Ricinovo olje za hujšanje

OnDolgotrajno ricinusovo olje je bilo predpisano le kot odvajalo.

Danes je viskozna tekočina pogosto uporablja v kozmetiki za nego kože in nego las, kakor tudi za učinkovito hujšanje.

ali hujšanje s pomočjo ^

ricinusovo olje, ricinusovo( ricinus) olje je viskozna bistra tekočina z edinstveno kemično sestavo, ki vsebuje linoleinske, oleinske, ricinolne, palmitinske in stearinske kisline mogoče.

ricinusovo olje okusa zelo neprijetno, da bolje kupiti zaužitje kapsulo ali emulzijo. Pomembno je omeniti, da je priporočena učinkovita izguba prekomerne teže za uporabo hladnega ricinusovega olja namesto vročega stiskanja.

Koristne lastnosti ricinusovega olja za hujšanje ponuja veliko popularnost tega izdelka. Prednosti ricinusovo je, kot sledi:

• Odstrani zaprtje, izboljša delovanje črevesja, stimulacijo živčnih končičih debele in tanke črevesja.
• Uporablja se za čiščenje telesa, saj je blago odvajalo, odstranjuje strupe in druge izdelke gnilobe.
• Zmanjšuje občutek lakote, prispeva k boljši absorpciji vlage in hranilnih snovi v želodcu in črevesne stene.
• vsebuje veliko vitaminov in drugih hranilnih snovi, ki blagodejno vplivajo na splošno zdravje.

Najprej sprejem ricinusovo prehrana olje pomaga očistiti telo pred škodljivimi snovmi. Menijo, da je zlasti koristno, da ricinusovo olje v obdobju uporabe različnih diet, ki povzročajo motnje v črevesju in povzročajo zastoje. Obnavlja črevesno mikrofloro, odstranjuje žlindre in toksine zaradi laksativnih učinkov.

Akcijski ricinusovo olje za hujšanje učinkovito pospešuje izgorevanje dodatnih kilogramov. Vendar pa bodo rezultati vidni le v primeru pravilno uporabo ricinusovega olja ter kombinacijo te metode za hujšanje z uravnoteženo prehrano in redno vadbo.

Kontraindikacije za uporabo ricinusovega olja za hujšanje

, morajo biti seznanjeni z kontraindikacije za uporabo ricinusovega olja brez škode za zdravje.Če obstajajo nekateri zdravstveni problemi, lahko to zdravilo povzroči njihovo poslabšanje. Zato je zaželeno, da jo uporabljajo v takih primerih:

• Ko črevesno vnetje, driska, gastritis.
• Če obstaja nagnjenost k zaprtju, peptični ulkus.
• Girls med menstruacijo, saj to pomeni, da se poveča prekrvavitev v medenico.
• Med nosečnostjo in dojenjem.

Kako uporabljati ricinusovo olje za hujšanje: priporočenih odmerkih, recepte, kontraindikacije ^

Obstaja veliko načinov in recepti uporabo ricinusovega olja za hujšanje: lahko je pijan kot tekočina, sprejme kapsule, dodani živilom, itd. Pojavijo se odvajalni učinek, ponavadi 6 ur po interakciji z zdravilom. Najpogostejši načini za prejemanje ricinusovo olje:

ricinusovo olje čisto

njegovo prevzel tri tedne. Po en tedenskem odmoru lahko ponovite pot.

• Zjutraj pred zajtrkom morate piti 2 tsp.ricinusovo olje.
• Po pol ure naj pije 200 ml tople vode in lahko začnete jesti.
• zaželeno, da imajo zajtrk jogurt, sadje ali kašo žit.
• Glede na to, da je v kratkem času po prevzemu ricinusovo olje začne odvajanja je priporočljivo, da izvede postopek ob koncu tedna.

Ricinusovo kapsule

oljne kapsule ricinusovo ki se uporabljajo, da se ne tolerira neprijeten okus. So želatinasta lupina, ki se raztopi v želodcu.

