Kako skrbeti za kožo spomladi

Prispevek se bo posvetovala z močjo: vključiti v prehrani več zelenjave - sveže, vložene, poleg tega mesec in pol, vzemite multivitaminski pripravek, dva ali tri krat na dan po obroku. Najprej so potrebni vitamini C in A, slednji pa, če ni bolezni jeter, lahko vzamemo v kapljicah. Medtem ko jedo kos črnega kruha kapljično kapalko 12-15 kapljic vitamina A.

Če je koža zelo suha, vsaj en teden, ne da bi pranje, namesto dvakrat na dan, obrišite obraz ohlajene vrele vode, pol-razredčeno mleko( dovolj za vas enažlico) ali losjon. Nazadnje veljajo vsakič, ko greste zunaj.

Izboljšajte stanje kože maske predgretega rastlinskega olja. Kosi gazo ali povoj je sestavljen iz 3-4 slojev, namočite v topli rastlinskem olju in dal na obrazu, pušča odprto nos in veke, pokrov s suho krpo ali brisačo. Po 15 minutah odstranite vse, potegnite kožo s papirnato brisačo ali suho bombažno volno. Naredite prvih pet dni maske dnevno, nato pa bo na voljo dovolj dveh mask tedensko. Dva tedna kasneje je stanje kože je normalno in se lahko opere v dopoldanskem hladno vodo, brez mila, in enkrat na teden za pranje in toplo vodo, z otroki ali kozmetično milo, izpiranje po obrazu z mrzlo vodo. Zvečer raztegnite obraz z losjonom, tekočo kremo.

Mastna koža ne potrebuje take oskrbe in trpi manj od sonca.

In tukaj je še nekaj nasvetov za nego kože spomladi.

ženske z občutljivo kožo, v katerem je pomladansko sonce povzroča draženje na obraz, je bolje, da za nekaj časa zamenjal brisanja decoction pralni vode kamilice ali lipovo cvetje.

Tisti, ki pade za dolgo časa, da se zgodi na zraku, če ne bo suha in luskasta koža, je koristno za čiščenje kože uporablja gazo, namočeno v juho iz posušenih zelišč( 3 deli apno barve, 2 deli cvetov kamilice, 1 del cvetni listi vrtnice, 1 /2 deli listi meta - 2 žlici te mešanice, pour 1 skodelica vrele vode).

Vremensko pretepeni, vroči, prepoteni obrazi ne smete sprati s hladno vodo hkrati. Obrišite ga z bombažno volno, navlaženo s kislem mlekom, in po 5-10 minutah sperite s čajem( sobna temperatura).

pri konstantni potenje obraza pozitiven rezultat podan infuzijsko zelišče šentjanževka( 1 žlica na 1 skodelico vrele vode), oster, protivnetno.

Za čiščenje in osvežitev obraza se lahko očisti s sveže sokove - paradižnik, kumare, grozdje, lubenice. ..

spomladi in poleti bo okrepila nobene kože zjutraj sperite s hladno vodo.

Izboljšanje kože z večjim sebumom spodbujajo morske in sončne kopeli, vlažni zrak deluje na suhi koži.