kaša.

Ni pomembno, v kakšnem vrstnem redu se uvaja trdna hrana. Običajno začnite s kašo. Edina pomanjkljivost je, da večina otrok prvič ne maram okusa žit. Različni otroci raje različne vrste žit. Otrok lahko predstavite različnim kašama, tako da izbere, kaj mu je všeč.

Daj mu čas, da se navadiš.Zdravnik običajno priporoča, da začnete s čajno žličko ali manj in postopoma dosežete dve do tri žlice, če otrok poje z vami. Gradualizem je potreben, da se otrok navadi in se nauči ljubiti trdno hrano. Daj mu nekaj dni, da poskusi, dokler ne pokaže, kaj mu je všeč.Ničesar ne mudi.

Otrok, ki prvič poskusi trdo hrano, izgleda smešno in nekoliko zmeden. Izgleda, da je presenečen in ogorčen. Nagne nos in čelo. Ni mogoče kriviti. Na koncu in okus ter konsistentnost in celo žlica zanj sta nova in neznana. Ko se zanima, se mleko samodejno prikaže na pravem mestu. On ne zmore hraniti hrane s konico jezika in ga premakniti v globine njegovih ust. On samo škrgne svoj jezik nad palčko, in večina kaše pade iz ust in kaplja po bradi. Moramo zbrati kašo iz brade in jo vrniti nazaj v usta. In spet del tega bo iztekel, vendar ne izgubi srca: nekaj bo prišlo v notranjost. Bodite potrpežljivi, dokler ne izve.

Ni važno, kakšno hranjenje začnete dati trdno hrano. Samo ne daj, ko ni zelo lačen. Kaša je običajno dana ob 10.00 ali 18.00.

Ni slabo, pri čiščenju kaše ga razredčite( mešanica mleka ali mleka) lažja, kot je navedeno na etiketi. Torej se bo otroku zdelo bolj znano kot kaša, in ga bo lažje pogoltniti. Poleg tega dojenčki in celo starejši otroci ne marajo zelo gosto hrano.Če vaš otrok doji, kašo razredčite z mlečno mešanico. Nekaterim otrokom pa manjka mešanica, ki so jo vzeli iz svojega dela. V takem primeru ali če dojite, uporabite pasterizirano mleko za gojenje kaše. Ni vam potrebno kuhati, razen če se zdravnik strinja, da je varen.Če nimate svežega mleka, uporabite enake dele koncentriranega mleka in navadno vrelo vodo, to pa je lahko manj ugodno za otroka.

Kakšne so kreme ?

Večina mater raje žita v prahu, posebej pripravljena za otroke. Obstaja toliko sort takih žit. Po enostavnem mešanju so pripravljeni za uporabo in so zelo primerni.

Včasih, če v družini obstajajo kakršni koli primeri alergije, bo zdravnik morda svetoval, da se kašo začne hraniti kasneje kot običajno. V tem primeru lahko začnete z rižem, ovesom, koruzo ali ječmenom, pri čemer se izogibate prvim mesecem govejega mesa, ker je verjetnost, da bi povzročila alergije, bolj verjetno kot druga zrna. Zdravnik lahko tudi svetuje, da ne mešate različnih žit, preden ne zagotovite, da otrok običajno zazna vse sorte.

Če želite otroku hraniti kašo, ki jo vsa družina jeste, začnite z mano. Semolina je finija in vsebuje manj vlaknin. Za 5 ali 6 mesecev lahko poskusite ovseno kašo, biserno, riževo kašo in hominijo.

Nekateri otroci imajo drisko iz velike količine vlaknin v polni pšenici in ovsu. To gre s starostjo. Manna, ovsa in ječmenova žita so najbolj uporabna pri vsebnosti vitaminov in beljakovin. Dodajte sol po okusu.