Diabetes z diabetesom tipa 2.

diabetes drugega tipa je znano, da so odvisni od insulina, ki je, trebušna slinavkahumani insulin proizvaja pacienta( in včasih celo presegajo).

Vendar pa je zaradi presnovne motnje v telesu ne uspe, zaradi česar celice ne morejo uporabljati proizvaja inzulin, in ne da bi dobili prepotrebno glukozo, se že čuti energetsko lakoto,

To je zato, ker tkivne celice telesa postanejo neobčutljivido lastne hormon inzulin, kar pomeni, da samo ustaviti, da "videti" in ga blokirajo "dostop".

Kot rezultat razvoja odpornosti na inzulin( neobčutljivost na inzulin), insulin, ko raven sladkorja v krvi postane nesorazmeren.

Vzroki za sladkorno bolezen drugega tipa ^

glavni vzroki za sladkorno bolezen drugega tipa, imenovanega zdravnika:

• dedni faktor,
• trebušne bolezni,
• debelost.diabetes zdravniki

diabetes tipa II poklical pridobljena, ali "poln ljudi s sladkorno boleznijo," saj, bolj pogosto pa se ne genetske predispozicije( družinsko sladkorna bolezen), in napačen način življenja povzroča.

Rabota te bolezni je, da se kaže ne naenkrat - v skladu z zdravniki, od začetka bolezni pred prvimi kliničnimi simptomi, ki zahtevajo dostop do zdravstvene oskrbe, v povprečju traja približno 8 let.

Kot rezultat, ljudje gredo k zdravniku prepozno, ko je trebušna slinavka izgubila svojo sposobnost, da v celoti proizvodnjo inzulina.

glavnih pritožb bolnikov v tem primeru, so:

• žeja,
• konstantna lakota,
• hujšanje,
• šibkost,
• hitro in obilno( do 8-9 litrov na dan) uriniranje.

V zgodnjih fazah bolezni za diagnosticiranje diabetesa tipa 2 je težko - to je le prek laboratorijskih testov kot normalni krvni test za sladkor, ki ne presega norme določene. Za diagnozo določitev krivulje krvnega sladkorja z obremenitvijo glukoze ali saharoze.Če je visok porast sladkorja določi po obremenitvi - to pomeni, latentno obliko sladkorne bolezni ali preddiabetes.

Zato je treba poznati najzgodnejše tipične simptome sladkorne bolezni na druge vrste, ki naj bodo pozorne in pomoč diagnosticiranje bolezni na začetku. Te vključujejo:

• suhih ust ali lepljive sline,
• preveč suh,
• sive mrene in zamegljen vid,
• videz pruritus( vključno z nožnico),
• pustulozne kožne lezije( zavre, Karbunkel, nevrodermitisa),
• povečanazaspanost,
• utrujenost,
• izredno hitro napredovanje kariesa.

Poleg tega lahko razvoj bolezni kažejo, otrplosti in krči v nogah, izguba las na nogah, povečane rasti dlak na obrazu, počasneje kot prej, celjenje ran, videz majhnih rumenih vozlički na telo in vnetje kožice pri moških( zaradipogosta uriniranje).

glavni obori dejavnik za razvoj sladkorne bolezni zdravniki insulina odvisno klic prekomerne telesne teže in debelosti, človek maščobe, saj pade v začaran krog:

• dejstvo, da je maščobno tkivo odvisen od inzulina, da je, kar je, je potrebno več inzulina.
• Presežek insulin, po drugi strani prispeva k nadaljnjemu kopičenju maščobe.
• sprostitev velikih odmerkov inzulina povzroči hudo lakoto in oseba, ki začne jesti več, kar ima za posledico vse večje debelosti povečuje odpornost na inzulin in postopoma preobremenjen trebušna slinavka je uničena.

Da bi se izognili tak razvoj je treba zmanjšati na normalno količino inzulina odvisni tkivo( maščob).Zato je izguba telesne teže je primarni nadomestna sredstva za diabetes tipa 2 in edini način za preprečevanje takšnih zapletov grozne bolezni, kot so odpoved ledvic, diabetična stopala, izgube vida in bolezni srca in ožilja.

Diet tipa sladkorni 2 ^

prehrane za sladkorno bolezen tipa 2, brez pretiravanja, je nujno potreba, saj s pravilno prehrano, lahko ne le normalizira težo, ampak tudi, da bi se izognili nevarnim zapletom.

Po mnenju zdravnikov, strogo v skladu z dieto( za življenje), sladkorna bolezen tipa 2 je mogoče uspešno zdraviti brez zdravil.

pravilno sestavljena prehrana nujno vodi do pozitivnih sprememb v poteku bolezni - se bo postopoma poveča občutljivost celic in tkiv na svojem insulin, izboljša lipidov in ogljikovih hidratov presnovo.

