Dieta z atopičnim dermatitisom: hipoalergična in izlocilna hrana
Atopični dermatitis je ena od variant v manifestaciji alergijske reakcije na kožo. Koža na odprtih delih telesa in kjer se najpogosteje drgne obleke, rdečice, ščurke in kosmiči.
prešitih prehrana za atopijski dermatitis je prikazana kot v akutni fazi, in v fazo remisije.
prehrana pri tej bolezni je zasnovan za reševanje dve glavni nalogi - za odpravo potencialne alergene, ki vstopajo v telo s hrano in zagotoviti vstop v telo v zadostnih količinah vseh bistvenih kože vitaminov in mineralov, da se zagotovi hitro okrevanje.
Kaj lahko in kaj ne more storiti
Kakšna prehrana je potrebna za atopični dermatitis? Najprej izključite takšne izdelke, kot so:
1. Mleko in mlečni izdelki.
2. Vsaka jed, ki vključuje jajca.
3. Sadje, jagode in zelenjava so intenzivno rdeče, črne in oranžne. Tveganje za alergije lahko včasih zmanjša toplotno obdelavo.
4. Maščobo mesa in ribe. Kategorično ne kaviar.
5. Vse ocvrte, prekajene, kisle in marinirane.
6. Vse začimbe in začimbe, shranite omake. Sol in sladkor, če je mogoče, zmanjša.
7. Slaščice in drugi sladkarije, zlasti tiste, ki vključujejo kakav, oreške in med.
8. Vsak alkohol in vsi proizvodi, ki vsebujejo vsaj nekaj etanola.
9. Pšenični in rženi kruh.
Pomagal bo v boju proti tej bolezni:
1. Kuhano pusto meso in perutnina, močna mesna juha.
2. Kašica na vodi iz ovsa, mango, biserovega ječmena, riža, ajde.
3. Sadje in zelenjava - jabolka, hruške, slive, kosmulje, beli ribez, rumene češnje, zelje, bučke, zelena paprika, kumarice. Krompir - previdno in bolje je predhodno očistiti in pustiti 2-3 ure v posodi s hladno vodo.
4. Rafinirano rastlinsko olje.
5. Sveže stisnjeni sokovi iz dovoljenih plodov.
6. Kisli mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščobe.
Navedeni so le najpogostejši potencialni alergeni.Če opazite, da uporaba katerega koli izdelka s seznama dovoljenih izdelkov negativno vpliva na stanje kože, jo izključite.
prehrana odprava prehrana odprava
v atopičnega dermatitisa pri odraslih je namenjen za identifikacijo enega ali več določenih alergenov. Preden začnete, se postiramo za 1-2 dni - lahko pijete samo mineralno vodo ali nesladkan zeleni čaj.
Nadalje v prehrani vključuje mleko, mlečne izdelke, pusto meso različnih sort, jajc, zelenjave in sadja.
Prepričajte se, da imate redne preglede z dietetikom. Pri prvih znakih atopičnega dermatitisa na koži takoj prekinite z uporabo tega zdravila. V prihodnje bi bilo treba izključiti iz prehrane, ne samo njega, ampak vse hrane in / ali pijače so, kadar jih sklepa, tudi ne v majhnih količinah.
Potem bo nutricionist lahko prevzel zamenjavo. Na primer, tisti, ki ne prenašajo kravjega mleka, lahko gre koza. Rdeče meso lahko nadomesti ptica ali kunec.
V času trajanja prehrane mora nujno izključiti vsa živila, ki prekomerno dražijo prebavni trakt in prispevajo k temu, da se voda zadržuje v tkivih. Med njimi so sol, sladkor, majoneza in na splošno vse omake, kis, začimbe, začimbe in začimbe.
prešitih prehrana
otroci, zlasti atopični dermatitis prizadeti starši ali drugi bližnji sorodniki, je hipoalergena prehrana. Mati mora upoštevati zgornja priporočila med nosečnostjo in dojenjem. Mamljivo otroka takega otroka je treba izbrati zelo previdno.
Mlečna zmes v idealnem primeru ne bi smela vsebovati sladkorja, vsa sadna in zelenjavna pireja in meso v pločevinkah, kupljenih v trgovini, vsaka takojšnja kašica so kontraindicirana. Kuhajte vse doma.
Za tiste, ki jih zanima tema - majhna video galerija: