Kako organizirati življenje v družini v obdobju po porodu
Čas je, da gremo na tla, kjer vas čaka življenje z novorojenčkom. Na prenatalni nevladna posvetovanjih bomo poskušali pripraviti pari pričakuje otroka s tem, kako fizično in čustveno naporno je lahko prvih nekaj tednih s svojim otrokom. Toda pred oči slike svojih mislih so lepo otroštvo, in vsa naša opozorila o tem, kaj je življenje z novorojenčka, ki se pojavi v uho in drugo takoj vzleti.
Prvi teden hiše so čas, ko se mora družina prilagoditi novemu življenju.Čeprav življenje z novorojenčkom morda ni tako rožnato, je nekaj nasvetov o tem, kako se počutite pri novorojenčku doma.
Vzemite dopust za nego in varstvo otroka( to velja za očke).
Večina mater znajdejo brez moči, ne le zaradi nikoli ne konča zahteve novorojenčka, ampak tudi zato, ker se poskuša narediti preveč drugih stvari prezgodaj. Poskusite razumeti, kaj se v resnici mišljeno porodniški skrbi - ostalo prepustite nekomu drugemu in se osredotočiti na svoj novi otroka. Vaš otrok bo novorojenček le en mesec. praktično lahko počaka štiri tedne.
Dress ustrezno. "Ne
dvakrat tedensko zapusti svojo haljo;ne pridejo ven iz svojega gugalniku in vas skrbijo, "- to je, kako naša pot začne na organizacijo družinskega življenja v poporodnem obdobju. Zaupala mati osmih otrok se je Marta naučila oblečiti ob priložnosti.Če je v jutranji hiši, preostanek družine prejme signal, da ne morete nadlegovati svoje matere. Razviti jezik in namestitev - "Pojdite vprašati očka", ki jih bodo vodile
tok starejše otroke v drugo smer, stran od že utrujen mamo. Izraz, ki ga Martha uspešno uporablja, je videti takole: "To krši moj mir."Naučite starejšim otrokom spoštovati mir in tišino družinskega gnezda.
Začnite gospodin. Nikoli v zgodovini ni bilo precedens, kadar je iz na novo skovanih mati čakala za njo, da storijo veliko za toliko, s tako malo pomoči. Kulture po vsem svetu so vedno priznale pomembnost počitka za mater in novorojenčka. Samo rodila mati dala gobec( iz grške besede, ki pomeni "tisti, ki pomaga, čakal na"), služkinja, v katerem je odgovornost obihazhivat mati ( ne otrok), je osvoboditev od skrbi za gospodinjstvo in posegov, ki črpajo svojo energijo, pri otroku ne puščajo ničesar. Utrujene mame, zgrabite za slamo! Dulas je prišel v Severno Ameriko. Agencija po rojstvu storitve raste z Skoke in meje po vsej celini. Poiščite enega na svojem območju. Ti zakladi so vredni porabljenega denarja.Če ne morete najeti služkinjo, njen mož, družina in prijatelji - vse od njih lahko postane "služabniki dan."Če prijatelj vpraša: "Ali potrebujete ničesar", je odvrnil: ". Prinesi mi večerjo" "posesajte in pranje" ali
nastop v novorojenega družini nosi vsako spremembo - ne samo matere, ampak tudi oče in starejši otroci. To je tisto, za kar se morate pripraviti, in nekaj praktičnih nasvetov o tem, kako se soočiti s težavami.
lahko samo
očetov očetje še več težav privajanje na življenje z novorojenčkom kot matere. Kot zagovorniki ognjišča imajo doma dve službi: skrbijo za otroka in skrbijo za mater. Mnogi očetje počutijo zelo negotovo, če je to potrebno vzeti v roke majhnega otroka, in bolj samozavestni, ko boste morali skrbeti le rodila mati, katere naravne hormonske spremembe, se lahko za nekaj časa, da naredi to ni najlepše, da sobivajo prebivališče.
