Kako pravilno skrbeti za oči? Ustrezna skrb za oči - nasveti in skrivnosti

Če se seznanimo z osebo, komuniciramo z njim, najprej pozorni na oči. So odraz notranjega stanja, razpoloženja, vitalnosti in splošne blaginje. Zato je "zrcalo duše", ki se pogosto poetično imenuje oči, z njo potrebno nekaj pozornosti. Kako pravilno skrbeti za oči, tako da so vedno lepi in privlačni, z gorečo iskro in brez sence utrujenosti?

Oskrba oči skrbi za integriran pristop, pri tem pa je nepogrešljiv en make-up. Podrobneje razmislimo o osnovnih pravilih.

Zadostno trajanje nočnega spanca je zagotovilo, da bodo zjutraj vaše oči videti počivane. Dnevni 8-urni spanje preprečuje nastanek pordelosti oči, njihovo podkožje, nastanek temnih krogov na vekicah.Če vas skrbi, kako pravilno skrbeti za vaše oči, pojdite v posteljo najpozneje do polnoči.

Ko se zbudiš, narediš gimnastiko za oči .Krožna gibanja oči, premiki navzgor in navzdol, desno levo, oči vijačeni 5 sekund - to so preproste vaje, ki bodo pripravile oči za delovni dan.

Po gimnastiki oči očistite oči s hladno vrelo vodo

.Kot možnosti - odmrznjena voda, bučke zelišč( kamilica, meta, žajbelj) ali drgnjenje z ledenimi rezinami. Ne tesno zaprite oči - pustite, da voda pade ne le na veke, temveč tudi na očeh. Po pranju uporabite tonik( vlažilni) gel od notranjega roba očesa do zunanjega očesa.

Nega oči vključuje in različne načine za preprečevanje očesnega sevanja in draženja oči .Med delom v računalniku ali branjem knjige vzemite odmor. Na soncu nosite sončna očala. Izognite se prašnim prostorom in suhem vetru zunaj.Če mote vstopi v oko ali drug tujek, je treba nemudoma odstranimo z uporabo vode mokro in gladko konec tkanine in oko kapljanje kapljice( npr Vižin) za preprečevanje draženje.

Bodite skromni pri izbiri nega oči .Ne pozabite, da vodoodporne maskara ne morete uporabljati več kot dvakrat na teden - v nasprotnem primeru bodo oči razdražene in vnetljive. Ne pozabite preveriti datuma poteka maskara in senc. Ne zlorabljajte madežev za veke - to lahko pripelje do prezgodnjega staranja kože okoli očesa, njegove suhe in mrzlice.

Posebna pozornost zasluži oči zvečer, po napornem dnevu. Najprej se morate naučiti, kako pravilno streljati ličila: gladka nežnimi gibi v smeri urinega kazalca - od notranjega kotička očesa na zgornje veke in od zunanjega kotička očesa na notranji strani spodnje veke.

Kot odstranjevalec ličila za veke je treba uporabiti samo losjone brez alkohola, mleko ali posebne kreme. Za iste namene lahko uporabite oljčno olje ali koruzno olje. In iz izdelkov, ki vsebujejo alkohol, in alkalnega mila se bodo morali odreči - osušijo občutljivo kožo vek, vodijo v nastanek "vraničnih nog" v kotih oči.Če

utrujene in boleče oči, veke rdeče in razdražene, po odstranitvi ličila pranje oči in da losjoni zeliščnih čajev ( lipa, ognjiča, plavice).V tem primeru bodo pomagali tudi tamponi z ohlajenimi čajnimi listi ali razredčenim toplim mlekom( razmerje 1: 2).

Če so veke temno pod bile oči potolčen, pomaga maska ​​ sir - samo zaviti majhno količino sira v koščkov bombažno krpo in jih postaviti na svoje oči za 10 minut.

Vrečke pod očmi lahko odstranite s pomočjo sesekljanih in ohlajenih v hladnem kozarcu surovega krompirja ali kumare.

Nega oči je tudi masaža vek v .Je preprosta in hkrati učinkovita. Uporabljajte prstne blazinice, da lahko v veke udarite veke z notranjega kota očesa v zunanji kot očesa.

Dokončate večerno očesno nego z uporabo Krema za nego kože .To kremo lahko proizvedemo na domu: Take 25 g masla, dodamo 5 ml ricinovega olja in 10 ml gojitvenega kamilice, drozge, uporablja veke ji rahlo zabijanje kremo mokro blazinico.

Ponoči namažite trepalnice s toplim ricinusovim oljem .

Ne pozabite, da ima prehrana velik vpliv na stanje naših oči. Vitamini A, C, D, E so potrebni za vzdrževanje zdravega stanja oči, kar preprečuje nastajanje gub kot posledico suhe kože vek. Zavrnitev škodljivih navad bo prav tako ugodno vplivala na oči.

Zagotovi svoje oči z ustrezno nego - in naj jih vedno sijajo z lepoto, mladostjo in ne vedo za utrujenost!