Vnetje simptomov trebušne slinavke

pankreasa - najpomembnejši organ prebavnega in endokrinega sistema človeka, ki proizvaja prebavnih encimov in hormonov( insulina in glukagona).

Pankreas ima dve pomembni funkciji: prebavni in endokrinski. Prvi je potreben za prebavo beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov. S pomočjo endokrinega sproščanja v krvi vitalnega hormonskega insulina, ki uravnava presnovo ogljikovih hidratov. Tudi najbolj manjše kršitve enega od teh funkcij lahko povzroči bolezen, potem telo, kot se začne, da se prebavi kot hrana.

vnetje trebušne slinavke( pankreatitis) je soboysilnye napadi, ki običajno minejo v nekaj dneh ali enem tednu, vendar pa predstavljajo tveganje za življenjsko nevarne zaplete, vključno s šokom in okužbe s tekočino, ki se nabere na trebušni slinavki( psevdocista).Kronično vnetje trebušne slinavke, ki vodi do trajne poškodbe trebušne slinavke, lahko sledite ponavljajoče se napade akutnega vnetja trebušne slinavke ali zaradi stalnega vnetja. Možni dolgotrajni zapleti vključujejo neustrezno absorpcijo hranil in diabetes mellitus. Več informacij o pankreatitisu najdete tukaj.

Ugotovljeno je bilo več kot 150 let, odkar je, ko je nizozemski zdravnik D. Flash pozdraviti vnetje trebušne slinavke bolnik vodni izvleček iz trebušne slinavke telet. In doslej za te namene se široko uporablja pripravek pankreatina, izdelanega iz trebušne slinavke velike rogate živine ali prašičev. Vključeno v pankreatin encimov lipaze, amilaze in proteaze lažjo prebavo maščob, ogljikovih hidratov in proteinov, ki pospešuje njihovo bolj popolno absorpcijo v tankem črevesu. Razlog za priljubljenost encimskih zdravil je preprost: vnetna trebušna slinavka potrebuje počitek. Zagotavljajo jo pilule in kapsule, ki sodelujejo pri delu pri prebavi hrane in lajšanju bolečin.

V lekarni vam lahko ponudijo izbiro več izdelkov, ki vsebujejo zdravilne encime. To je lahko pankreatin koncentrat, pankreazim, punk renormalizacija, pantsitrat, penzital, panzinorm utrdba, danes priljubljen Creon in drugi. Nekateri bolniki, ki mahajo roko in ne gredo v podrobnosti, kupijo prvo stvar, ki jo je klical farmacevt. No, še vedno predsodek: da je manj bolnik ve o drogah, bolj je prepričan v njih, zato je bolje, da ga bo pomagal. Najverjetneje je to le priročen položaj, ki omogoča zdravniku in najmanj, da ve, in pacient ne razloži ničesar.

Za dobro stvari predlagamo, da še vedno poznate značilnosti sestave in uporabe osnovnih encimskih pripravkov. Začnimo z najbolj mehko korektorjev disfunkcije trebušne slinavke - a mezim forte, ki je skoraj brez stranskih učinkov in je dodeljen za otroke od zgodnjega otroštva in nosečnice. In vsa navedena zdravila vsebujejo pankreatin v čisti obliki.

Ker trebušne vnetnih bolezni pogosto spremljajo disfunkcijo drugih organov( jetra, želodca, črevesja, žolčnega trakta), se sestava droge dajemo na nivoju pankreatin dodatnih komponent, normalizira črevesno floro, absorpcija, žolčem in drugih dejavnikov. Te droge so Digestal, Digestal forte, Svečan, uni-Svečan, enzistal, panzinorm forte.

Kot vidite, je veliko encimskih priprav za sedanjost. In da se ne izgubi v škatle z neznanih imen, preden gre v lekarno ni preveč leni, da se posvetuje gastroenterolog.

Morda vam bo zdravnik povedal, da so se v zadnjih letih spremenili pristopi k uporabi encimov. Včasih je treba, da jih je treba uporabiti, kadar poslabšanje pankreatitisa mine, da je teden in pol ali dva od časa ponovitve. Zdaj so encimi predpisani skoraj takoj, takoj ko oseba začne jemati hrano. Povprečno - od četrtega dne bolezni.

To je postalo mogoče, ker je v zadnjem desetletju v Rusiji prišlo do zelo aktivnih drog v posebni obliki, na primer, kreon. V želatinski kapsuli Creon je veliko drobnih mikrosfer z pankreatinom. Ob zaužitju v želodcu se želatina plast kapsule hitro raztaplja. In tablete za dojenčke so enakomerno pomešane s hrano, pojdite na dvanajstniku in tam so takoj vzeti za vzrok. Zato se kron in njegovi analogi sedaj pogosto uporabljajo pri zdravljenju pankreatitisa. Creon je zdravilo z enostavno reguliranim odmerkom in hitro pozitiven učinek. Pacient, ki vzame creon, se morda ne drži zelo stroge prehrane.

Veliko se govori tudi o rastlinskih encimov - papain in bromelain, ki prihajajo v mnogih sodobnih zdravil: Wobenzym, Phlogenzym, yunienzim. Ta zdravila so dobra za prebavo ogljikovih hidratov, bogata z vlakninami, vendar jih seveda ni mogoče primerjati s tradicionalnimi zdravili. Zato je pri pankreatitisu lahko pripravke rastlinskega izvora priporočljivo le kot del celovite obravnave. In ne v obdobju poslabšanja.

Pri kroničnem pankreatitisu se encimska zdravila vzamejo z dolgimi tečaji. In če je trebušna slinavka znatno utrpela - včasih za življenje. Običajno se prebavni encimi vzamejo po obroku, če pa želite izdelke, ki so bili predelani ali razrezani, lahko med jemanjem vzamete tablete. Upoštevajte, da je treba vse pripravke, ki vsebujejo encime, hraniti na hladnem. Tablete in tekočine hranite v hladilniku, praške in kapsule pa na hladnem suhem mestu.