razumevanje tega, kaj se dogaja v odnosu v prvih tednih matere in otroka, oče naredi vloga bolj pomembna. V prvih nekaj tednih materinsko ljubeznijo niha med občutkom popolne enotnosti in odtujitve( ali povzroča zaupanje in evforijo, ali dvom in depresije).Včasih se počuti, da se s svojim otrokom dobro počuti, včasih pa živijo na daljavo. Kot mati in
Otrokvadil svojo odzivno sceno na signal desetkrat na dan, njihov odnos se razvije v enotnost, medsebojno občutljivost, ko mama pozna otroka in otrok pozna mamo. Videli boste, da se je ta enotnost pojavila. Ko vaša žena začne vzklikniti: "Končno vem, kaj jo potrebuje" ali "Lahko jo razumem."To je izredno pomemben čas za mater in otroka. Oče ustvarja okolje, ki omogoča mati in otroku enotnost. Pomembno je, da oče razume to enotnost mater in otroka v prvih tednih skupnega življenja( da se ne bo strah od njega) in da ga podpira. Tukaj je nekaj praktičnih nasvetov za zaščito gnezda.
Ohranite hišo čisto. Če so hiše vse na glavo, boste dobili živčno mamo - in živčni otrok. V postdnevnem obdobju Martha eksplodira iz ene vidne umazane posode, medtem ko se ob običajnem času in polni lupini ne razjezi. Vključite se v gospodarstvo ali zaposlite nekoga. Vsak dan obiščite svojo hišo in pazi, kaj morate storiti - in to storite."Čistost" je vaš moto za danes. Poglej svojo hišo vsak dan - sami.
Delo na vaši predložitvi. Stan, profesionalni teniški igralec, me je enkrat vprašal, kako lahko pomaga pri skrbi za novorojenčka. V svojem strokovnem jeziku sem odgovoril: "Delo na igrišču."Čim dlje, čez dan, prinesi ženo prigrizek. Doječe matere potrebujejo večjo prehrano in dodatno tekočino. Postrežemo zajtrk v postelji. Sanja tvoje žene je bila brez dvoma prekinjena, verjetno pa se niste nikoli uspeli prebuditi. Pojdite s svojim otrokom na sprehod, medtem ko se vaša žena, po vaši vztrajnosti, razvaja z toplo kopeljo. Se počutite kot služabnik in natakar? Ti si.
Bodite občutljivi. Mnogi mame zelo neradi zaprosijo za pomoč, verjetno iz strahu, da bi razbili mit o super-ženski. Očetje, sledite potrebam vaše žene. Kot je rekla ena mati: "Moral bi dati možu na glavo, preden bi razumel, da mine moja moč."
Pazite na hišo od napadalcev.
Čeprav ni nujno in nerazumno z zdravstvenega vidika, da ostanejo zaporniki po rojstvu otroka v štirih stenah, komunicirajte le, kadar želite. Včasih boste z ženo želeli čestitati, ki napolnijo mlade starše. Včasih vas bodo množice dobronamerno navdušile. Ko morate biti sami, izklopite telefon in ob vratih obesite znak: »Ne moti.«
Skrbite za starejše otroke.
Drugi otroci se uporabljajo za dejstvo, da njihova mati pripada sami in morda nima posebne želje, da bi jo delili z novim otrokom.Če lahko vzamete dopust za nego in varstvo otroka za en ali dva tedna( ali več), vzemite večino skrbi za starejše otroke.Če greste na otroško igrišče ali otrokom nudite druge aktivnosti zunaj doma, boste prihranili mir v hiši. Navodila starejšim otrokom, da se očistijo za sabo in jim pojasnijo, zakaj je čistoča v hiši tako pomembna za mater. So tudi bodoče mame in očetje. Postpartalni čas je čas, v katerem morajo dati ljudje, ki so navajeni, da prejemajo( tako majhne kot velike).
Pazite na škodljive nasvete.
