Исхрана са ГЕРД

Дијета за ГЕРБ- је неопходна мера, без којих ниједна дугорочна ремисија болести, као и побољшање пацијента добробит током егзацербације.Карактеристике

исхрана са ГЕРД( гастроезофагијалног рефлуксна болест) ^

Гастроезофагеални рефлуксна болест - хронична болест дигестивног система у којем једњак улази у садржај желуца с времена на време, тако да је оштећен слузнице.

Најчешће компликације - штета бронха, гркљана, трахеје и грла - у ретким случајевима, довести до крварења и желуцу, езофагитис и гастритиса.

већини случајева, ГЕРБ настаје услед честог коришћења кафе, пушење, алкохол, лекова и других фактора који смањују тон једњака.Типични симптоми болести: горушица, Краткоћа даха, бол приликом гутања, тешкоће при гутању хране.

Дијета Неед у ГЕРД

било лекара коме је пацијент упућен овај проблем, будите сигурни да именује специјалног медицинску дијету за ГЕРБ.Његова суштина је да елиминише грчеве и благи ефекат на гастроинтестиналног тракта, што доводи до ремисије могу трајати дуго.

Који производи се користе у исхрани код пацијената са тип:

• Протеин: посно месо и риба, сир, јогурт, маслац, кефир, не-кисела павлака, млеко;
• Масти: Само мање од 20 г на дан биљних уља;
• угљени хидрати: житарице, пиринач, гриз, Оатмеал, хељде, пасте и нудле, зеље, шаргарепа, пелат, купус, краставац, кромпир, цвекла и остало поврће, као и воћа и бобица;
• Слаткиши у ограниченим количинама: крема, желе, бомбоне, желе, мармелада, кекс несдобное.

Правила нутритивни терапију тип:

• забрањено да једу све пржена и димљена, воће и поврће треба да се кува или пече;
• Не можемо дозволити употребу превише хладне или топле хране - то може да изазове грчеве једњака;
• препоручљиво да пије пуно воде - до 2,5 литара дневно.

Диет за ГЕРБ: Мени и карактеристике клиничке исхране ^

Дијета Табела број 1 у тип: менију

Ова дијета подразумева коришћење јучерашњег хлеба, млекаи житарица супе са поврћем, ниско-масног рибе и меса, житарица, јаја, чајева, воћних напитака, салате, куваног поврћа.

мени Пример:

• јутро једемо неке кнедле, заливен са павлаком и овсене каше.Залити са компот;
• за ручак - пар печених јабука;
• Лунцх резанци за млеко, чај и месних;Он
• снек желеа пију суво кекс;
• Вечера пире кромпир, куване рибе.Пијте чај.

Дијета за ГЕРБ са езофагитисом

Када болне сензације у току гутања изазвана упала једњака слузокоже, јела може да се конзумира само у пире облику, после термичке обраде:

• имају доручак гриз и одгрева чај;
• За ручак пића Царефрее;
• Лунцх супа пире;
• На ручак једемо сира, шлаг са киселом павлаком;
• Вечера пире кромпир и кувана поврћа, шлаг у блендеру.

Дијета за ГЕРБ и гастритиса исхране

Требало би да буде мекан.Није дозвољено коришћење слаткиша, зачина, масне и зачињене хране.

мени Пример:

• јутро једемо паре омлет, житарице похабан неред;Ручак
• риба или месо пара суфле пире супа, чорбе кукови;
• на ручку пију чај са галетками;
• Вечера ћуфте и пире кромпир.

Дијета за ГЕРБ и горушице

да елиминише горушицу се препоручује да се придржава следећем примеру за мени:

• јутро, једемо пиринач кашу и печена јабука;
• За ручак - желе;
• Имамо ручак са бисерном супом и чајем;
• У подне кувамо репу и шаргарепу, млевимо и мешамо са грожђем;
• Имамо вечеру с овсеним кашастом и тофу.

исхрана током погоршање

ГЕРБ Када погоршање дозвољено јести само житарице, и друге кувана јела са мало масти:

• На једемо доручак житарице било воде, пију чорбу кукове;
• Ми гриземо скутни сир;
• Имамо вечеру с куваним поврћем и пилећим прсима;
• Имамо салату салату од кувано поврће;
• Уједамо са поврћем и паприком.

Дијета за ГЕРБ опроштење

У том случају, може се незнатно ослабити своју исхрану, а користе га и неке слаткише.Маст је такође забрањен.

Приближан мени:

• Ујутро јесте сису са павлаку, пије чај с кексима;
• За ручак имамо шољицу желеја;
• Супа или борсхт на вечерњим месним броколама, једемо 100 г меса;
• Ми снацк са не-киселим соком и 50 г чоколаде;
• Имамо вечеру са парним коктелима, рагоутом поврћа.

дијета за превенцију ГЕРД

Да бисте спречили погоршање болести, довољно је да се придржава правилној исхрани, са фокусом на пример менија:

• За доручак, једу овсене пахуљице са сувим грожђем, опрати све зеленог чаја;
• На ручку пијемо компот од сушеног воћа, једемо бисквит од кекса;
• Ручна житарска супа, комад меса и салата кувано поврће;
• Укрцавамо бујицу псе руже;
• Суппер са тегленим купусом и 100 грама печене рибе.

Дијета за ГЕРБ: Рецепт рецепти

сир куицхес

• 2 Беат јаја, сир мик( 250 г) са јогуртом( 2 кашике. .);
• Сви прикључите, потресите са грожђем и мало шећера, мешајте;
• Замените форму уља, ставите масу у њега и пеците у пећници пола сата.

рецепт пире супа

• Кување пилећа супа, после кључања, извадите месо, ставио тамо исецкано кромпир, шаргарепа, црни лук, биље;
• Пицкле, кухајте до краја;
• Ми све завртамо у блендер.

Рецепт од ружичастог броколета

• Мршавите 50 г сушене дивље руже, сипајте све 1 литар воде која се пали;
• Ставили смо термо, инсистирали смо најмање 6 сати.

резултати, мишљења и препоруке лекара о исхрани у ГЕРД ^

Као резултат тога, исхрана у ГЕРБ може постићи уклањање свих погоршања симптома за 2-3 дана, а значајно продужење ремисије под сталном контролом његове моћи.

У превенцији ГЕРД-а, главна компонента је употреба исхране и одржавање правилне исхране - то помаже да се избегне релапс.

савете о томе како да избегнете ГЕРД болести:

• одустати од лоших навика и конзумирање алкохола;
• Немојте дуго стајати у нагнутом стању;
• Минимизирај физичку активност;
• Да једете само корисне производе.

Лекари о исхрани у ГЕРД

Мариа, 33 година, гастроентеролог:

«Све диетологи кажу да док дијете за ГЕРБ - је први потреба, а ја међу њима.Без правилна исхрана није могуће да се одржи ремисију и смањити учесталост рецидива »

Екатерина, 38 година, гастроентеролога:

« оболелих од ГЕРД препоручују једу мале, честе оброке, а избегавајте јести топлу или хладну Цхур хране.То су два важна правила, без којих неће бити у стању да се ослободе акутни »

Лариса, 39 година, гастроентеролога:

"Током згоревања, саветујем вам чешће да пију чорбину догрозе - позитивно утиче не само на једњаку и црева, већ на цело тело, а такође повећава имунитет.У принципу, са ГЕРД-ом, можете користити било какву меку исхрану, главна ствар је уклањање свих оштрих и масних намирница »