Zdi se, da se problem z encimi reši: pripravki olajšajo delo naše trebušne slinavke - in zdaj se ne moremo bati poslabšanj. Toda, se izkaže, da je medaljo negativna - nekateri ljudje pod vplivom oglaševanja zdaj preprosto ne sedijo za mizo brez mesyme in podobnih pripravkov. Bodite previdni pri encimih, ker brez "treninga" vaša trebušna slinavka postane ljena in preneha proizvajati prebavne snovi. Posledično bo čez eno leto drog močnejši, nato pa še močnejši, nato pa se bo nenadoma ugotovilo, da brez pankreatina celo perutnine ni možno prebaviti. Torej upamo na encime, vendar se ne smete sami - ne pozabite na prehrano, uporabljajte encimske pripravke samo za zdravniški recept in v primeru, da brez njih ne morete storiti.

Pri zdravljenju patogenov trebušne slinavke se široko uporabljajo fizioterapevtski postopki. Ena od teh metod je lasersko zdravljenje. Zdravljenje z laserjem se običajno daje takoj po operaciji na trebušni slinavki. Fizioterapija v tem primeru opravi v dveh fazah:

1) najprej bolan nekaterih območjih perkutana electroneurostimulation trebušne slinavke( čas zdravljenja - 5.10 min);

2) nato izvedemo dejansko laserotherapy - skeniranje gredjo pooperativne rane z razdalje 1 cm dolžine

laserskega skeniranja. - 10 minut. Zdravljenje je 10-15 dnevnih postopkov, od prvega dne po operaciji.

Kakšna je učinkovitost te metode? Prvič, hitro postopno zdravljenje pooperativne rane. Poleg tega laserski žarek zmanjša bolečino in vnetje.

Pri zdravljenju kroničnega pankreatitisa lastnosti izmeničnega magnetnega polja nizke frekvence so bili uspešno uporabljeni, ki v nasprotju z visokim elektromagnetnim sevanjem nima toplotnega učinka. Klinične študije so pokazale, da ima magnetoterapija veliko prednosti - ta postopek ima zmeren protivnetni učinek, lajša bolečine, spodbuja imunski sistem. V času zdravljenja se število krvnih celic izboljša, mikrocirkulacija v tkivih se povečuje. Ta metoda je še posebej učinkovita v kombinaciji s terapevtskimi iglastimi kopeli. Kopeli so imenovani vsak drugi dan, temperatura vode je 36-37 ° C. Potek zdravljenja je 8-10 kopeli.

Dober učinek pri zdravljenju kroničnega pankreatitisa je peloidoterapija, to je zdravljenje z blatom, ki vpliva na refleksogene cone.Študije so pokazale, da blatne aplikacije spodbujajo postopke predelave in odpravljajo mikrocirkulacijske motnje v trebušni slinavki. Priporočljivo je, da uporabite blato na ovratnem območju, na zgornjih in spodnjih okončinah v obliki visokih rokavic in nogavic. Blato se uporablja vsak drugi dan( temperatura - 38-39 ° C, obdelava - 8-10 postopkov).

Mud z vplivom na refleksnih con aktivira obrambo telesa, uravnava delovanje prebavil. Strokovnjaki ponujajo te metode fizikalne terapije v kombinaciji z drugimi načini zdravljenja kronične pankreatitisa od - dietetične hrane( tabela številka 5P) in zdravil iglavcev kopeli vsak drugi( temperatura vode - 36-37 ° C, potek zdravljenja - 8-10 kopeli) dan.

Ozokerit, ki ga včasih imenujemo zamrznjene solze zemlje, je znano ljudem že davno kot na primer olje. Pred tem se je večinoma uporabljala za izdelavo sveč in nekaterih zdravil. Ta neverjetna naravna snov je sestavljena iz visoko-molekularnih parafinov in ceresinov z dodatki tekočih olj in asfaltnih smolnih snovi.

V medicini se mineralna vosek uporablja kot protivnetno in analgetično, lahko poveča prekrvavitev v prizadeti organ, ki ima prav tako delujejo antiseptično. Pri kroničnem pankreatitisu v fazi remisije so predpisane ozokerite aplikacije za področje projekcije trebušne slinavke. Dober učinek je zagotovljena s tako imenovano kivetsko metodo uporabe ozokerita. Taljen proizvod se vlije v kiveto iz kositra dimenzije 20 x 40 cm in višine 3-5 cm, obložene z oljno krpo. Ko se ozocerit ohladi na temperaturo 45-50 ° C, se skupaj z oljno krpo nanese na obmocje obolelega organa.

Toplotna prevodnost ozocerita je izredno nizka, zato njene uporabe ne zažgejo kože, tudi pri temperaturi 60-70 ° CPoleg tega se takoj po nanašanju ozocerit strdi, s čimer zaščiti kožo pred naslednjimi, bolj vročimi plastmi.

Eno izmed najbolj znanih letovišč, kjer se zdravi ozocerit, je v Truskavcih. Najbolj razširjena uporaba je bil medicinski ozocerit, sestavljen iz rude petrolatum in parafina. V zgodnjih 80-ih letih XX stoletja so se pojavila nova zdravila - ozokeramin, ozoparafin, ozokerakine, ozokerakine prtiček. Ozokerakine, kot tudi medicinski ozocerit, se navadno uporabljajo za aplikacije na koži in se uporabljajo s potapljanjem ali aplikacijo ali salami.

Pred postopkom se ozocerit segreva na 100 ° C za namene sterilizacije in se hrani pri tej temperaturi 30-40 minut. Praviloma se nanese na kožo z metodo stiskanja ali tortilja. Da bi naredili torto iz ozocerita, jo zlijemo v stopljeno obliko v kiveto in pustimo, da se zgosti. Bolj debelejša je ta kolač, več časa ohranja toploto.

Stiskanje se uporabi gosto gaze potopi v posodo z vročim proizvodom, stisnemo razširila na povoščeno platno in čaka, ko se obloga, da se ohladi na želeno temperaturo. Po tem, je postavljen na boleče mesto. Obtok Ozocerite se uporablja, kadar se iz zdravstvenih razlogov bolniku daje intenzivnejša toplota.

