Nadaljnja uvedba trdne hrane

Kravate z vložki, da bi jedli v moji omaro dokazov o tem, da, čeprav sem obvlada znanost hranjenje otrok, jaz ne obvlada to umetnost. Kot sem poudaril že prej, po vsej verjetnosti, hranjenje otroka si njegovi starši tri zahteve: znanje pravilnega prehranjevanja, otrokov razvoj in sposobnost za izvajanje ustvarjalno trženje. Začenši s testnim odmerkom banane ali riž kašo, pojdite na pol čajne žličke, potem pa na žličko, žlico, da, potem okoli 60 g, ali polovico kozarca. Premik od supoobraznoy gosto konsistenco, nato pa ni čisto homogenih izdelkov z majhne koščke. Ne pozabite, da je vaš osnovni namen seznaniti otroka z novimi okusi in občutkov, ki daje trdno hrano in ne napolnijo otroka do okvare. Postopno spreminjanje doslednost in količino v skladu s sposobnostmi in apetita vašega otroka. Nekateri so bolj tekoče jedi, v večji količini;drugi raje debela hrana in manjše količine. Ne čakajte, da se naročite na otrokove prehranjevalne navade. En dan, vaš otrok lahko jedel cel kozarec, drugi le žlička.

Po šestih mesecih mnogi otroci so pripravljeni sprejeti pureed ali pire k usklajenosti pire hrane iz žlico.

Naj dnevnik svoje najljubše jedi

smo naredili do zaključka, da je zelo koristno, da vodijo dnevnik s štirimi stebri na strani. V prvem stolpcu so navedeni proizvodi, da se je kot otrok verjetno;v drugem stolpcu - izdelke, ki ste ugotovili poskusa in napake, da vaš otrok ne mara;V tretjem zapisu mogoče alergene hrane in simptomov alergije, in v četrti - tehnologijo, ki so jo izumili, tako da je otrok dobil toliko hrane, z najmanj boj mogoče. Kulinarična dnevnik vam bo pomagal prepoznati želje otroka in njegove sposobnosti, na vsaki stopnji razvoja;To je še en način, da spoznajo svojega otroka in več užitka od komuniciranja z njimi. V primeru, da ima vaš otrok intoleranco ali alergijo na katero koli hrano, uvajanje novih izdelkov, posamično vsaj tedenskih presledkih in voditi dnevnik označuje izdelke, ki jih otrok lahko povečano občutljivost ali pa da je samo ne všeč.Poleg tega otrok z alergijami mnogo kasneje se strinja, da se trdno hrano, in je bil napredek počasnejši. Ko

feed

ponuja trdno hrano v tistem času dneva, ko se zdi, da so najbolj lačni, utrujeni, ali pa ko sta morali

Priljubljeno Prvi izdelki

riž breskve

pripravljen jutri ali jabolčno čežano, korenje

Ki

ječmenova kaša buče in buče

sladke banane vaš dojenčekkartogrushi Fel( sladki krompir), avokado sprememba

ritem. Izberite čas, ki je najbolj primerna za vas, kot malo nered - sestavni del igre. Za otroke, ki so steklenico krmijo, je ponavadi najbolje, da prejme trdno živilo ustreza jutro, ker imate največ časa na otroka, in vam ni treba skrbeti, kako pripraviti obrok za preostali del družine.Če dojite, ponujajo trdne hrane, ko je v prsih manj kot polnomastnega mleka, ki se običajno pojavi v nekaj dneh. Daj otroku trdno hrano med dojenjem. Nedavne prehranske raziskave so pokazale, da lahko trdna živila motijo ​​absorpcijo materino mleko dragocenega železa, če daš Skušnjava skupaj z materinim mlekom.

