Дијета за дисбиосис

Диет форцревна дисбиосис - специјално развијен клинички исхрана наравно који вам помаже да се избори са болешћу и врати у добром здрављу.

Цаусес, симптоме и исхраном у интестиналном дисбацтериосис ^

цревну микрофлору - сложеног екосистема, који се састоји од ентеричких бактерија, слузница дигестивног тракта, намирница, гљива и вируса.Улога овог система је изузетно висока у варењу.Он цепа

храна третира са желудачном соку, интестинална помаже убрзаних избор сокова, учествује у цепањем целулозе и метаболизма жучне киселине, формира витамине и аминокиселине, је одговоран за апсорпцију фолне киселине, гвожђа и витамина Б2, од којих зависи кровеобразованииа процес.

разлози за цревне дисбиосис( тј кршећи корисну микрофлору), постоје многе:

• хронични панкреатитис,
• снизила имунитет,
• илеус,
• недостатак киселости у желуцу,
• разних инфекција.
• већини случајева доводи до дисбацтериосис антибиотике.

Ако је било кршења столицу дуге, бол у стомаку, надутост и претерано гаса, негативни ефекти након пије млеко, пржена и зачињена јела - можда дисбиосис симптоме.Они настају против позадини погоршања здравља у виду слабости или зглобовима.Можда неки имају грозницу.

У обнови равнотежу цревне микрофлоре су од суштинског значаја да користе производе.Само уравнотежена исхрана може наставити раст корисних бактерија.Дијета за цревни дисбиосис, поред директних доказа, се додељује са дугом пријемом антибиотика, стрес, у случају тровања, као и борбу против прекомерне тежине.

курса Предности хране на дисбацтериосис - у ревитализацији ефекат, одсуство глади, као иу доступности производа.Неадекватне прехране бацтериосис су потреба да се стриктно придржавају исхране, трајања курса и трошкова времена на кување.Терапијски поступак је контраиндикована код акутних инфекција црева - ако је време да почнете дијету, озбиљно може да погорша здравствено стање.

Забрањене производи

Већина производа из ове листе су заједнички за многе дијетама - ово се односи на акутни и пушио.О печење код пацијената са дисбиосис стручна мишљења разликују много - неки сматрају да је контраиндикована, други - дозвољена.Пре почетка дијететског Наравно да треба консултовати лекара

Општа препорука за такве забране:

• акутни и димљена;
• сирће, бибер, сенф;
• Готови;
• Гарлиц, лук;
• сирово поврће( осим краставаца) и киселог сирово воће;
• мекиње;
• Маринатед меса - роштиљу ражњићи;
• браон пиринач, просо;
• Кобасице;
• Фрид;
• Печурке;
• Алкохолна пића, квас;Оат
• киселог јелли;
• морски плодови;
• Кисели купус.

дозвољена снага Производи

дисбацтериосис треба да се састоји углавном од слузи, а кувана храна без соли и зачина минимум.Храна треба да буде припремљен на пари или динстања.

• Каша бела пиринач, пиринач супа;
• Краставаци( свежи);
• Предиво пилетине и беле рибе;
• Мало зеленило( першун, копер);
• Неки кромпир;
• Исјецкано месо и парена риба - месне куглице, кутије;
• Поврће и воће у куваној форми;
• Киссел;
• Природна скута и кефир без адитива;
• Мед и бели шећер( мало);
• Јагоде( бруснице, малине, јагоде) су свеже.

Дијета дисбацтериосис: О менијима и навика у исхрани ^

понедељак

• ћуфте 100 г, 200 г куваног кромпира са млеком, биљни чај;
• 100 г курца;Течни
• месо оброк - 250 г дробљени кувано месо парче( 150 гр), цвекла пире( 150 гр), светло компот.
• Чај и кекси;
• Јогурт, чај са малом количином шећера;
• Киссел.

Уторак

• Цурд( 150 г), кашасто семолина( стакло), биљни чај или чај;
• Берри;
• шницле чорба говедине, рибљи филети пари тендеризед кромпир( 100 г), печена воће;
• Цомпоте са тврдим колачићима;
• Меатбаллс( 100 г), кувани пиринач( стакло), зелени чај;
• Киссел.