Obloga ozokeritic ali tortilja sta ponavadi postavljena 40-60 minut. Po postopku se delci ozocerita, ki se držijo koze, odstranijo z vato iz vate iz vate. Običajno so postopki načrtovani vsak dan ali vsak drugi dan. Po postopku mora bolnik počivati ​​30-40 minut. Splošni potek zdravljenja je praviloma 20-25 postopkov.

Dobro za kronični pankreatitis in mineralno vodo. Terapevtski učinek se doseže zaradi dejstva, da je mineralna voda pijan, ne le od primera do primera, in Science: določeno količino porabljene vode v rednih časovnih presledkih v daljšem obdobju, ki ga zdravnik priporočeno.

Specifičnost delovanja mineralnih voda je odvisna od njihove kemične sestave. Torej, bikarbonat vode Borjomi, Essentuki, Zheleznovodsk, Morshyn uravnavajo sekretornih in motorno delovanje želodca, zmanjšajo krče želodca in črevesja. Kloridne vode povečujejo izločanje želodčnega soka in povečajo njegovo kislost.

Sulfidne vode, na primer "Batalinskaya"( Pyatigorsk), zmanjšajo izločanje želodca, povzročajo holeretični in odvajalni učinek. Slabo mineralizirane vode, ki vsebujejo organske snovi, kot so "Naftusya", "Arkhyz", izboljšajo metabolične procese v telesu, normalizirajo funkcijsko delovanje jeter in trebušne slinavke. Pomembno je vedeti, da so pitne mineralne vode za medicinske namene pri kroničnem pankreatitisu navedene samo v fazi remisije.

Take vode, kot so "Slavyanovskaya", "Essentuki No. 17", ugodno vplivajo na različne dele prebavnega sistema. S svojo pomočjo zdravijo patologijo črevesja, jeter, želodca, trebušne slinavke. Pri zaužitju ima mineralna voda kemične učinke zaradi mikroelementov, ki jih vsebujejo, soli, plini.

Najbolj uporabno je vzeti mineralno vodo iz vira - prostor za pitno črpalko. Istočasno se ohranijo vse njegove naravne lastnosti. Pijte vodo počasi, v majhnih požiralnikih. Trajanje alkohola je 3-4 do 5-6 tednov. Običajno vzemite mineralno vodo 3-krat na dan - pred zajtrkom, kosilom in večerjo, manj pogosto - po obrokih. Poleg

pijača, mineralna voda za spiranje želodca uporabo debele sonde dvanajsterniku drenažo( tyubazh) izpiranje ustne sluznice, rektalno postopkov( klistir črevesa namakalne).Če se pri pankreatičnih boleznih sprejem mineralnih voda kombinira s kompleksom rehabilitacijskega zdravljenja, to ponavadi povzroči stabilno odpust bolezni in znatno izboljšanje dobrega počutja.

Katere bolezni trebušne slinavke so indicirane za kirurško zdravljenje? Najpogosteje zatekajo k operacij pri akutni destruktivno pankreatitisa, s pogostimi poslabšanja kroničnega pankreatitisa, pride do nekroze trebušne slinavke, ko tumorji, travmo, za zdravljenje kroničnih pankreasnih cist. Izziv za kirurge je, da je trebušna slinavka nahaja v zelo nerodnem mestu: retroperitonealno in v neposredni bližini vitalnih organov - aorto, vrhunsko vena cava, vrhunsko mezenterične vene in arterije in ledvicah. Pankreasa je sestavljena iz zelo krhkega parenhimskega tkiva, ki se zlahka poškoduje. Pri izvajanju postopkov na njej je težko uporabiti šive. Krhkost tkiva pogosto vodi do krvavitve in nastajanja fistule.

Bolje, seveda, pred operacijo ni potrebno, vendar obstajajo primeri, ko se kirurški posegi ne da izogniti. Indikacije za kirurško zdravljenje akutnega vnetja trebušne slinavke v prvih 10 dneh od začetka bolezni, so naslednji:

Ker je trebušna slinavka nahaja v neposredni bližini žolčnim predele in dvanajstnika, da trpi, če je v tej coni kakršne koli težave. To se zgodi, da v akutnem pankreatitisu majhen kamen pride iz žolčnika v trebušni kanal. Kamen začasno zamaši kanal na mestu, kjer se priključi na skupni žolčni kanal na točki sotočja v dvanajsterniku. Večina bolnikov s to diagnozo se zelo hitro ozdravi, nekatera pa razvijejo akutno vnetje, ki zahteva operacijo. Ker se pankreatitis žolca skoraj vedno ponavlja, takoj, takoj, ko se bolnik opomore od akutnega napada, mu ponudi holecistektomijo - odstranitev žolčnika.

Akutni pankreatitis, ki ga povzročajo žolčni kamni ali alkohol, lahko spremlja vnos encima bogate tekočine iz dvanajsternika v tkivo trebušne slinavke. Tekoča se kopiči in nastane tako imenovana psevdo-ali lažna cista, ki se razlikuje od prave, ker nima ovojnice. Pseudociste zahtevajo tudi kirurško zdravljenje.

Kirurški kirurgi pogosto ne vedo, kako se bo trebušna slinavka med operacijo obnašala. Opisani so primeri razvoja akutnega pankreatitisa, ko so bile opravljene operacije, ki niso neposredno povezane s trebušno slinavko, vendar v neposredni bližini ali celo na precejšnji razdalji( npr. Srcu).Glede na vse te značilnosti je enostavno razumeti, zakaj celo izkušeni kirurg zdravljenje trebušne slinavke ravna s kar največjo previdnostjo.

Še enkrat opozarjamo: operacije na trebušni slinavki so zapletene ali težke in se izvajajo le pod ključnimi indikacijami. Po njih je obdobje okrevanja in okrevanja precej dolgo, ali, kot pravijo zdravniki, rehabilitacija.

