Zdravljenje lumbaga z ljudskimi pravili in metodami

Lumbago - napadi hude bolečine v ledvenem predelu hrbta, ki jih povzročajo mišične bolezni. V nasprotnem primeru - lumbago, vnetje ledvenih mišic;se pojavlja predvsem zaradi prehlada.

Napačna drža pri dvigovanju teže ali neprijetnem gibanju, ki travmatizira hrbtenico, je vzrok, ki ga povzroča. Včasih se to zgodi med nosečnostjo. V nekaterih primerih ljudje niti nekaj minut ne morejo stati neposredno. Pogosto po takšni bolečini razvije išias. Bolečina lahko kaže tudi na prolap ali premik medvretenčnega diska.

Ležalni počitek, toplota in masaža - to bo pomagalo ublažiti bolečino, kar omejuje gibanje hrbtenice.

Simptomi: običajno začne z akutno "pometanje" bolečine v spodnjem delu hrbta. Vsako gibanje prizadetih mišic povzroči poslabšanje bolečin. Mišice so napete in boleče, nemogoče je, da se niti upogibajo niti se zravnajo, premiki so omejeni.

Kaj se zgodi ?Najpogosteje se pojavlja lumbago proti ozadju poškodb in nalezljivih bolezni, predvsem kot angina in revmatizma. Lumbago se pojavi tudi pri dvigovanju težkih predmetov ali nerodno ostrih gibih zaradi preobremenjenosti mišic hrbtenice. Subcooling lahko povzroči tudi lumbago.

Bolezen praviloma traja več dni, včasih pa traja več tednov.

Kaj naredi ?Pri lumbago zdravljenju priporočamo počitek več dni. Spanje mora biti na ravno in trdo posteljo. Lahko ležite na hrbtu in dvignete svoje ukrivljene noge na vzglavnike, da bi se sprostili velike mišice hrbtenice. Ko je živec kršen, zdravnik predpisuje masažo.

Recepti. Tradicionalna medicina priporoča lajšanje in lajšanje bolečine, da se na bolečino nanese svež list repice.Še eno učinkovito orodje je zamrznjeno v stanje infuzije žajbljajočega žajblja, ki trdi bolečino.

Lumbago daje močne strešne bolečine v ledvenem predelu, ne da bi povečal ali spremenil položaj. V tem primeru, tudi pomaga teh preprostih domača sredstva:

1. Sestavite pleve( majhne ostanke cvetenja sena), sodelujejo v vrečko, kuhamo pod pokrovom. Potem se ta vrečka s spolovilom, vedno vroča, večkrat za uro uporablja za bolečino. Bolečina bo prešla.

2. Vzemite list agave, ga razrežite, odrezajte hrbtenice, stiskate pas s listnim sokom. Najprej pazite, ker agavni sok deluje zelo občutljivo na občutljivo kožo - izgori in opeče, vendar je ta reakcija kratkotrajna.Če se koža ne odzove močno, potem lahko trdi, težje, dvakrat na dan. Po drgnjenje ni potrebno posebno

3. segrevanje telesa nekoliko šibkejši pritrditev na pasu pomaga nariban hren, da se odstrani, ko se začne speči. Včasih se pojavi podobna bolečina ni mrzlo, ampak na vrsti debla ni, v katerih je okvara živca, ki je posledica strižnih vretenc. Ta bolečina je zelo počasna( nekaj tednov) pod vplivom posebne masaže. Toda lahko uporabite ljudsko sredstvo: zgrabite visoko prečkico, potegnite navzgor in se takoj »zrušite«, tresite se zelo močno.Živec se bo sprostil. To zdravljenje lahko opravite s pomočjo druge osebe, ki bi vas morala dvigniti pod pazduh in jih nemudoma spustiti na tla.

4. Lemon, sadje, sok. Limone se uporabljajo v ljudski medicini v mnogih državah z različnimi boleznimi, zlasti z lumbago, akutnim revmatizmom, protinom.

• Vroča kopel. Razredčite 6 kapljic gorčice in olja rožmarina ali origana in timijanovega olja v majhni količini šampona in nalijte v kad, dokler se ne napolni z vodo.

• Pripravite laneno perutnino: približno 45 ml( 3 žlice) lanenega semena in 5 kapljic brina, gorčice, origana, bora, rožmarina ali timijanovega olja. Naj bo vsaj 10 minut. Nekaj ​​piti na dan. Hitro se boste počutili razbremenjeni.

• Pripravimo masažno olje( uporablja po obkladki): 6 kapljic enega izmed zgoraj navedenih olj raztopijo v 10 ml( 2 žlički) mandljevega olja 2 kapljici olja pšeničnih kalčkov.

• Za počitek v postelji traja več dni. Pod kolena položite veliko kavčasto blazino - pustite, da hrbet počiva.

• Toplotna oblačila, hrbet mora biti neprestano toplo. Izrežite stari kašmir pulover ali ovčjo volno na koščke in zavijte hrbet okoli njih.

Najboljša preprečitev lumbaga je izogibanje hipotermiji.