Развијамо покрете детета једанаест месеци
сет вежби за бебе 11-12 месеци
ходање уз подршку. Дијете које подржава одрасла особа је на столу.
Подстичите дете да стане на стол, подржавајући га.Поновите 2-3 пута за 2-4 корака.
Самоподовање . Дете стоји на столу.
Дајте детету прилику да шетамо самостално, то спречава да падне руке( држите их на странама или иза детета).
Добро је научити ходање уз помоћ различитих предмета, за које може да држи.Поновите 2-3 пута.
Пораст . Дете седи за столом.
Држите дете десном руком за леву ручку, охрабрујте га да стоји на ногама.Поновите 1-2 пута.
Достигнућа играчке . Дијете лежи на грудима, подиже руке на стол.
Ухвати рукама детета бутина, подигните је преко стола тако да почива на рукама, и подстичу га да узме играчку која се налази испред њега.Поновите 2-3 пута.
Покрет иза играчке на све четири . Дијете је на четвртом мјесту на столу.
Поставите играчку испред њега и охрабрујте га да се креће иза њега.Поновите 2-4 пута.
Активна одбојка . Дијете лежи на леђима.
снимање ногу левом руком дете преко чланака, лагано подигните карлицу и торзо, држећи леђа са десне стране, и подстичу дете да се савија уз подршку на раменима или глави.Поновите 2-3 пута.
Иди на позиције седи . Дијете лежи на леђима.
држећи леву руку куковима детета, да га подстакне да иде у седећем положају без подршке.Поновите 2-3 пута.
Скуаттинг . Дијете подржано од стране трупа је на столу.
Подстакните бебу да скупља и стоји, док исправља ноге.Поновите 4-6 пута.
Самостални . Дијете које држи рука је на столу.
Одвојите руку, подстичите дете да стоји сам, штити га од пада.Извршите вјежбу 20-30 секунди.
Прикључивање . Дијете које подржава одрасла особа је на столу.
Подстичите дете да пређе и преклапа( узвикне) 1-2 минута.
Лекција са бебом треба започети лакшим вежбама, постепено прелазак у сложеније.
Дугорочна занимања дјеца гуме, тако да не можете повећати њихово трајање дуже од постављеног времена.Деца су такође уморна од исте врсте вежбања.Вежбе треба да буду разноврсне, занимљиве.
Апсолутно иста дјеца не постоје, и стога не могу бити стандардне вјежбе које су погодне за сву дјецу.Приликом састављања комплекса, потребно је узети у обзир индивидуалне карактеристике деце.