Bilo je to, da brez trebušne slinavke življenje osebe ni mogoče. Prve operacije popolnega odstranjevanja tega organa so bile izvedene v začetku 20. stoletja in končale s smrtnim izidom po operaciji ali po kratkem času. Moderna medicina je rešila ta problem. Danes ljudje z oddaljeno trebušno slinavko živijo z nadomestnim zdravljenjem - encimskimi pripravki, lipotropiji in insulinom.

Če želite premagati okužbo, je v vaših najboljših močeh, če želite izvedeti več o boleznih pankreasa iz knjig, medicinskih vodnikov, radijskih in televizijskih programov. Toda na številna vprašanja lahko odgovori samo zdravnik. Uspeh zdravljenja pa je v veliki meri odvisen od tega, kako se bo razvil odnos med zdravnikom in pacientom.

Težava je v tem, da niti idealnih zdravnikov ni idealnih bolnikov. Vsem od nas v eni ali drugi stopnji sta slabost, lenoba in neodgovornost neločljivi. Ni vsakdo, na primer, je sposoben odreči take navade, kot so kajenje, uživanje alkohola, skodelico kave zjutraj, čeprav vedo, da je potrebno trebušna slinavka, da se odzove na to.

Najbolj prednostna možnost je, če zdravnik in pacient postaneta tovariši v boju proti pankreatitisu ali sladkorni bolezni. Z večjim pomanjkanjem časa za zdravnike poskusite še vedno najti zdravnika, ki vas bo skrbno prisluhnil in poskušal rešiti vsa vaša vprašanja. Vendar ne pozabite, da je komunikacija vedno dvosmerni proces. Zdravnik se lahko odzove le na informacije, ki mu jih poveste. Zato je zelo pomembno natančno in jasno opisati, kako ti in drugi simptomi motijo.

V navodilih si lahko ogledate tudi tista vprašanja, ki bi jih radi vprašali zdravnika. Kako pogosto se spomnimo, kaj smo želeli vprašati, ko smo zapustili zdravniško pisarno!

Tukaj je nekaj tipičnih vprašanj, ki bi jih morda imeli.

Ali razmišljate o tem, kaj jeste? Kaj sestavljajo izdelki iz trgovine in kako jih bo pankreas vzel? Pankreas je edinstven in nepogrešljiv, ga ni mogoče odstraniti kot dodatek. Torej, moramo prilagoditi: maščoba ni mogoče ocvrte - v vsakem primeru, ne more biti preveč hladno, začinjene in kislo, sladko močno omejena. .. To je potrebno, da bi prekinil prepoved, kot je bolezen takoj kaznuje bolečine v trebuhu, slabost. Vneto trebušno slinavko je prisiljeno govoriti jezik bolečine, ne more na kak drug način opozoriti na nevarnost, ki vam grozi.

Pri kroničnem pankreatitisu v domači medicini se uspešno uporablja tako imenovana prehrana številka 5p MI Pevzner. Ta sovjetski znanstvenik-dietetik je nekoč razvil niz diet za zdravljenje hudih bolezni. Diete se imenujejo tabele. Na primer, prva tabela uporablja za želodčne razjede, četrti - pri bolezni črevesja, deveta - diabetesa in tako naprej.

Glavni namen prehrane številka 5P - omejiti dodelitev encimov trebušne slinavke, da se zmanjša obremenitev na trebušni slinavki. Priporočljivo je, da se od močnih juh, maščobne, začinjene in kisle jedi, klobase, hrenovke, klobase, drobovina( jetra, ledvice, itd), meso in kumarice( predvsem kislo zelje), ohranja, jajca in mastnih rib izključitev -jesetra, jesetra, morska plošča, mulet, soma, krap.

Pod prepovedi kot orehov, gobe, fižol in črnim kruhom( so preveč surove vlaknine), proso( zaradi slabo pregnitih celičnih membran), sveže pecivo, pecivo in bonboni, sladoled, žvečilni gumi, kvass, kava, kakav, čokolada, citrusi, gazirane pijače.

Ne preveč zaužijte s svežim sadjem, ki običajno hrani bolnega družinskega člana z negovalnimi sorodniki. Nobenega dvoma ni, v teh vitaminov so zelo potrebne za telo, vendar odločno ukrepanje sokogonnym surove zelenjave( predvsem zelje, redkev, repa in rutabagas), zelenjava( špinača, solata) in sadje ni dobro za trebušne slinavke.1-2 banane ali sladki zrela jabolka olupljene, seveda, ne bo škodilo zdravju, ampak kisle sadje absolutno kontraindicirana. Toda pečena jabolka, kuhana in zamrznjena zelenjava ni prepovedana.

Ne podlegajte molitvam svojih ljubljenih, da bi pojedli več, da bi vrnili bolne sile. Osredotočite se na vaš apetit: medtem ko je zmanjšan, omejite ustrezne dele. Hrano, ki jo jedo, je treba kuhati ali pariti. To je tisto, kar vam bodo jedi koristne.

Za lažjo izbiro hrane, vam tridnevni prehrane v kronično vnetje trebušne slinavke, ki se izračuna za 1 osebo. Velikost porcij se vzame približno - jih lahko zmanjšate ali povečate glede na zdravstveno stanje.

1 dan 2 dni 3 dni

trebušna slinavka obožuje živalske beljakovine: so ga okrepili.bolniki prehrana kronični pankreatitis, akutni fazi in v fazi remisije, mora vsebovati najmanj 130 g proteina na dan. Za kuhanje, izbrali najboljše ocene mesa: puste govedine, teletine in piščančje, puranje in kunčjega mesa v obliki filetov. Belo meso se razširi in olajša prebavo. Ribe so bolj primerne za trsko, saje, smuči, krap, ostrige. Zunaj tekmovanja je ledena ribica zelo okusna in nežna. Od časa do časa lahko kupite polico, modro mola, navaga.

proteini kokošjih jajc v aminokislinsko sestavo podobne beljakovine v našem telesu, zato je lahko prebavljiva, ne preveč obremenjuje trebušne slinavke. Vsak dan lahko pojedo eno jajce, kuhano mehko kuhano. Omletna pena z zrakom je resnično užitek za ta organ.