Temeljna načela prehrane pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa bolezen 2

• , potrebne za organizacijo deljenim in pogosto( vsaj 5 - 6-krat na dan), jih je treba sprejeti hrano in oskrbo, tako da so kalorij in ogljikovih hidratov, enakomerno porazdeljena po vsakem obroku.
• dnevna norma hrane je treba vedno ločeni takole: prvi zajtrk, kosilo in večerjo Prvi - za 25%, kosilo - 15%, kosilo in večerjo, drugi - 5%.

Ta prehrana zagotavlja najboljšo absorpcijo hranilnih snovi, ki jih vsebujejo proizvode, in poleg tega, da je zelo pomembno, da se prepreči razvoj hipoglikemije - izjemno nevarno stanje, v katerem je bolnik močno pade na raven glukoze v krvi.

Če se hipoglikemija pri ljudeh pokazale naslednje opozorilne znake:

• razvijejo nenadno slabost,
• poveča potenje,
• občutek neznosno lakoto,
• tresenje rok in nog,
• vrtoglavico,
• možno nemotivirani ukrepi.

Ta pogoj je še posebej nevarno, saj, če ni mogoče zagotoviti takojšnjo pomoč, možni krči, izguba zavesti in razvoj hipoglikemične kome.

Da bi preprečili usodne zaplete, da je nujno treba dati bolniku prebavljivih ogljikovih hidratov, ki se hitro dvig ravni glukoze v krvi( 3-5 minut) - za ta bolnik s sladkorno boleznijo mora biti vedno pri sebi nekaj kock sladkorja ali sadnega soka.

To je še posebej potrebno, če prihajajo vadba, ki lahko privede tudi do ostrega znižanja glukoze v krvi, do hipoglikemične kome. Pri starejših in senilna stanju hipoglikemije je najbolj nevaren, kot tudi močno povečuje verjetnost razvoja fulminantnega srčni infarkt in možgansko kap.

Individualni izračun dnevnega vnosa kalorij mora upoštevati telesno težo in telesno aktivnost. Idealna teža za moške se izračuna po formuli( rast - 100) - 10%;idealna teža ženske( -100) je 15%.

• Osebe z idealne telesne teže zahteva 25 kcal na dan na kg telesne teže, ko mora biti nad pragom 10% kalorične znižano na 20 kcal,
• z debelostjo in prekomerne telesne teže do 50% - dovolj 17 kcal
• debelosti 3 - 4 stopinjein presega telesno maso za več kot 50%, vsebnost kalorij v prehrani ne sme presegati 15 kcal na kilogram.

Odvisno od dela in fizično aktivnost, izračunan na dan kalorij povečanje takole:

• z lahkim fizičnega dela v 1/3,
• na zmernem delu - o,
• v hudo telesno delo - 60%,
• pod zelo težkega fizičnega dela -?dvakrat. Zagotavljanje

telesne beljakovine, ogljikove hidrate, vitamine, masti in mineralov je treba aplicirati v fiziološko potrebnih količinah v organizmu:

• ( beljakovine 1-1,5 g maščobe 0,75-1,5 g ogljikovih hidratov 4,5-5 g nakilogram telesne mase).Z kalorij
• beljakovin mora zasedajo približno 20% vseh kalorij, ogljikovih hidratov - 50 - 60% maščobe - 30% dnevnega energijskega vnosa.

treba v celoti odpraviti ali omejiti v prehrani prebavljivi rafinirani ogljikovi hidrati( sladkarije, pecivo, brezalkoholne pijače, alkohol).Poleg tega, da je treba zmanjšati porabo holesterola in živalskih maščob - približno 2/3 njihove dnevne količine obračunavajo rastlinskih olj( olivno, sončnično, koruza).

pravilen izračun potrebno količino ogljikovih hidratov je ključ k prehrani za bolnike s sladkorno boleznijo, saj so ogljikovi hidrati pomemben vir hrane in energije za celice. Za poenostavitev izračuna ogljikovih hidratov v mednarodnem prehrane uvedla pojem "kruh enote"( XE), ki vam omogoča hitro navigacijo do vsebnosti ogljikovih hidratov izdelka.

za vsakega posameznega bolnika s sladkorno boleznijo XE dnevnic je treba izračunati ob upoštevanju zdravnika:

• telesno težo,
• vajo,
• resnosti bolezni,
• neželenih zapletov,
• zdravil( 8. do 22. BU).