Ljubezen do vašega novorojenčka in velika želja po tem, da bi bila dobra mati, bo vašo ženo še posebej ranljiva za kakršen koli nasvet, ki lahko vsebuje namig, da ne naredi vse za svojega otroka. Zaščitite svojo punco od dobronamernih, toda vsiljivih obiskovalcev, ki lahko razbijejo harmonijo v vašem domu. Ustreli so tiste, ki dajejo škodljive nasvete: "Verjetno nimate dovolj mleka" ali "Ti pokvariš otroka."Nasprotno nasveti lahko posejajo dvome tudi v duši najbolj samozavestne matere.Če menite, da nasvet drugih ljudi vodi vašo ženo v zmedo
, zaščitite njen pristop k skrbi za otroka. Svetu ne povejte odločilnega, tudi če pridejo od svoje matere.
Spoštujte instinkt udobja doma. Izogibajte se resnim spremembam malo pred ali po rojstvu otroka. To ni pravi čas za selitev v nov dom ali iskanje nove zaposlitve.Če je mogoče, naredite te odločilne spremembe še pred rojstvom otroka. V novorojenčku je nagon za ohranjanje domačega udobja zelo močan in obrnjen gnezdo obrnjen navzdol, zato s tem premagate mamo iz kolute.
Vnesite delež. Matere nimajo izključnega patenta za nego dojenčkov. V postnatalnem obdobju imajo očetje zelo pomembno vlogo. Ustvarjajo svoje lastne očetovke in prispevajo k rasti in razvoju svojega otroka. Ni več kot prispevek matere, ampak nič manj - drugačen je. In pri tej razliki otroci samo cvetijo.
Pokažite se v podjetju. Očetje, kot začinjen borec, ki je preživel veliko postdnevnih obdobij, naj vam delim nekaj družinskih skrivnosti in vam povem, kaj sem se naučil o novorojenčkih. Ker mati razvije močno in zdravo navezanost na svojega otroka,
čuti naravno nepripravljenost, da bi z otrokom delila skrb za otroka.Če slišiš svojega otroka, jokaš z njim, samo zato, da te žena ne prehiti, kot sprinter, da bi brcala njeno nemočno drobtino. Matere so urejene tako. V redkih primerih, ko zmagate na dirki, se pripravite na dejstvo, da se bo vaša žena premaknila ob strani v pričakovanju možnosti, da bi rešila svojega otroka - "jo bom pomiril, dragi".Ker se zdi, da se otrok umirja veliko hitreje od tvoje žene, se odreže, opusti priložnost, da postane kvalificirana varuška - in vaša žena vas varuje. Ta položaj povzroča dve nevarni problemi: oče nikoli ne more razviti svojih spretnosti pri ravnanju z otrokom, in mama pade v past, ki se imenuje "Moj otrok mi potrebuje, da ne morem storiti nič več".Sama zavrača užitek pri topli kopeli, odhodu frizerja ali celo pri dolgotrajnem tuširanju, ker »ne morem več verjeti svojemu otroku«.Ta scena je zanesljiv znak bližnjega prekomernega dela matere, poškodba pa je ravno za vogalom. Očetje, najprej morate dokazati, da ste popolnoma nadzorovani nad otrokom, in šele takrat lahko vaša žena varno zapusti otroka, kar vam bo omogočilo, da potrebuje počitek od otroka.
Samo za matere
Če oče nikoli ne sodeluje pri oskrbi dojenčka, kako se lahko nauči obvladovati? Ali je vaš mož pripravljen pomagati, ko je otrok praznjen ali noč ponoči? Kako se to zgodi.
Prikaži in razložite. Ugotovite, v katerem skrbi otrok, ki ga najbolj potrebujete, in povejte svojemu možu, kaj natančno potrebujete. V nasprotnem primeru vaš mož lahko domneva, da želite narediti vse. Namesto da bi vzeli pozoren ton, pojdite skozi osnove skrbi za otroka skupaj, , kot so kopanje, lulanje in spreminjanje plenice. Mehko( in včasih ne zelo nežno) mu pokaže metode, ki najbolje sodelujejo z vašim otrokom.
