Како исправно се бавити очима?Правилно одржавање ока - савети и тајни

Упознајмо се са особом, комуницирамо с њим, ми првенствено обраћамо пажњу на очи.Они су одраз наше унутрашње државе, расположења, виталности и целокупног благостања.Дакле, "огледало душе", што се често поетично назива очима, захтева мало пажње са наше стране.Како правилно водити очи, тако да увек остану лепи и привлачни, са громовном искром и без сенке замора?

Заштита очију захтева интегрисани приступ, а једна шминка овде је неопходна.Размотримо детаљније његова основна правила.

Довољно трајање ноћног сна је гаранција да ће ујутро ваше очи изгледати уздржане. Дневни 8-сатни спавање спречава појаву црвенила очију, њихову ољуштеност, формирање тамних кругова на очним капцима.Ако вам је стало да исправно надгледате своје очи, идите у кревет најкасније до поноћи.

Када се пробудите, урадите гимнастику за очи .Циркуларна кретања очију, покрети горе и доле, десно-лево, очи зајебане 5 секунди - ово су једноставне вежбе које ће вам припремити очи за радни дан.

Након гимнастике очију

, опрати очи хладном кувано водом .Као опције - одмрзнута вода, бујице биља( камилица, мета, жалфија) или трљање са леденим резом.Немојте претерано затварати очи - нека вода пада не само на капке, већ и на очне очи.Након прања , нанијети тоник( хидратантни) гел са унутрашње ивице ока на спољашње око.

заштита за очи укључује и различите начине избегавања сјаја очију и иритације очију .Узмите паузове док радите на рачунару или читате књигу.На сунцу носите наочаре за сунце.Избегавајте прашне собе и сув ветар напољу.Ако Трун улази ока или других страног тела, мора се одмах уклонити помоћу, крај тканина-вет глатка, а око дрип капи( нпр Визин) за спречавање иритације.

Будите искрени при избору ока за негу .Запамтите да водонепропусна маскара не може да се користи више од два пута недељно - иначе ће очи постати надражене и упале.Не заборавите да проверите датум истека маскара и сенки.Немојте злоупотребљавати шминкање очних капака - ово може довести до превременог старења коже око очију, његове сувоће и мршавости.

Посебна пажња заслужује очи вечери, након напорног дана.Пре свега, морате научити како да правилно пуцати шминке: глатка нежне покрете у смеру казаљке на сату - од унутрашњег угла ока на горњем капку и од спољашњег угла ока у унутрашњост доњег капка.

Као шминке са годинама само треба да користе алкохол без креме, млека или посебне креме.За исте намене можете користити маслиново уље или кукурузно уље.Као и средства за алкохол и алкалне сапуне морати да се одрекне - они су суше осетљиву кожу капака, што доводи до стварања "ноге врана" око очију.Ако

уморне и болне очи, капци црвене и пецкање, након уклањања шминке опрати очи и да лосиона од биљне мешавине ( липа, невена, Сунцокрет).Тампони са расхлађеним чајним листовима или разређеним топлим млеком( однос 1: 2) такође ће помоћи у овом случају.

Ако капци су тамни под су очи модрицама, помоћи маска сир - само замотати малу количину сира у комадићима памучне тканине и ставите их на очи за 10 минута.

Торбе под очима могу се уклонити помоћу сецканих и охлађених у хладном шољу сировог кромпира или краставца.

заштита за очи је такође масажа очних капака .То је једноставно и истовремено довољно ефикасно.Користите прсте за благо да лакше ударите очним капцима из унутрашњег угла очију у спољашњи угао ока.

Завршите процедуру за ноћну негу очију применом Ноурисхинг Еие Цреам .Ова крема може бити произведен у кући: Узми 25 г путера, додати 5 мл рицинусовог уља и 10 мл течног камилице, каша, примењују капке лагано их чекићем крему мокром бриса.

Ноћу подмазати трепавице са топлим рицинусовим уљем .

Не заборавите да исхрана има огроман утицај на стање наших очију. Витамини А, Ц, Д, Е, дужни су да одржавају здрав стање ока, спречава стварање бора као последица сушења старости коже. ​​Одбијање штетних навика такође ће имати благотворно дејство на очи.

Држите очи правилну негу - и они могу увек сија са лепотом, младима и не зна умор!