Ko govorimo o omleti. Nekateri zdravniki verjamejo, da bi morali biti pripravljeni le iz beljakovin, drugi pa pravijo, da je včasih možno in iz celih jajc. Kdo je prav?Čudno, oba sta prav. Proteinski omel je predpisan za poslabšanje pankreatitisa ali poslabšanje dobrega počutja. Zdravniki, ki delajo v bolnišnici, se soočajo s takšnimi primeri. Brez poslabšanja je čisto možno, da se pripravi in ​​polna cela jajca omleta ali kuhanim jajcem, vendar kuhar mora biti v skladu s pravili. Piščančje jajce potopimo v vročo vodo in kuhamo 2-3 minute s šibkim vrenjem. Hkrati je beljakovina rahlo zgoščena in neprozorna, rumenjak pa je polteklen.

Parada beljakovinskih jedi nadaljuje s skuto. Zelo okusno je, če zmešate prehransko skuto, kupljeno v trgovini, z domačo svežo skuto.Če želite kuhati brezkupovanega skuta, kuhajte 1 liter mleka, odstranite s toplote, pourite 1/2 l kefirja. Hladno ohlajeno telečje mleko na sito. Lahko pripravite skuto z žlico sladke pijače "Aktimel".Raznolikost menija sira ali sočno pečenje z dodatkom korenja, sladke buče, marelice, hruške, jabolka sladke sorte. Jedi skute in vermicelli lahko posejate z naribanim sirom nizko vsebnosti maščob: nizozemski ali mehki.

Po dieti št. 5p na dan je dovoljeno, da zaužije 60-70 g maščob.Če ste kuhali kašo, jo lahko napolnite z maslom, vendar ne več kot 1 čajno žličko na porcijo. Bolje je kupiti olje v majhnih pakiranjih, pakiranih v folijo. Olje mora biti sveže, premije( brez dodajanja rastlinskih maščob).Olje je najbolje dati v skledo vročega pire krompirja, kaše ali kuhane zelenjave. Enaka količina na sendviču je slabša. Ko se bolezen poslabša, celo zanemarljiva, se olje iz menija za nekaj časa izključi.

Izogibajte se rastlinskim oljam. Ko se boleči pojavi popolnoma izničijo, lahko dodate malo oljčnega olja ali sončnice.

Glede ogljikovih hidratov, strokovnjaki za prehrano so danes meni: bolniki s kroničnim pankreatitisom količino ogljikovih hidratov, ki jih potrebujete za zmanjšanje nekaterih, saj je trebušna slinavka - to je tudi endokrine žleze odgovoren za insulin. In če je vključena v patološki proces, potem je razvoj diabetesa možen. Zato se količina ogljikovih hidratov v prehrani kroničnega pankreatitisa zmanjša na 350 g, poudarek pa je na slabo topnih ogljikovih hidratih.

Kaša kuhamo na mleku na polovici z vodo. Kakšno kremo zdravite z bolnikom? Ponudi mu izbor kruha, ajde, ovsene kašme, ovsa ili riža. Različni jedi z domačimi rezanci, vermicelli. Vzdrži se iz prosa: vsebuje neprebavljive polisaharide.

Kot lahko vidite, se je izkazalo, da je seznam izdelkov, ki so vam na voljo, vsaj toliko kot seznam izdelkov, ki niso primerni za vas. Pokažite malo domišljije, kuhajte z ljubeznijo in kmalu boste spoznali, da je prehrana lahko zelo okusna in raznolika.

Že veste, da pankreatitis praviloma ne gane, pogosto ga spremlja holelitiaza.Če se razvije holecistopankreatitis, se pri predpisovanju diete upoštevajo spremembe žolčnika. Optimalna količina beljakovin v prehrani za to bolezen je 110-120 g na dan. Vir visoko kakovostnih živalskih beljakovin so nizko-maščobne sorte mesa, rib, perutnine, mlečnih izdelkov, jajc. Ker je jajčni rumenjak izgovarja stimulansa ločitev žolča in sokov trebušne slinavke, v obdobju poslabšanja bolezni je bolje, da omlete beljakovine( proteini so ne več kot 2 jajca).

Rastlinski proteini so del zelenjave, sadja, jagod, kruha in drugih izdelkov iz moke. Zelenjava in sadje so glavni dobavitelji številnih vitaminov in mineralnih soli, brez njih bo prehrana neustrezna.

Zaradi poslabšanja sekretorni delovanje trebušne slinavke in žolča na holetsistopankreatit običajno moteno absorpcijo maščob. Zato količina maščobe v prehrani ne sme preseči spodnje meje fiziološke norme( 70-80 g).Maščoba v čisti obliki je popolnoma izključena. V kuhinjskih posodah se uporablja neizravnano maslo( do 30 gramov) in 10-15 g rafiniranega rastlinskega olja lahko dodamo v pripravljene jedi, če se dobro prenašajo. Rastlinskega olja ni potrebno toplotno obdelovati: izgubi svoje dragocene lastnosti. Občasno lahko napolnite solato z žlico kisle smetane.

Nedavna raziskava je pokazala, da je presežek enostavnih sladkorjev v prehrani vodi do poslabšanja v sestavi izločanje žolča in motnje, in zahteva trdo delo trebušne slinavke. Zato, omejiti ogljikove hidrate za 300-350 g To so testenine, kruh, žita, sladkor, med, marmelado. Sladkor v čisti obliki se priporoča ne več kot 4 kosi na dan( 30 g).

Presežna sol v hrani podpira vnetni proces. Zato je navadna sol( ne več kot 8 g) ob uporabi podsalivaniya za pripravljene jedi. Skupna masa vsakodnevni prehrani na holetsistopankreatit - 2,5-3 kg, se je obseg tekočine - 1,5-2 litrov kalorij - 2500-2800 kcal.