"Otrok se pase."Ker imajo otroci nimajo pojma zajtrk, kosilo in večerjo, ni važno, če dobijo zelenjavo za zajtrk ali večerjo, kaše in sadja.Če je sprednji del očesa svojega uma vredna slika, na kateri je vaš otrok sedi tiho v

visoki stol in poje na dan, za tri odrasle okusnega obroka hrane več jedi, pozabi! Otroci ne sedijo tiho na enem mestu, za dolgo časa, tudi med igro, ne med obroki. Iz moje glave na urnik hranjenja in dati otroku subtilno veselje odrgnina. Ne pozabite, da majhne jedci malo tummies. Stiskanja malo čez dan z vidika prehrane je bolj koristno kot dobro jesti tri obroke na dan. Tri gosti obroki na dan - to je precej urnik za odrasle, in tudi za nas to ni tako zdrava urnik bolj pogoste obroke v manjših količinah.

Pozabite na hitro hrano. Poskusite organizirati hranjenje svojega otroka, ko se vam ne mudi. Jedi otroka traja veliko časa. Mlajši otroci čakajo dolgo časa, pljuvati hrano, jo pljuvati ven, splash v njem, raztrgati, spustiti in vrgati. Otroci jedo tako.

, da je vaš otrok prejel več hrane kot seks, premešamo, razvijanje sposobnosti svojega otroka z velikim ščepec potrpežljivosti in potresemo z nekaj smeha.

Vnesite pogovor v pogovor. Ješenje je komunikacija. Ko

ponudi otroku trdno hrano, menite, da verjetno misli: "Nekaj ​​novega prihaja od nekoga, ki ga ljubim in zaupam."Govorite o hrani in o tem procesu, tako da se otrok uči, da poveže besede z vrsto hrane in interakcijo, ki bo sledila. Tukaj je primer: »Stefan hoče korenček. .. odpri usta!« In pripeljem napolnjeno žličko v usta Stefana. Ko sem od Stefana prosil, naj odpre usta, sem široko odprl usta in ponovil moje obrazne izraze. Nestrpne oči, odprta dlani in odprta usta - signali telesa, ki jih je vaš otrok pripravljen zaužiti.

Stop pred znakom za zaustavitev. stisnjene ustnice, usta zaprta, poglej v drugo smer približevanja žlico glavo - vse to so znaki, da je vaš otrok v tem trenutku ne želijo. Ni

Očitno je, da ta otrok

v tem trenutku ne želi jesti.

Ne sili.

napajanje. Nekateri otroci v štirih mesecih nestrpno jedo trdno hrano, drugi pa malo zanimajo celo devet do dvanajst mesecev.Želite, da ima vaš otrok zdrav odnos do hrane in jesti. Morda v tem času otrok hoče igrati, spati ali mu hrana ni zanimiva ali pa ni lačna.

Ne hranite svojega otroka pred spanjem. Kashi se pogosto priporoča kot bogatim nadevom za želodec, ki ga lahko zasede z otrokom, da bi povečali intervale med dojenjem ali steklenico in prisili otroka prespati noč brez zbujam. Poleg tega, da je zavajajoč, redko prinaša rezultate, lahko ustvarite tudi težave z nadzorom apetita v zgodnjem otroštvu, s čimer prispeva k debelosti v prihodnosti. Otrok lahko potrebuje druge oblike interakcij med steklenicami in ne zgolj preobremenjen želodec. Ne pozabite, da je mleko, dojka ali umetna, še vedno na tej stopnji najpomembnejša hrana. Poskusite se upreti skušnjavi, da otroka hranite pred smetnjo pred nočnim spanjem, obupno upamo, da bo otrok spal vso noč.Mi, izčrpani starši, prav tako ne moremo upreti tej skušnjavi.kontrolne študije so pokazale, da otroci, ki so podane pred spanjem trdne hrane noč je, začnejo popolnoma brez zbujajo, spanje ponoči, ne prej kot otroci, ki se ne hrani pred spanjem.