• Ena kapsula vsebuje le 1 g olja.
• Da bi dosegli odvajalni učinek, morate piti 15-30 kapsul 30 minut pred zajtrkom teden dni.

ricinovo in laneno

• olje mora biti v enakih razmerjih zmešati laneno olje in ricinusovo.
• čajna žlička zmesi je priporočljivo piti na prazen želodec zjutraj in piti majhno količino tople vrele vode.
• Zaželeno je, da vsak dan vzamete zdravilo na teden.
• V tem času se bo delo prebavnega sistema in lipidnih( maščobnih) metabolizem znatno izboljšalo.

Castorovo olje in naravni sokovi

Castorovo olje se dobro meša z limoninim sokom.

• Za izračun odmerka soka in olja, kar morate vedeti svojo težo - 1 kg bi morala po 1 ml ricinovega olja in 2 ml soka.
• Sok in maslo je treba mešati in nekoliko segreti v vodni kopeli.
• Priporočljivo je, da mešanico vzamete na prazen želodec, 30 minut pred zajtrkom.
• Limonski sok lahko nadomestimo z jabolko, pomarančo, korenje ali grenivko.
• Dolžina teže izgube je 5 dni.

ricinusovo olje s cikorijo

• morali zmešamo žličko ricinusovega olja in korenine cikorije, prahu.
• Pripravljena mešanica pomaga zmanjšati lakoto in zmanjša krvni sladkor. Vzemite
• na dan pol ure pred zajtrkom 30 dni.

Ricinusovo olje z jogurtom in otrobi

• v enakih razmerjih zmešati nemasten jogurt, otrobi in ricinusovo olje.
• Priporočljivo je, da vzamete čajno žličko vsake sestavine.
• Izdelek je treba piti vsak dan pred zajtrkom( pol ure).
• Zdravilo za pitje za mesec dni. Ricinusovo olje iz

celulita zunanjo uporabo ricinusovega olja daje najmanj pomemben rezultat v boju proti prekomerno telesno težo, saj poveča učinek anticelulitne masaže, vlaži in napne kožo. Pred uporabo

• zaželeno, da predgretje sredstva in se uporabljajo za tuš telo ogreti, drgnjenja in stiskanja problematičnih področij.
• lahko navlažite tudi vato v olju in ga uporablja za kožo ali pa samo vtrite v problematična področja, ovijte polietilen in toplo krpo, dal ogrevanje pad.
• Držite 45 minut, nato sperite kožo s toplo vodo in geli za prhanje.
• Za najboljši učinek v ricinusovo olje lahko dodate bistvene cedre, grenivke, limone ali olje sivke.

hujšanje uporabo ricinusovega olja: pregledi in zdravniki shujšal, hujšanje rezultati ^ Rezultati

uporabljajo ricinusovo olje je mogoče izboljšati z združevanjem sprejemnih zmogljivosti, masaže, vadbo in pravilno prehrano. Za mesec takšnega programa prehrane se lahko uspešno znebite 3-5 kilogramov.

povratne informacije o uporabi ricinusovega olja za hujšanje je predvsem pozitivna, čeprav obstajajo tudi negativni:

Marina, 25 let:

«socialni ricinusovo olje za 7 dni.Želim poudariti, da je ta metoda učinkovita. Pred zajtrkom vzamem 2 žlici masla. Tanka je že za 2 kg ».

Katerina, 30 let:

«Kljub grdo okus ricinovega olja, sem končno pokvaril in rezanje z jogurtom in otrobi. Po 3 urah počutijo odvajalni učinek. Seveda sem se znebil nekaj dodatnih kilogramov, vendar so se na žalost spet vrnili. "

Xenia, 37 let:

"Vzemi ricinusovo olje s limoninim sokom 5 dni. Moje stanje se je znatno izboljšalo, 2 kg so šli. Zdaj se počutim lahkotno in energično z učinkovitim čiščenjem črevesja. "