Kulinarična predelava hrane ni pomembna. Jedi se parijo ali kuhajo;dovoljeno je in pečemo v peči. Fry ne more, ker v tej obliki snovi, ki dražijo sluznico želodca in črevesja, refleksivno-Tornio krepitve razdražljivost žolčnika in trebušne slinavke.

Med poslabšanjem Priporočljivo je jesti razrezane ali pureed živila, ki se lažje prebavljajo in jih telo absorbira. Vendar je dolgoročna prehrana obrita hrana nezaželena;To negativno vpliva na psiho-čustveno stanje bolnikov, kar je povzročilo zmanjšanje apetita, zaprtje nastanka.

Nekatere bolezni trebušne slinavke obdelamo le kirurških operacijah( tumorja trebušne slinavke, ciste, fistule, itd).Po operaciji bo za nekaj časa zdravnik določil posebno prehrano. Hrana mora priti samo v tekoči obliki zelo majhnih obrokov na vsake 1,5-2 ure. To je šibka čaj, sadje in jagode sladke želeji, kompoti( napeti iz suhega sadja), lahko jeste nekaj sadja ali žele narastek, lahko pijete tudi zeliščne čaje in mesne juheriž in ovsena kaša z maslom( 1 čajna žlička).Hrana mora biti topla.Če je potrebno uporabiti umetno hranjenje z gastrično sondo ali intravensko hranilnih raztopin, pripravljenih za uporabo.

Po odstranitvi žolčnika ne zahteva strogo dieto v primeru, da bolniki niso v skladu s pred operacijo. Ti lahko jeste normalno prehrano, omejeno le z uporabo neprebavljivih živalskih maščob - mast, slanino, pečeno jagnje. Tisti bolniki, ki se držijo stroge prehrane, lahko postopoma širijo svojo prehrano.

zmanjšali možnost ponovitve kamni - tokrat že v žolčevod - naredi izjemo k prehrani živil, ki vsebujejo velike količine holesterola: možgani, rumenjake, mastnega mesa in rib, koncentrirane mesne juhe, začinjene in ocvrte hrane. Alkoholne pijače, vključno s pivom, niso priporočljive. Zapletajo delo jeter in trebušne slinavke. Debeli bolniki bi morali jesti manj kruh, krompir, sladkor, pecilni, slaščičarske izdelke in druga živila, bogata z ogljikovimi hidrati.

Na splošno bolniki z boleznimi trebušne slinavke je zelo pomembno, da sledijo urejenemu ritmično moč v skladu z enotnimi intervalih med obroki. Interval med njimi ne sme presegati 5 podnevi, in med zadnjim zvečer in zgodaj zjutraj. - Najbolj optimalno 10-11 h - štiri obroke, saj daje prednost ritmično vzbujanja center hrane in izločanje prebavnih sokov. Dnevna prehrana večine bolnikov je 3-3,5 kg. Kot je porazdeljena čez dan, kot sledi: prvi zajtrk - 25-30% vseh kalorij, kosilo - 10-15%, večerja - 40-45%, večerja - 15-20%.

V razjede želodca in dvanajstnika v akutni fazi, poslabšanje kroničnega pankreatitisa, pri kateri je potrebno strogo mehansko shchazhenie, dnevno količino hrane zmanjša na 2,5 kg, razdeljen na 5-6 in včasih 8-10 tehnik.

Temperatura posod, ki se dajejo pacientu, je prav tako zelo pomembna. Na jetra, trebušne slinavke, kontrastne temperature imajo razburljiv učinek. Posoda s temperaturo nad 60 ° C imajo dražilne učinke na sluznici požiralnika, želodca, dvanajstnika. Najbolj priljubljene jedi, katerih temperatura je blizu 36-37 ° C, kot v želodcu.

Hrana je ena od glavnih in za mnoge celo najpomembnejše veselje življenja. Seveda, smo komaj pozivamo skupno mizo ljudi z odprte razjede, holecistitis in pankreatitisa poslabšanja. Potrebujejo prehrambene jedi. Ampak to kaj znano "recept" za lastnike kroničnih bolezni prebavnega sistema: to je nemogoče, vendar je mogoče, če si resnično želite.

Na primer, če želite nekoliko razpršiti mizo, lahko včasih pojedo kos namazane sleda in kuhano meso ali ribe rahlo popržite v ponvi.Če ne morete živeti brez sladkega dne, sploh ne zanikajte tega užitka. To je še vedno nekaj, ki lahko, zato v "mirnem" času vaše bolezni je povsem možno, da dobimo nekaj sladkarij za jutranji čaj, vendar se omeji na nizko kalorično večerjo, zelenjavnih ali sirov jedi.

Mnogi kot čokolada, vendar menijo, da je preveč maščob. Pravzaprav je kakav nizko kalorični proizvod, maščobni dodatek( mleko, maslo, oreški, karamel, sladkor).Bolje je kupiti grenko čokolado brez polnil, je najbolj hujša.

Ni enostavno popolnoma pregledati prehranjevalnih navad, zato je težko vdreti. Poskusite postopoma negirati število "škodljivih" poslastic, jih občasno in postopoma kupiti, da ne ležijo v hladilniku in vas ne dražijo.

Stanje je bolj zapleteno na počitnicah, ko zanimive komunikacije, alkohol in prehrana spremenijo občutek sitosti in mnogi so zasvojeni. Toda počitnice niso vsak dan in jih ni težko pripraviti. Prvič, pol ure pred praznikom pijte kozarec vode - navadne ali mineralne. To bo utišalo občutek lakote, želodec, trebušna slinavka in jetra pa bodo pred trdo delo zelo hvaležni za gutljaj vode. Drugič, žvečite hrano počasi in zelo previdno. Vzemi si en kos in vrnite vilice nazaj na ploščo - tako da se boste naučili jesti majhne dele. Med vročimi jedmi bi bilo lepo piti skodelico zelenega čaja brez sladkorja. Kruh je bolje, da sploh ne vzamemo, da ne bi jih naredili v želodcu in črevesju.

