Kako naj otroka spi

Če vam zdravnik ni drugače svetoval, otroku pustite spati na hrbtni strani.

Dejansko se zdi, da je večina dojenčkov bolje spali na trebuhu kot na hrbtu, in zakaj se običajno priporoča, naj otrok spati na trebuhu. Toda raziskave so pokazale, da "spi bolje" ni enako "varnejšemu spanju".Nova odkritja v študiji začetnih ciklov spanja so se obrnili na tradicionalno idejo, da bi se morali otroci spati na trebuhu, in se obrnil otroka na hrbtu, kot v tem primeru zmanjša tveganje za sindrom nenadne smrti dojenčka( apnea).

poteka akcija pod sloganom "spanje na hrbtu" v Združenih državah zmanjšalo število apneje v mnogih državah za 50 odstotkov in 30 odstotkov. Otroci, ki spijo na hrbtu, lažje zbudil iz spanja in spanja ni tako globoko, kot v želodcu, in lažje zbudil iz spanja, je zaščitni mehanizem proti sindrom nenadne smrti dojenčka.

prepričani, da se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovi, ali ima vaš otrok zdravstveno stanje, ki zahtevajo spanje v ležečem položaju, kot tudi majhne čeljusti kosti ali drugih nepravilnosti, ki lahko privedejo do stiskanje dihalnih poti med spanjem na hrbtih;skupaj z ločevanjem bolezni dihalnih poti iz sputuma ali gastroezofagealnega refluksa.Če vaš otrok ne želi zaspati na hrbtu, ni treba skrbeti, če ga spravite na trebuh.

Nasvet za polaganje otroka preko noči: namesto da bi otroka postavil na sredino jaslice ali zibelke, ga postavite na stran in ga udobno namestite v stranski kotiček. Tuck blazine ali majhno trdo blazino( ni velika razpršitev vzglavnik, ki se lahko pokrije obraz z otrokom) na trebuh otroka. Otroci imajo občutek, da spijo blizu nekega predmeta ali, po možnosti, osebe. To pojasnjuje dejstvo, da celo majhni otroci uspevajo priti v kotiček otroške jaslice ali, če delijo posteljo s svojimi starši, se pogumijo do mumije ali očeta.(V šali imenujemo raketno raketo s toplotnim sistemom hominga.)