Pripravite svojega očeta. Začnemo s kratkimi sprehodi v soseski sami, občasno uredimo tako, da bi oče in otrok bili sami doma. Ko oče ostane z otrokom enega na enega, vas bo presenetilo, kako se bo takoj potegnil. Ne bodite nepošteni in pustite otroka, ki je dojenček, s polnim trebuhom, sicer lahko očka popolnoma preide na slepo ulico.
Povlecite z reševanjem. Vaš otrok joče in oče jo je vzel v roke.Še naprej joče. Očka jo stresa in ji poje poskuša.Še naprej joče. Zdaj ne morete več prenašati. Tvoje mleko teče in vas preplavi željo, da bi odvrgli jok od tega nesposobnosti. Namesto da bi takoj izstrelil in padel: "Vzel bom," malo potegnite. Daj svojemu očetu in otroku čas, da to ugotoviš zase.Če se to dogaja, se očitno pojavi na živčih, pridi k rešitvi, ne da bi dvomil v sposobnost moža, da bi pomiril otroka. Navsezadnje je treba hraniti lačen otrok. Del njegovega naraščajočega spretnosti pri določanju otrokove potrebe je vedeti, kdaj naj rečemo: »Kosilo postrežemo« in otroka prenesemo v svoje roke. Morda drugič se bo otrok pomiril hitreje. In, da bi bili povsem iskreni, obstajajo časi, ko ti ali vaše prsi ne morete nemoteno ustresti otroka.
Bodite potrpežljivi. Sposobnost zdravljenja novorojenčkov pri nekaterih očetih ne pride preprosto, še posebej, če so iz družine, kjer je bilo varstvo otrok v celoti zagotovljeno ženskam. Korak za korakom, ki spodbuja sodelovanje očeta pri skrbi za otroka in prepoznavanju njegovega uspeha, boste na koncu dosegli, da je odvisen od skrbi za otroka in vam bo lahko pomagal v nujnih primerih, če ne postane enakopravni delničar.
Kako uvesti novega otroka starejšim otrokom
Otroci, starejši od treh let, običajno doživljajo veliko veselje od rojstva drugega otroka. Predstavljajo si, kako zabavno bo igrati z otrokom. Otroci, mlajši od treh let, ne smejo sprejemati novorojenčka z odprtimi rokami, ampak tako lahko prispevate k zgodnjemu prijateljstvu.
Naredite jih še pred rojstvom.
Predstavite svojega starejšega otroka z najmlajšim otrokom pred rojstvom."Johnny, daj roko na trebuhu - se ti zdi, kot da otrok brcaš?" Osušča, da je v notranjosti pravi otrok. Pogovorite se s svojim nerojenim otrokom in pustite svojemu starejšemu otroku, da se pridružijo vašemu pogovoru. Kmalu se bo vključil in začel govoriti s svojim bratom ali sestro. Vzemi to s seboj na fizične izpite in pusti, da posluša vaš srčni utrip."Poslušaj otroka?. . Kmalu bo govoril s teboj."Ne začnite pogovora o neposrednem videzu otroka z otrokom mlajše starosti( recimo, ki še ni dve leti in pol) do zadnjega trimesečja ali dokler ne opazi, da se je v vas spremenilo nekaj.Če rečete prezgodaj, ga boste samo zmedli - nima pojma o tekočih mesecih.
slike, slike, slike.
Prikaži slike, ki prikazujejo, kako se otrok razvija, in uporabite ustrezne pogoje. Otroci rastejo v maternici maternice, , ne pa v materinem tumorju. Vzpostavitev starejšega otroka za videz novorojenčka v hiši lahko pomaga, če to storite, stran po strani, potovanje prek svojega otroškega albuma, komentirate, da vse, kar delate z novim otrokom, ste storili z njim. Obstaja veliko dobrih knjig s slikami, ki se imenujejo knjige za starejše bratje in sestre, da pripravite mladega otroka na videz otroka.