Zamenjajte limone in marinade s slani in kisli izdelki. Toda ostri prigrizki in začimbe, pa tudi ne-kisli, lahko malo okusite. Gazirane pijače niso za vas - povzročajo zgago in izčrpanost. Povzročanje ali intenziviranje zgage je zmožno kave in čokolade ter ne-vročih obrokov. Priporočljivo je, da se nič ohladi pod sobno temperaturo. Kar se tiče alkohola, lahko popijete kozarec, vendar mora biti alkoholna pijača kakovostna in ne kisla. Toda kajenje ni strogo priporočljivo.

Poleg tega morate občasno vstati iz tabele in se premakniti. Na primer pri menjavi posod. In po koncu praznika poskušajte ne gredo v posteljo najmanj dve uri. In ne vzemite niti vodoravnega položaja.

Če prejedanje še vedno ni mogoče, kar se pogosto zgodi, morate pomagati telesu - jemati encime z žolčnimi komponentami. Običajni odmerek je ena do dve tableti. Naredite isto za holecistitis, ko stena mehurja postane tog in preprečuje praznjenje žolča kot odziv na prehranske dražljaje. Vzamejo encime za počitek trebušne slinavke pri kroničnem pankreatitisu. Skratka, če boste sprejeli ta pravila, in bo obravnavala obrok, naj športne terminologije, se ni všeč igre na srečo - stavi hobi, ampak kot rokoborba - pred ponavljajočeg boj, to bo vse v redu.

Ali lahko sama ublažim vnetje pankreasa?

Najverjetneje vam ne bo uspelo odstraniti vnetja v trebušni slinavki brez zdravniške pomoči. Svoje stanje lahko olajšate šele, ko pride ambulanta.Če želite to narediti, lahko priporočite:
vzemite tableto duspatalina ali drotaverina ali nospy;
se uporablja hladno iz hrbta in na predelu želodca;
vzemite udobno postavo;
pije nekaj žvečilk čiste pitne vode ali toplo infuzijo kamilice.

Posebno pozornost posvetite prehrani v vnetju trebušne slinavke. V prvih treh dneh po napadu priporočamo popolno prehrano. Lahko pijete le majhno količino čiste vode. V prihodnosti se morate odpovedati kavi, kakavu, čaju in čokoladi. Vsi ti izdelki povzročajo večjo proizvodnjo encimov v žlezi.

Maščobne sorte mesa, drobovine, prekajenega mesa in soljene konzervirane hrane so popolnoma izključene. Priporočljivo je, da se daje prednost svetlobe zelenjave solata brez dodajanja majonezo, piščančje juhe in sluznico porridges. To dieto je treba opazovati vsaj 3 mesece po napadu pankreatitisa.

Veliko kroničnih bolezni trebušne slinavke, tudi v obdobju remisije, spremlja padec moči, astenija, depresije - na kratko, ves svet ni prijeten. Oseba začne iskati, kje se črpa energija. Torej, ne morete samo navijati skodelico kave. Obstaja sredstvo in močnejše - to je telesna dejavnost. Praktično v vsakem priporočilu zdravnika, ki opazi bolnike s pankreatičnimi boleznimi, opomnik spominja na potrebo po nadaljnjem premiku."Kje več se že vrtim kot veverica na kolesu, moj čas pa je dobesedno pobarvan do trenutka," mnogi izmed vas nasprotujejo.

Zdravnik, ki se zdravi, v tem primeru ne pomeni vsakodnevnega bruhanja, temveč namenske fizične aktivnosti za ohranitev tona trebušne slinavke. Da bi dosegli dober rezultat, ni potrebno trenirati kot športniki. Pozitiven učinek je celo zmerna fizična aktivnost -1 sprehodi in tek na svežem zraku, delo doma in na vrtu, ples, plavanje in seveda vadba in vadba doma. Seveda bodo vsi ti razredi koristili samo v mirnem obdobju, ko so se vse poslabšanje umirile.

S pomočjo posebnih gibov trebušnih mišic in diafragme se lahko naučite, da nežno masirate trebušno slinavko. Zaradi teh vaj se izboljša cirkulacija krvi v regiji trebušne slinavke in odliv prebavnih sokov. Ta "bremen" za trebušno slinavko je odlično preprečevanje pankreatitisa in njegovih poslabšanj. Najprej morate vaditi: vdihniti, izdihniti in zadržati dih. Gladko, vendar dovolj močno vleče v želodec, šteje na tri, nato pa sprostite mišice trebušne stiskalnice. Prehodimo na vaje. Gimnastiko

je treba opraviti ležeči, sedi ali stati 2-3 krat na dan. Začnite s 3-4 ponovitvami vsake vaje in postopoma prinesite do 9-krat. Ampak ne izvajajte sile - odložite zaposlitev, če ste utrujeni ali imate težave.

Tukaj je še ena preprosta vaja, ki izboljša krvni obtok v trebušni votlini, pa tudi krepitev mišic in kosti nog. Postavite roke na spodnji del hrbta, na ledvično površino in hodite po prostoru na prstih, pete in na notranji in zunanji strani nog. Vadba je priporočljiva za bolezni ledvic, jeter in trebušne slinavke.

Fizični stres pri holelitiazi in pankreatitisu je prikazan samo med remisiji.Če bolnik imel operacijo na trebušne slinavke ali žolčnika odstranili, nato pa o vseh telovadnice v prvem mesecu po operaciji trebuha ne more biti vprašanje - kateri koli napetosti trebušnih mišic povzroča bolečino.Šele po obdobju okrevanja in pod vodstvom inštruktorja v fizioterapevtskih vajah začnejo izvajati posebne vaje za oblikovanje dobre mobilne pooperativne brazgotine in okrepiti trebušne mišice. Debel bolnik s srdjo trebuh naj nosi tudi povoj. Kje kupiti, povejte zdravniku. Tisti, ki se tudi operirajo z endoskopijo, morajo opravljati vaje - pomagajo izliv žolča.

