањена косе су престали да буде тешко и сува и постала лако се чешља Дакле, ја не жалим своју одлуку..."

Наста в:. "Био је велики проблем, веома често сврбело и сврбело скалп, да будем искрен, грешио на шампоне који нису само покушали пријатељ савјетовао маску са витамином Б6, рекао да сам имао недостатак тога Две недеље касније..Заборавио сам да размишљам о сврабу! "

Хелена: П:. " маске углавном су корисни за косу, а у вези са апотекама витаминима ефекат је неколико пута јачи Проверите сами."

Како направити маску са витаминима и какву композицију треба да имају, можете видети у нашем одабиру видеа: