womensecr.com

Нова година 2015 за труднице - слави Нову годину у трудноћи

  • Нова година 2015 за труднице - слави Нову годину у трудноћи

    click fraud protection

    Ускоро ће доћи магично Новогодишње време.Ко међу нама не очекује право зимско чудо?Ако сте "у занимљивој позицији", то није разлог да се закључите у соби у Новогодишњем вечеру и да не славите празник.

    Како прославити одмор за дјевојчице на положају?

    Савети за вас

    Добите више одмора

    Нова 2015 година за труднице не би требала изазвати претерану испоруку.Стога је боље да не идемо у посету дугорочно, а не да правимо дуга путовања.

    Напомена! Неопходно је пажљиво пратити новогодишњи мени иу првом тромесечју трудноће.Жена током овог периода често трпи од токсикозе и различитих манифестација алергија.

    Током одмора покушајте да се одморите више.Не учествујте у активним играма и плесовима.

    Новогодишњи мени за труднице

    Празнични мени

    Нова година многи људи памте због невероватне разноврсности јела.Међутим, труднице треба строго ограничити своју исхрану.Пажљиво изаберите мени за себе.Нова година је обично повезана са вртоглавим мирисом мандарина.Вриједно је запамтити да су цитруси јаки алергени, тако да су будуће мајке екстремно контраиндиковане да их користе.

    instagram viewer

    Салате. Који празнични сто без разних салата?Нека ваш "трудни" мени није изузетак.Треба узети у обзир само мале нијансе:

    Салата
    1. Сви састојци треба да буду свежи.
    2. Можете користити маслиново уље или ниско масну киселу крему као обућу.Не обуците салате мајонезом, тк.садржи мноштво штетних хемикалија.
    3. Не би требало да припремате егзотичне салате користећи необичне производе.
    4. Све салате треба конзумирати у малим количинама.

    Хот. Новогодишње вече не може учинити без врућег.Не кувајте пржено или димљено месо.Трудница се може користити кувана, замрзнута или печена( без коре).Такође можете припремити јела за пар.

    Бакед ред фисх

    Ако желите да кувате рибу, дајте предност црвеној риби.Пастрмка, лосос или лосос биће одлична опција за новогодишња јела.Може да се паре или пече у фолији.Као прилог, може се користити рижото пиринач са поврћем.

    Кувани језик

    Пиће. Божићна пића за труднице заслужују посебну пажњу.- Немојте пити алкохол.Можете узети једну чашу црног сувог вина.

    Напомена! Газирана пића су стриктно забрањена.Дакле, ова Нова Година ће морати да ради без традиционалне чаше шампањца.Не можете користити различите сокове( фабричку производњу) и лимунаде.

    Као пиће можете користити компот, морс, кућни сок, пијаћу воду, чај.

    Пита за десерт

    Десерт. Покушајте да се ограничите на слаткише.Није препоручљиво јести мастне колаче са пуно креме.Можете јести пециво, овсене козе, домаће пите.

    Ограничења на новогодишњој таблици

    Који производи забрањује

    Дакле, шта девојке не могу користити у занимљивој позицији?

    1. Алкохол.Поховани, конзервирани, димљени производи.
    2. Слана, зачињена и слатка јела.
    3. Производи који изазивају алергијску реакцију.Цитруси, бобице, егзотично воће.
    4. Чоколада, какао, слаткиши.
    5. Кобасице.
    6. Хоме бланкс.
    7. Полупроизводи.

    Гдје прославити празник

    Прославити кућу

    Нова година трудница не треба држати као бучни одмор са активним играма.Изаберите мирнију прославу.

    Опције прославе:

    1. Куће.
    2. Обилазак мојих родитеља.
    3. Пријатељи у посети.
    4. У ресторану.
    Напомена! Када планирате одмор, почните од датума трудноће.Дакле, у првом и на почетку другог тромесечја, практично се не ограничавате и дозволите себи активан одмор, наравно, ако нема токсичности.

    Ако се трудноћа заврши, изаберите опуштену верзију прославе.

    Почетна Нова Година

    Дакле, одлучили сте да останете са својим супругом самим.Можете организовати романтично вече.Украсите божићно дрво, упалите свеће и покријте стол за два.Није неопходно припремити много различитих јела на овај дан.Главни врхунац одмора је уживати једни друге.Ова Нова година ће бити последња за вас двоје, јер следећи ћете већ бити три.Постат ћете не само љубавни супружници, већ ћете постати родитељи.Време за романтичну вечеру нема скоро никаквог избора.

    Идемо да посетимо родитеље

    Да бисмо прославили главни породични одмор боље у друштву најближих људи.Придржавајте се ограничења у храни, не укључујте се у активну забаву.Прво размислите о томе гдје ћете боравити ноћу( код родитеља или идите кући).

    А шта је са пријатељима

    Како провести с пријатељима

    Ако не можете да замислите себе без забавне компаније ваших омиљених пријатеља, посетите их.Разговарајте о опцијама менија унапред.Можете доносити јела са собом.Ограничите се у алкохолу и не учествујте у бучним играма.Ако осећате промену у вашем стању, боље је само доћи кући.

    Вечера у ресторану

    Трудна девојчица се често уморна, тако да је могућност свечане вечере у ресторану најповољнија.Не морате стајати на штедњи цео дан и имати опште чишћење.Требаће вам само добро расположење и лепа хаљина.Унапреј разговарајте са конобром на опцијама менија.Изаберите мирни ресторан без бучне емисије.

    Трудноћа је најбоља женско стање.Будућа мајка је најлепша на свету.Проведите овај празник тако да ће се дуго времена памтити.