Vsako vajo izvedite 10-15 krat, če pa se počutite utrujeno, zmanjšajte obremenitev in zmanjšajte ponavljanje. Nekateri verjamejo, da se kurativna gimnastika nadomesti z delom na vrtu, v koči ali doma. To je popolnoma drugačna obremenitev, ki ni povezana s telesno pripravljenostjo in zdravjem. V prvem pol leta ali eno leto po operaciji na splošno potrebo, da se ohrani: preprečevanje stresa v zvezi delo z velikimi trebušne mišice( pralni tla, dviganje, kopanje v postelji).

Nekatere koristi pri pankreatitisu lahko zagotovijo vadbe za dihanje v sistemu joge - s kopičenjem vitalne energije telesa iz zraka in neke vrste masaže notranjih organov.Če želite izvedeti, kako zavestno nadzorovati dihanje in obvladati trebušno( spodnje) dihanje, boste morali vaditi - sami ali pod vodstvom inštruktorja.

Morate sedeti pokonci, na tleh, prečkati noge( glava, vrat in hrbet bi morali biti nameščeni na isti liniji), ležati na tleh ali stati na nogah. Pred dihanjem je treba iz zraka izdihniti zrak, medtem ko želodec vstopi( diafragma se dvigne navzgor).Potem morate počasi vdihovati zrak skozi nos, tako da iztisnete želodec( kapljice diafragme), ne da bi premikali prsni koš in roke. Spodnji del pljuč je napolnjen z zrakom.

Ko smo spet dihati zrak, gre globoko v trebuh in membrana dvigne, zrak je izdihnil od spodnjih režnja pljuč.Če želite to narediti dihanje označena s tem, da je šlo za samo membrane, medtem ko so rebra in medrebrne mišice ostanejo v mirovanju.Če želite hitro naučiti te vaje, položil roke na trebuhu. Nato s pomočjo dotika bo lažje spremljati zbiranja in odpadanje trebušno steno. Ko boste izvedeli, kako dihati želodec, lahko nadaljujete z rednimi razredov.

Bhudzhangasana( cobra predstavljajo).Ulezite se na tla in položil roke na tla na prsih. Naslonil na roke, dvignite zgornji del telesa, lok svoj pas, in spustila glavo nazaj. Vrnite se na začetni položaj. Ponovite 4-5 krat. Vaja

odpravlja bolezni organe, ki se nahajajo v trebušno votlino, in prav tako krepi mišice na trebuhu, prsih, vratu in rokah.

Dhanurasana( lok predstavljajo).Ulezite se na trebuh, upognite kolena, zgrabi gležnje in jih potegnite navzgor, tako da zravnal roke, nazaj obokan in njegov želodec zaostrili. Sprva naj kolena bodo objavljeni. Po kratkem praksi vajo z Združenimi kolena. Med vadbo se izvaja 4-6 nihanja. Sčasoma, njegov želodec zaostrila.

Vaja pomaga odpraviti prebavne sistemske bolezni, kot tudi dobro za hrbtenico.

Prushta valitts hanumasana( kralj opic predstavljajo).Ravne, ki povezuje noge skupaj. Pustite levo nogo, kolikor je mogoče naprej, je upogibanje na kolena. Desna noga ostane naravnost. Dvignite roke prekrižal roke nad glavo, kar jih postavlja nazaj. Nato spustite roke navzdol, dotika tal in z obračanjem telesa na levo. Ponovi v nasprotno smer. Ali je to v obe smeri. .

Vaja povzroča močno napetost mišic v telesu, ter krepi pasu in sladkosti boleznimi organe, ki se nahajajo v peritonealno votlino in prsih.

Zdaj spomnimo šport, ki je ne tako dolgo nazaj je bil neverjetno priljubljen in ki ne zahtevajo visokih stroškov in posebne opreme. Vse, kar morate vaditi tek - je udobne čevlje in tople nogavice. Tekači menijo, da na ta način podaljšati svoje življenje za 5-7 let. Dejansko, tek izboljša presnovo, manj holesterola in celo do neke mere preprečevanje sladkorne bolezni. V odsotnosti kontraindikacij, ta šport je primeren za preprečevanje pečatov in fibrom trebušne slinavke tudi.

Da bi razumeli navdušenje oboževalcev, ki jih je treba vsaj enkrat sam vstati s kavča in šel na tek na svežem zraku. Najmanj, kar boste dobili užitek od samega gibanja, kot največ, za izboljšanje njihovega zdravja - in ne samo fizično. Ena od prednosti teka je, da je sposoben za zmanjšanje stresa. Teči okrog parka, poslušanje ptic petje, ali ob cesti, gledal avtomobile mimo - izbira je vaša. V vsakem primeru je dobro jog dobesedno "veter glavo", in tisti, ki živijo v mestu, je potrebno.

Če ste nikoli ni igral s športom, še 4-5 min tek pnevmatike vam ven. Takoj, ko ste utrujeni, se ustavite in izmerite utrip. To bi moralo biti v povprečju 100-110 utripov na minuto;če je več kot 120 - za zmanjšanje obremenitve.pol-urni tek Običajno zajema 4,5-5 km, tako da lahko izkoristijo priložnost, da razišče okolico. Uporabite različne skladbe, poskusite, da ne teče na enak način prepogosto. Težka dež zamudil pouk in nikoli ne deluje brez konice na poledenelih poteh.Če je vreme dovolj toplo, da lahko vodijo in pod Rahlo rosenje.

urnik poteka vsak sam odloči, ampak na splošno, bo 2-3 krat na teden je dovolj.Če želite zagnati več, si lahko privoščite teči naslednji dan, vendar ne več: mišice potrebujejo čas, da si opomore. In ne pozabite, da redno intenzivno vadbo brez nadzorom zdravnika, ki prikazuje samo popolnoma zdrave ljudi.Če imate bolezen prirojena ali pridobljena srca, visok krvni tlak, sladkorna bolezen, težave z očmi, zlasti tiste, povezane s spremembami v mrežnici, na posvet pri zdravniku je nujno potrebno. In preden si dal v čevlje in teče ven na ulico, ne bo narobe, da prenese minimalno pregled: narediti elektrokardiogram, preverite raven holesterola in sladkorja v krvi, ki se meri krvni tlak.