Исхрана знацима зодијака - знаци земље

Знаци земљишта који једу много поврћа, воћа и бобица који не расте на дрвећу, већ ближе земљи, најбоље су.Поред несумњивих користи таквих производа за тело с аспекта витамина, земаљски знаци су у стању да кроз њих "једу" и земаљску енергију.Такође треба обратити пажњу на садржај калцијума и протеина у телу, њихов садржај мора бити строго у границама норме.

Дев има слабу цријево, па им је потребно савјетовати да не поцне да једу храну богата угљеним хидратима.Добра опција биће салате од поврћа, а за десерт - воће, кајсије, брескве, банане и нараве.Није препоручљиво потпуно заборавити зрна, садрже неколико витално важних супстанци.

Месо није вредно јести много, боље је дати предност игри.И са узрастима, боље је смањити број животињских протеина, преферирајући их поврће, многи од њих су у соју, пасуљ, пиринач.Изузетак је за јаја, увијек би требали бити присутни у вашој кухињи, а боље је кувати омлете умјесто јаја.

Јарице су понекад боље додати мало зачињене и зачињене хране, пити чашу доброг црвеног вина на вечери.Све ово ће имати узбудљив, стимулативни ефекат на тело.

Производи су бољи да бирају протеине, богате протеинима, гвожђем.Не заборавите на месо, она ће одговарати улози централног јела на вашем столу за ручавање.Боранија, сочива ће изгледати одлично у супи, а као додатна јела не препоручује се да једу пуно масти, а поврће су пожељније краставци, цвекла, купус, тиквице и патлиџани.У принципу, козе нису препреке и могу да једу скоро све.И пошто није у вашим правилима да се превише укључите, сигурно можете веровати гласу свог тела.

Таурус има одличан апетит, па је главни задатак за њих одржавање нормалне тежине.Таурус воли да једе стварно, поготово што су повољни за богата јела, колаче и слаткише.

Због склоности ка пуној величини, они лако добијају вишак тежине и са тешкоћом га спуштају.Да би ријешио овај проблем, Таурус би требао смањити дијелове хране који се једу, а између његових метода не треба јести ништа друго осим јабука, бресква, шаргарепа или целера.

Придржавање дијете и активна редовна вјежба ће помоћи Тауру да одржи нормалне тежине без ограничења у различитим менијима.