Среда

• 50 г топљени сир, кувано млеко, пшеница житарице( 250 г), биљни чај;
• Пиринач са шаргарезом са протеином( 150 г);
• Течно јело са бисерним јечменом( 250 г), телетина са кромпиром( поп 100 г), воћа јуха;
• Чај и марсхмалловс;
• рибљи суфељ, пире од тиквица или скуасх, чај;
• Киссел.

четвртак

• 2 кувана јаја, кашасто каша( стакло), биљна децокција;
• Јогурт - чаша;
• Брот са тестенином, 150 грама месних ребара, 150 кувана кромпира, салата од шаргарепе;
• Компот од сувог воћа, суви кекси;
• Кувано месо са омлетом - 100 г, 200 г купусом пире, компот;Киссел израђен од грожђа.

Петак

• 50 г скуте, 200 грама каша пиринач, чај;
• Бакед аппле;
• супа са гриз и шаргарепом( 250 г), 50 г пасте СТРОГАНОФФ 150 г, 150 г воћа пире;
• Сок, крекери( 100 г);
• 100 г рибљих трава, 250 г кувана кромпира на млијеку, чај са кашиком шећера;
• Киссел.

Субота

• 150 г сирне масе, 200 г овсене кашице од кашице( нарибано), компоте;
• Банана;250
• течност јело са Фида, кувана пилетина( 100 г), 150 г пшенице цереалија, чорбу куковима;
• Сок, неколико вафлића;
• 150 г рибљег соуфла, пире од шаргарепе и јагоде( 200 г), чаја;
• Киссел.

Недеља

• 50 г кувана туна, кувани кромпир( 200 г), цикорија;
• 100 г воћа;
• ​​Постељна текућина( 250 г), 150 г замрзнутог поврћа, компот;Гингербреад и чај;
• Киссел.

Дисбактериоза интестиналног пацијента је изузетно важна за правилан режим пијаније.Пиће током оброка није могуће - или пола сата прије оброка, или 2 сата након.Одговарајућа је или минерална текућина или једноставно филтрирана.Постоји потреба за строгим режимом, тако да се желудачни сок производи на време.

• Дијета дисбацтериосис са дијареје почиње 2-3 дана поста.Неопходно је пити више - чај, инфузија биља, одјећа бобица - без шећера.Искључено влакно.Компоти мора бити прописно процедити, па нису имали цревне слузнице иритацију.
• Дијета дисбацтериосис са дијарејом забрањује конзумирање масне и димљеног хране, конзервирана храна, салате, рибе и масно месо, као и погачице, слаткиша, свежег воћа и поврћа.Треба га замијенити кашом са влакнима и броколом, као и желе и компотом.
• Дијета за опстипације дисбиосис искључује исту листу производа као дијареје.Постоји тиковина, цвекла, купус, воће - у било ком облику.Покажите кашу са хљебом од влакана, раже и брана.Храна треба да буде одвојена.
• Дијета за дисбацтериосис код одраслих и удари мени љуто, масне и димљени, јаја, мајонез и конзервирани производи.Печење и слаткиши, креме, пудинги и халва су ограничени.
• Дијета за дисбацтериосис код деце се препоручује да не дају деци пола-готове производе - то се односи на житарица у пакетима од сокова и пиреа продавници.Користан за дете ће кефир и јогурт без икаквих адитива, за кување хељда, зоб и пшеница житарице, користе ниске масноће млека.
• Дијета на диасбактериозе након антибиотика подразумева одбацивање производа који су многи гасова( црни лук, махунарке), кисело, димљене, зачињене, печурке, кисели краставци и слатко.У то време обратите пажњу на житарице, брање хлеба, пире јабуке.

резултати, препоруке и мишљења лекара клиничке исхране у дисбацтериосис ^

Ако усклађеност са свим препорукама лекара, дијета резултати у дисбацтериосис брзо осетити: стоп болове у стомаку, прилагођен столица, остављајући пролив, горушица и грчеве.Овај дијететски наравно нема за циљ да изгубе тежину, али су критике на дијети ат а дисбацтериосис и говори о губитку вишка килограма - 2-3 кг недељно.

Лекари препоручују да се не одлаже третман ако постоје проблеми са цревима - што пре лечење почело дисбиосис, на мање штету тело да донесе неравнотеже.Да бисте правилно изабрали метод борбе против дисбактериозе, дефинитивно треба контактирати специјалисте.

Такође погледајте информативни видео клип са врховима стручњака - нутрициониста о најбољим три дана пражњења, помажу да брзо и ефикасно изгубите килограме: