Касна еубиотска вечера - Узроци, симптоми и лечење.МФ.

Да бисте вратили Популација Бифидум и Лацтобациллус у цревима у дисбацтериосис добро доказано метод који је познат по око 3000 година.Од Бифидум и Лацтобациллус не дишу и једу масно, и патогене и опортунистички флоре дише и једе протеина, онда користимо метод "касног еубиотицхески вечере."Исправан еубиотицхески вечера - то је нормално микрофлора снабдевање гаранција опуштање свих телесних система, укључујући мозак, гаранција за адекватне јутра пражњења дебелог црева, а као резултат тога - гаранција здравља.

У поподневним сатима, дебело црево се испоручује са крвљу на резидуалној основи, јерактивни смо, радимо, а крв примарно обезбеђују активни радни органи - глава, мишићи, стомак( након једења).Доручак ручак-вечера је храна за себе вољена, а целулоза дигестира само микрофлора великог црева - тј.хранимо је корисним микроорганизмима.Дакле, током дана је неразумно конзумирати целулозу.Боље - ноћу када се већ одморите, опустите се пре него што заспите.Сва крв иде у црева.На својој( груби целулозној целулози) дигестији ће бити додијељена огромна количина жучи, јер тело то сматра непогодним храном.

Касна вечера, богата влакнима за пола сата пре спавања, када испред 8-10 сати одмора - идеалан оброк.Осим тога, сви органи почивају, и.е.све крви одлазе у активни орган - дебео црева, у којој ће се пробијати целулоза.И прати га идеално лако заспати, јеркрв ће ићи у дебело црево.И у сну ће повратни сигнали ићи у несвесном стању.Током ноћног рада микроорганизама( Бифидобацтериа лакто Бакер) дебелог црева цела је препун високог квалитета столице - ујутру да бисте добили савршену столицу која ће донети више и све токсине.И цео дан ће бити сјајан.

30 минута пре спавања( кад одемо на спавање у 23-00 онда поједу 22-30) једу влакна - житарице, оброк са једним или две кашичице ражи мекиње, мекиње са производима млечне киселине( јогурт, ацидопхилус).Турнип - шампион у садржају грубих влакана.Парена репа се брже креће кроз црева.Чиста репа - тешка храна, остаће у цревима 24 сата.Парена репа - 10 сати да стане у води, олупити, фино исецати или гајити и јести.Све влакнасте коренасто поврће су богати влакнима: ротквице, рабарбара, цвекла, сточна храна, топинамбур, печурке, сви волонистие воће и поврће, лековито биље - силовање, купус, луцерка, паста( без шећера колач који депресији семе), све тамне житарице - хељде, просо, зоб, јечам.Бран.Шаргарепа, али обрасла, груба, влакнаста, а не слатко хрустљава.

Количина влакана треба постепено повећавати, у року од 6 месеци, што доводи до нормализације количине вечере - количине смештене у две преклопљене дланове.

добија изненађујући ефекат - након 6 месеци да ли сте правилно насељена Гут микроорганизми потребно, а варење и имуни систем ради много боље.

КБ Бетон