Pripravite otroka za bivanje v bolnišnici. Vaš dveletni otrok bo bolj zanimal, kaj se bo z njim zgodilo, ko boste odšli, kot se bo zgodilo v bolnišnici. Predstavljajte si, da ločitev ni tako žalosten dogodek, ampak kot nekaj posebnega ( oglaševalska fraza, ki jo boste pogosto uporabljali)."Babica bo prišla v našo hišo in kuhala piškotke in kupila nove igrače. ..".Bolje je, če vaš dveletni otrok ostane doma z nekom, ki ga pozna in ima rad dobro.
Ne izgubite stika. Med bivanjem v porodnišnici v najkrajšem možnem času pokličite svojega starejšega otroka in ga pogosteje obiščete. Bolje, če domov ne pripeljete tujca.
Igrajte "majhen majhen pomočnik". Stojalo v kraju vašega starejšega otroka. Njegova prva misel je, kako bo novi otrok vplival na njegovo življenje. Prej, ko se zaveda, da delitev mame s še enim otrokom, navsezadnje ni tako slaba, bolj prijazna bo sprejela novorojenčka. Igrajte v "mati in očetov mali pomočnik": spremenite plenice skupaj, ljubite, spremenite oblačila in kopite otroka. Vloga asistentka se postopoma razvija v vlogo učitelja: "Pokažite otroku, kako držati ščurko".
Pomagajte svojemu starejšemu otroku, da se počuti in ima svoj pomen.
Starejši brate in sestre lahko dobijo darila od novorojenčka. Da se starejši otrok ne počuti odvzeto, ko ga pršijo darila novonastale mame in dojenčka, to stori, da vaš starejši otrok koristi od tega pridelka. Pametni prijatelji, ki prinašajo darila novorojencu, bodo zagotovo zgrabili še eno darilo, za starejše.Če ne, obdržite nekaj igrač, ki ste jih kupili. In se prepričajte, da se mu zdi, da vam je še vedno pomemben, čeprav morate preživeti toliko časa z novorojenčkom.
Daj otroku več očeta. V prvih tednih, ko ste naravno vzeti na očesce, zaseda novorojenček, lahko praznino napolni papež, nekaj pa storite pri starših. V tistih trenutkih, ko bo otrok počutil, da bo dobil malo mamo, bo imel več očeta.
Uporabite svoj čas z dvojno koristjo. Ko nosite otroka v vrečko, ste prosti obe roki, da narediš nekaj zanimivega s starejšim otrokom, medtem ko se ukvarjajo mlajši. Ob istem času, ko sedite in krme novorojenčka, ki je v vrečki, si lahko preberete knjigo ali starejši otrok igrati z njim. Nošenje dojenčka v vrečki omogoča tudi starejši otroci občutiti vzdušje prisotnosti v hiši mladega otroka.Če so vaši starejši otroci niso všeč, da je otrok ves čas v naročju matere, uporabite vrečko in jih prosite, da "nosijo" lutko ali celo hišnega ljubljenčka v svojih domačih vrečke.
Risba dveletni otrok, skrb za otroka, če se pomikate po zapisu skrbi zase. Ko dojite, novorojenček, da spremenite obleko in skrbeti zanj, povej mi o tem, kaj storiti in kaj točno se vam dojila njegova višji. Za oživitev starejši del svojega otroštva, si mu pomagala bolje razumeti življenje družine po nastanku novega otroka.
bolje, da ne, da bi poskušali prepričati starejšega otroka, je bil velik fant ali velika punca, misleč, da posmeh mu lahko pomaga "raste".En pogled na način novorojenčka ljubezni, objemov, razvajanje in mu toliko časa je dovolj, da bi prepričala nobenega otroka, da bi bilo malo bolje. Za starejše brate in sestre, je normalno, če jih metati higiene, imajo apetit moten, spanja, itdTam bo veliko očka nadoknadilo pomanjkanje mame. Ne bo odveč poudariti, da so dojenčki precej, vendar mnogi ne more, na primer, da gredo igrati v parku, jesti popsicles ali kolesarjenje.