Масажа лица против бора: радите код куће помоћу видео лекција

Многи жене почињу да се боре боре након 25 година.Овим старостима постоје први знаци будућности или појављивања постојећих бора на подручју насолабијалних зуба, чела и очију.Да би се избрисали први знаци жена, све више се користи масажа лица против бора.

Утицај поступка на кожу лица

​​Тешко је преценити ефекат масажне терапије на лице.Током масаже се сложене промене коже:

• убрзава циркулацију крви, што доводи до повећања процеса ћелијске размјене;

• глајење бора повећањем природне производње колагена и других есенцијалних хранљивих материја за кожу;

• затезање сагги коже услед дејства на мишићно ткиво;

• се прилагођава рад капилара који утичу на структуру коже и формацију на њој( акне, акне);

• изводи манипулације за тон коже и смањује отитис;

• контура црта лица са спречавањем бора лица.

Основне технике

Главна предност масаже лица је његова приступачност за само-студирање.Можете прочитати детаљне обуке о томе како направити масажу.Можете користити видео лекције за ово.Али, ради тачније изведбе технике масаже, неопходно је упознати са основама масаже, односно знати у којим правцима да утичете и карактеришете ове манипулације.

Линије за масажу се постављају како би имале позитиван ефекат глајења на лицу.Незнање може само погоршати ситуацију са боре.Главни покрети би требало да се појаве:

• од центра браде до ушију;

• од средине доње усне до ушију;

• од средишње тачке горње усне до храма;

• од центра уха до углова уста;

• од централне тачке чела до храмова;

• од спољњег угла очију до унутрашњег( у горњем и доњем капку).

За дубљи ефекат масаже, неопходно је испирати лице пред њом примјеном врућег компресора.Ово је учињено како би се осигурало да су кожа и мишићи прикладнији за манипулацију.Такође морате сакупљати косу, тако да се током масаже не мешају.Масажа се врши на бази креме или уља са чистим рукама.

Класични изглед

Ова врста масаже подразумева лагане меке покрете у зависности од проблематичних подручја лица.Најчешћа места за појаву бора су чело, насолабијални зглобови и подручје око очију.Свака област се разликује по својим утицајним техникама.

Вертикалне боре на чело су изглачене на овај начин:

треба поставити прсте у сред чела, у пределу носног моста.Користећи ручке за прсте, притисните на кожу која их води дуж линије масажа до храмова.Из темпоралне регије вратимо се на чело, али сада без притиска.Поновите акцију 10 пута.

Да бисте елиминисали насолабијалне зглобове:

са показивачем и средњим прстом, неколико пута притисните на тачкама у удубљењу близу ноздрва.

Против врана стопала: израђен је

мекано додир на горњим и доњим капцима.Затим мало притискајте своје зглобове на орбити.

Масажа од бора се врши не само за лице, већ и за врат.Због тога је неопходно извршити акцију прстима и руком.Почните да гурате са дна крачнице, постепено кретате по врату и зауставите се под брадом.

Кинеска

Кинеска масажа се такође зове тачкаста масажа, јер се током ње утиче на одређене тачке лица.

На почетку масаже пажња се посвећује очима.Потребно је сједити дланове заједно и причврстити се на лице, очи у овом тренутку врше ротирајуће кретање уз брзо трепћући.Након што таква гимнастика нежно притиска на очну јабучицу.

Даље, идите у нос.За ово користимо обе руке.Са вашим индексним прстима, у кружном покрету, стимулишемо носни септум.Крила носова лагано гвождје од врха до дна.

Лице треба лако покривати прстима, наизменично јачајући и смањујући манипулацију.

Чело је исправљено покретом исправљених прстију у облику чешљака од средине до окомитог дела главе.

Да ли таква масажа помаже, приметићете после прве две сесије.Осим глајења бора, опште стање коже ће се побољшати, створити здрав млади изглед.

Тајландски

Тајландски масажа с правом се сматра најстаријом врстом отклањања бора и подмлађивања уопште.Техника масаже се заснива на стимулацији активних тачака и енергетских линија на људском телу.Такве тачке су директно повезане са нервним системом и људским органима, тако да утицај на њих има огроман ефекат.

Погледајте видео тренинг тајландске и друге масаже у нашем видео селекцији.

Видео за обуку

Би} е вас занима: Древни на ~ ин дати жељени облик особи помоћу кликова на специјалним точкама!