V spodnji tabeli so navedeni proizvodi, ki vsebujejo 1 kruh enoto, ki pomaga najti enakovredne nadomestke za ogljikove hidrate različnih izdelkov in je raznolik in bogat meni.

količina tabele izdelka, ki vsebuje 1 XE

mlečni izdelki, jogurt, smetana, mleko - 200 ml	lubenice - 270 g
bel kruh - 20g	oranžna - 150 g
črni kruh - 25 g	banane, kaki, grozdni - 70g
kreking drobtine - 15 g	slive, češnje, hruške, jabolka - 90 g
makaroni, lazanje rezanci - 15 g	melona - 100 g
koruzni - 100 g	fige - 80 g
zdrob, moka, ajda,kukuri. Kosmiči - 15 g	jagoda - 160 g
riž, pšenica, ovseni, ječmen - 15 g	breskev, kosmulje - 120 g
ovseni kosmiči - 15 g	mandarin, malina - 150 g
čips - 35 g	marelice, kivi, manga - 110 g
pire krompir - 75 g	borovnic, brusnic, robidnice - 140 g
kuhanega krompirja - 65 g	ribez, ananas, kutine - 140 g
čips - 25 g	grenivke, granat - 170 g
kvass, pivo - 250 ml ledu	-
60 g sladkorja - 10 g

v mešane izdelke( palačinke, cmok, Burgerje, sir pecivo) XE količina se mora izračunati na osnovi sestavka in količino vhodnih komponent. Namesto sladkorja za kuhanje hrane, lahko uporabite ksilitol, sorbitol ali fruktoze( dnevni tečaj - ne več kot 40 gramov na dan).Ampak, ker so veliko kalorij, jih ni priporočljivo za uporabo pri bolnikih z debelostjo, prekomerno telesno težo, je bolje uporabiti nadomeščajo sladkor.

zvezi z uporabo alkoholnih pijač, diabetiki morali biti zelo previdni in zmerno, saj je trebušna slinavka je zelo občutljiva na delovanje alkohola in alkohola preprečuje izhod iz jeter presežnega sladkorja. Ob uporabi 200 - 300 g močne ravni pijačo sladkorja močno dvigne po 30 minutah, kot tudi kapljice strmo 3-4 ur.

Alkoholne hipoglikemija je zelo nevarno, saj to ne takoj razvijati, kot se pogosto zgodi med spanjem, kar vodi v smrt. Zato diabetiki prepovedana šampanjec in vina z vsebnostjo sladkorja nad 5%.Sprejemljiva uporaba le suha vina in šampanjec suha( ne več kot 200 ml) in pivo( 300 ml).

Prehranska recepti s sladkorno boleznijo tipa ^

Na koncu smo ugotovili, da kljub dejstvu, da mora biti prehrana pri sladkorni bolezni od obeh prvih in drugih vrst vzdržuje pri življenju, ne obupa. S kreativnim pristopom k izdelovanju menija lahko vaša prehrana postane uporabna, okusna in raznolika. V dokazilo o tem smo dali nekaj receptov za prehrambene jedi. Prehranska

juha

• operemo, narežemo zelje( 80g), pese( 80 g) in krompir( 120 g) smo razrezali v kocke, korenje( 15g) in zelena( 20 g) krogi.
• pripravimo zelenjavo nižje v rastlinskem brozgi( 350 ml) in kuhamo 150 minut pri zmernem ognju.
• čebula( 20 g) prepražimo na maslu( 20 g), nato pa dodamo, da je narezan paradižnik brez kože( 45 g) in prepražimo še 10 minut.
• Postavite juho v paradižnikov pire, moko prepražimo, popečeno čebulo, sol in kuhamo še 5 minut.
• Preden postrežete, dodajte kislo smetano in drobno nasekljane zelene koperke in zeleno. Dietetični
  • potreba

  razpršitve za pripravo - 1 trdo kuhano jajce, 120 g pustega kuhanega govejega mesa, 50 g krompirja, korenja 50 g, 100 g sveže kumare, 40 g majoneze ali smetane, 0,5 l kvass, 2 g soli.

• Cut meso, jajca in zelenjavo na kocke, dodamo čebulo, peteršilj, sol in nalijemo Kvas.
• Preden postrežete, dodajte kislo smetano ali majonezo. Rastlinski palačinke

• naribamo olupljene krompirje( 100 g), dodamo nastrgano korenje surovi( 50 g), jajčni rumenjak( 1/2), 15 ml mleka, 10 g moke, pretepli jajčni beljak( 1/2).
• mešanica, sol, oblika palačinke in pečemo v peči( segret na 120-150 ° C) v ponvi, mazanja.
• Pred porabo dodajte kislo smetano in zelenjavo. Skuta

flan in matice

• brisanje skozi sito 400 g skute, dodamo 2 stepena jajca, 90 g moke, 90 g otrobov, 90 g ksilitola, 3 g natrijevega hidroksida, 90 g sesekljane orehe, 0,2 g citronske kisline solipo okusu.
• Mix dobro, dal v kalup( pomokani), Okrasimo z rezinami sadja na vrhu in pečemo v segreti( 200-220 ° C) pečici, dokler kuhani.