Масажа лица код куће, како то учинити исправно: техника јапанске анти-агинг масаже од бора
лица масажа код куће: опрема носи видео и учења основне технике масажа
редовним посетама на козметичара - није јефтин задовољство.Када се говори о комплексним триковима који захтевају употребу одређене опреме, наравно професионалци не могу без тога.
Али и даље можете сами пратити кожу.На пример, неопходно је обавити свакодневну масажу лица код куће, омогућавајући вам да површински слој коже задржите у правом тону.
Механичко деловање на кожи - једна од најстаријих метода, помлађивање коже.Или боље, масажа кућа особа ће подржати њену еластичност дуже време због константног протока крви и О2 у епидермотситов.
Такође, вежбе масажа стимулишу мишићав рад, који с временом слаби.Стога, са правим и сталним масажом лица, смањивањем коже у бради, образима и личницама може се избјећи.
мора бити подсетио да је масажа лица код куће да спречи појаву борама на лицу и годинама, јер је ова процедура је квалитативно протеже кожу.
Ако себи поставио циљ да студирају технике масаже, неопходно је узети у обзир да се мора обавити тек након чишћења и хидратацију коже.У ту сврху користе се обични козметички препарати.
Међутим, пракса показује да је ефикаснији метод је масажа лица код куће уз коришћење одређених козметичких производа, који су карактеристичне особине које стимулишу обнављање процеса, тонирање и подмлађивање и затезање коже кроз прелив.
Наравно, не треба заборавити да је независна кућа масажа лица се не препоручује особама које пате од хроничне упале коже, има опекотина на кожи или повећан ниво длакавост на лицу( хирзутизам).
Како направити праву масажу?
Препоручује се масажа неколико сати пре спавања.Међутим, у посебним случајевима, када постоји потреба за решавањем естетског проблема, онда се прибегава ујутру.На пример, масажу лица код куће одмах након буђења омогућава да брзо и прецизно да изгуби едем и тамне кругове испод очију, као и пастосити ткива и наборани епидерм.
Треба запамтити да трајање поступка не може бити више од 15 минута.У првом приступу може смањити трајање до 3 к 4 минута, покрети морају бити изузетно нежан и пажљив не истезање и епидермиса без иритације.
Када мане коже( боре и набори) одсутни, то је довољно за масажу особу на класичној верзији.То је ефекат на лицу на одређеним линијама на кожи.Ово омогућава одржавање површинског слоја коже у тону и исправљање спољашњих особина лица.
Масажа код куће треба да се обавља у кружним покретима дуж линије спољашњег врха обрве до косе, из доње усне до шкољки, од угловима усана до трагус( средњег уха), на крилима носа до временске зоне и од носа до спољашњих крајева обрва.
Препоручује се наношење масажног уља за омекшавање коже.Масажа лица почиње малим потискивањем површине коже, постепено претварајући се у додир.Са довољним загријавањем пролазе директно до масаже, врши се са врховима прстију.Вежбе не би требале бити ударне или грубе, јер је могуће наношење штете стварањем нових бора.
Уклањање бора и додатног браде
Борећи се главни проблем за жене.То су жљебови у кожи који се формирају због редовног механичког напрезања на овом подручју.Радити на бора, глетовање површински слој не треба да угладити масажу коже, и имају утицај легенки тачка куцкање и пресовање.
Пре шетњу потребно је подмазати крему, а затим унутрашњост длана је лако да се изврши притисак на епидермиса неколико пута.На крају морате завршити масажу уз помоћ свијетлих додира прстима.
Патцхес на површини длана ефектни су у борби са вишком браде, тада масажа лица треба обављати са већим интензитетом.У ту сврху користите не само дланове и руке, већ и пешкир натопљену у слану воду и преклопљен торбом.Пешкир хвата крајеве и пролази под брадом, а затим се појачава сила, као да је затегну вилицу и онда оштро опушта напетост.
Ова вјежба треба радити свакодневно од 7 до 10 пута, а на крају ће проблем вишка брада бити заувек заборављен.
Треба напоменути да поред класичне масаже, има много више врста масаже лица( јапански, кинески, шпански, итд.), Који су сви доступни за кућну употребу.Сви се сматрају подмладјивим и имају за циљ очување природне лепоте женског лица.
