Recept za večno mladost
. Ne glede na to, koliko si star, si vedno želiš izgledati mlajši. Nasvet strokovnjakov vam bo pomagal pri tem.
1. Ne odnesite z dekorativno kozmetiko hladnih tonov - "zimska" lestvica poudarja gube. Skoraj enak učinek daje svetlo konturo za ustnice. Za izbiro ustnic uporabite svinčnik nevtralne barve za šminko. Preveč temne in svetle barve šminke zelo dobro poudarjajo vašo starost. Tonska kremo preveč temnih odtenkov izgleda neprimerno na umazani koži. In ne pretiravajte s črnilom! To velja zlasti za podaljševanje ali trepalnice za trepalnice.
2. Ne gledajte vsak posamezni pomišljaj na obrazu ure in ure. Ljudje okoli vas, najprej pozorni na nasmeh in vaš odnos do njih, in ne gube. Ne poskušajte vrniti mladosti, ki se drži slike, ustvarjene na začetku mladosti. Spremenite ličila, stil las, stil oblačil. Kaj je bilo pred teboj lepo, je danes lahko vulgarno in neprimerno.
3. Videz s starostjo se spreminja in zato zlato pravilo: če ne morete ustaviti časa, se premaknite korak z njim.Če želite barvati vaše lase, je bolje, da ponovno določite vrsto in senco, kot tudi paleto ličenja, ki jo uporabljate v tem obdobju. Narava redko naredi napake: v iskanju novih odtenkov ne odstopajte od naravne barve las z več kot dvema tonoma( lažji ali temnejši).
4. S starostjo lahko las postane trden in dolgočasen. Glava hrane( tedenske maske) in balzam po pranju vaše glave bo pripomogla k obnovitvi mehkosti las in sijaja. V kondicionerju, ki izpere las po pranju, dodajte vitamin C( prodaja se v lekarnah v obliki prahu).Zahvaljujoč temu preprostemu postopku, lahko barve dišečih las dlje in daste sijaj.
5. Dolge lase je zelo težko držati močne in zdrave, zato je najbolje izbrati preprosto tehniko in kratko frizuro. Priporočljivo je, da se krajša konca las vsakih pet do šest tednov. Tako bodo ostali zdravi( ne bodo odrezani) in se bodo zlahka prilegali.
6. Uporabite ročno kremo čim pogosteje, še posebej po stiku z vodo. Kremo namažite z masažnimi gibi, ne pozabite na stranske dele dlani. Redno uporabite piling za luščenje mrtvih celic in tako omogočite, da krema za roke prodre globlje plasti kože. Posebno pozornost posvečajte komolcim - tam so vidne gube.
7. Vsak dan v posevku drgnite posebno olje ali smetano, da jo zmehčate in spodbudite zdravo rast nohtov. Da bi dosegli najboljši učinek, naredite to ponoči. Nokti se začnejo ločevati s starostjo in se pogosto zlomijo. Z uporabo posebne ščetke za poliranje posujte s kasnejšo vlažilno kremo. Milo posuši kožo, kar pomeni, da lahko postane sovražnik za nežne roke. Poskusite uporabljati nežno sredstvo z vlažilnimi dodatki. Vsak teden naredite manikuro in vedno uporabite zaščitno prevleko za nohte. Priporočljivo je vsakodnevno brisati nohte - to jim bo preprečilo zlom in zlom.
8. Pijte 2 litra vode na dan, spite 8 ur v hladnem, dobro prezračevanem prostoru, dihajte svež zrak in se ne izogibajte vadbi. Ko greste na ulico, vedno uporabite sredstva, ki ščitijo obraz pred škodljivimi učinki sonca. Zmerno se sončite. Poskrbite, da vaš dan ali tonska krema vsebuje U-filtre.
9. Za pranje in čiščenje uporabljajte izdelke z oznako "za občutljivo kožo".Ne pozabite na nočno kremo ali vlažilno kremo. Masiranje kože - ne samo, da daje mišični ton, temveč tudi odmrle mrtve celice. Enkrat na mesec naredite globoko čiščenje. Tedenska masaža s kremo, ki vsebuje vitamin E, pomaga krepiti strukturo kože.