Како се ослободити целулита на куковима - Како се ослободити целулита на куковима код куће

Целулит је велики проблем за велики број жена.И сви они желе да сијају лето на плажи својим шик и витким тијелом.Као што људи називају "поморанџицом" на боковима и другим деловима тела, то је врло чест проблем.Суочен са тим, свака жена почиње да траже различите ефикасних начина да се реше целулита на бутинама брзо и лако, то је овај део тела највише изложене болести.У току су "чудесни" појасеви, дијете и креме.Често труда не доводи до успеха.Најважнија ствар коју треба запамтити јесте: да се бори са проблемом, неопходно је у комплексу, како споља тако и изнутра.

Узроци целулита

Шта узрокује појаву целулита?Нажалост, њихов велики број:

• Хормонални и било који други поремећаји у телу;
• Слаб наследство;
• Негативна екологија;
• Седентарни начин живота и навике који су штетни за тело;
• Стрес, нервозна тензија и слом.

Треба напоменути да што више начина на које ће усвојити и почети да се примењује, ефикаснија третман ће бити.То се може урадити на два начина: проласка процедура салон и борби против целулита на бутинама код куће.

Ослобађање од целулита

је могуће да нећете морати да прибегне скупе процедуре салон, односно само-лечење ће бити у могућности да вам кажем како да се ослободи од правилног и ефикасног целулита без напуштања куће.И ти ћеш се носити са проблемом.На крају крајева, традиционалне методе лечења тестирају више од једне генерације жена.

• Прва метода је покретљивост у животу.Неактиван рад је прави дар за целулит.Због тога је препоручљиво да се најмање једном сат времена подигне и мало тренинга.Ако то није могуће и не можете ни да устане са столице да раде вежбе за целулит на куковима, наизменично су напети и опуштање задњице.Најважнија ствар са пасивним начином живота јесте да не заборавите на спортске и лагане физичке напоре.Иако се ово односи не само на борбу против проблема, већ и на здравље уопште.

• Други метод се може назвати контрастним тушем.Фолк начини веома препоручујемо, јер ће побољшати проток крви и помажу у отклањању целулита користећи наизменично излагање топле и хладне воде.Ово је стимулација обнављања ћелија и метаболизма.Супротно туширање уопште је универзални алат који помаже у борби не само са "наранџастом коре".

• Трећа метода - млевна со( пожељно море) - не воли целулит.Ова метода је у пракси већ доказала корисна својства и ефикасност.Само не очекујте тренутни резултат!И не заборавите на позорницу на којој је ваш проблем.Наравно, ако би се целулит почео појављивати, онда ће се брзо излечити.Ова метода се такође препоручује за трљање целокупне телесне површине.

• Још један добар и ефикасан метод је облога од глине.Према народном рецепту морате узети глине, гнетити га док се не претвори у неку врсту теста.Онда једноставно морате лећи и нанијети дебео слој на тијелу.Ова метода је неспретно једноставна за коришћење.Козметолози верују да је најбоље користити плаву керамику, иако у принципу није битно.Питате, колико ће времена бити таква маска на кожи?Нема недвосмисленог одговора.Ако сте у великој журби, оставите 10 минута. Ако је довољно времена, сачекајте да се глине осуши, а затим уклоните маску и уроните у топлу воду.У купатилу темељито масирајте проблематична подручја.

• Диван начин борбе против целулита може се назвати купањем.Придржите га што је могуће често, јер убрзава метаболизам и уклања токсине из тела.За већи ефекат, обавезно користите метлу за купатило.Само врло често да одете у купатило није неопходно - све се треба урадити умерено.

Салон процедуре

Немојте говорити о потреби за сузбијањем "поморанџе".Могуће је и потребно је борити се с тим.Када дођете у салон, понудиће вам огроман број различитих техника које ће помоћи да уклоните не само целулит на спољњем делу бутине, већ и изнутра.На основу степена до којег је приметно, стручњаци ће вам помоћи да изаберете одговарајући комплекс салонских процедура.Сви они требају бити спроведени не с времена на вријеме, већ по курсу који се састоји од најмање 10 сесија.И практично вам неће требати вежбе од целулита на кукама, све ће урадити специјалиста.Следеће су најпопуларније методе салона.

1. Анти-целулит масажа.Може бити неколико врста.На пример, хардвер, вакуум, мануелни и други.Упркос великом броју метода имплементације, имају само један циљ - побољшати метаболизам, "љуљајући" мишиће проблематичних подручја.

2. Лимфна дренажа.Изводи се уз помоћ ултразвука.Задатак ове процедуре је да омекшава поткожно ткиво и масноћу.Када се ово постигне, кретање лимфе постаје активније, отровци се ослобађају.Због тога се метаболизам повећава, а целулит на унутрашњој страни бедра почиње да нестаје.

3. Прессотерапија.Веома ефикасна метода, која се састоји у чињеници да жена носи посебан одијело, одакле се испушта ваздух.Ово повећава притисак у вашим проблемским областима, што значи да вишак течности и одређене количине масних ћелија "прелазе" на други део тела или се ослобађају кроз кожу.Овај поступак је у стању да побољша лимфодвизхение, циркулацију крви и то је важно: побољшати тон коже.

4. електростимулација.Изводи се на специјалном апарату и представља извор у проблематичним областима малих струја струје.

5. омот.Постоје 2 врсте омотача: топло и хладно.Први је поступак који користи сенф и бибер.Ови вештачки екстракти стварају топлоту на куковима.Овај поступак, као и већина претходних, дизајниран је да побољша проток крви у зонама склоном на целулит.Такође, уз помоћ омотача, они су засићени потребним елементима који су неопходни за бољи метаболизам.

6. Озонска терапија.Може се назвати једним од најуспешнијих метода борбе против целулита.Морате отићи око 15 курсева одједном, након чега ће петина бити очигледно дуго очекивани.Важно је да озонотерапија не утиче само на подручја целулита, већ такође ојача кожу.А то значи да се на крају свих сесија на местима где је некада постојала "поморанџа" кожа неће сагнути.

Лечење целулита

Лечење приметног и снажног целулита је прилично тешко, али апсолутно стварно, задатак.Као и код сваког проблема, најбоље је консултовати са козметичарима пре елиминације "наранџасте коре".Они ће вам помоћи да изаберете методе лечења, направите програм часова и кажете шта би требало да буде храна за целулит на куковима.Нажалост, чак и уклањање проблема, највероватније ће се курсеви зрачења морати поновити, јер је овај проблем хроничан.Све примењене методе ће елиминисати само видљиви ефекат, али не и разлог који га узрокује.Немојте поштедити потрошени новац, јер ће вам помоћи да трансформишете своје тело и инспиришете са повјерењем у вашу неодољивост.