Бебе заспи на другачији начин

Време је да дете оде у кревет.Његови капци се држе заједно, а на рукама почиње да муче нос.Очи су му биле потпуно затворена, али и даље заувек флуттер, дисање и даље неједнак, песницама стиснута и ноге савијене, могао би устукнути и трзају пролазно осмех - каже се да "анђели смејати."Чак може и даље сисати бесно.Чим савити да пребаце "спавање" бебу у колевци и тихо искраде, дете пробуди.То је било зато што није заспао.Када сте га положили, он је и даље био у стању површног, брзог спавања.

Сада покушајте поново.Тресите, храните, шутите на рукама или користите свој провјерени ритуал лутања, али наставите.Убрзо гримасе и трзаји дете нестали, дисање постаје чак и површина, његови мишићи се опуштају у потпуности.Четка пре стисну у рукама опустити и руке и ноге виси млитаво( знак не-РЕМ фазе сна, познат као млитавим удова).Сада можете да ставите дијете и избаците из собе, удахнећи уздах олакшања да дете коначно спава. ноћ лекција број један: бебе треба да спусти, не само успавати.

Зашто?Беба у првих неколико месеци сна, проћи кроз почетни период од лаког сна, у трајању од око двадесет минута . Потом се постепено крећу дубоком спавању, одакле их је тешко пробудити.Ако пожурите и ставите бебу у кревиште током овог почетног периода, плитак спавање, обично се пробудити.Управо то је чињеница дететовог сна који објашњава да је дијете тешко поставити да "морамо чекати док не потпуно успије пре него што то можемо".У наредним месецима, многа деца могу брже ући у стање дубоког сна, без претходног површног спавања.Научите да препознате фазе спавања вашег детета.Током дубоког спавања, можете пренети дечје спавање са седишта у кревет, а да га не пробудите.