Kesten za hujšanje

Kesten - nenavadno lepo drevo v cvetu. Zgodaj spomladi stožec velika socvetja krasijo gosto širi krono krono.

Ta dreves je pogosto mogoče videti na ulicah mestnih parkov in trgov. V jeseni so trojni-škatle s trni, ki so sijajni okrogle sadje.

Obstajata dve vrsti tega drevesa. En pogled daje užitno sadje, in drugi, ki se imenuje divji kostanj - neužitna, vendar je vir mnogih koristna za telo snovi človeka.

Obstaja še ena eksotična rastlina - tekoči kostanj. Podobnost z divjega kostanja na to le v tem, da so njeni plodovi tudi v razpoke, ko zrele škatle. Pravilno ime za to napravo je guarana.

Izguba teže s pomočjo divjega kostanja ^

Ljudje so že dolgo znane koristne lastnosti kostanjevega prehrane:

• lubja drevesa, cvetje in plodovi vsebujejo veliko taninov, glikozide, saponine in drugih koristnih sestavin. Pod njihovim vplivom se protivnetni procesi ustavijo pri osebi in krv se razredči.
• Poleg tega številne uporabne snovi v kemični sestavi te rastline je popolnoma pomaga borijo s prekomerno težo in odpraviti preostale pojav po odpravi telesnega maščevja, celulita.
• krema, pripravljena na podlagi divjega kostanja ter izboljša mikrocirkulacijo in zmanjša otekanje in poveča limfno drenažo.

Seveda je uporaba divjega kostanja za hujšanje ojača med dodatne vaje in anticelulitne masaže.

• Krema za masažo lahko naredite neodvisno na osnovi rastlinskega olja ali mlečne smetane. No posušeni koščki lubja divjega kostanja sme zdrobiti v kavni mlinček v fin prah in ga zmešamo z oljem ali kremo maščobe. Koristne
• dejanje divjega kostanja za hujšanje bo z dodajanjem zmes decoction ali infuzijo kamilice zelenega čaja bistveno povečala.
• krema ne velja za dolgoročno hrambo, zato ga je treba hraniti v hladilniku in pripraviti majhne odmerke.
• Pred masažo, je treba oprati, zlasti kriznih žariščih po telesu in zbadanje kremo v kožo rahlo.

Ta postopek je treba izvesti vsak drugi dan en mesec, vsak teden povečati odmerek uporabo kreme za telo. Da bi povečali učinkovitost kreme za zmanjšanje telesne teže, se lahko pred masažo pospravite. Kako prejemati tekočino

rjava hujšanje: priporočeni odmerek, recepti, kontraindikacije ^

Uporaba namen hujšanje rjave tekočine , se uporabljajo številne druge recepte doseči lajšanje prekomerne telesne teže.Čeprav prahu iz tega rastlinskega materiala ni rešitev, njegova uporaba za hujšanje ni manj učinkovita kot uporaba divjega kostanja kot del masažno kremo. Treba je opozoriti

da rjava tekočina, ki ima najbolj pozitiven učinek na zmanjšanje telesne teže v povezavi z gibanjem in sestavka za zmanjšanje in prehranske standarde.

• tekočina kostanjev prašek shujšati se ne uporabljajo pogosto za zunanjo uporabo in za domače.
• pijač, prah na osnovi tekočine kostanj priporočljivo za dodajanje na osnovno hrano, saj guaranin, ki se pojavljajo v tej rastlinskih surovin, zmanjšuje apetit in zmanjšuje prekomerno telesno težo.
• Guarana v prahu vsebuje nekaj kofeina. Zato je treba opozoriti, da je dovoljena raven sprejem tekočine kostanja, ki vključuje guaranin kofein in ne sme preseči 150 mg na dan.

Tinktura iz cvetov kostanjevega hujšanje

ne samo sadje in lubje kostanjev zagotoviti zadosten učinek pri zmanjševanju telesne teže. Odlična tinktura za zmanjšanje telesne teže se pridobi iz cvetja rastline:

• za njeno pripravo v pol litra 20% raztopine vodka potopljen 30-50 gramov cvetje kostanjevega.
• Infuzija se vzdržuje približno dva tedna, napeta pa se vzame 20 kapljic trikrat na dan po obrokih.
• Nadaljujte z nanosom tinkture naj ne več kot tri tedne. Ob

tekočine kostanjev prah, prednostno nizkokalorično dieto in držijo. Združevanje sprejem kostanjev tekočo dieto z vadbo, in samo poznavanje obseg porabe kalorij, ki jih lahko dosežemo zmanjšanje telesne mase več kot 4-5 kg ​​na teden.

• stimulacija živčnega sistema, povečati vitalnost, in dodatno dotok energije, je uspešno porabljeni za kurjenje dodatne maščobe. V
• telesu nepopolna odprava maščobnih celicah in zadržujejo procesi zmanjšati količino maščob v sami celici.
• Pol čajne žličke tekočega kostanja z uživanjem hrane zjutraj vam oprijemljiv in hiter učinek.
• Obstajajo priporočila za odvzem tekočega kostanjevega ekstrakta skupaj z zelenimi sokovi. Zelenjavni sok je še posebej primeren za ta namen. Približno pol ure je človeško telo potrebno za prve znake nasičenosti organizmov z guaraninom.
• Prašek lahko raztopimo v hrani ali speremo z veliko tekočine.
• Za jedo tekočega kostanja z drugimi aditivi za živila ali medicinskimi zdravili strogo ne priporočamo.

Ta rastlinski pripravek nima stranskih učinkov in je zelo podoben divjemu kostanjuvu. Za uporabo konjskega kostanja tudi ni kontraindikacij. Tradicionalne medicinske metode niso dokazale njegove škode ali koristi. Vendar pa so gotovo nekatere omejitve.

Skupina tveganja v tem primeru vključuje:

• Noseče in doječe ženske;
• Ljudje s srčnimi in žilnimi boleznimi;
• Ljudje, ki delajo ali so v ekstremnih razmerah.

Natančno navodilo za sprejem tekočega kostanja je praktično neznano. Zato ne predpisujte predpisanega odmerka zdravila na oko z žličko. Zdravila, opisani v tem dokumentu, bo veliko bolje, če se porabijo v skladu s težo, ki je naveden v gramih.

, real tanke in zdravniki o hujšanju s pomočjo tekočine kostanjevega ^

interneta - pregled uporabe tekočega kostanjev prehrane so diametralno nasprotne. Obstajajo tako očitno negativne izjave kot tudi veliko pozitivnih odgovorov.

ni v celoti raziskana in rezultati hujšanje s pomočjo divjega kostanja. Nutricionisti priporočajo, da se ne vpletenim dajanje teh zdravil bystrosokraschayuschihsya telesne teže brez popolnega posvetovanja na zdravnikov.