Видео туториали
Сталне посете козметологу нису скупо задовољство.Када се говори о комплексним триковима који захтевају употребу одређене опреме, наравно професионалци не могу без тога.
Али и даље можете сами пратити кожу.На пример, потребно је извршити свакодневни масажу лица код куће, што омогућава да се задржи прави тон површинског слоја коже.
Механичко деловање на кожи - једна од најстаријих метода, помлађивање коже.Или боље, масажа кућа особа ће подржати њену еластичност дуже време због константног протока крви и О2 у епидермотситов.
Такође, вежбање масажа стимулише мишићав посао, који током времена слаби.Тако, када се исправно и стално масира лица опуштене коже треба избегавати у браду, образе и јагодице.
мора бити подсетио да је масажа лица код куће да спречи појаву борама на лицу и годинама, јер је ова процедура је квалитативно протеже кожу.
Ако себи поставио циљ да студирају технике масаже, неопходно је узети у обзир да се мора обавити тек након чишћења и хидратацију коже.У ту сврху користе се обични козметички препарати.
Међутим, пракса показује да је ефикаснији метод је масажа лица код куће уз коришћење одређених козметичких производа, који су карактеристичне особине које стимулишу обнављање процеса, тонирање и подмлађивање и затезање коже кроз прелив.
Наравно, не треба заборавити да је независна кућа масажа лица се не препоручује особама које пате од хроничне упале коже, има опекотина на кожи или повећан ниво длакавост на лицу( хирзутизам).
Како направити праву масажу?
Масажа се препоручује за неколико сати пре спавања.Међутим, у посебним случајевима, када постоји потреба за решавањем естетског проблема, онда се прибегава ујутру.На пример, масажу лица код куће одмах након буђења омогућава да брзо и прецизно да изгуби едем и тамне кругове испод очију, као и пастосити ткива и наборани епидерм.
Треба запамтити да трајање поступка не може бити више од 15 минута.У првом приступу може смањити трајање до 3 к 4 минута, покрети морају бити изузетно нежан и пажљив не истезање и епидермиса без иритације.
Када мане коже( боре и набори) одсутни, то је довољно за масажу особу на класичној верзији.То је ефекат на лицу на одређеним линијама на кожи.Ово омогућава одржавање површинског слоја коже у тону и исправљање спољашњих особина лица.
Масажа код куће треба да се обавља у кружним покретима дуж линије спољашњег врха обрве до косе, из доње усне до шкољки, од угловима усана до трагус( средњег уха), на крилима носа до временске зоне и од носа до спољашњих крајева обрва.
Препоручује се наношење масажног уља за омекшавање коже.Масажа лица почиње малим потискивањем површине коже, постепено претварајући се у додир.Са довољним загријавањем пролазе директно до масаже, врши се са врховима прстију.Вежбе не би требале бити ударне или грубе, јер је могуће наношење штете стварањем нових бора.
уклања боре и вишак браду
Боре - Основни проблем жена.То су жљебови у кожи који се формирају због редовног механичког напрезања на овом подручју.Радити на бора, глетовање површински слој не треба да угладити масажу коже, и имају утицај легенки тачка куцкање и пресовање.
Пре шетњу потребно је подмазати крему, а затим унутрашњост длана је лако да се изврши притисак на епидермиса неколико пута.На крају морате завршити масажу уз помоћ свијетлих додира прстима.
пат површина палма ефикасна у борби против вишка браде, док масажу лица треба вршити са већим интензитетом.За ту сврху, можете користити не само длан и зглоб, али је пешкир натопљен у сланој води и савијени појасом.Пешкир се узима на крајевима и прошла испод браде, а затим повукао са силом, као да вуче вилицу, а онда одједном слаби напон.
За извођење такве вежбе требало би да буде свакодневно од 7 до 10 пута, и на крају, проблем вишка брада ће заувек бити заборављен.
Треба напоменути да поред класичне масаже, постоји и много више врста масаже лица( јапански, кинески, шпански, итд.), Који су сви доступни за кућну употребу.Сви се сматрају подмладјивим и имају за циљ очување природне лепоте женског лица.