Nesreče na vodi
Ljudje s poškodbami hrbtenjače ali plovil, se morajo zavedati, o varnostnih ukrepih: ne sme biti dolgo v vodi, plavati stran od plaže, kopanje v pijano stanje.
Kako lahko pomagam pri pojavu napadov?
Najprej, pred plavanjem v reki ali bazenu, morate narediti nekaj fizičnih vaj - ogrevanje. Bolje je, če bo tekla, dvigala in upogibala noge, enostavno samo-masažo. V bazenu je koristno držati kontrastni tuš, telo zmešati z umivalnikom, še posebej mišicami in pasom. Namen takšnega ogrevanja je "ogreti" mišice. Potem, medtem ko plavajo v hladni vodi, krč plovil( ostro zoženje plovil) ne bo povzročila razvoja konvulzij.Če se krč še vedno pojavi, je potrebno hitro ostro bolečo stimulacijo pogodbene mišice. Za to je priporočljivo imeti( s kopalko) angleški varnostni zatič.Ostri klinec na mestu največje gostote in nežnosti mišice bo ustavil krče.Če nima zatičev, potem z velikim palcem večkrat in močno( skozi bolečino) na tem področju večkrat pritiskajte.Če
krči v mišicah meč, je prišlo v neroden položaj telesa pri zavijanju ponoči med spanjem, nekaj pomoči v tem primeru lahko: stati na prizadeto nogo gor na nogi in nimajo podpore roke.
Prva pomoč pri utopitvi. Plavajte na utopitev s strani hrbta in ga primite, kot je prikazano na sl.30, prevažajte na obalo.
Izkušnje kažejo, da je bolje takoj začeti umetno dihanje žrtvi takoj, ko se noge reševalca dotaknejo dna. Podpreti žrtev z eno roko na rami, z druge strani dvignite glavo, tako da je brada potisnjena naprej. Nato se bo koren jezika gibal naprej in odprl vhod v dihalni trakt. Metanje žrtvino glavo, imajo svoj nos, globoko vdihnite in pritisnil usta blizu ust žrtve, diha zrak v njegove dihalne poti.* Na obali mora žrtev položiti tako, da je njegova glava pod nivojem medenice: to bo pomagalo izpustiti dihalne poti iz vode, ki je vstopila v njih.
Če se bolnik ne diha ali diha njeno plitvo, površno, takoj začeli umetno dihanje pomeni »usta na usta« ali »usta na nos", ne da bi jo prekinili, preden bo "kmalu".
Izjemno pomembno je pravilno voditi zunanjo srčno masažo . moramo hitro za nekaj sekund, da se ugotovi, ali je pulz v vratu( na točko na sredini med robom spodnje čeljusti in ključnico), preverite, kako so učenci reagirajo na svetlobo.Če so učenci razširjeni in se ne odzovejo na svetlobo, in impulz ni preizkušen, takoj začnite s masažo srca. To ne bo napaka, če to storite s šibkim srčnim utripom.
zunanje srčne masaže to storiti: stoji na strani žrtve na kolenih, čutil za spodnji del prsnice, dva prsta nad dal spodnji del dlani in na vrhu dlan drugi strani pod pravim kotom. Prsti roke se ne smejo dotikati prsnega koša. Ritmično stisnite prsni koš, približno 80-krat na minuto, ne da bi vam krivili roke v komolcih.Če je pomoč zagotovljena s strani ene osebe, potem po 2-3 dihanju mora narediti 15 pritiskov na prsni koš.Če varčevanje dva, eden proizvaja umetno dihanje in drugi - masaža srca: ko bi moral vsak dih narediti 5 stiskanje v prsih.
Žrtev je treba odpeljati v zdravstveno ustanovo, čeprav pravi, da se počuti dobro. To je pomembno zato, ker se lahko razvije tako imenovani sindrom sekundarni utapljajočega: pljučni edem, cerebralna anoksija, srčni zastoj.