Spodbujajte samozavest pri mizi. V starost približno šest mesecev, otroci začnejo razvijati dva izjemne sposobnosti, ki pri izpopolnili, močno olajša hranjenje: sposobnost pokončno sedeti v otroškem stolu ali v naročju, in sposobnost, da se majhne predmete, s palcem in kazalcem. Poleg tega, da s prstom in žlico za spoznavanje trdne hrane, lahko otroku hranite sami. Nekateri otroci preprosto ne more stati, ko se hrana vsiljena to zase, in upreti vaša prizadevanja, da jih predstavim trdne hrane, dokler se zavedaš, da je g Neodvisna želi to storiti sam. Malo bananskega pireja na mizo ali na pladenj z visoko stopnico na dostopni razdalji. V starosti približno šestih mesecev otroci napadajo vse zanimive stvari, ki so jim postavljene. Opazili boste, da bo vaš otrok zgrabil to prijetno snov s palcem in kazalcem in sčasoma usmeril v usta. V začetni fazi iskanja ust je otrok verjetno, da bo bolj verjetno, da pogrešam kot hit, in kot rezultat bo, če večina hrane v otrokovo licih in na tleh. Kot se je izkazala mama ene same sebe, se je izkazala: »Seks ima bolj uravnoteženo prehrano kot moj otrok«.

za otroka ni dovolj za žlico in se ne pošlje svoje vsebine zrak, ga pusti v rokah nekaj, kot žlico ali drugo igračo. Nikoli ga ne kaznujte, ker ste zmešali vse ali želeli sodelovati v tem, kar se dogaja.Če ste res nameravajo dati ničesar v otrokova usta, nežno vzemite obe roki v svojem prosto roko, je zagovarivaya z zobmi ali celo poje svojo najljubšo skladbo, da ga zmoti in da ljudje pozabijo na željo, da "pomoč".

Naj se vonj zapre. Delite hrano s stolom, obrazom in spolom - to je del zabave. Bodite pripravljeni, da otrok zazna hrano kot igrače. Da je večina hrane, kjer bi želeli poskusiti manever, da je v naši družini, ki se imenuje "zgornje ustnice z žlico vse pometel": dal hrano na konico prsta ali žlico v dojenčkovo usta in nežno dvignite prst ali žlico dozgornja ustnica si je uprla vso hrano.

Pljuvanje je drugačen način počutja hrane;ta raziskava, ki zahteva razvoj otroka več kot samo živilo."Kaj se bo zgodilo s temi , če sem edelayu ga » -?. Za otrokovo vprašanje dneva. On hrani svoj intelekt, medtem ko se bolj ukvarjate z hranjenjem svojega telesa. Ne bodi živčen! Mleko, ki ga prejme vaš otrok, izpolnjuje vse njegove osnovne prehranske potrebe. Lahko pustite, da vaš otrok opravlja raziskave. Ko bo resnično lačen, bo prevladal instinkt in on bo razumel, da lahko žvižganje lupine dela čudeže, ki polnijo to veliko praznino v trebuhu.

Otroški si odprite svoja usta širše. Poskusite to: če imate žličko pred dvomljivci usta otroka, se obrnite na svojega otroka, s temi besedami: "Baby [otrokovo ime] želi hruško? Odprite svoja usta! "In odprite svoja usta v upanju, da bo vaš otrok simuliral gibanje obraza. Pogovor o interakciji, ki bo kmalu sledil, je star starševski trik, imenovan nastavitev za dogodek, npr.besede in geste, ki kažejo znani dogodek. Ko otrok ugotovi razmerje med polno žličko hrane in odprtjem ust, bo odprl svoja usta precej širše.

Pomagajte svojemu otroku najti zanimanje za trdo hrano. Uporabite novo pridobitev otroka na področju komunikacije - svojo željo, da ponovite dejanja tistih, ki skrbijo zanj. Naj vaš otrok pazi, kako jedo in uživate v obroku. Nauči ga na primer: Pripravimo majhno količino otroške jedi, kot so riž puding ali pire banane, in jesti nekaj sami, vzkliknil: "Mhm, okusne" Nekateri otroci pri tej starosti precej neradi poskusiti nekaj novega. Vzemite nekaj kosov katere koli nove hrane sami. Otrokom naj se oglasi, tako da opazujete, kako uživate v tej novi hrani. Mogoče je tako, da bi z veseljem vzel to zanimivo palico na ploščo. Ne smej se! Skoraj popolnoma pojedena piščančja noga( golenico, iz katere bi morali odstraniti tanko kost in zavreči) bo služil kot idealna hrana za začetek. Otrok ga lahko zadrži sam in sesuje ta čudovit sok, pa tudi zglobni konec kosti - odlično med zobanjem.

