Да ли масажа помаже у лечењу глаукома?

Болести ока често се јављају, један од најчешћих је глауком.Са таквом патологијом као што је глауком, интраокуларни притисак стално или повремено расте због чињенице да је одвод водене течности из очију поремећен.Постепено се, како се развија болест, манифестују визуелни недостаци и атрофија оптичког нерва.

Као што је речено, глауком је билатерални, али асиметрични( са различитим нивоима притиска на десној и левој страни очију).Ова болест захтева обавезно лечење, које може прописати само квалификовани офталмолог.Неки стручњаци су уверени у ефикасност таквог начина као што је масажа са глаукомом, али није вредно тога да се то води сам без консултовања са офталмологом.

Треба напоменути да притисак пацијента у очну глауком може да остане.Код неких људи, притисак очију на почетку болести се не повећава изнад ознаке Хг од 22 мм, што знатно отежава дијагнозу.Глауком се обично дели на хипертензију, а такође и нормотензију, што је изузетно ретко.

Вежба за повећани очни притисак

Маска за очи за глауком, која се врши помоћу индексних прстију, веома је ефикасна код повећаног очног притиска.Да бисте извршили масажу, морате затворити своје десно око и ставити прст на леву руку близу моста у вашем носу.

Затим, прстом, ритмично померите очну ручку у смеру храма, а притиском прста десне руке у средини према горњем капку.Покрет треба мењати.Ова масажа се обавља око 30 секунди на сваком оку.

Вежбе за побољшање протицаја крви

Неке вежбе за очи за глауком су дизајниране да побољшају циркулацију крви у подручју на којем се налазе очна јабука.Да започнете једну од ових масажа је са лаганим покретима покрета који се морају изводити из централног дијела чела, постепено се крећу према храмовима.

Затим морате да грундате два временска подручја прстима, примјењујући неку силу.Онда ћете морати да положите нежне патке на читавој површини чела на отприлике минут и по.Немојте вршити прекомерне напоре.Таква масажа промовише прилив крви у фронтални регион, а самим тим и на оба очна јабука.

Постоји и други тип масаже, који такође има за циљ повећање протицаја крви на подручју погођеном болестима.Да бисте то урадили, потребно је да покријете капке врховима прстију, а затим лагано масирајте капке око једног минута.

Ово не само да побољшава проток крви, већ и помаже у опуштању мишића.Такође, таква масажа промовише слободнију циркулацију интраокуларне течности, која има благотворно дејство на стање особе која пати од главкома.Најважније је да током вјежбе не можете ставити велики притисак на капке, иначе можете оштетити очи.

Масажа, помажући да се уклони из очног напона

Неопходно је преведити приказ алтернативно десно, а затим на лево дванаест пута у једном смеру иу другом правцу.Истовремено, сви покрети би требали бити изузетно спори, они би требали бити изведени што је могуће више и концентрисани.Након тога, потребно је направити очи са кружним покретима прво у супротном смеру казаљке на сату, а затим у супротном смеру.

Покретање очима је такође споро и пажљиво.Као последња фаза, потребно је да покријете очи и нежно масирајте подлоге прстију помоћу очних капака.Онда морате само да опустите мишиће очију и опустите се неколико секунди.

Једноставне и делотворне вежбе за уклањање замора очију

За олакшање замора, очна гимнастика у глаукоми је веома ефикасна.Извођење таквих вјежби је врло једноставно, тако да они могу учинити као још увијек стар и веома стар човјек.За прву вјежбу, мораш да сечиш пет секунди, а онда брзо трепће око пар минута.Таква обука је нарочито корисна у вечерњим сатима, јер опушта мишиће ока и нормализује циркулацију крви.

Можете извршити сложену вежбу.Да бисте то урадили, потребно је да погледате неколико секунди, а затим погледајте показивач који треба да буде испред ваших очију.Прст треба гледати око четири секунде.Затим морате погледати доле неколико секунди, покушавајући максимално опустити мишиће очију.

Важно је напоменути да вам не треба самостално радити вежбе без консултовања офталмолога.Чињеница је да масажа има контраиндикације за глауком, тако да ово само-лијечење може донети само штету.Поред тога, морамо запамтити да, нажалост, не би било могуће излечити ову патологију уз помоћ вежби, тако да се не могу занемарити друге лекарске препоруке.