Alternatne posode .Otroci postanejo dolgčas, ko so ponujeni preveč iste hrane. Bodite pripravljeni na to, da bo vaš otrok od časa do časa odpovedal včerajšnje priljubljene jedi. Vzemite ga kot znak, da vaš otrok potrebuje večjo raznolikost v meniju.

Ne mešajte izdelkov. Vnesite izdelke eno naenkrat, namesto da bi nekaj mešali. V primeru, da ima otrok alergijo

ali mu ni všeč noben izdelek, bo precej lažje izračunati krivca, če boste otrokom ponudili ločeno. Ko se prepričate, da nekateri izdelki ne povzročajo škode, jih lahko mešate med hranjenjem. Pravzaprav lahko nekaj sadja na vrsti žlica z mesom ali zelenjavo včasih zadrži najljubši okus skozi delovno mesto.

Daj sol, obide sladkor. Starši, oblikujete okus naslednje generacije.Če vaš otrok raste navajeni na umetno sladkane in močno soljene jedi, je morda težko izkoreniniti cepljeni okus.

Dress up kot obleke za večerjo. Otroška večerja je popolnoma neuraden dogodek.Če se oblečete sami in vašega otroka v najboljši obleki, vam zagotavlja življenje v bližini pralnega stroja. Dva naša otroka sta ljubila, da bi hranila celo telo;drugi so se naučili dovolj zgodaj, da so hranili nad vratom.Če mučimo z enim od naših otrok, smo ugotovili, da ga je veliko lažje skoraj popolnoma sleči za čas prehranjevanja in nato zabavajte s cevjo. Naš sedmi otrok, Stefan, je rad uporabil hrano kot telo. Da bi se rešili iz te nesreče, smo mu dali celotno telo naprsnika, ki je zapiral

, takoj, ko smo sedeli za mizo. Ta najlonski kolut z dolgimi rokavi je enostaven za izpiranje in se hitro suši in je dobra alternativa sleparji, ko ste v javnosti ali ko ni poletje.

Na prejšnji stopnji je bil glavni cilj predvsem uvesti otroka v trdo hrano - da je otrok navajen na prehod iz tekoče v trdno hrano, od izključnega sesanja do sesanja, resorpcije v ustih in žvečenja. Večina otrok na začetku igra več s hrano kot jedo, saj izbere le nekaj najljubših živil. Mleko in / ali umetno mleko za dojenčke predstavljata približno 90% svoje prehrane.

Bliže do konca prvega leta se močno izboljša otrokov pogonski mehanizem. Refleks potiskanja jezika praktično izgine, gašeni refleks oslabi in požiranje postane bolj usklajeno. To vam omogoča postopno premikanje iz pire hrane na manj enotno. Pojdite naprej, spremenite skladnost hrane - vendar ne prehitro.Če se premaknete preveč, otroku prikriješ možnost, da eksperimentira z različnimi teksturami in podaljša obdobje kozarcev z močjo brisalca

.Če se premikate naprej prehitro, se bo otrok izognil novim jedem in novi doslednosti zaradi strahu pred zadušitvijo.

Na tej stopnji otroci uživajo večjo raznolikost in količino hrane. Trdna hrana postane glavna sestavina otroške prehrane, ki v starosti enega leta znaša približno 50% celotnega živila, ki ga porabi otrok.(To je povprečna številka, prehrana številnih otrok, ki dojijo do leta do leta, je še vedno 80-90% mleka.) Na tej stopnji novi razvojni mejniki prinesejo nove vzorce hranjenja. Ročaj, kot pinceta, palec in kazalec, bolj spreten, omogoča otroku, da sprejme majhne koščke. Otroci so navadno popolnoma zasedeni z vsako novo pridobljeno znanje. Zato otroci občudujejo majhne stvari. Zgrabi se za novo željo in otroku ponudite majhne koščke. Užitek začne jesti z rokami.